8 signes de langage corporel indiquant que vous êtes en train de discuter avec un menteur

Imaginez-vous dans la salle d’interrogatoire d’un commissariat de police.

En tant qu’interrogateur, bien sûr !

Le détecteur de mensonges est cassé à cause de circonstances imprévues. Il en va peut-être de même pour la logique de cette histoire.

Mais vous avez été appelé pour déterminer si le suspect en question dit la vérité. Armé de votre intelligence et de vos connaissances, vous avez 20 minutes pour vous préparer.

C’est à ce moment critique que vous tombez sur cet article. Et à partir de ce moment, le reste fera partie de l’histoire.

Pour vous aider à sauver la situation, voici 8 signes de langage corporel qui indiquent que vous êtes en train de discuter avec un menteur.

1) Éviter le contact visuel

L’absence de contact visuel est l’un des signes les plus connus du langage corporel indiquant qu’une personne ment.

Mais les menteurs n’évitent pas toujours le contact visuel et ne s’agitent pas toujours. Ils peuvent s’entraîner à feindre la confiance, surtout s’ils savent qu’il s’agit d’un signe avant-coureur.

À bien des égards, c’est donc un moyen facile de savoir si quelqu’un est un mauvais menteur.

En outre, le contact visuel peut être difficile pour certaines personnes neurodivergentes ! Or, dans certaines cultures, le contact visuel est un signe de respect.

Ce qu’il faut rechercher dans la conjonction, c’est l’incohérence.

Par exemple, hochent-ils la tête pour dire « oui » quand ils disent « non » ? Ou le contact visuel est-il soudainement sporadique ?

Peut-être pour cacher la dilatation de leurs pupilles ?

2) Dilatation de la pupille

En ce qui concerne les yeux, lorsque les gens mentent, ils augmentent leur stress ou leur anxiété.

Cela peut affecter leur système nerveux autonome, y compris la taille de leurs pupilles.

En outre, le mensonge exige un effort mental plus important, car le menteur en question doit se rappeler de maintenir sa fausse narration tout en surveillant les réactions du public.

J’ai rencontré une fois une fille qui pouvait augmenter la taille de ses pupilles à volonté, mais on peut dire que ce n’est pas une compétence courante. Je ne sais pas non plus si elle était sérieuse.

En d’autres termes, la plupart des gens n’ont pas de contrôle conscient sur cette question.

Le fardeau physiologique est un fardeau inconscient – leur présence sur scène sera grandement compromise.

Cela entraîne une augmentation du rythme cardiaque.

3) Augmentation du rythme cardiaque

Je sais, il est difficile de le remarquer à moins d’avoir un stéthoscope ou un vrai détecteur de mensonges.

Mais il existe d’autres signes physiques d’accélération du rythme cardiaque.

Par exemple, la nervosité peut contribuer au niveau d’anxiété d’une personne. Elle peut alors se mettre à transpirer ou même à trembler.

Leur voix peut également changer en conséquence. Certaines personnes peuvent commencer à parler plus fort que d’habitude.

La combinaison de tous ces facteurs entraîne une hyperventilation. Ou du moins, leur rythme respiratoire peut changer soudainement.

En tant qu’interrogateur, vous gardez votre sang-froid dans votre détermination de la vérité. Vous regardez ensuite votre interrogé essayer de se calmer lorsqu’il se rend compte que vous ne bougez pas d’un pouce.

4) Toilettage excessif

Un autre signe de nervosité est le toilettage excessif.

Ils peuvent commencer à se coiffer, à s’habiller ou à se curer les ongles dans un effort d’auto-apaisement. C’est une façon inconsciente de contrôler son apparence pour faire face à son malaise.

Bien entendu, une personne peut se sentir anxieuse pour d’autres raisons qui ne sont pas liées à la tromperie. J’ai moi-même l’habitude de me toucher les cheveux, quel que soit le contexte.

Il se peut qu’ils cachent quelque chose, mais cela ne signifie pas nécessairement qu’ils mentent sur le sujet en question.

Faites confiance à votre instinct – au lieu de chercher à savoir si la personne ment, cherchez à savoir ce qu’elle pourrait mentir en remarquant l’intensité de ses réactions inconscientes.

5) Incohérences verbales

Cela peut sembler évident, car qu’est-ce qu’un mensonge si ce n’est une incohérence verbale ?

Mais il existe une astuce pour les remarquer en se montrant plus malin que le suspect en question.

Commencez par prêter attention aux détails de leur histoire. Les incohérences se manifestent par des chronologies et des événements contradictoires.

Posez des questions ouvertes, puis demandez des éclaircissements (poliment) pour voir s’ils peuvent maintenir leur cohérence. L’imprécision est le pire ennemi de la vérité.

Les détails comprennent également les tactiques d’évitement. S’agit-il d’une déviation, d’un évitement ou d’un changement de sujet ?

Leurs réactions émotionnelles sont-elles inappropriées ou forcées lorsqu’il s’agit de certains sujets ?

Soyez attentif à l’exagération. Il s’agit des moments où le menteur essaie d’exagérer sa « vérité » en se montrant trop précis.

Comparez les déclarations et interrogez-les à ce sujet jusqu’à ce que vous ayez une idée générale des intentions de la personne et de la raison pour laquelle elle dit ce qu’elle dit.

6) Expressions faciales forcées

Les menteurs ont généralement une histoire qu’ils veulent prouver, mais leurs faiblesses peuvent être identifiées lorsque les réactions de l’auditeur ne correspondent pas à leurs attentes.

Pour tenter de reprendre le contrôle de leur influence et de leur récit, ils peuvent essayer de forcer certaines réactions émotionnelles à l’aide de leurs muscles faciaux.

Attention aux émotions exagérées qui ne correspondent pas au contenu de l’histoire.

Par exemple, prendre un air théâtralement triste lorsqu’on évoque un événement triste. Ou sourire pour avoir l’air détendu et donner l’impression d’être digne de confiance.

C’est un peu comme s’il s’agissait de personnages de fanfiction mal écrits.

Là encore, observez comment ils réagissent à vos réactions. S’ils intensifient leurs efforts par des expressions faciales forcées, cela devrait au moins mettre en lumière leurs motivations.

7) Posture fermée

Nous avons parlé des signes qui contribuent à la mise en évidence d’une tromperie potentielle.

Mais parfois, l’absence d’action peut en dire long.

Lorsque quelqu’un adopte une attitude de fermeture, il retient son ouverture. Comme si elle cachait quelque chose.

Nous avons déjà parlé du manque de contact visuel. De la même manière, il peut s’agir de bras croisés, d’épaules voûtées et d’une soirée penchée vers l’arrière.

Tout cela crée une distance physique, mais aussi un mur émotionnel entre eux et l’interrogateur.

Il peut être plus difficile d’interpréter une personne lorsqu’elle ne donne rien, mais cela indique qu’il y a dans son esprit une vérité qu’elle protège.

8) Mouvements minimes des mains

Semblable à une attitude de fermeture, cette attitude indique qu’une personne tente de tromper par omission.

Dans les contextes sociaux autres que la salle d’interrogatoire, une personne peut limiter les mouvements de ses mains pour tenter de se fondre dans la masse.

Il s’agit d’éviter d’attirer l’attention sur soi, car un mensonge ne peut être pris en défaut si la vérité n’est pas visée.

C’est aussi un moyen pour les gens de contrôler leurs signaux non verbaux s’ils savent que leur nervosité et leurs réactions corporelles sont inconscientes.

Des mouvements minimes des mains peuvent également être un moyen de gérer l’anxiété et de rester calme.

La différence entre une personne innocente et une personne qui ment réside en fin de compte dans l’observation minutieuse de l’ensemble de son comportement.

Veillez donc à rester vigilants et à créer un sens du discernement qui tienne compte de tout ce que nous prenons en considération.

Dans certaines situations, une personne n’a pas d’autre choix que de mentir pour sa sécurité

C’est pourquoi il est important d’aller au fond des choses pour comprendre pourquoi une personne peut mentir, afin d’obtenir une vérité nuancée sur une situation.

Mais dans toutes les autres circonstances, cela vaut-il vraiment la peine d’avoir l’air d’un imbécile en essayant de sauver ses fesses de la vérité ?

Quand nous avons eu le meilleur détective – c’est-à-dire vous – sur les lieux ?

Blagues à part, l’honnêteté et l’intégrité ne sont pas seulement une question de vérité. Il s’agit également de préserver votre tranquillité d’esprit et le bien-être émotionnel de toutes les personnes concernées.

Il faut donc toujours dire la vérité – si ce n’est pour la vérité, c’est pour votre système nerveux.