Osho était un maître spirituel qui parcourait le monde pour parler de la pleine conscience, de l’amour et de la manière de vivre une vie épanouie.
Ses enseignements vont souvent à l’encontre de ce que l’on nous enseigne en Occident.
La plupart d’entre nous pensent que si nous atteignons nos objectifs et devenons matériellement riches, nous serons heureux. Mais Osho affirme que ce n’est pas le cas. Au contraire, nous devons accepter qui nous sommes à l’intérieur et c’est alors que nous pourrons vivre une vie pleine de sens.
Voici quelques-unes de ses citations les plus percutantes sur la vie, l’amour et le bonheur. Bonne lecture !
Osho sur l’amour
« Si tu aimes une fleur, ne la ramasse pas. Car si tu la ramasses, elle meurt et cesse d’être ce que tu aimes. Donc, si vous aimez une fleur, laissez-la être. L’amour n’est pas une question de possession. L’amour est une question d’appréciation.
« Dans l’amour véritable, il n’y a pas de relation, parce qu’il n’y a pas deux personnes à qui se rattacher. Dans l’amour véritable, il n’y a que l’amour, une floraison, un parfum, une fusion. Ce n’est que dans l’amour égoïste qu’il y a deux personnes, l’amant et l’aimé. Et chaque fois qu’il y a l’amant et l’aimé, l’amour disparaît. Chaque fois qu’il y a de l’amour, l’amant et l’aimé disparaissent tous deux dans l’amour.
« En tombant amoureux, on reste un enfant ; en s’élevant dans l’amour, on mûrit. De plus en plus, l’amour n’est plus une relation, il devient un état de votre être. Non pas que vous soyez amoureux, mais vous êtes l’amour ».
« Tant que la méditation n’est pas atteinte, l’amour reste une misère. Une fois que l’on a appris à vivre seul, que l’on a appris à jouir de sa simple existence, sans aucune raison, alors il est possible de résoudre le second problème, plus compliqué, de l’union de deux personnes. Seuls deux méditants peuvent vivre dans l’amour – et alors l’amour ne sera pas un koan. Mais il ne s’agira pas non plus d’une relation, au sens où vous l’entendez. Ce sera simplement un état d’amour, pas un état de relation ».
« Je dis souvent qu’il faut apprendre l’art de l’amour, mais ce que je veux vraiment dire, c’est qu’il faut apprendre l’art d’éliminer tout ce qui fait obstacle à l’amour : Apprenez l’art d’éliminer tout ce qui fait obstacle à l’amour. C’est un processus négatif. C’est comme creuser un puits : Vous continuez à enlever de nombreuses couches de terre, de pierres, de rochers, et soudain, il y a de l’eau. L’eau a toujours été là ; c’était un courant sous-jacent. Maintenant que vous avez enlevé tous les obstacles, l’eau est disponible. Il en va de même pour l’amour : L’amour est le courant sous-jacent de votre être. Il coule déjà, mais il y a beaucoup de pierres, beaucoup de couches de terre à enlever.
« L’amour doit être de la qualité de celui qui donne la liberté, et non de nouvelles chaînes pour vous ; un amour qui vous donne des ailes et vous aide à voler aussi haut que possible.
« Des millions de personnes souffrent : elles veulent être aimées mais ne savent pas comment aimer. Et l’amour ne peut pas être un monologue, c’est un dialogue, un dialogue très harmonieux ».
« La capacité d’être seul est la capacité d’aimer. Cela peut vous sembler paradoxal, mais ça ne l’est pas. C’est une vérité existentielle : seules les personnes capables d’être seules sont capables d’aimer, de partager, d’aller au plus profond d’une autre personne – sans posséder l’autre, sans devenir dépendantes de l’autre, sans réduire l’autre à une chose et sans devenir dépendantes de l’autre. Ils laissent à l’autre une liberté absolue, parce qu’ils savent que si l’autre part, ils seront aussi heureux qu’ils le sont maintenant. Leur bonheur ne peut pas être pris par l’autre, parce qu’il n’est pas donné par l’autre ».
« Les personnes immatures qui tombent amoureuses détruisent la liberté de l’autre, créent un lien, une prison. Les personnes mûres qui s’aiment s’aident mutuellement à être libres ; elles s’aident mutuellement à détruire toutes sortes de liens. Et quand l’amour coule avec la liberté, il y a de la beauté. Lorsque l’amour s’accompagne de dépendance, il y a de la laideur.
Une personne mûre ne tombe pas amoureuse, elle s’élève dans l’amour. Seules les personnes immatures tombent ; elles trébuchent et s’écroulent dans l’amour. D’une certaine manière, elles se débrouillaient et se tenaient debout. Maintenant, ils ne peuvent plus se débrouiller et ne peuvent plus se tenir debout. Elles étaient toujours prêtes à tomber par terre et à ramper. Ils n’ont pas l’épine dorsale, la colonne vertébrale ; ils n’ont pas l’intégrité nécessaire pour se tenir debout seuls.
Une personne mûre a l’intégrité nécessaire pour rester seule. Et lorsqu’une personne mûre donne de l’amour, elle le donne sans aucune condition. Lorsque deux personnes mûres sont amoureuses, il se produit l’un des grands paradoxes de la vie, l’un des plus beaux phénomènes : elles sont ensemble et pourtant terriblement seules. Ils sont tellement ensemble qu’ils ne font presque qu’un. Deux personnes mûres qui s’aiment s’aident mutuellement à devenir plus libres. Il n’y a pas de politique, pas de diplomatie, pas d’effort de domination. Il n’y a que de la liberté et de l’amour.
Osho sur la perte
« Beaucoup de gens sont venus et sont partis, et cela a toujours été une bonne chose parce qu’ils ont libéré de l’espace pour de meilleures personnes. C’est une expérience étrange : ceux qui m’ont quitté ont toujours laissé la place à des personnes de meilleure qualité. Je n’ai jamais été un perdant.
Sur la connaissance de soi
« Doutez, car le doute n’est pas un péché, c’est un signe d’intelligence. Vous n’avez de comptes à rendre à aucune nation, à aucune église, à aucun Dieu. Vous n’êtes responsable que d’une seule chose, et c’est la connaissance de soi. Et le miracle, c’est que si vous pouvez vous acquitter de cette responsabilité, vous serez en mesure de vous acquitter de nombreuses autres responsabilités sans le moindre effort. Dès l’instant où vous accédez à votre propre être, une révolution se produit dans votre vision. Toute votre vision de la vie change radicalement. Vous commencez à ressentir de nouvelles responsabilités – non pas comme une chose à faire, non pas comme un devoir à remplir, mais comme une joie à accomplir. »
Osho sur l’expérience de toutes les émotions
« Expérimentez la vie de toutes les manières possibles
bonne-mauvaise, douce-amère, sombre-lumière,
été-hiver. Faites l’expérience de toutes les dualités.
N’ayez pas peur de l’expérience, car
car plus on a d’expérience, plus on devient mature.
plus on devient mature ».
« Il faut une certaine obscurité pour voir les étoiles.
« La tristesse donne de la profondeur. Le bonheur donne de la hauteur. La tristesse donne des racines. Le bonheur donne des branches. Le bonheur est comme un arbre qui monte au ciel, et la tristesse est comme les racines qui descendent dans le ventre de la terre. Les deux sont nécessaires, et plus un arbre s’élève, plus il s’enfonce, simultanément. Plus l’arbre est grand, plus ses racines seront grandes. En fait, tout est toujours proportionnel. C’est son équilibre.
« La tristesse est silencieuse, elle est à vous. Elle vient parce que vous êtes seul. Elle vous donne l’occasion d’approfondir votre solitude. Plutôt que de sauter d’un bonheur superficiel à un autre bonheur superficiel et de gaspiller votre vie, il vaut mieux utiliser la tristesse comme un moyen de méditation. Soyez-en témoin. C’est une amie ! Elle ouvre la porte de votre éternelle solitude. »
« Tout ce que vous ressentez, vous le devenez. C’est votre responsabilité. »
« Pour éviter la douleur, ils évitent le plaisir. Pour éviter la mort, ils évitent la vie ».
Osho sur la créativité
« Être créatif, c’est être amoureux de la vie. On ne peut être créatif que si l’on aime suffisamment la vie pour vouloir en rehausser la beauté, pour lui apporter un peu plus de musique, un peu plus de poésie, un peu plus de danse ».
« La créativité est la plus grande rébellion qui existe.
« Il faut soit créer quelque chose, soit découvrir quelque chose. Soit vous concrétisez votre potentiel, soit vous vous retrouvez à l’intérieur de vous-même, mais faites quelque chose de votre liberté. »
« Si vous êtes un parent, ouvrez à l’enfant des portes vers des directions inconnues pour qu’il puisse explorer. Ne lui faites pas peur de l’inconnu, soutenez-le.
Osho sur le simple secret du bonheur
« C’est le simple secret du bonheur. Quoi que vous fassiez, ne laissez pas le passé agiter votre esprit ; ne laissez pas l’avenir vous perturber. Car le passé n’est plus, et le futur n’est pas encore. Vivre dans les souvenirs, vivre dans l’imagination, c’est vivre dans le non-existentiel. Et lorsque vous vivez dans le non-existentiel, vous manquez ce qui est existentiel. Naturellement, vous serez malheureux, parce que vous passerez à côté de toute votre vie.
« La joie est spirituelle. Elle est différente, totalement différente du plaisir ou du bonheur. Elle n’a rien à voir avec l’extérieur, avec l’autre, c’est un phénomène intérieur. »
« Une fois que vous avez commencé à voir la beauté de la vie, la laideur commence à disparaître. Si vous commencez à regarder la vie avec joie, la tristesse commence à disparaître. Vous ne pouvez pas avoir le paradis et l’enfer ensemble, vous ne pouvez en avoir qu’un seul. C’est votre choix. »
« N’oubliez jamais de tout juger à l’aune de votre sentiment de bonheur intérieur.
Osho sur l’amitié
« L’amitié est l’amour le plus pur. C’est la forme la plus élevée de l’amour où rien n’est demandé, aucune condition, où l’on prend simplement plaisir à donner ».
Osho sur l’intuition
« Écoutez votre être. Il vous donne continuellement des conseils ; c’est une petite voix tranquille. Il ne vous crie pas dessus, c’est vrai. Et si vous êtes un peu silencieux, vous commencerez à sentir votre chemin. Soyez la personne que vous êtes. N’essayez jamais d’en être une autre, et vous deviendrez mature. La maturité, c’est accepter la responsabilité d’être soi-même, quel qu’en soit le prix. Tout risquer pour être soi-même, voilà ce qu’est la maturité ».
Osho sur la peur
« La vie commence là où la peur s’arrête.
« Le courage est une histoire d’amour avec l’inconnu
« La plus grande peur au monde est celle de l’opinion des autres. Et dès que vous n’avez plus peur de la foule, vous n’êtes plus un mouton, vous devenez un lion. Un grand rugissement s’élève dans votre cœur, le rugissement de la liberté. »
« Dans la méditation, une fois que vous êtes entré, vous êtes entré. Alors, même lorsque vous ressuscitez, vous êtes une personne totalement différente. L’ancienne personnalité est introuvable. Vous devez recommencer votre vie depuis le début. Vous devez tout apprendre avec un regard neuf, avec un cœur totalement nouveau. C’est pourquoi la méditation suscite la peur. »
Osho sur le fait de tracer son propre chemin
« Une chose : vous devez marcher et créer le chemin par votre marche ; vous ne trouverez pas de chemin tout tracé. Ce n’est pas si facile d’atteindre la réalisation ultime de la vérité. Vous devrez créer le chemin en marchant vous-même ; le chemin n’est pas prêt à l’emploi, il est là et vous attend. C’est comme le ciel : les oiseaux volent, mais ils ne laissent pas d’empreintes. On ne peut pas les suivre, il n’y a pas d’empreintes derrière eux ».
« Soyez réalistes : Prévoyez un miracle ».
« Si vous souffrez, c’est à cause de vous, si vous vous sentez heureux, c’est à cause de vous. Personne d’autre n’est responsable – seulement vous et vous seul. »
« Toute l’idée que vous vous faites de vous-même est empruntée, empruntée à ceux qui n’ont aucune idée de qui ils sont eux-mêmes. »
« Vous vous sentez bien, vous vous sentez mal, et ces sentiments sont issus de votre propre inconscient, de votre propre passé. Personne d’autre que vous n’est responsable. Personne ne peut vous mettre en colère, et personne ne peut vous rendre heureux ».
« Je vous dis que vous êtes absolument libres, inconditionnellement libres. Ne fuyez pas la responsabilité, cela ne sert à rien. Plus tôt vous l’accepterez, mieux ce sera, car vous pourrez immédiatement commencer à vous créer. Et au moment où vous vous créez, une grande joie surgit, et lorsque vous vous êtes achevé, comme vous le vouliez, il y a un immense contentement, tout comme lorsqu’un peintre termine son tableau, la dernière touche, et qu’un grand contentement surgit dans son cœur. Un travail bien fait apporte une grande paix. On a l’impression d’avoir participé au tout ».
« Saisissez votre propre vie.
Veillez à ce que toute l’existence soit en fête.
Ces arbres ne sont pas sérieux, ces oiseaux ne sont pas sérieux.
Les rivières et les océans sont sauvages,
et partout on s’amuse,
partout il y a de la joie et du plaisir.
Observez l’existence,
écoutez l’existence et faites-en partie ».
Sur les Lumières
« L’illumination n’est pas un désir, un but, une ambition. C’est l’abandon de tous les objectifs, de tous les désirs, de toutes les ambitions. C’est simplement être naturel. C’est ce que l’on entend par fluidité. »
« Je dis simplement qu’il existe un moyen d’être sain d’esprit. Je dis que vous pouvez vous débarrasser de toute cette folie créée par le passé en vous. Il suffit d’être un simple témoin de vos processus de pensée.
« Il s’agit simplement de s’asseoir en silence, d’être le témoin des pensées qui passent devant soi. Il s’agit simplement d’être témoin, de ne pas interférer, de ne pas juger, parce qu’au moment où vous jugez, vous avez perdu le pur témoin. Au moment où vous dites « ceci est bon, cela est mauvais », vous avez déjà sauté sur le processus de pensée.
Il faut un peu de temps pour créer un fossé entre le témoin et l’esprit. Une fois ce fossé creusé, la surprise est grande : vous n’êtes pas l’esprit, vous êtes le témoin, l’observateur.
Et ce processus d’observation est l’alchimie même de la vraie religion. En effet, au fur et à mesure que vous vous enracinez dans le témoignage, les pensées commencent à disparaître. Vous êtes, mais l’esprit est totalement vide.
C’est le moment de l’illumination. C’est le moment où vous devenez pour la première fois un être humain inconditionnel, sain d’esprit et réellement libre.
Osho sur le vrai toi
« Soyez – n’essayez pas de devenir ».
« Laissez tomber l’idée de devenir quelqu’un, car vous êtes déjà un chef-d’œuvre. Vous ne pouvez pas être amélioré. Vous n’avez qu’à y venir, à le connaître, à le réaliser. »
« Chaque personne vient au monde avec un destin spécifique – elle a quelque chose à accomplir, un message à délivrer, un travail à accomplir. Vous n’êtes pas ici par hasard, vous êtes ici de manière significative. Il y a un but derrière vous. Le tout a l’intention de faire quelque chose à travers vous ».
« La vérité n’est pas quelque chose d’extérieur à découvrir, c’est quelque chose d’intérieur à réaliser.
« Soyez comme un pic isolé dans le ciel. Pourquoi voudrais-tu appartenir à quelque chose ? Tu n’es pas une chose ! Les choses appartiennent ! »
« Lorsque vous riez vraiment pendant ces quelques instants, vous êtes dans un état méditatif profond. La pensée s’arrête. Il est impossible de rire et de penser ensemble ».
« La vérité est simple. Très simple – si simple qu’un enfant peut la comprendre. En fait, elle est si simple que seul un enfant peut la comprendre. Si vous ne redevenez pas un enfant, vous ne pourrez pas la comprendre ».
« Dès le début, on vous dit de vous comparer aux autres. C’est la plus grande des maladies, c’est comme un cancer qui continue à détruire votre âme parce que chaque individu est unique et qu’il n’y a pas de comparaison possible ».
« Au début, tout est mélangé – comme si de la boue était mélangée à de l’or. Ensuite, il faut mettre l’or dans le feu : tout ce qui n’est pas de l’or est brûlé, tombe. Seul l’or pur sort du feu. La conscience est le feu ; l’amour est l’or ; la jalousie, la possessivité, la haine, la colère, la luxure sont les impuretés. »
« Personne n’est supérieur, personne n’est inférieur, mais personne n’est égal non plus. Les gens sont simplement uniques, incomparables. Tu es toi, je suis moi. Je dois apporter mon potentiel à la vie, tu dois apporter ton potentiel à la vie. Je dois découvrir mon propre être ; tu dois découvrir ton propre être.
Osho sur l’insécurité
« Personne ne peut dire quoi que ce soit sur vous. Tout ce que les gens disent est à propos d’eux-mêmes. Mais vous devenez très fragile, parce que vous vous accrochez toujours à un faux centre. Ce faux centre dépend des autres, et vous êtes donc toujours à l’affût de ce que les gens disent de vous. Et vous suivez toujours les autres, vous essayez toujours de les satisfaire. Vous essayez toujours d’être respectable, vous essayez toujours de décorer votre ego. C’est suicidaire. Plutôt que d’être perturbé par ce que disent les autres, vous devriez commencer à regarder à l’intérieur de vous…
Chaque fois que vous êtes conscient de vous-même, vous montrez simplement que vous n’êtes pas du tout conscient de votre propre personne. Vous ne savez pas qui vous êtes. Si vous l’aviez su, il n’y aurait pas eu de problème – vous n’êtes pas en quête d’opinions. Vous ne vous inquiétez pas de ce que les autres disent de vous – cela n’a aucune importance !
Quand on est conscient de soi, on a des problèmes. Lorsque vous êtes conscient de vous-même, vous montrez en réalité les symptômes d’une méconnaissance de votre identité. La conscience que vous avez de vous-même indique que vous n’êtes pas encore rentré chez vous ».
Osho sur l’imperfection
« J’aime ce monde parce qu’il est imparfait. Il est imparfait et c’est pour cela qu’il grandit ; s’il était parfait, il serait mort. La croissance n’est possible que s’il y a de l’imperfection. Je voudrais que vous vous rappeliez encore et encore que je suis imparfait, que tout l’univers est imparfait, et qu’aimer cette imperfection, se réjouir de cette imperfection, c’est tout mon message. »
« Vous ne pouvez entrer dans le yoga, ou dans la voie du yoga, que lorsque vous êtes totalement frustré par votre propre esprit tel qu’il est. Si vous espérez encore obtenir quelque chose grâce à votre esprit, le yoga n’est pas fait pour vous ».
Osho : vivre l’instant présent
« Agissez dans l’instant, vivez dans le présent, lentement, ne laissez pas le passé interférer, et vous serez surpris de constater que la vie est une merveille éternelle, un phénomène si mystérieux et un cadeau si grand que l’on se sent constamment en gratitude.
« La vraie question n’est pas de savoir si la vie existe après la mort. La vraie question est de savoir si l’on est vivant avant la mort ».
« Je vis ma vie selon deux principes. Premièrement, je vis comme si c’était mon dernier jour sur terre. Deuxièmement, je vis aujourd’hui comme si j’allais vivre pour toujours. »
« La vraie question n’est pas de savoir si la vie existe après la mort. La vraie question est de savoir si l’on est vivant avant la mort ».
« Personne n’a le pouvoir de faire deux pas ensemble ; on ne peut faire qu’un pas à la fois.
Si vous souhaitez lire d’autres ouvrages d’Osho, consultez son livre Love, Freedom, Aloneness : Le Koan des relations.
LIRE MAINTENANT : 90 citations d’Osho qui remettent en question votre vision de la vie
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Aimez-vous d’abord et tout le reste se mettra en place
Il peut sembler prétentieux ou narcissique de se concentrer sur l’amour de soi en premier lieu. Mais ce n’est pas le cas.
Il ne s’agit pas de croire que l’on est meilleur que les autres ou d’accepter des choses à propos de soi que l’on doit vraiment changer.
Il s’agit de développer une relation saine et enrichissante avec… vous !
S’aimer soi-même, c’est s’engager dans ce que l’on est, comprendre les nombreuses nuances de son identité et se montrer un niveau d’attention et d’intimité que l’on réserve habituellement aux autres.
Malheureusement, on ne nous apprend pas à nous aimer dès notre plus jeune âge. Et nous finissons par nous soucier de ce que les autres pensent de nous plutôt que de nous concentrer sur ce dont nous avons besoin à un niveau plus fondamental.
C’est pourquoi nous nous sommes associés à Rudá Iandê pour produire une masterclass gratuite sur la transformation de nos relations par la pratique de l’amour de soi.
Il est actuellement diffusé sur The Vessel (l’un de nos partenaires), mais pour une durée limitée.
<< L’art de l’amour et de l’intimité avec Rudá Iandê >>
Des milliers de personnes y ont participé et nous ont dit que la masterclass avait complètement transformé leurs relations pour le meilleur.
C’est un film à ne pas manquer et nous ne saurions trop le recommander.