Le monde d’aujourd’hui est déjà suffisamment difficile à parcourir pour trouver le vrai bonheur. Si l’on y ajoute les idéaux d’une autre personne ou d’un autre groupe sur la manière de vivre sa vie ou sur ce qui définit le succès et le bonheur, cela semble parfois presque impossible. L’envie de se mesurer à ce que fait quelqu’un d’autre, comme sa star du rap, son écrivain ou son joueur de football préféré, peut être irrésistible. Le problème, c’est qu’il s’agit d’un faux idéal qui mène plus souvent à la misère qu’au bonheur. Il y a toujours ce besoin artificiel et intégré de faire ses preuves auprès de son patron, de son conjoint, de sa famille, etc.
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La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez sortir de ce cycle et définir le bonheur et la réussite en fonction de ce qui vous convient. Il se peut que vous soyez critiqué pour cela et que le voyage ne soit pas toujours confortable, mais vous pouvez utiliser ces huit raisons pour lesquelles vous n’avez rien à prouver à personne comme un écran de tri pour choisir la façon dont vous voulez vivre votre vie.
1. Vous devez juger votre réussite à l’aune de vos propres critères.
Dans la société moderne, nous en sommes arrivés à une vision très artificielle de ce qu’est la réussite. La téléréalité n’a fait que renforcer ces idéaux, célébrant l’opinion publique plus que les compétences techniques. Au lieu de juger votre vie à l’aune des médias, décidez de ce qui compte vraiment pour vous et foncez. Même si cela ne marche pas, vous aurez réussi selon le seul critère qui compte : le vôtre.
2. Votre valeur n’est pas jugée par une validation externe.
Nous aimerions tous établir un record du monde, figurer sur la liste des best-sellers du New York Times, être en tête du classement Fortune 100 ou devenir la prochaine idole américaine (australienne, britannique, etc.). Cependant, ces types de validation sont externes et souvent imparfaits. La meilleure forme de réussite est celle que l’on trouve par soi-même. Si vous placez la bonté, la charité, la sagesse et la justice au-dessus de l’argent et de la propriété dans votre échelle de valeurs personnelles et que vous vivez ces idéaux aussi souvent et aussi bien que vous le pouvez, alors votre valeur interne est la seule qui fasse la différence.
3. Il ne faut pas s’attendre à plaire à tout le monde.
Abraham Lincoln a dit un jour : « On peut plaire à tout le monde une partie du temps, et on peut plaire à une partie du peuple tout le temps, mais on ne peut pas plaire à tout le monde tout le temps ». Nous avons une peur culturelle de décevoir qui que ce soit, jamais. Par conséquent, nous acceptons trop de tâches et prenons trop d’engagements, avec pour conséquence que certains d’entre eux devront être laissés de côté. Il est acceptable de dire non à l’occasion, surtout lorsqu’il s’agit de consacrer du temps aux personnes qui comptent le plus pour vous à la fin de la journée.
4. Vous vous en sortez bien tant que vous donnez le meilleur de vous-même.
Nous avons peur d’échouer. Nous détestons l’idée d’être « second » par rapport à une norme arbitraire. Les élèves de la classe B rêvent d’avoir des « A », tandis que les joueurs de base-ball qui ont fait une moyenne de 0,350 pour la saison auraient aimé faire 0,400. Il est naturel de vouloir faire mieux, mais si vous pouvez regarder une tâche ou un objectif achevé et dire honnêtement que vous avez donné tout ce que vous aviez, vous êtes à la hauteur de vos idéaux les plus élevés. Soyez-en fier !
5. Vous savez ce qui est le mieux pour vous.
Les personnes qui se soucient de nous nous assaillent souvent de conseils bien intentionnés, mais non sollicités ou mal évalués. « Tu devrais accepter ce travail à _______, parce qu’il te rapporte 10 000 dollars de plus par an et que tu seras plus heureux. « Vous devriez acheter une plus grande maison à __________, parce que votre famille s’agrandit et que vous serez plus heureux. Ce que ces personnes veulent dire en réalité, c’est : « Je veux être plus heureux pour toi, alors tu devrais suivre mes conseils et tu seras plus heureux pour toi aussi ». Ce genre de sentiment crée une position délicate. Nous ne voulons pas être désagréables, mais nous voulons aussi rester sur nos positions. Pouvoir dire « Je suis bien là où je suis » est une manière douce de dire que vous n’avez rien à prouver à personne, tout en reconnaissant les intentions et les espoirs de l’autre partie à votre égard.
6. Vous savez mieux que quiconque de quoi vous êtes capable.
Les gens ont tendance à juger les autres en fonction des statistiques et des dossiers, et non en fonction de leurs capacités individuelles. Cela peut être frustrant lorsque vous essayez de faire plus que la « norme » et que vous entendez dire que c’est impossible. Vous êtes le seul à pouvoir juger efficacement de vos capacités et de votre potentiel. Après tout, vous en savez plus sur vous que n’importe qui d’autre. Si vous n’avez rien à prouver, c’est en partie parce que vous êtes prêt à le faire, même si la seule personne à qui vous le prouvez, c’est vous-même.
7. Vous avez le droit de définir le bonheur selon vos propres termes.
Le bonheur n’a pas la même signification pour tout le monde. Je définis le bonheur en termes d’avis de lecteurs et de sécurité financière. Un plombier peut définir le bonheur en fonction du nombre d’éviers et de toilettes qu’il a débouchés aujourd’hui. Chacun perçoit le bonheur différemment, et c’est à vous de déterminer à quoi ressemble le bonheur pour vous. Savoir ce qui vous rend heureux vous rendra à votre tour plus heureux et plus apte à rendre les autres heureux.
8. Faites les choses qui vous satisfont.
Si vous ne pouvez pas rendre tout le monde heureux, vous devriez au moins être capable d’être heureux vous-même. Albert Einstein a dit : « La définition de la folie est de répéter la même action en s’attendant à un résultat différent ». Vous devriez pouvoir regarder en arrière à la fin de chaque journée, semaine, mois ou année et dire : « J’ai fait de mon mieux dans tout ce que j’ai tenté, et je peux m’en contenter ». Bien sûr, vous devez toujours chercher à vous améliorer, mais soyez modestement fier de vos réalisations et de vos succès. La satisfaction n’est en fait qu’un bonheur lorsqu’une tâche dont vous êtes fier est accomplie et bien accomplie.
Bien entendu, cela ne signifie pas que vous ne devez pas tenir compte du bonheur de votre conjoint ou des personnes qui vous entourent. Vous ne devez jamais être si absorbé par la poursuite de votre bonheur personnel que vous causez de la misère aux autres. Être une personne heureuse, c’est notamment être capable de répartir la richesse. Si vous ne pouvez pas le faire, vous ne pouvez pas être une personne vraiment heureuse.
Alors, comment définissez-vous le bonheur ? J’aimerais connaître votre avis !