Nous avons tous un ami qui vit une relation épouvantable avec une personne que nous ne pouvons tout simplement pas supporter. Vous savez ce que je veux dire, la relation entre deux personnes… celle où votre ami(e) ou le membre de votre famille est BEAUCOUP trop bien pour la personne qu’il/elle fréquente. Le genre de relation où le couple se dispute constamment, se réconcilie, puis recommence à se disputer alors qu’il est en train de se réconcilier. En tant qu’ami ou membre de la famille, il est épuisant de voir quelqu’un passer par ce cycle. Mais ce qui est encore plus épuisant, c’est que vous devez faire face à une personne (le partenaire de votre ami) que vous n’aimez pas ! Et peu importe le nombre de « discussions » que vous avez avec votre ami, vous avez l’impression qu’il n’écoute pas vos conseils. C’est peut-être ce que vous ressentez, mais d’après les recherches, votre désapprobation ne fait qu’aggraver la relation… ce qui est une bonne chose si vous souhaitez une rupture.
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La plupart des gens connaissent l’histoire de Roméo et Juliette : Deux amoureux déchirés par leurs maisons ennemies. Dans leur cas, la désapprobation de leurs amis et des membres de leur famille a conduit le couple à se suicider… voilà une rupture difficile. Mais même s’ils n’étaient pas morts cette nuit-là, leur relation aurait été un véritable désastre. Les recherches montrent que les relations qui sont désapprouvées par les réseaux sociaux du couple (amis, famille, pairs, etc.) sont non seulement moins satisfaisantes que celles qui sont approuvées1, mais qu’elles sont aussi plus susceptibles de se rompre.2 Cela s’explique en partie par le fait que lorsque nous ne communiquons pas avec les réseaux sociaux de nos partenaires (et qu’ils ne communiquent pas avec les nôtres), nous avons tendance à moins les apprécier.3 Cela peut modifier notre perception de notre partenaire, car nous jugeons souvent les gens en fonction de leurs fréquentations.
L’approbation et le soutien (ou l’absence de soutien) sont une chose, mais l’influence des réseaux sociaux sur une relation va bien au-delà. Lorsque les membres d’un réseau n’approuvent pas une relation, ils font exprès d’en entraver le développement.4 Et avant de dire que votre amour est « fort comme un million de dollars » et que personne ne peut se mettre entre vous et votre partenaire, considérez que plus d’un tiers des couples qui se séparent mentionnent que les membres du réseau social ont contribué d’une manière ou d’une autre à la rupture.5 Il y a donc fort à parier que les Capulet et les Montaigu auraient considérablement interféré avec la séparation de Roméo et Juliette et, en fin de compte, l’auraient favorisée.
Que peut-on donc faire pour empêcher nos amis et notre famille de déchirer nos relations ? L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est de veiller à ce que vous et votre partenaire appreniez à connaître les cercles sociaux de l’autre – et de faire en sorte que cela se passe de manière positive. Des recherches en cours ont montré que les gens peuvent éprouver de l’incertitude en ce qui concerne leurs propres réseaux sociaux (et ceux de leur partenaire). À leur tour, ces incertitudes peuvent amener les gens à s’interroger sur la nature et l’objectif de leur relation. En règle générale, plus vous apprenez à connaître le réseau de votre partenaire (et plus il apprend à connaître le vôtre), mieux vous vous portez.
Une autre chose que vous pouvez faire est de vous assurer que vous ne négligez pas vos amis ou votre partenaire. La capacité à jongler entre le temps consacré au partenaire et le temps consacré au réseau est un thème récurrent dans de nombreuses recherches sur les relations.La plupart des gens se souviennent de cet ami ou de ce membre de la famille qui est tellement préoccupé par son partenaire que toutes les autres relations sont reléguées au second plan. La clé d’un partenariat romantique sain est de trouver un juste équilibre entre toutes les relations étroites de la vie de chacun. Vous pouvez aussi jouer le jeu comme Roméo et Juliette… Je suis sûr que cela se passera mieux pour vous.
1Parks, M. R., Stan, C. M. et Eggert, L. L. (1983). Romanic involvement and social network involvement « , Social Psychology Quarterly, 46, 116-131. DOI : 10.2307/3033848
2Agnew, C. R., Loving, T. L. et Drigotas, S. M. (2001). Substituting the forest for trees : Social networks and the prediction of romantic relationship state and fate », Journal of Personality and Social Psychology, 81, 1042-1057. DOI: 10.1037/0022-3514.81.6.1042
3Eggert, L. L., & Parks, M. R. (1987). Communication network involvement in adolescents’ friendship and romantic relationships. In M. L. McLaughlin (Ed.), Communication yearbook (Vol. 10, pp. 283-322). Newbury Park, CA : Sage.
4Sprecher, S. (2011). L’influence des réseaux sociaux sur les relations romantiques : Through the lens of the social network », Personal Relationships, 18, 630-644. DOI: 10.1111/j.1475-6811.2010.01330.x
5Felmlee, D. H. (2001). No couple is an island : A social network perspective on dyadic stability « , Social Forces, 79(4), 1259-1287.
James Stein – Articles | Site web/CV
Le principal domaine de recherche de James est l’étude de l’incertitude et de son influence sur les relations étroites. Quels sont donc les comportements qui nous rendent le plus incertains dans nos relations ? Et, plus important encore, comment ces incertitudes affectent-elles nos relations ? James étudie également en détail les relations d’amitié avec avantages, et la manière dont elles diffèrent des relations étroites plus traditionnelles ou les chevauchent.