Les premiers jours d’une relation amoureuse sont excitants – vous vous sentez un peu partout, mais dans le bon sens du terme !
L’homme que vous aimez semble vous aimer en retour…
… jusqu’à ce qu’il ne le fasse plus.
Il est vraiment déroutant qu’un homme soit à la fois chaud et froid avec vous, et vous pouvez vous demander a) d’où cela vient, et b) ce que vous pouvez faire pour remettre les choses sur la bonne voie.
Heureusement pour vous, nous avons fait le plus dur en élaborant un guide sur les montagnes russes émotionnelles d’un coup de foudre.
Pourquoi est-il chaud et froid ? Les 7 raisons les plus courantes
1. Il n’est vraiment pas sûr de ce qu’il ressent.
Pour toutes les mauvaises raisons qu’il peut avoir de vous faire tourner en bourrique, commençons par la plus évidente : il est confus et ne sait peut-être pas vraiment où il en est ou ce qu’il ressent pour vous.
Ce n’est pas personnel ; ce comportement de chaud et froid peut être dû à un grand nombre de raisons !
Peut-être qu’il vient de sortir d’une relation et qu’il essaie encore de comprendre les choses, ou qu’il n’a pas eu beaucoup de rendez-vous et qu’il oscille entre un intérêt réel et une certaine nervosité.
Nous avons tous le droit de nous faire une opinion, et il se peut qu’il prenne son temps pour le faire !
S’il est parfois attiré par vous, il est évident qu’il y a quelque chose entre vous deux. Il se peut qu’il s’éloigne de temps en temps parce qu’il n’est pas encore sûr à 100 % de ses propres sentiments et qu’il ne veut pas vous induire en erreur en se montrant trop enthousiaste.
Lecture supplémentaire : « Il ne sait pas ce qu’il veut » – 6 significations possibles et mesures à prendre
2. Il essaie de se la jouer cool.
Nous ne sommes pas de grands adeptes des jeux d’esprit, mais lui pourrait l’être.
S’il prend parfois son temps pour vous répondre, mais qu’il semble ensuite très heureux de vous voir, il se peut qu’il essaie simplement de se la jouer cool.
Plutôt que de se montrer « trop intéressé », il reste un peu en retrait. Cela peut être dû au fait qu’il ne sait pas vraiment ce que vous ressentez ou qu’il a l’habitude de jouer à des jeux.
Il peut aussi penser que c’est la meilleure façon de procéder, car cela lui a réussi dans le passé d’être à la fois chaud et froid.
Quoi qu’il fasse, s’il est parfois « chaud », c’est qu’il s’intéresse à toi d’une manière ou d’une autre !
3. Il vous tient en haleine en étant méchant !
Un autre jour, un autre jeu. Cette relation en dents de scie peut être très frustrante, mais il est bon de considérer que c’est quelque chose qu’il fait délibérément.
Plus il est froid, plus vous voulez qu’il soit à nouveau chaud avec vous. Cela signifie que vous attendez essentiellement qu’il ait envie de vous et qu’il vous fasse des avances.
Ainsi, vous lui donnez beaucoup de pouvoir et la balle est définitivement dans son camp. Cela signifie également que vous vous intéressez encore plus à lui, simplement parce qu’il semble moins intéressé par vous. La psychologie inversée fonctionne comme un charme, n’est-ce pas ?
4. Il fait de même avec quelqu’un d’autre.
Ce n’est pas quelque chose que vous voulez entendre, nous le savons, mais vous devez considérer cela comme une réalité.
S’il est chaud une minute et froid la minute suivante, il y a des chances qu’il vous fasse marcher, ainsi qu’à quelqu’un d’autre.
Il se peut qu’il ait du mal à continuer à vous voir tous les deux, ce qui explique qu’il soit si inconstant avec vous. Il est distrait parce que son attention se porte sur quelqu’un d’autre.
Cela expliquerait pourquoi il a des hauts et des bas avec vous – vous pourriez remarquer qu’il s’énerve parfois lorsqu’il est avec vous, ou qu’il utilise son téléphone de façon irrégulière lorsque vous êtes là.
Si vous avez des doutes et que quelque chose ne vous semble pas normal, c’est peut-être parce qu’il agit de la même manière avec d’autres femmes.
5. Cela n’a rien à voir avec vous – il se passe quelque chose d’autre.
Même si un homme vous apprécie, il n’en reste pas moins humain. S’il a été un peu désordonné ces derniers temps, essayez de le ménager. Il se peut qu’il soit très occupé ou qu’il ait des problèmes personnels dans sa vie.
Il est difficile de s’en souvenir lorsque l’on attend un texto ou un geste romantique, mais il a peut-être d’autres choses en tête.
Les hommes font face à leurs luttes intérieures et à leurs problèmes personnels d’une manière que les femmes ne comprennent pas toujours, de sorte que lorsqu’ils ont des hauts et des bas, cela n’est pas toujours dû à des problèmes relationnels.
Et bien qu’il vous apprécie, vous n’êtes peut-être pas encore sa priorité. C’est normal, et même si c’est un peu décevant, vous devez accepter que vous n’en êtes pas encore là.
Il a le droit de prendre son temps pour vous répondre parfois et de consacrer son énergie à d’autres choses dans sa vie.
6. Il essaie d’aller doucement.
Il semble avoir de bonnes intentions et aimer passer du temps avec vous, et les choses se passent très bien – alors pourquoi s’éloigne-t-il et se montre-t-il froid envers vous pendant quelques jours ?
Il est possible qu’il essaie simplement de ralentir les choses avec vous. Il peut être sincèrement intéressé par vous, mais ne pas être prêt pour l’étape suivante, quelle qu’elle soit entre vous deux.
Si vous venez de commencer à sortir ensemble et qu’il envoie des messages contradictoires en soufflant le chaud et le froid avec vous, il se peut qu’il essaie simplement d’accélérer les choses.
Il craint peut-être que si vous précipitez les choses ou que vous vous voyez « trop » dans les premiers temps, les choses s’épuiseront rapidement et ce sera fini avant même d’avoir vraiment commencé.
Pour vous, cela peut sembler stupide – si vous aimez quelqu’un, vous voulez le voir, n’est-ce pas ? Pour lui, il n’est peut-être pas encore prêt à s’engager !
Peut-être a-t-il commencé à sortir avec quelqu’un sans vraiment s’attendre à aimer quelqu’un tout de suite, et maintenant il envisage une relation plus profonde avec vous, mais il veut prendre son temps.
Il a peut-être eu des relations sérieuses dans le passé et n’est pas encore prêt à se lancer dans quoi que ce soit. Il prend donc parfois ses distances pour ralentir le rythme et s’assurer qu’il est à l’aise avec ce qui se passe entre vous deux.
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7. Il a changé d’avis et n’est plus intéressé.
Eurgh, celle-ci est nulle ! Nous n’aimons pas dire cela, mais vous devez réfléchir à toutes les options qui s’offrent à vous.
S’il vous envoie des signaux contradictoires et souffle le chaud et le froid, il se peut que l’homme que vous aimez soit en train de perdre son intérêt. Ses sentiments ont changé et il n’est pas sûr de savoir comment y mettre fin.
Ce n’est pas agréable, nous le savons, mais c’est ainsi que certains hommes font face à la situation. Il peut avoir changé d’avis pour toutes sortes de raisons, alors essayez de ne pas vous culpabiliser ou de ne pas avoir l’impression que vous n’êtes pas attirante ou ennuyeuse !
Il s’est peut-être rendu compte qu’il n’était pas aussi intéressé qu’il le pensait, ou il a peut-être découvert que vous n’étiez pas très compatibles.
Cela pourrait expliquer son comportement : il se sent mal d’avoir été froid, alors il est très gentil avec vous. Ensuite, il panique à l’idée de vous induire en erreur et prend à nouveau ses distances. C’est ainsi que naît la relation chaude et froide que vous entretenez actuellement.
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Comment gérer un homme qui est à la fois chaud et froid ?
Vous êtes parvenue à une conclusion sur la raison pour laquelle il est si bizarre avec vous – mais quelle est la prochaine étape ?
Il peut être difficile de savoir comment faire face à un homme qui vous envoie des signaux contradictoires, c’est pourquoi nous vous proposons quelques options à explorer.
1. Restez calme et constant.
Personne n’aime jouer à des jeux – même cet homme ne l’apprécie probablement pas tant que ça !
Si vous commencez à le repousser et à agir froidement à son égard, il sera probablement désorienté et décidera que cela n’en vaut pas la peine. Plus vous agissez de manière immature alors que vous l’appréciez, plus vous risquez de le voir s’éloigner.
Au contraire, restez calme ! Rien ne s’est vraiment passé pour faire exploser les choses, alors essayez de voir les choses d’un point de vue plus détendu.
Il se peut qu’il soit simplement occupé par d’autres choses ou qu’il ne soit pas sûr de ce qu’il ressent pour vous. Ce ne sont pas des choses qui changent la vie et, si les choses doivent s’arranger entre vous deux, elles s’arrangeront.
En restant détendu tout en s’intéressant à lui, il se rendra compte que vous n’êtes pas facilement déstabilisée – et que vous n’êtes pas quelqu’un qui va lui mettre la pression !
Plus les choses se passent calmement avec vous, plus il y a de chances qu’il revienne et se stabilise avec vous.
Si vous étiez stressé par votre travail et que la personne que vous fréquentez devenait vraiment hostile et vous mettait à la porte, vous n’auriez probablement plus envie de passer du temps avec elle, n’est-ce pas ?
En effet, personne ne veut de stress supplémentaire dans sa vie. Si vous pouvez lui faire savoir calmement que vous êtes intéressée, mais qu’il n’y a ni urgence ni pression, il viendra vers vous.
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2. Reconnaissez que les relations en arrivent à un stade où elles vous semblent plus familières qu’excitantes.
Si vous avez l’habitude que l’homme qui vous plaît soit à fond sur vous et qu’il commence à être un peu moins enthousiaste, ne paniquez pas. C’est peut-être simplement parce que vous vous intégrez mieux l’un à l’autre.
La plupart d’entre nous se donnent à fond lorsque nous sortons avec quelqu’un pour la première fois, car nous voulons qu’il voie les meilleures versions de nous-mêmes. C’est peut-être ce que vous avez vu pendant la phase « chaude ».
Sa phase « froide » peut sembler froide par rapport à la chaleur, mais rappelez-vous que tout est relatif et qu’il peut s’agir d’une phase « normale ».
Chaque relation arrive à un stade où elle semble plus familière qu’excitante, alors gardez cela à l’esprit.
Plutôt que de vous attendre à du romantisme, à du sexe sauvage et à des textos incessants, rappelez-vous que les choses se stabiliseront d’elles-mêmes au fur et à mesure que vous passerez du temps ensemble.
Il peut s’agir d’abord d’une attirance sexuelle, puis d’une relation émotionnelle.
Il n’y a rien de mal à être plus détendu l’un avec l’autre – prenez cela comme un compliment qu’il soit suffisamment à l’aise avec vous pour être lui-même ; c’est en fait un témoignage de la qualité de votre relation.
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3. Se distraire.
L’un des problèmes liés aux comportements chauds et froids est qu’il est très, très facile de se fixer sur les « extrêmes ».
Si votre homme est un peu partout et que vous ne savez pas trop où vous en êtes, vous pouvez très vite commencer à suranalyser son comportement. Plus vous vous y attardez, plus vous voyez des « problèmes » là où il n’y en a probablement pas.
Parce que vous êtes obsédée par ce qu’il fait, vous êtes plus encline à qualifier son comportement de mauvais ou de froid.
Par exemple, lorsque tout va bien dans une relation et que votre petit ami met du temps à vous répondre, vous ne vous posez pas vraiment de questions – la base est solide, alors pourquoi douter de lui ?
Lorsque vous êtes anxieuse à l’égard d’un homme, vous vous rendez compte de chaque petite chose qui vous semble anormale – tout d’un coup, un retard de dix minutes dans une réponse vous donne l’impression qu’il est sur le point de vous larguer !
Cela montre que tout dépend de l’état d’esprit dans lequel nous nous trouvons. Si nous sommes confiants dans notre relation et que nous concentrons notre esprit sur d’autres choses, nous sommes dans un bon état d’esprit et nous risquons moins de nous laisser impressionner.
Si nous nous concentrons uniquement sur notre relation et que nous nous sommes mis dans tous nos états, nous sommes dans un état d’esprit de peur et tout devient un signal d’alarme.
Occupez-vous en pratiquant vos propres loisirs, en passant du temps avec vos amis ou tout simplement en vous isolant. Plus vous serez distrait, moins les petites choses auront d’impact sur vous.
Vous commencerez peut-être à réaliser que les actions « chaudes et froides » de votre homme sont en fait des interprétations que vous faites en fonction de vos humeurs « bonnes et mauvaises ».
4. Continuez à communiquer !
Si vous êtes vraiment perdue et que vous n’avez aucune idée de ce qui se passe, rien ne vous empêche d’en parler à votre homme.
Bien que nous ayons tendance à éviter les grandes discussions sur les sentiments dès le début, il peut être utile d’aborder le sujet s’il commence vraiment à vous déranger. Personne ne veut avoir l’impression qu’on se moque de lui !
Vous pouvez vérifier avec lui que tout va bien – sans utiliser un langage qui le blâme.
Dites quelque chose comme : « Les choses sont un peu différentes entre nous, veux-tu en parler ? » ou « J’ai l’impression que nous ne nous voyons plus autant, pourquoi ne prévoyons-nous pas une bonne soirée ensemble ? ».
En adoptant un point de vue positif, vous lui montrez que vous n’essayez pas de déclencher une dispute ou de critiquer son comportement. Au contraire, vous essayez d’améliorer les choses pour vous deux.
Cela lui donne également l’occasion d’être honnête s’il y a quelque chose d’autre qui se passe – il peut ne pas vouloir en parler lui-même, et cela peut donc être un bon moyen de l’aider à s’ouvrir.
Cela montre également que vous êtes conscient de ce qui se passe et l’aidera à réaliser que ses actions (ou son inaction !) ont un impact sur vous. Il comprendra ce que vous ressentez et vous pourrez trouver une solution ensemble.
Parfois, il suffit d’un déclencheur émotionnel spécifique pour qu’il ait envie de s’engager dans une relation et qu’il sente que vous êtes la fille qu’il lui faut.
5. Concentrez-vous sur l’amélioration de votre situation.
Le fait d’être angoissée à l’idée que votre homme puisse avoir des hauts et des bas ne fera que vous faire paniquer et vous faire sentir désespérée.
Au lieu de cela, concentrez-vous sur vous-même et sur l’acquisition de la confiance en soi. Une femme qui respire la confiance est très attirante aux yeux des hommes.
Même si votre homme n’a jamais vraiment évolué vers une relation engagée avec vous, votre confiance en vous attirera la bonne personne qui le fera.
6. Savoir quand passer à autre chose.
Bien sûr, il se peut que cet homme joue véritablement avec vous le chaud et le froid parce qu’il n’a pas l’étoffe d’un couple et qu’il se contente de vous faire marcher.
Que ce soit intentionnel ou non, il est frustrant et parfois dérangeant de consacrer son énergie à un homme lunatique qui ne sait pas vraiment ce qu’il veut.
Si cette relation changeante commence à avoir un impact négatif sur votre bien-être, ou si vous commencez à manquer de confiance en vous parce que vous ne savez pas où vous en êtes, il est normal que vous vous donniez la priorité et que vous vous éloigniez.
Si vous pensez que ce comportement est habituel et qu’il se répète, il est peu probable qu’il change. Si vous l’avez mentionné et que rien n’a changé, il n’y a pas grand-chose d’autre à faire.
Soit vous acceptez la réalité, à savoir que vous serez entraînée dans des montagnes russes émotionnelles avec ce type, soit vous vous donnez la priorité et vous partez.
Cela peut être très difficile à faire, surtout quand le « chaud » est si… chaud ! Cependant, soit tu t’engages à accepter ce comportement et à le laisser penser qu’il est normal de jouer avec toi de cette façon, soit tu t’es suffisamment valorisée pour t’éloigner et trouver quelque chose de mieux.
Quelle que soit l’affection que vous portez à quelqu’un, il est fatigant et contrariant d’avoir l’impression qu’il se joue de vous. S’il vous aime bien, pourquoi joue-t-il à ce jeu ?
Pour faire passer votre relation de « chaud et froid » à « chaud, chaud, chaud », vous pouvez suivre certaines des étapes mentionnées ci-dessus.
Vous parviendrez probablement à trouver une solution qui vous convienne à tous les deux (comme une meilleure communication), ou vous vous rendrez compte que cela ne vaut vraiment pas la peine de perdre son temps.
Quoi qu’il en soit, vous saurez à quoi vous en tenir et vous pourrez aller de l’avant – avec votre homme ou sans lui.
Vous ne savez toujours pas quoi faire face au comportement changeant de cet homme ?
Ce n’est pas une situation facile à vivre, et elle peut être d’autant plus difficile si vous n’avez personne à qui en parler. Parler à quelqu’un est un excellent moyen d’évacuer tes pensées et tes inquiétudes afin de pouvoir y remédier.
Parlez-en à un expert en relations humaines. Pourquoi ? Parce qu’ils sont formés pour aider les gens dans des situations comme la vôtre. Ils peuvent vous écouter et vous offrir des conseils sur mesure pour vous aider à comprendre ce que cet homme ressent pour vous et ce qu’il faut faire à son sujet et au sujet de votre relation.
Relationship Hero est un site web qui vous permet d’entrer en contact avec un conseiller en relations humaines par téléphone, vidéo ou messagerie instantanée.
Bien que vous puissiez essayer de résoudre cette situation par vous-même, il peut s’agir d’un problème plus important qui nécessite l’avis d’un expert. Et si cela affecte votre bien-être mental, c’est un problème important qui doit être résolu.
Trop de gens essaient de se débrouiller et de faire de leur mieux pour résoudre des problèmes qu’ils ne parviennent jamais à maîtriser. Si c’est possible dans votre situation, parler à un expert en relations amoureuses est à 100 % la meilleure façon d’aller de l’avant.
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Vous avez déjà fait le premier pas en cherchant et en lisant cet article. La pire chose que vous puissiez faire maintenant est de ne rien faire. La meilleure chose à faire est de parler à un expert. La meilleure chose à faire ensuite est de mettre en œuvre vous-même tout ce que vous avez appris dans cet article. Le choix vous appartient.
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