Comme l’a dit un jour un sage, l’amour est un sentiment éternel. Il s’agit d’un aspect interne profond du cœur d’un être humain. Personne ne peut cesser d’aimer quelqu’un s’il est tombé amoureux. Le sentiment reste présent.
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La seule chose qui fait la différence est la perception de la relation après le mariage. Il s’agit parfois de responsabilités, parfois de situations environnementales, ou d’autres choses qui font qu’il est difficile d’exprimer l’amour de la même manière qu’avant.
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La vie après le mariage
Le premier problème auquel il faut faire face survient généralement après la période de lune de miel du mariage, en gros après les 1 à 2 premières années. Dans la plupart des cas, certaines personnes ont l’impression d’être considérées comme acquises par leur conjoint. Elles ont l’impression de travailler plus dur dans le mariage que leurs conjoints, ce qui finit par provoquer un sentiment de déception à l’égard de ces derniers à long terme.
La relation avant le mariage est totalement différente de celle après le mariage, car les familles des deux parties entrent en jeu. Il ne s’agit plus de « vous deux », mais de « nous tous ». Il peut en résulter de nouveaux liens, de nouvelles disputes et de nouveaux malentendus.
Il est important pour le couple de ne pas considérer l’autre comme acquis. Ils doivent envisager chaque situation du point de vue de l’autre, voir leur état émotionnel plutôt que le leur, ce n’est qu’alors qu’ils comprendront ce qui doit être résolu ou compris.
Fondamentalement, le mariage est un ensemble de travaux réalisés par les deux parties de manière égale. Dès que les efforts sont inégaux, la déception s’installe, ce qui peut entraîner tous les obstacles à venir.
Ces obstacles peuvent nuire à leur relation après le mariage. De nombreuses personnes admettent qu’elles ont tout simplement oublié de se concentrer sur leur relation. Les raisons peuvent varier, mais la plupart d’entre elles s’accordent à dire que les préoccupations liées à la vie après le mariage, aux enfants et à la carrière peuvent en effet priver les conjoints du temps dont ils ont besoin pour nourrir leur relation.
Dans de nombreux cas, ils supposent que l’amour qu’ils éprouvent l’un pour l’autre les aidera à survivre aux hauts et aux bas de la vie. Or, ce n’est pas le cas. Il n’est pas rare que les conjoints aient l’impression que leur mariage est plus fonctionnel qu’intime.
Comment surmonter les obstacles
Des changements de situation sont inévitables. S’ils veulent que leur mariage continue à prospérer, il est important de créer des routines quotidiennes pour passer du temps ensemble, de montrer de l’affection physique ou non physique, et d’apprendre à gérer les conflits de manière saine.
Essayer d’accorder leurs émotions à celles de leur conjoint tout en se relaxant ensemble peut les aider à rester en contact malgré leurs différences. Cela implique de faire preuve d’empathie et de ne pas être trop sur la défensive.
Ils doivent également être attentifs au rôle qu’eux-mêmes et leurs conjoints jouent s’ils s’éloignent l’un de l’autre et se concentrer sur ce qu’ils peuvent faire pour renouer le contact avec leurs conjoints plutôt que de se livrer à un « jeu des reproches ».
1. Traiter les conflits avec compétence
Ne mettez jamais de côté les déceptions qui peuvent détruire un mariage. Les conflits sont inévitables et les couples qui s’efforcent de les éviter sont sur le point de développer des relations stagnantes.
Toutefois, si les conflits deviennent trop difficiles à gérer, le conseil peut être un moyen bénéfique de resserrer les liens positifs si les deux parties sont motivées.
2. Montrer de l’affection
L’affection est essentielle à la santé à long terme d’un mariage. Les hommes et les femmes ont tous deux des besoins physiques et émotionnels, mais les hommes sont plus enclins à se lier sur le plan physique et les femmes sur le plan émotionnel.
En outre, l’affection sous forme de contact physique libère de bonnes hormones. Les contacts physiques affectueux comprennent les étreintes, les mains et le toucher. Ils peuvent libérer de l’ocytocine, l’hormone du lien qui peut provoquer une sensation d’apaisement et réduire la douleur. Les scientifiques confirment que l’ocytocine est libérée lors d’un contact affectueux et d’un orgasme sexuel. En outre, l’affection physique peut également réduire les hormones de stress en abaissant les niveaux quotidiens de l’hormone de stress.
3. Laisser la tension s’installer
Le cerveau humain éprouve plus de joie lorsque l’anticipation de la récompense dure un certain temps avant qu’elle ne se produise. C’est pourquoi il est préférable pour eux de prendre du temps, de partager des rêves et de changer de lieu pour l’intimité.
4. Passer plus de temps ensemble
Ils doivent prévoir beaucoup de temps à passer avec leur conjoint afin de ne pas devenir « deux bateaux qui passent dans la nuit ». En outre, un temps excessif passé séparément n’aide pas le mariage à long terme. Au contraire, cela les empêche de s’attaquer à des problèmes qui pourraient nécessiter une attention urgente.
Personne ne souhaite avoir un mariage sans vie. Pourtant, au fil du temps, de nombreuses personnes se retrouvent dans cette situation désespérée. Cependant, il est important de se rappeler qu’il est toujours possible d’obtenir de l’aide. Avec l’aide d’un professionnel, ces personnes et leurs conjoints peuvent renouer.