D’accord, je l’avoue, vous n’êtes peut-être pas en mesure de savoir si un partenaire potentiel est un bon petit ami (ou une bonne petite amie) d’après ce qu’il (ou elle) ressent, mais vous seriez surpris de savoir ce que vous pouvez déduire de son toucher. Des recherches récentes portant sur la communication émotionnelle par le toucher ont révélé que les gens sont capables d’identifier toute une série d’émotions par la seule stimulation tactile. Il s’agit d’émotions positives comme le bonheur, la gratitude, la sympathie et l’amour, ainsi que d’émotions négatives comme la colère, la peur, le dégoût et la tristesse.1,2 Ce qui est peut-être encore plus surprenant, c’est que ce phénomène ne se produit pas uniquement entre partenaires ; de parfaits inconnus sont également capables de communiquer des émotions par le biais du toucher. Ainsi, si vous avez l’habitude de vous laisser toucher par des personnes inconnues, il y a de fortes chances que vous puissiez percevoir clairement leurs intentions !
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Si vous avez du mal à le croire, essayez de penser aux différentes façons dont vous avez été touché (je parle ici d’attouchements non sexuels, ne vous laissez pas impressionner). Des amis peuvent vous donner une tape dans le dos en guise de célébration. Des compagnons de voyage peuvent vous donner un coup de coude lorsque vous vous disputez la domination de l’accoudoir. Les enseignants posent leur main sur votre épaule en signe de soutien. Et les amoureux peuvent toucher délicatement le bas de votre dos pour manifester leur intérêt. Nous utilisons des indices tels que l’emplacement, la pression et la durée d’un toucher pour nous aider à en percevoir l’intention. Il semble que les gens soient tellement à l’écoute de la stimulation haptique (c’est-à-dire de la peau) que nous pouvons identifier un répertoire de sentiments allant de la détresse à l’exaltation sans trop y penser.
Les chercheurs ont étendu ce travail pour examiner si les partenaires romantiques ont un avantage dans la communication des émotions par le toucher. Ils ont constaté qu’il y a peu de différence dans la capacité des partenaires et des étrangers à communiquer des émotions telles que celles énumérées ci-dessus. Cependant, les partenaires intimes peuvent détecter par le toucher des émotions telles que l’envie et la fierté, que les étrangers ne sont pas en mesure de percevoir.3 Bien que les résultats n’expliquent pas définitivement cette différence, les chercheurs pensent que ces états émotionnels sont plus difficiles à discerner parce qu’ils sont « centrés sur soi ». En d’autres termes, ils découlent des normes internes/personnelles d’une personne. Les partenaires d’une relation étroite peuvent être plus aptes à percevoir ces indices subtils et précis en raison de leur plus grande expérience, connaissance et compréhension de l’individu.
Vous cherchez une raison de toucher davantage votre partenaire ? Au-delà de l’amélioration de la communication émotionnelle, les chercheurs ont également constaté que le toucher permet une plus grande proximité et un meilleur bien-être.4 En fait, le simple fait de tenir la main d’un être cher peut réduire les réactions de stress,5 et un toucher régulier peut faire baisser la tension artérielle et augmenter l’ocytocine (une hormone qui favorise l’établissement de liens entre deux personnes).6
Je pense qu’il n’y a qu’une poignée de femmes chanceuses qui savent si Ryan Gosling est ou non un bon petit ami, mais si vous avez la chance d’être touchée par lui, vous pourriez très bien être en mesure de ressentir l’amour (ou la peur… selon le degré de super fan / harceleur que vous êtes) !
Si vous souhaitez en savoir plus sur notre livre, cliquez ici (ou téléchargez-le ici). Vous souhaitez en savoir plus sur les relations ? Cliquez ici pour d’autres sujets sur la science des relations. Likez-nous sur Facebook ou suivez-nous sur Twitter pour recevoir nos articles directement dans votre fil d’actualité.
1Hertenstein, M. J., Holmes, R., McCullough, M. et Keltner, D. (2009). The communication of emotion via touch. Emotion, 9, 566-573.
2Hertenstein, M. J., Keltner, D., App, B., Bulleit, B. A. et Jaskolka, A. R. (2006). Touch communicates distinct emotions. Emotion, 6, 528-533.
3Thompson, E. H. et Hampton, J. A. (2011). The effect of relationship status on communicating emotions through touch », Cognition and Emotion, 25(2), 295-306.
4Debrot, A., Schoebi, D., Perrez, M., & Horn, A. B., (2013). Le toucher comme processus de régulation des émotions interpersonnelles dans la vie quotidienne des couples : The mediating role of psychological intimacy « , Personality and Social Psychology Bulletin, 39(10), 1373-1385.
5Coan, J. A., Schaefer, H. S., & Davidson, R. J. (2006). Lending a hand : Social regulation of the neural response to threat. Psychological Science, 17, 1032-1039.
6Holt-Lunstad, J., Birmingham, W. A., & Light, K. C. (2008). Influence of a « warm touch » support enhancement intervention among married couples on ambulatory blood pressure, oxytocin, alpha amylase, and cortisol. Psychosomatic Medicine, 70, 976-985.
Sadie Leder-Elder – Articles surla science des relations – Site web/CV
Les recherches du Dr Leder-Elder portent sur la manière dont les gens équilibrent leurs désirs de proximité et de protection contre le rejet, en particulier lors du choix d’un partenaire, de la négociation d’objectifs dans le cadre de relations amoureuses établies et de l’expérience de l’amour romantique, des sentiments douloureux et de la reprise de la relation.