Nous connaissons tous cette personne – celle qui entre dans une pièce et vole involontairement la tranquillité d’esprit de tout le monde.
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Ils ne sont pas intentionnellement impolis, mais quelque chose dans leur comportement froisse les gens.
Il est facile de les qualifier d’odieux, mais que se passe-t-il s’ils ne se rendent même pas compte qu’ils ennuient les autres ? C’est peut-être même votre cas parfois.
Examinons donc 7 comportements qui indiquent que quelqu’un est odieux sans le savoir.
Reconnaître ces signes peut nous aider à être plus attentifs et à créer une atmosphère harmonieuse partout où nous allons.
1) Interrompre les autres
Nous sommes tous passés par là, impatients de partager quelque chose d’important, avant d’être interrompus en plein milieu de la phrase.
La personne qui vous interrompt n’essaie généralement pas de monopoliser la conversation. Le plus souvent, elle est tout simplement tellement enthousiasmée par le sujet qu’elle ne peut pas attendre pour donner son avis.
Leur enthousiasme les emporte et, avant même de s’en rendre compte, ils ont sauté sur vos mots.
Le problème, c’est que l’interruption envoie le message que leurs pensées sont plus importantes que les vôtres, ce qui vous donne l’impression d’être un peu découragé et sous-estimé.
Et au fil du temps, cela peut transformer des conversations intéressantes en une compétition pour le temps d’antenne.
Si vous êtes interrompu, une manière douce de réagir pourrait être de dire : « Je suis très heureux que vous soyez aussi enthousiaste à ce sujet. Cela vous dérange si je finis d’abord ce que je disais ? ».
Vous leur donnerez un petit coup de pouce vers le respect mutuel sans qu’ils se sentent agressés.
2) Ils vous surpassent (ou font tout tourner autour d’eux)
Ah, le fameux « one-upper ». Vous venez de raconter une randonnée d’un week-end et votre interlocuteur vous raconte immédiatement son aventure d’un mois dans l’Himalaya.
J’ai un ami qui fait quelque chose comme ça, bien qu’il ne s’agisse pas d’avoir une meilleure histoire que moi – il s’agit simplement d’attirer l’attention sur lui.
Et comme je le connais bien, je peux dire que les gens comme lui ne le font pas pour vous voler la vedette.
Ils essaient souvent d’établir un lien avec vous en partageant quelque chose de similaire dans leur propre vie. C’est leur façon de dire : « Je vous comprends, je suis passé par là moi aussi ».
Mais évidemment, l’effet secondaire malheureux est que cela minimise vos propres expériences, comme s’ils disaient : « C’est bien, mais écoutez ce qui m’est arrivé ».
Cela peut créer une distance dans les relations, car les gens commencent à se sentir sous-estimés ou éclipsés.
Alors, que faire lorsque vous rencontrez un « one-upper » ? Essayez de ramener la conversation sur un sujet commun et soulignez subtilement l’importance de la validité des expériences de chacun.
Par exemple, vous pourriez dire : « Ton voyage a l’air génial, et c’est cool de voir que nous apprécions tous les deux la nature à notre manière ». Vous les inviterez ainsi à reconnaître la valeur des différentes expériences sans déprécier les vôtres ou les leurs.
3) Ils sont toujours sur leur téléphone
Imaginez un peu : Vous prenez un café avec un ami et, au moment où vous commencez à lui parler de quelque chose de personnel, son téléphone sonne. Ses yeux se dirigent vers l’écran et, soudain, vous parlez au sommet de sa tête pendant qu’il zappe et tapote.
Nous en avons tous fait l’expérience, et c’est un vrai casse-tête.
J’ai plusieurs amis qui sont collés à leurs appareils comme cela – et ils n’ont pas l’intention d’être dédaigneux.
Ils peuvent penser qu’ils sont doués pour le multitâche ou qu’un message ou une notification leur semble trop urgent pour être ignoré.
Mais ce qu’ils ne réalisent souvent pas, c’est à quel point cela distrait les autres. Il divise leur attention, ce qui vous empêche d’avoir une conversation sérieuse ou profonde.
Et cela peut transformer même la conversation la plus simple en un exercice de frustration, vous donnant l’impression d’être ignoré ou sous-estimé.
La prochaine fois que vous vous trouverez dans cette situation, vous pourriez envisager de dire gentiment quelque chose comme « J’aimerais vraiment avoir cette conversation avec vous. Cela vous dérangerait-il de ranger votre téléphone pour un moment ? »
Vous leur rappelez poliment mais fermement que les moments de qualité sont justement des moments de qualité.
4) Ils offrent des conseils non sollicités
Nous avons tous un ami ou un membre de la famille qui est une véritable colonne de conseils.
Vous mentionnez que vous avez des problèmes de sommeil et, avant même que vous ne vous en rendiez compte, on vous énumère une liste d’aides au sommeil, d’applications de méditation et de tisanes que vous devez « absolument essayer ». Cela peut être, eh bien, beaucoup.
Les personnes qui donnent des conseils non sollicités ont souvent de bonnes intentions. Elles veulent sincèrement vous aider à résoudre vos problèmes et vous faciliter la vie. Dans leur esprit, elles sont proactives et utiles.
Ce qu’ils ne réalisent peut-être pas, c’est que cela peut sembler condescendant ou impliquer que vous ne pouvez pas gérer vos propres problèmes. C’est comme s’il vous disait : « Tu t’y prends mal, mais heureusement, je sais comment m’y prendre ».
Cette tendance peut vous faire hésiter à partager quoi que ce soit de personnel ou de sensible avec eux, craignant que vos paroles ne soient accueillies par des « conseils utiles » plutôt que par de l’empathie ou de la compréhension.
Comment gérer les donneurs de conseils habituels sans les blesser ?
Une approche pleine de tact pourrait consister à dire : « J’apprécie que vous essayiez de m’aider. Pour l’instant, cependant, je cherche juste quelqu’un pour m’écouter ».
Cela permet de reconnaître leurs bonnes intentions tout en orientant doucement la conversation vers une dynamique plus favorable et moins prescriptive.
5) Ils parlent ou rient fort
Imaginez que vous êtes dans un café tranquille, en train de savourer un café au lait chaud et de lire un livre, quand soudain un rire tonitruant brise la sérénité.
Ou peut-être êtes-vous en réunion, essayant de vous concentrer sur la discussion en cours, mais le bavardage bruyant de quelqu’un ne cesse de détourner votre attention. Agaçant, n’est-ce pas ?
Mais gardez à l’esprit que les personnes qui parlent ou rient bruyamment ne cherchent généralement pas à troubler votre tranquillité. Le plus souvent, il s’agit simplement de personnes expressives qui se laissent emporter par le moment.
Ils peuvent être véritablement enthousiastes ou passionnés par ce dont ils discutent et ne pas se rendre compte de l’impact de leur volume sur les personnes qui les entourent.
Cependant, leur volume sonore peut créer un environnement dans lequel il est difficile pour les autres de se concentrer, de profiter de leurs propres conversations ou simplement de se détendre.
Dans certains cas, cela peut même rendre les gens anxieux ou mal à l’aise, car ils se demandent s’ils sont censés atteindre ce niveau d’intensité.
Dans ce cas, j’ai essayé de baisser le ton de ma propre voix – il se peut qu’ils remarquent le grand contraste et qu’ils baissent le leur aussi. Vous pouvez également leur demander gentiment de faire plus attention à leur volume.
6) Ils parlent au-dessus de la tête des gens
Vous avez probablement déjà participé à une conversation au cours de laquelle quelqu’un a commencé à prononcer des mots comme « sycophante » ou à plonger dans des théories ésotériques, ce qui vous a laissé un peu perdu. Ce n’est pas un sentiment très agréable, n’est-ce pas ?
Mon partenaire se plaint régulièrement de ce genre de personnes au travail. Ils communiquent, mais le sujet devient de plus en plus confus et difficile à comprendre.
Mais voici ce qu’il a réalisé. Plusieurs personnes qui font cela n’essaient pas d’être snobs ou d’avoir l’air intelligentes.
Le plus souvent, ils sont tout simplement passionnés par le sujet dont ils parlent et oublient que tout le monde n’a pas la même formation ou le même intérêt pour le sujet.
Ils ne se rendent tout simplement pas compte à quel point cela peut être aliénant. Malheureusement, cela tend à créer une distance dans les relations et les gens commencent souvent à éviter les conversations avec eux, craignant de se sentir rabaissés.
Si vous rencontrez quelqu’un qui parle par-dessus la tête des autres, un moyen simple et efficace de réorienter la conversation est de dire : « Cela semble intéressant, mais pourriez-vous l’expliquer en termes plus simples ? »
Cela les invite à descendre de leur tour intellectuelle et à s’engager avec tout le monde, ce qui est l’essence même d’une bonne conversation.
7) Ils dépassent leur temps d’accueil
La soirée a été un succès : bonne nourriture, grandes conversations, et un sentiment de communauté qui remplit la salle.
Mais alors que la soirée s’éternise et que votre énergie commence à faiblir, il y a cet invité qui ne se laisse pas faire. Il n’est pas en train de plier bagage, il se prépare à une nouvelle série d’histoires.
Ne vous méprenez pas, leur enthousiasme à passer du temps avec vous est réconfortant. Ils sont probablement tellement absorbés par le moment présent qu’ils oublient à quel point les autres sont épuisés.
Cependant, l’invité qui s’attarde peut involontairement ajouter du stress à un événement par ailleurs joyeux.
Vous parcourez mentalement votre liste de choses à faire pour le lendemain, et pourtant vous êtes là, otage de la politesse, tandis que votre dernier invité bavarde.
Il peut être difficile d’éviter de blesser les sentiments, mais c’est possible. Par exemple : « J’ai beaucoup apprécié notre soirée. Pourrions-nous continuer un autre jour ? J’ai besoin de me reposer. »
Cela permet à vos invités de se retirer avec élégance et à vous de vous détendre.
L’art subtil de naviguer dans l’odieux involontaire
Nous sommes tous passés par là, agacés ou frustrés par une personne qui ne semble pas du tout consciente de son comportement odieux.
Mais le fait de reconnaître que ces actions sont souvent dues à l’excitation, à la distraction ou à la simple inconscience, plutôt qu’à la malveillance, peut rendre ces rencontres plus faciles à gérer.
Il s’agit en fait d’une voie à double sens. Un peu de compréhension peut grandement contribuer à apaiser les tensions et à favoriser de meilleures interactions.
Quant à ceux qui se retrouvent involontairement dans la position de l’odieux, la prise de conscience est le premier pas vers le changement.
Ainsi, la prochaine fois que vous observerez ces comportements, respirez profondément. Vous avez maintenant quelques conseils pour y remédier avec grâce, ce qui améliorera non seulement votre journée, mais peut-être aussi la leur.
