Les parents veulent naturellement protéger leurs enfants et les mettre à l’abri des ennuis. Il n’est déjà pas facile de s’assurer que son enfant sera en sécurité à l’école ou chez une baby-sitter, mais lorsqu’il s’agit d’une soirée pyjama, même avec la famille ou des amis proches, il peut être difficile de lâcher prise et de confier son enfant à la garde de quelqu’un d’autre.

Cependant, presque tous les enfants voudront passer la nuit chez leurs meilleurs amis, partir en colonie de vacances ou recevoir des amis chez eux à un moment ou à un autre.

Se préparer mentalement aux soirées pyjama peut les rendre plus faciles à accepter et beaucoup moins stressantes pour les parents comme pour les enfants. Voici quelques conseils pour que les soirées pyjama ne vous fassent pas vous arracher les cheveux…

1. Assurez-vous que votre enfant est prêt

En tant que parent, vous êtes le meilleur juge pour déterminer si votre enfant est prêt ou non à faire des soirées pyjama, et si une soirée pyjama particulière est une bonne idée. Certains enfants peuvent être tout à fait prêts à sept ou huit ans, tandis que d’autres ne le seront qu’à l’adolescence.

S’il ne s’endort pas facilement tout seul, s’il fait pipi au lit ou s’il se réveille encore et vient chercher du réconfort dans votre lit, il n’est peut-être pas encore prêt. En principe, ils devraient avoir de bonnes « compétences en matière de sommeil » avant de participer à des soirées pyjama : ils devraient être capables de s’endormir seuls sans votre aide ou sans trop d’agitation et de dormir toute la nuit avec peu d’interruptions.

Vous pouvez toujours commencer par essayer quelques « soirées tardives » (laisser votre enfant rester tard mais aller le chercher pour qu’il dorme à la maison), ou une soirée chez la grand-mère ou les cousins pour voir comment il gère le fait d’être sans vous.

Certains parents ou enfants ne seront jamais à l’aise avec les soirées pyjama, pour quelque raison que ce soit, et c’est très bien ainsi. C’est en fin de compte une décision qui vous appartient en tant que parent et vous devez faire confiance à votre instinct.

2. Discuter avec d’autres parents

L’un des meilleurs moyens de faciliter les soirées pyjama est de coordonner les détails avec d’autres parents et d’apprendre à les connaître à l’avance.

Pensez-y comme suit : les connaissez-vous suffisamment bien pour leur prêter votre voiture pour une nuit ? Si vous avez des objections à leur donner vos clés, il n’est peut-être pas judicieux d’envoyer votre enfant chez eux !

Si vous êtes l’hôte, contactez les parents par téléphone ou en personne, assurez-vous d’avoir leurs coordonnées à portée de main, demandez-leur s’ils ont des allergies ou s’il y a d’autres choses que vous devez savoir à propos de leur séjour chez vous. Indiquez clairement si vous prévoyez des activités comme la natation qui nécessiteraient des vêtements ou des équipements spéciaux, afin d’éviter tout désagrément.

Si vous envoyez votre enfant à une soirée pyjama, informez l’autre parent de la même chose. Renseignez-vous sur le déroulement de la soirée afin de savoir ce qu’il faut emporter. Vous pouvez également demander qui d’autre sera dans la maison, quelles sont les règles de la maison et les plans de surveillance, ainsi que d’autres questions importantes.

Pour les enfants ayant des restrictions alimentaires, il est toujours apprécié (et moins stressant pour vous) d’envoyer un repas préparé et quelques en-cas sûrs avec votre enfant. Malgré leur bonne volonté, les autres parents ne savent pas toujours comment préparer des repas sans gluten ou sans noix, et il est souvent plus facile d’éviter ce stress pour les deux parties.

3. Expliquez à votre enfant l’étiquette et la sécurité des soirées pyjama.

Que vous soyez l’hôte ou l’envoyé, expliquez à l’avance à votre enfant les règles et les limites des soirées pyjama.

Les bonnes manières, la politesse et le respect des règles et du domicile des parents d’accueil sont des points importants à aborder. Les enfants peuvent être espiègles en groupe, et il peut être bon de leur faire comprendre qu’ils restent soumis aux règles et aux conséquences normales.

La sécurité est souvent la première préoccupation des parents. Si votre enfant va dormir chez quelqu’un d’autre, assurez-vous qu’il a mémorisé votre numéro de téléphone et qu’il sait qu’il peut vous appeler à tout moment s’il se sent mal à l’aise.

De nombreux parents aiment également aborder les aspects fondamentaux de la sécurité physique avec leurs enfants. Parenthood.com propose un excellent article sur les soirées pyjama intelligentes, et l’experte en sécurité Pattie Fitzgerald propose une courte vidéo ainsi qu’un article couvrant certaines des préoccupations des parents.

4. La simplicité est la meilleure solution

Lorsque vous êtes prêt à organiser une soirée pyjama, n’oubliez pas que la simplicité est toujours de mise, qu’il s’agisse des activités, de la nourriture ou de l’organisation.

Il n’est pas nécessaire d’installer un cirque dans le salon pour divertir les enfants. Souvent, quelques jeux de société, un film, des travaux manuels ou des jeux libres suffisent amplement. Ne vous stressez pas en planifiant une soirée pleine d’action ou une sortie difficile.

Il en va de même pour la nourriture. Vous pouvez être super fier de votre pot-au-feu parfumé au cumin et de vos légumes racines qui ont obtenu 100 likes sur Instagram, mais la ribambelle d’élèves de primaire que vous servez ne l’appréciera peut-être pas autant.

La nourriture doit donc rester simple. Bandes de poulet ou nuggets, légumes et trempette, fruits coupés, sandwichs et pizzas ne sont que quelques exemples d’aliments classiques adaptés aux enfants qui faciliteront les repas.

Si vous recevez des enfants plus âgés, vous pouvez aussi les faire participer à la fête en leur demandant de préparer leurs propres pizzas, sous-marins ou tacos.

5. Établir des règles de base dès le départ

L’un des meilleurs moyens d’éviter les disputes et les problèmes pendant la nuit est de fixer des règles fermes mais raisonnables dès le départ. Il peut s’agir des endroits où les enfants peuvent jouer, des règles pour l’intérieur de la maison, des limites pour l’extérieur, des limites pour les boissons gazeuses et des limites pour l’Internet et le téléphone.

N’oubliez pas non plus de fixer une heure ferme d’extinction des feux pour vous assurer que tout le monde dort suffisamment. La dernière chose dont vous avez envie, c’est d’avoir des enfants grincheux et fatigués le lendemain matin. De plus, les autres parents vous remercieront !

Gardez à l’esprit les heures de coucher correspondant à l’âge de votre groupe et planifiez en conséquence. N’oubliez pas que les enfants de moins de 12 ans ont besoin d’au moins 10 à 11 heures de sommeil par nuit, et que les adolescents ont besoin d’environ 9 heures.

6. Conserver les coordonnées des personnes à contacter dans un endroit central

De nombreux parents avisés disposent déjà des coordonnées des parents des amis de leurs enfants. Mais il peut être très utile d’imprimer à l’avance tous les noms et numéros des parents dont les enfants participeront à la soirée et de les conserver dans un endroit facile à trouver, comme votre sac à main ou le réfrigérateur.

Ainsi, en cas de problème ou d’urgence, vous n’aurez pas à chercher des contacts ou à appeler des dizaines de numéros alors que vous avez affaire à un enfant stressé ou turbulent.

7. Préparez l’essentiel, mais demandez aussi l’avis de votre enfant

Le kit de base pour les jeunes enfants comprend une brosse à dents et du dentifrice, une brosse à cheveux, un pyjama et au moins un autre vêtement. Vérifiez s’ils doivent apporter leur propre sac de couchage et/ou oreiller.

Si votre enfant aime dormir avec une peluche ou une couverture particulière, ajoutez-la également. N’oubliez pas de lui demander s’il y a un jouet ou un autre objet spécifique qu’il souhaite emporter avec lui (dans la limite du raisonnable), afin de ne pas avoir de regrets ou de larmes plus tard. Avant de quitter la maison, procédez à un inventaire rapide pour vous assurer que tout est en ordre.

8. Superviser, mais ne pas tyranniser

Si vous êtes le parent hôte, il est évidemment de votre responsabilité de surveiller les enfants dont vous avez la charge et de veiller à ce qu’ils ne se blessent pas et ne fassent pas de folies.

Mais la plupart des enfants, surtout au collège, voudront passer du temps à rire et à jouer avec leurs amis sans que papa et maman ne les surveillent ou ne les dirigent dans leurs moindres faits et gestes.

Vérifiez de temps en temps, établissez des règles de base claires et gardez les oreilles et les yeux ouverts, mais ne vous stressez pas à l’idée de les surveiller à chaque instant.

Si votre enfant est absent, vous pouvez également demander à ce qu’il vous appelle avant de se coucher afin de vérifier que tout va bien sans que cela soit trop « embarrassant ».

9. S’attendre à l’inattendu

S’attendre à l’inattendu est le dicton idéal pour gérer les soirées pyjama et les enfants. Vous pouvez organiser une soirée pyjama parfaite à la perfection, mais les enfants peuvent être plus intéressés par une activité que vous n’avez pas prévue, un ou deux enfants peuvent avoir le mal du pays, la pizza peut être mal livrée et quelqu’un peut s’égratigner le genou.

Faites preuve de souplesse dans vos projets et préparez-vous à des écarts. Si vous envoyez votre enfant dormir chez un ami, assurez-vous que votre téléphone est chargé et à portée de main et que vous n’êtes pas trop loin au cas où quelque chose se produirait.

Pour les hôtes, en plus de garder les contacts des parents à portée de main, gardez un film de secours adapté aux enfants et quelques en-cas supplémentaires, ayez les premiers secours et les numéros d’urgence à portée de main, et n’oubliez pas : le plus simple, c’est l’ennemi du bien !