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Lorsque l’on pense à un maître manipulateur, on peut penser à un personnage méchant et exagéré. Le Dr Evil, adossé à sa chaise et caressant un chat blanc en peluche, vous fixant de ses yeux de fouine. Quelqu’un qui prépare votre perte, avec toujours cinq coups d’avance.
Malheureusement, les maîtres manipulateurs ne sont pas toujours faciles à repérer. Souvent des loups déguisés en agneaux, les maîtres manipulateurs ont tendance à se déguiser et à se fondre dans la masse.
Quel que soit leur but, les maîtres manipulateurs tendent à avoir le même objectif : influencer et contrôler ceux qui les entourent à leur propre avantage en utilisant des calculs et des manœuvres sournoises.
Vous craignez d’avoir affaire à quelqu’un dont les compétences en matière de manipulation sont supérieures à la moyenne ? Voici 8 éléments à surveiller qui vous aideront à aiguiser vos compétences en matière de détection des manipulateurs.
1) Ils aiment vous bombarder
J’aime avoir un mot du jour écrit sur mon réfrigérateur.
L’obséquiosité, qui a été inscrite sur mon réfrigérateur pendant une semaine, signifie flatter quelqu’un de manière excessive.
Les maîtres manipulateurs sont très obséquieux et consacrent beaucoup de temps et d’efforts à vous construire (pour mieux vous démolir par la suite, mais nous y reviendrons).
Ils doivent être très charismatiques et charmants. Sinon, comment pourraient-ils vous séduire ?
C’est un peu triste, mais gardez un œil sur les personnes qui semblent excessivement gentilles.
Les maîtres manipulateurs peuvent se présenter sous la forme d’un premier rendez-vous qui vous dit que vous êtes la meilleure chose qui lui soit arrivée, qui vous couvre de cadeaux et de compliments et qui met un genou à terre dans les deux semaines qui suivent.
Ils peuvent également se présenter à la manière de Regina George avec des compliments ciblés.
« J’adore ta jupe ! »
Je ne dis pas qu’il faut prendre ses jambes à son cou au premier compliment que l’on vous fait, mais il faut se méfier des compliments ciblés et des flatteries à des fins inavouées.
Demandez-vous s’ils aiment vraiment ma jupe.
2) Ils partagent trop, trop tôt
Pour pouvoir manipuler quelqu’un, il faut que cette personne vous fasse confiance.
Pour établir cette confiance, les maîtres manipulateurs ne se contentent pas de flatter. Ils partagent aussi beaucoup.
Il est vrai que la plupart d’entre nous gagneraient à être un peu plus ouverts.
Les maîtres manipulateurs, quant à eux, se situent à l’autre bout de l’échelle.
Si c’est la première fois que vous rencontrez quelqu’un et qu’il plonge dans ses traumatismes d’enfance, vous racontant tous ses secrets les plus profonds et les plus sombres, soyez prudent.
Le fait de partager trop de choses avant de connaître suffisamment quelqu’un peut être un signe que cette personne essaie de gagner votre confiance et de vous apitoyer sur son sort.
3) Ils vous font douter de vous
Après avoir établi un climat de confiance en vous faisant un flot continu de compliments et en vous parlant de leur propre passé, les manipulateurs commencent à vous faire voir la réalité sous un autre angle.
Malheureusement, les maîtres manipulateurs sont souvent très doués pour le mensonge.
Pour revenir au dernier point, cela peut parfois signifier qu’ils fabriquent ou exagèrent certaines parties de l’histoire de leur propre vie.
En outre, ils commencent à tout retourner contre vous. Ils insistent sur le fait que quelque chose ne s’est pas produit alors que c’est le cas. Ils vous traitent de fou, de trop sensible ou de paranoïaque et vous disent que vous vous souvenez mal des événements.
Il s’agit d’une forme d’éclairage au gaz par laquelle le manipulateur vous fait douter de votre mémoire et de votre santé mentale. Vous finissez par vous sentir coupable et honteux.
Inquiet que votre propre perception de la réalité soit erronée, vous commencez à vous tourner vers le maître manipulateur en cas de doute, pour qu’il vous guide dans la « bonne » direction.
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4) Ils jouent toujours les victimes
Les maîtres manipulateurs se présenteront comme les véritables victimes du monde.
Vous devriez vraiment avoir pitié d’eux. L’histoire élaborée et tragique de leur vie vous donne l’impression que vous devriez les plaindre.
Si jamais vous tentez de les interpeller, ils s’arrangent pour retourner l’histoire et vous traiter de méchant.
Et à quoi cela ressemble-t-il ? Eh bien, si l’on se réfère à leurs compétences en matière d’éclairage à l’aide de gaz, cela pourrait ressembler à ce qui suit :
« Je n’arrive pas à croire que tu m’accuses d’envoyer des messages à d’autres personnes. Tu sais que je ne ferais jamais ça. Honnêtement, je suis tellement blessée que tu puisses même suggérer cela ».
Vous vous sentez coupable et vous vous excusez abondamment, alors qu’en toute honnêteté, vous devriez probablement consulter leurs médias sociaux.
Et si vous trouvez des preuves incriminantes ?
« J’ai envoyé un message à cette personne parce que tu es si distant, si froid et si peu aimable. Tu m’as vraiment poussé à te tromper ».
5) Leurs actes ne correspondent pas à leurs paroles

Cette personne fait-elle constamment des promesses excessives mais ne tient pas ses promesses? Et ce n’est pas votre compagnie d’assurance ?
Ils peuvent être floconneux.
Ils peuvent aussi être extrêmement doués pour manipuler et vous dire ce que vous voulez entendre.
Les grands manipulateurs vous promettent monts et merveilles, mais lorsqu’il s’agit de passer à l’acte, ils ne vous en donnent pas une miette.
Ils vous ont peut-être promis de vous présenter à des personnes très influentes pour que vous obteniez un nouvel emploi. Ils ont peut-être promis de vous emmener en vacances somptueuses. Peut-être ont-ils simplement promis qu’ils répondraient à des demandes très simples, comme une communication régulière ou le fait de se présenter à l’heure.
Les grands manipulateurs s’empresseront de promettre leur soutien indéfectible, mais le moment venu, ils vous éclaireront au gaz, vous diront qu’ils n’ont jamais dit qu’ils vous aideraient et vous donneront l’impression d’être un énorme fardeau parce que vous l’avez demandé.
Ou, s’ils finissent par vous aider, vous ne l’oublierez jamais et serez redevable à vie.
6) Ils vous surpassent constamment
Vous passez une mauvaise journée ?
Le manipulateur a la vie plus dure.
Vos parents n’étaient pas très gentils avec vous lorsque vous étiez enfant ?
Inutile de comparer, le manipulateur a connu une enfance incomparablement tragique.
Vous êtes satisfait d’un grand projet que vous avez présenté ?
Pas le temps de se réjouir, car le manipulateur vient d’obtenir une promotion massive.
Les grands manipulateurs n’ont ni le temps ni la patience de s’occuper de vos réussites ou de vos difficultés.
Il se peut que vous vous lanciez dans cette aventure un peu à l’aveuglette, car ils étaient si prompts à faire des éloges au début. Mais maintenant, vous ne pouvez plus dire un mot sans être surpassé.
Que vous ayez accompli quelque chose d’extraordinaire ou que vous ayez besoin d’un peu plus de soutien que d’habitude, un manipulateur ne vous laissera pas vous en tirer à si bon compte. Ses tendances narcissiques font qu’il a constamment besoin d’être au centre de l’attention.
7) Ils savent comment vous pousser à bout
Après avoir établi une relation de confiance, vous avez probablement partagé avec cette personne des informations essentielles sur vous-même et sur vos sentiments.
Quelqu’un de gentil et d’authentique protégera vos insécurités et vos vulnérabilités avec son cœur. D’un autre côté, les maîtres manipulateurs verront cela comme une arme.
Vous avez fait une remarque désinvolte sur le fait que vous ne vous sentez pas bien dans votre corps ? Vous aurez droit à des commentaires sournois, parfois bien enveloppés.
« Petite princesse aux joues potelées ! »
Ou peut-être avez-vous dit que vous étiez un peu nerveux à l’approche d’une présentation au travail. Et là, vous recevez un « Je n’avais jamais remarqué le petit bégaiement bizarre que tu as quand tu es nerveux ! ».
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8) Ils essaient de vous isoler
Vous savez comment, dans les documentaires sur la nature, les grands lions chassent un zèbre, un buffle ou n’importe quel autre repas de la journée pour l’éloigner du troupeau ?
Les maîtres manipulateurs utilisent la même tactique.
Il est plus facile de manipuler et de déformer la perception de la réalité d’une personne qui n’a pas d’amis ou de famille à qui se confier, ou qui a l’impression de n’avoir personne d’autre sur qui compter.
Sachant cela, les manipulateurs essaieront de vous éloigner de vos confidents. Ils utilisent les mêmes tactiques d’éclairage au gaz et de mensonges.
« Tes amis ? Tu ne sais pas qu’ils font tous des commérages sur toi dans ton dos ? »
« Ta mère ? Elle ne m’aime pas trop et ça gêne notre relation… De toute façon, elle est juste jalouse de ta jeunesse, elle n’a pas tes meilleures intentions à cœur. »
« Je le fais, cependant ».
Cela vous rappelle quelque chose ? Si c’est le cas, faites attention.
Les grands manipulateurs sont experts dans l’art de vous retourner contre les personnes que vous aimez afin que vous ne dépendiez plus que d’elles.
Je crois que j’ai affaire à un maître manipulateur… que dois-je faire maintenant ?
Si vous pensez avoir affaire à un maître manipulateur, il est préférable de vous éloigner (si possible).
Les maîtres manipulateurs sont des prédateurs, et leurs cibles des proies. Ils affaiblissent et désarment leurs victimes en créant un climat de confiance qu’ils détruisent ensuite. Ils utilisent ensuite la connaissance des points faibles de leurs victimes pour affaiblir leur confiance en soi, les laissant paralysées et désespérément dépendantes du manipulateur.
Vous pouvez passer tout votre temps à essayer de comprendre pourquoi quelqu’un essaie de vous manipuler. En réalité, les gens adoptent un comportement manipulateur pour toutes sortes de raisons, y compris des troubles de la personnalité et un mécanisme d’adaptation à des traumatismes passés.
Mais ce n’est jamais à vous de changer ou de « sauver » quelqu’un d’autre.
Si vous avez l’impression d’avoir compris que quelqu’un est très manipulateur, que vous avez essayé de l’interpeller et que vous vous êtes contenté de vous sentir blessé et rabaissé, il est préférable de vous retirer de la relation.
Il ne sera probablement pas facile de partir, car une fois que les manipulateurs ont mis le grappin dessus, ils ne lâchent pas prise sans se battre. Mais renseignez-vous sur leurs tactiques, essayez de garder une longueur d’avance et rappelez-vous que peu importe à quel point quelqu’un essaie de détruire votre estime de soi, vous méritez mieux que d’être une marionnette au bout du fil de quelqu’un d’autre.
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