Quelle que soit votre réussite dans la vie ou dans les affaires, le succès ne vous immunise pas contre l’humanité. Nous avons tous des jours où nous n’avons pas envie de sortir du lit. Mais… que se passe-t-il lorsque ce sentiment dure des jours, des semaines ou des mois ? Que se passe-t-il lorsque nous avons l’impression d’avoir perdu notre raison d’être et que nous avons envie d’abandonner, qu’il s’agisse d’une carrière ou d’une relation ?

Au cours des 12 dernières années, après avoir créé et vendu plusieurs entreprises, je travaille aujourd’hui avec des chefs d’entreprise. J’ai identifié les sept choses que vous devez faire lorsque vous avez envie d’abandonner.

1. Retourner au « pourquoi

Comme le dit Simon Sinek, tout commence par un « pourquoi« . Il arrive que nous commencions avec une vision en tête et que nous nous éloignions tellement des raisons pour lesquelles nous avons créé une entreprise, un emploi ou une relation que nous nous retrouvons perdus et que nous remettons en question nos décisions et nos actions.

Quel est votre « pourquoi » ? Découvrez-le grâce à ce cadre  » Cinq raisons » : Le secret pour fixer des objectifs efficaces

Vous ne vous souvenez peut-être plus de la dernière fois où vous avez été heureux. Peut-être que la grande image colorée de l’endroit où vous vouliez aller s’est lentement transformée en noir et blanc. Retrouvez la clarté ! Tous les 90 jours, revenez sur votre grand « pourquoi » pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie et que vous réalisez ce que vous voulez.

2. Apprendre à se sentir mal à l’aise

La vie n’est pas facile et n’est pas censée l’être. Nous sommes toujours confrontés à des obstacles que nous devons surmonter, ce qui fait partie du voyage. Si vous pouvez accepter que les choses deviendront difficiles et qu’il n’y aura pas toujours des roses et des chatons qui sentent bon, vous vous préparerez mieux à ce qui vous attend.

Lorsque vous vous sentez coincé dans une ornière, vous devez apprendre à respirer, à vous réinitialiser et à revoir vos objectifs. Qu’est-ce que vous recherchez dans votre vie et dans vos affaires ? Un simple réajustement et un bref « temps d’arrêt » peuvent vous faire avancer de façon spectaculaire, comme vous ne l’auriez jamais cru possible.

3. Gagner par la persévérance

Winston Churchill a déclaré

« Si vous avez un point important à faire valoir, n’essayez pas d’être subtil ou intelligent. Utilisez un marteau-pilon. Frappez le point une fois. Puis revenez et frappez à nouveau. Puis frappez une troisième fois – d’un coup sec ».

La persévérance est la clé de la réussite. J’ai souvent eu envie d’abandonner au cours de mon parcours d’entrepreneur et c’est la persévérance qui m’a permis de continuer à avancer. C’est en comprenant et en croyant vraiment que la persévérance donne des résultats que vous continuerez à aller de l’avant.

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4. Partagez vos objectifs

Vous vous réveillez et décidez que c’est aujourd’hui que vous allez arrêter de fumer. Vous commencez la matinée en force, mais vous ne voulez pas en parler à qui que ce soit au travail, au cas où vous auriez envie d’une cigarette au thé de l’après-midi…

Trouvez un « compagnon de responsabilité » qui vous aidera à rester sur la bonne voie. Bien sûr, c’est effrayant, mais cela vous permet de tenir la promesse que vous vous êtes faite. Veillez à ce que l’autre personne vous montre un peu de fermeté. Cela vous permettra de rester honnête et de continuer à agir.

5. Reconnaître les défis

Oh oui, il y aura des moments difficiles, mais vous le savez déjà. Lorsque vous avez envie d’abandonner parce que c’est trop dur, ce n’est pas une surprise car vous saviez que le voyage ne serait pas plein d’arcs-en-ciel et de lapins.

6. Se réjouir

Il nous arrive à tous d’avoir une baisse de régime. C’est ainsi que nous sommes faits. Mais au lieu de vous allonger sur le canapé en mangeant de la glace dans la baignoire et en regardant votre sitcom préférée, devenez heureux !

Repensez à la dernière fois où vous vous êtes vraiment épanoui dans votre vie. Réfléchissez à ce que vous faisiez et faites en sorte que cela se reproduise ! Pour moi, c’est la musique. Je monte le volume, j’allume l’iPod et je passe mes morceaux préférés, très énergiques, pour me mettre dans le bain.

7. Être fier

Parfois, nous oublions de nous arrêter et de sentir les fleurs. Dans le même ordre d’idées, nous oublions également de célébrer les victoires que nos efforts ont engendrées.

Soyez fier de votre parcours et de vos réalisations. Tous les 90 jours, passez en revue les trois derniers mois et savourez vos réalisations, aussi petites soient-elles. Apprenez à célébrer les petites victoires pour atteindre de grands objectifs.

Réflexions finales

La prochaine fois que vous aurez envie d’abandonner, demandez-vous si vous avez fait tout ce qui était possible dans votre situation actuelle pour maximiser l’opportunité.

Avez-vous fait l’expérience de tous les apprentissages, du bonheur et de la douleur associés à ce que vous voulez réaliser ? Si la réponse est non, continuez jusqu’à ce que ce soit le cas !

Crédit photo : Bonnie Kittle via unsplash.com