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Hier, je suis passé devant un restaurant, et tous les clients étaient littéralement sur leur téléphone.
Il y avait peu de conversations, peu de repas même, juste des regards vides sur les écrans.
C’est à ce moment-là que j’ai décidé que notre réalité était devenue dystopique, comme dans un épisode de Black Mirror.
Et nous sommes tellement pris dans l’engrenage que nous ne remarquons pas vraiment que les choses ne tournent pas rond, que nous sommes un peu trop dépendants de la technologie et des smartphones.
Qui peut nous en vouloir ? Tout cela a été conçu à dessein.
L’internet est tellement intégré dans nos vies que les algorithmes ont le pouvoir d’influencer nos décisions sans même que nous nous en rendions compte.
Cela peut être inquiétant, surtout maintenant que les entreprises publicitaires et les trolls de l’internet en profitent pleinement.
Voici quelques signes indiquant que les algorithmes pourraient vous dicter de manière excessive vos choix de vie :
1) Vous vivez dans une bulle de pensée
Aussi géniaux que soient les médias sociaux, l’un de leurs inconvénients est qu’ils créent une sorte de chambre d’écho.
Nos fils d’actualité sont constitués de nouvelles et d’articles qui renforcent nos croyances, nos préjugés et nos intérêts.
Cela a pour effet de limiter les perspectives et de nuire à l’équilibre.
Très vite, nous continuons à nous enfoncer dans ce trou de lapin, en adoptant éventuellement des points de vue scandaleux en cours de route.
Les esprits les plus impressionnables deviennent sensibles aux « fake news », à la propagande hors contexte ou aux titres alarmistes de type « clickbait ».
Je pense que ce phénomène a été le plus évident pendant les jours sombres de la pandémie.
Les gens s’ennuyaient, restaient la plupart du temps à l’intérieur, et étaient donc beaucoup plus en ligne que la moyenne.
Cela signifiait qu’il fallait faire défiler les pages pendant des heures ou regarder des vidéos connexes sur YouTube, l’une après l’autre.
Une grande influence s’accompagne parfois d’un comportement extrême.
Restez sur vos gardes.
2) Vous faites des achats impulsifs
Vous arrive-t-il de perdre du temps et de l’argent en faisant des achats impulsifs en ligne?
Si vous consacrez une bonne partie de votre salaire mensuel à des choses dont vous n’avez pas réellement besoin, il est judicieux de commencer à creuser un peu plus loin.
Parfois, nous sommes tellement fascinés par un article que nous finissons par payer, même si nous n’avions pas l’intention de le faire, pour le regretter plus tard.
Cela signifie qu’un flux constant de paquets non essentiels arrive à nos portes.
Mon ex recevait presque quotidiennement un nouveau colis d’Amazon. Souvent, plusieurs colis arrivaient le même jour.
Dépensait-elle judicieusement pour les choses dont elle avait besoin ? Pas vraiment.
D’après mon évaluation, la majorité de ses achats ont été oubliés après la première nouveauté, devenant des décorations d’appartement glorifiées, ou des accessoires dans notre salle de stockage débordante.
Dans son cas, l’algorithme a gagné, tandis que son compte d’épargne a diminué.
3) Vous dînez dans des endroits branchés/virtuels
Si vous avez un compte sur les médias sociaux, vous savez que les contenus alimentaires sont omniprésents.
TikTok, Instagram et YouTube sont saturés de posts d’influenceurs culinaires en herbe qui décrivent leurs expériences culinaires dans des restaurants, des bars et des recettes à la mode.
En tant qu’amateur de cuisine, je vous conseille de prendre ces articles avec un grain de sel.
D’après mon expérience, les lieux qui font l’objet d’un grand battage médiatique, qui sont devenus viraux, ne sont souvent que cela : du battage médiatique.
Dans ces établissements qui ressemblent à des pièges à touristes, il faut généralement s’attendre à de longues files d’attente et à une nourriture et des boissons ordinaires hors de prix.
Pendant ce temps, il y a de fortes chances que l’établissement situé plus bas dans la rue, qui compte trois fois moins de clients, offre une expérience bien plus authentique, plus savoureuse et globalement plus satisfaisante.
Ainsi, si les messages viraux sur les repas peuvent parfois être à la hauteur de l’engouement qu’ils suscitent, ce n’est généralement pas le cas.
Comme pour tout ce qui se trouve sur le web, il est recommandé de faire des recherches indépendantes en matière d’alimentation.
4) Vous consommez peu de médias
Le fait est que les algorithmes peuvent avoir une portée incroyablement limitée tout en jouant un rôle majeur dans l’élaboration de la consommation culturelle.
Cela s’applique au contenu des médias traditionnels tels que la musique, les émissions de télévision et les films.
Bien sûr, les produits grand public peuvent aussi être excellents, mais les suggestions de votre fil d’actualité vous feront penser que le film de Barbie, Taylor Swift, Drake, les Kardashians, Stranger Things, etc. sont les seules formes de divertissement dignes d’intérêt disponibles.
Cet état d’esprit pourrait vous décourager de rechercher de nouveaux contenus, souvent plus gratifiants, de manière indépendante.
5) Vous laissez l’algorithme créer vos habitudes quotidiennes
Vous l’aurez compris, il est facile de devenir dépendant de l’internet et de ses algorithmes infinis.
Si votre jugement quotidien est obscurci par les applications, il est temps de prendre du recul et de repenser ce comportement.
S’il est vrai que les applications existent pour nous faciliter la vie, elles peuvent aussi étouffer l’indépendance.
Quand se réveiller, quand manger, quel itinéraire emprunter, quand faire des pauses, les applications peuvent s’occuper de tout cela à notre place – mais en même temps, cette commodité peut faire stagner notre autonomie de décision, l’un des principes fondamentaux qui font de nous des êtres humains.
6) Vous limitez vos possibilités de travail
Comme l’internet permet d’accélérer les tâches, il peut aussi nous rendre plus paresseux, surtout lorsque nous sommes déjà prédisposés à la paresse.
Par conséquent, il se peut que nous ne prenions en considération que les offres d’emploi suggérées par les sites de recherche d’emploi, au lieu de les rechercher de manière assertive.
Par expérience, il faut parfois des centaines de candidatures, d’innombrables relances et des démarches inlassables pour obtenir une opportunité de travail décente.
Si vous vous contentez d’aller jusqu’à l’algorithme, en vous disant « J’ai essayé, j’ai fait ma part », ne vous attendez pas à décrocher l’emploi de vos rêves de sitôt.
7) Vous prenez des décisions financières douteuses
Au cas où vous ne l’auriez pas remarqué, il existe littéralement des millions d’escroqueries sur l’internet.
Les escrocs et les arnaqueurs ont trouvé une place confortable en ligne, diffusant des fraudes sous la forme de systèmes d’enrichissement rapide, de mauvais conseils en matière d’investissement ou d’une propagande toxique et insoutenable sur le thème de l’arnaque.
Ces requins sont omniprésents sur le plan numérique, ont souvent un grand nombre d’adeptes et partagent avec assurance des conseils financiers comme s’ils étaient les prochains Buffet ou Bezos.
Soyez sur vos gardes.
Derrière ces façades apparemment altruistes se cache presque toujours un motif douteux.
Si vous voulez devenir riche, comme nous le souhaitons tous, il est préférable de consulter de vrais professionnels de la finance, des amis ou des membres de votre famille qui savent gérer leur argent, et non pas un imposteur qui prétend être un « alpha » sur votre compte Instagram.
8) Votre vie amoureuse est affectée
L’algorithme peut également créer des normes irréalistes pour nos vies amoureuses. Quelle surprise, n’est-ce pas ?
Pensez aux posts viraux d’amoureux « réels » dans des circonstances féeriques, à votre ami et son compagnon qui vivent comme les Roméo et Juliette modernes, ou aux mannequins conventionnellement attirants qui se pavanent sur tous nos fils d’actualité.
En recherchant ce partenaire inaccessible, nous risquons de passer à côté de nombreuses opportunités romantiques qui « ne cochent pas toutes les cases ».
Cette mentalité peut également perturber les relations existantes, qu’elles soient heureuses ou non, car nous avons tendance à comparer nos propres situations aux posts soigneusement curatés que nous voyons sur Instagram.
La comparaison est en effet le voleur de la joie.
Lorsqu’il s’agit de votre vie amoureuse (et franchement, de votre vie en général), ne laissez pas l’algorithme dicter vos choix.
Faites ce qui vous rend heureux au plus profond de vous-même. Si cela signifie prendre du temps hors des médias sociaux, qu’il en soit ainsi.
Dernières réflexions
Cela dit, je continue à dire que l’évolution de la technologie reste généralement une chose positive.
Mais la sagesse populaire nous dit que l’excès d’une bonne chose peut avoir des effets néfastes.
Dans cette ère presque entièrement numérique, il est donc essentiel de maintenir un équilibre.
Profitez activement des avantages de la technologie tout en connaissant vos limites; tout en continuant à valoriser votre développement en tant que personne… hors ligne.
Aussi difficile que cela puisse paraître, le monde numérique n’est pas encore le monde réel. Loin de là.
Nous devons veiller à faire cette distinction.