Que signifie la réussite pour vous ?
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Pour beaucoup d’entre nous, la réussite est synonyme de richesse matérielle. La grande maison, la belle voiture, les vacances de luxe. Pour d’autres, la réussite peut se mesurer en termes de satisfaction de la vie ou de liberté personnelle.
Mais quelle que soit la manière dont on l’évalue, nous voulons tous connaître le succès.
Comment s’y rendre ?
Ce n’est jamais une mauvaise idée de regarder ce qui a fonctionné pour d’autres personnes. En effet, la réussite dépend souvent des habitudes que vous prenez chaque jour et qui vous permettent de réussir.
Voici quelques habitudes que prennent les personnes qui réussissent et qui peuvent vous aider à aller plus loin dans la vie.
1) Fixer des intentions
Il existe de nombreuses façons de procéder, mais il s’agit d’un comportement courant chez les personnes qui réussissent bien.
Décider de ce que vous voulez accomplir ce jour-là et l’écrire ou vous le dire est un moyen efficace de vous concentrer sur ce qui compte vraiment.
L’acteur Hugh Jackman écrirait ses intentions quotidiennes au passé, comme s’il les avait déjà réalisées. Tim Ferriss, auteur de best-sellers, utilise un journal de cinq minutes pour définir ses intentions pour la journée.
Quelle que soit la méthode que vous utilisez, l ‘habitude quotidienne de fixer des intentions vous aide à vous concentrer sur ce qui est important et vous prépare à la réussite dès le départ.
2) Protéger sa santé
Vous l’avez déjà entendue. Mais parfois, les choses sont clichées parce qu’elles sont vraies.
Votre cerveau fait partie de votre corps, après tout, et si vous voulez fonctionner au sommet de votre forme, vous devez garder toutes les parties de votre corps en bonne santé.
Cela signifie qu’il faut bien manger. Plus de légumes verts. Moins d’aliments transformés.
Il s’agit également de faire suffisamment d’exercice. Lorsque l’on est occupé au travail, cela peut être particulièrement difficile.
Amy Beckley, fondatrice et PDG de Proov, commence sa journée par une séance d’entraînement qui lui permet non seulement de maintenir son corps en bonne forme, mais aussi d’évacuer le stress de la journée.
L’hôtelier Valeriano Antonioli préfère les sports extrêmes comme le ski et le VTT.
Richard Branson est un kitesurfeur expérimenté et détient le record de la personne la plus âgée à avoir traversé la Manche en kitesurf.
Vous n’avez pas besoin d’aller aussi loin. Personnellement, j’utilise un bureau à tapis roulant pour faire de l’exercice tout en travaillant et éviter les problèmes liés à un mode de vie sédentaire.
Même de petits changements peuvent faire une grande différence pour votre santé globale.
3) Éliminer les distractions
Si vous voulez réussir, la concentration est essentielle.
Cela signifie qu’il faut éliminer les distractions autant que possible.
Mark Zuckerberg, PDG de Meta, porte tous les jours la même chose, ce qui lui évite de gaspiller de l’énergie mentale pour décider ce qu’il va mettre. Il en va de même pour Barack Obama et Steve Jobs.
Il n’est pas nécessaire d’aller jusqu’à cet extrême. Mais il est important de comprendre d’abord où va votre énergie mentale au cours d’une journée, puis de prendre des mesures pour la diriger là où vous le souhaitez.
Cela signifie qu’il faut se débarrasser autant que possible des distractions.
Faites taire votre téléphone. Investissez dans une paire d’écouteurs anti-bruit. Mangez tous les jours la même chose au déjeuner.
Éliminez autant de distractions que possible de votre vie et vous constaterez que votre énergie plus concentrée vous mènera à un plus grand succès.
4) Apprendre
Quel que soit votre niveau de compétence, il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre.
C’est pourquoi le fondateur de WordPress, Mark Mullenweg, rencontre délibérément des personnes extérieures à son secteur d’activité afin d’apprendre d’elles de nouvelles choses.
Sue Marks, fondatrice de la société de paie Cielo, recommande également de chercher à acquérir de nouvelles compétences en dehors de sa propre entreprise.
Le fait est que l’on ne sait jamais où l’on peut trouver sa prochaine idée géniale. Elle peut naître d’une conversation avec un chauffeur de taxi ou d’une rencontre au hasard dans un parc.
Gardez donc l’esprit ouvert et soyez prêt à apprendre chaque fois que vous en avez l’occasion si vous voulez réussir.
5) Lire
Certaines des personnes les plus prospères au monde sont de fervents lecteurs.
Bill Gates est connu pour lire environ 50 livres par an. Warren Buffett recommande de lire 500 pages par jour.
Ce ne sont là que deux exemples des nombreuses personnes très performantes qui attribuent au moins une partie de leur succès à leur passion pour la lecture.
Il est important de noter que la lecture permet d’apprendre. Mais elle permet également de développer des facultés cognitives telles que la mémoire et la perspicacité, qui peuvent être utiles dans pratiquement tous les domaines de la vie.
6) Se concentrer sur la situation dans son ensemble
Parfois, le simple fait d’être en vie dans le monde peut donner l’impression d’être un travail à part entière.
Il est si facile de se laisser distraire par les diverses tâches d’entretien que l’on doit effectuer, qu’il s’agisse des tâches régulières sur le lieu de travail ou de l’entretien de la vie domestique.
Si vous voulez réussir, ne perdez jamais de vue la situation dans son ensemble, quelle qu’elle soit.
Il peut s’agir d’un emploi spécifique que vous souhaitez occuper ou d’une entreprise que vous voulez lancer. Il peut s’agir d’un endroit où vous voulez vivre.
Quel que soit votre objectif, veillez à ce que vos actions quotidiennes soient conçues pour vous aider à l’atteindre. Ne perdez jamais de vue la situation dans son ensemble et vous serez sur la voie de la réussite.
7) Créer des réseaux solides
La qualité d’une personne dépend de celle de son réseau. Et si cela est vrai dans le monde des affaires, cela l’est tout autant, sinon plus, dans votre vie personnelle.
La mise en place de réseaux d’affaires solides peut vous ouvrir de nouvelles opportunités. Cela peut également vous aider à apprendre de personnes qui se trouvent à l’intérieur et à l’extérieur de votre propre domaine d’expertise.
Mais vous aurez également besoin d’un réseau personnel solide pour vous soutenir dans les moments difficiles.
Dans votre quête de succès, ne négligez pas vos relations personnelles et professionnelles. Car en fin de compte, ce sont les autres qui vous soulèveront lorsque tout le reste semble déterminé à vous faire tomber.
8) Réduire les notifications
Les smartphones nous ont apporté de grandes choses, mais ils ont aussi beaucoup de choses à se reprocher. Ils ont notamment créé une culture du « tout en temps » qui nous donne l’impression de devoir répondre à tout en temps réel.
Steve Newman, fondateur de la plateforme de visibilité Scalyr, recommande de s’attendre à ce que vous répondiez aux courriels et autres notifications de communication une ou deux fois par jour, à des heures fixes.
En dehors de ces périodes, désactivez vos notifications.
Cela vous permettra de vous concentrer sur ce qui compte vraiment.
Il n’est pas vraiment nécessaire de communiquer énormément. Si vous voulez obtenir des résultats extraordinaires, vous devez donner la priorité à votre temps et à votre concentration mentale et ne pas vous enliser dans des allers-retours improductifs.
9) Garder un calendrier
Vous pouvez le faire sur papier, en ligne, sur votre téléphone ou même simplement dans votre tête. La façon dont vous tenez votre emploi du temps n’a pas d’importance. Ce qui compte, c’est que vous vous rendiez responsable de votre temps.
Le fait est que, chaque jour, de nouveaux événements viennent occuper votre temps.
Mais le fait de planifier ce que vous voulez faire de votre journée vous aidera à vous concentrer sur ce qui est le plus important.
C’est pourquoi les personnes qui réussissent le mieux sont toujours responsables devant elles-mêmes de la manière dont elles emploient leur temps.
10) Pratiquer la pleine conscience
La pleine conscience trouve ses racines dans le bouddhisme et l’hindouisme, mais il n’est pas nécessaire d’être croyant pour bénéficier des avantages de la pleine conscience dans la vie de tous les jours.
Dans sa forme la plus simple, être attentif signifie simplement se concentrer sur le moment présent.
Lorsque l’on court après le succès, il est facile de se laisser emporter par l’avenir. En prenant le temps de pratiquer la pleine conscience chaque jour, même si ce n’est que 10 minutes, vous vous rappellerez que vous vivez votre vie maintenant, dans le présent.
Il a également des effets bénéfiques prouvés sur la santé mentale et la concentration.
11) Réserver du temps à la créativité
Nous sommes tous des créatifs. C’est juste que nous n’en sommes pas tous conscients.
Si vous travaillez dans un secteur qui repose sur de nouvelles idées, vous devez faire de votre créativité l’un de vos meilleurs atouts.
Mais même si ce n’est pas le cas, la créativité est essentielle pour vivre une vie pleinement épanouie.
Et la nature imprévisible de la créativité signifie que vous ne savez peut-être pas à quel point elle peut vous aider à atteindre le succès.
Le PDG de ThriftBooks, Mike Ward, recommande de garder une application de bloc-notes ouverte sur votre téléphone pour noter les idées au fur et à mesure qu’elles se présentent. Vous pouvez même réserver un temps spécifique chaque jour pour trouver de nouvelles idées.
12) Consacrer du temps à ce qui compte le plus
Dans cette course au succès, il est facile de perdre de vue ce que l’on a déjà. C’est pourquoi de nombreuses personnes qui réussissent ont pris l’habitude de pratiquer la gratitude.
Il est également important de consacrer du temps à ce qui vous tient le plus à cœur.
Il s’agit peut-être d’intérêts artistiques. C’est peut-être votre famille.
Quoi qu’il en soit, veillez à ne pas négliger votre âme pendant que vous travaillez à votre avenir.
Le chemin de la réussite est long et il ne vous servira à rien de réussir si vous avez perdu tout ce qui comptait pour vous en cours de route.
13) Dormir
Enfin, et c’est peut-être le plus important, veillez à bien dormir chaque nuit.
Le sommeil permet à votre corps et à votre cerveau de se remettre d’une journée bien remplie et, sans lui, vous ne serez jamais aussi efficace que vous le devriez.
Nous avons tous besoin d’un nombre d’heures de sommeil différent, mais assurez-vous d’avoir plusieurs heures de sommeil de qualité chaque nuit afin d’être au mieux de votre forme.
