6 façons de répondre à l’homme ou à la femme qui vous a chassé(e) et qui est revenu(e)

Se faire repousser est un sentiment horrible.

Lorsque quelqu’un que vous fréquentez cesse un jour de répondre à vos textos, sans explication, vous ne savez pas trop quoi penser.

Il faut un peu de temps pour se rendre compte que l’on vous a chassé.

Tout d’abord, vous pouvez vous demander pourquoi ils ne vous répondent pas aussi rapidement que d’habitude.

Vous pouvez alors commencer à vous inquiéter de savoir s’il leur est arrivé quelque chose.

Mais au fil des jours, vous vous rendez compte qu’au lieu de vous dire qu’il veut en finir, il a choisi de vous infliger un traitement silencieux.

Vous vous demandez ce que vous avez fait de mal.

Votre estime de soi peut en prendre un coup.

Vous n’obtenez pas la fermeture que vous souhaiteriez.

Il faut un certain temps pour accepter ce qui s’est passé, et une fois que c’est fait, il peut être difficile d’y faire face, car ils ne vous ont jamais donné de raison.

Bien sûr, ils vous auraient probablement dit « Ce n’est pas toi, c’est moi », même s’ils vous avaient envoyé un message ou s’ils avaient mis fin à la situation face à face.

Mais au moins, vous auriez pu tirer un trait sur cette histoire et la laisser derrière vous, plutôt que de passer des semaines à vous demander ce qui a bien pu se passer.

Dans l’ensemble, les fantômes restent des fantômes. Ils n’assombrissent plus jamais le seuil de votre porte.

Mais certains fantômes reviennent parfois d’entre les morts.

Que faire lorsqu’une personne que vous avez aimée dans le passé et qui est restée silencieuse à votre égard réapparaît soudainement sur votre écran ?

S’ils sont sortis de votre dossier d’archives WhatsApp (où vous les aviez commodément cachés pour ne pas avoir à voir leur nom et essayer de les oublier), vous vous demandez probablement ce que vous allez faire.

Un jour, un goinfre, toujours un goinfre ?

Le ghosting est-il un crime impardonnable ?

Ou est-ce parfois justifiable, voire pardonnable ?

Devriez-vous les accueillir à bras ouverts sur la terre des vivants ou devriez-vous être très sceptique quant à leurs méthodes de fantômes ?

Pourriez-vous avoir un avenir avec quelqu’un qui vous a chassé ?

Voici quelques éléments à prendre en compte si cela vous arrive.

1. Réfléchissez à l’opportunité de répondre.

Si quelqu’un vous contacte après vous avoir chassé, la tentation de répondre et de savoir ce qui s’est passé et pourquoi il vous a recontacté peut être irrésistible.

Mais réfléchissez à la question de savoir si cela en vaut vraiment la peine.

Si vous n’avez aucun intérêt à raviver les choses, si vous avez tiré un trait sur la situation et ne ressentez pas le besoin de tourner la page, ou si vous avez vraiment souffert du fait qu’il vous ait envoyé un message fantôme, vous pouvez simplement laisser son message sans réponse et lui envoyer un message fantôme à votre tour.

Vous ne leur devez rien et vous devez être gentil avec vous-même.

Si vous pensez qu’il est préférable pour votre état d’esprit de laisser les choses en l’état, c’est très bien.

2. Demandez-vous si vous vous êtes déjà rendu coupable de « ghosting ».

Vous aimiez bien cette personne avant qu’elle ne vous abandonne.

Mais aujourd’hui, votre fierté vous pousse à ne même pas leur accorder l’heure de la journée.

Avant d’exclure complètement la possibilité d’avoir à nouveau affaire à cette personne en raison de la façon dont elle vous a traité, demandez-vous si vous vous êtes déjà rendu coupable d’avoir chassé quelqu’un.

Il y a de fortes chances que ce soit le cas.

Vous avez peut-être eu un rendez-vous avec une personne qui vous plaisait, mais vous avez été pris par votre travail ou vos problèmes personnels et vous n’avez jamais repris contact avec elle, jusqu’à ce que vous vous rendiez compte que des semaines s’étaient écoulées et qu’il était trop tard.

Vous avez peut-être passé un certain temps à échanger des messages avec quelqu’un sur une application de rencontre, puis vous avez perdu tout intérêt.

Mais vous ne leur avez pas dit que vous ne vouliez plus leur parler, vous avez laissé les choses s’envenimer.

Il se peut que la façon dont vous avez été chassé par le passé ait été moins extrême que la façon dont cette personne vous a chassé, mais vous devez faire attention à ne pas juger les gens pour avoir fait des choses que vous auriez pu faire vous-même.

Si vous pensez qu’il existe un potentiel d’amitié ou de romance avec cette personne, soyez prêt à l’écouter.

3. Demandez une raison et réfléchissez bien.

Plutôt que de laisser cette personne revenir dans votre vie sans poser de questions, vous devez être direct avec elle.

Appelez-les pour ce qu’ils ont fait.

Ne les laissez pas s’en tirer à si bon compte.

Si vous avez un intérêt à poursuivre les choses avec eux, il est probablement préférable de ne pas leur jeter la pierre, mais vous pouvez tout de même poser la question.

Demandez-lui pourquoi il vous a chassé, puis demandez-vous si son excuse était légitime.

Il peut s’agir d’une crise professionnelle ou de la maladie d’un proche.

Peut-être se remettaient-ils encore de quelqu’un d’autre ou étaient-ils effrayés par la perspective d’un engagement.

Ou peut-être que vous ne l’intéressiez pas à l’époque et qu’il est réapparu parce qu’il s’ennuie ou qu’il se sent seul.

4. Écoutez votre instinct.

C’est à vous de décider si les raisons pour lesquelles il vous a quitté, et maintenant celles pour lesquelles il revient, sont valables.

Votre instinct vous dira probablement s’il s’agit d’une excuse ou s’il avait une véritable raison de vous abandonner, que vous pouvez pardonner et dont vous pouvez vous passer.

Si quelque chose au fond de vous crie que vous ne devriez pas leur faire confiance, il y a probablement une bonne raison à cela.

Votre instinct vous dira également si vous aimez suffisamment cette personne pour lui donner une seconde chance.

Si vous ne vous sentez pas vraiment concerné ou si vous pensez qu’il s’agit d’une passade, il est probablement préférable de dire non, car ce n’est pas juste pour l’un ou l’autre de recommencer.

Mais si vous l’aimiez vraiment avant qu’il ne vous abandonne et que ces sentiments refont surface aujourd’hui, cela vaut peut-être la peine de tenter une nouvelle fois votre chance.

5. Dites-leur ce que vous ressentez face à leur comportement.

Il est important qu’ils sachent ce qu’ils ressentent en vous abandonnant.

Si vous avez déjà chassé quelqu’un, vous l’avez probablement justifié en vous disant qu’il ne s’intéressait pas vraiment à vous ou qu’il était plus gentil de se taire que de rompre avec lui.

C’est probablement ce que cette personne s’est dit à elle-même aussi.

Nous aimons tous croire des choses qui nous rassurent, plutôt que d’affronter des vérités inconfortables.

N’hésitez donc pas à leur dire ce que vous avez ressenti.

Si vous essayez d’être cool et distant et que vous prétendez que cela ne vous a pas vraiment dérangé, alors que c’est le cas, il pourrait être tenté de vous rejeter à nouveau plus tard ou de continuer à vous rejeter à l’avenir.

6. Traitez-les comme vous aimeriez être traité.

Dans de telles situations, il peut être très tentant de leur faire goûter à leur propre médecine.

Comme indiqué ci-dessus, vous avez tout à fait le droit de ne pas répondre.

Mais vous pourriez être tenté de leur répondre, de faire comme si tout était pardonné, puis de jouer les durs à cu ire ou de vous venger en étant celui qui les abandonne au bout d’un certain temps.

Ce n’est pas la voie à suivre.

Si vous voulez que les gens vous traitent bien, vous devez les traiter bien.

Soyez respectueux et aimable, et ne faites rien à la personne que vous fréquentez que vous ne voudriez pas qu’elle vous fasse.

On récolte ce que l’on sème, et mieux on traite les autres, mieux on est traité.

Respectez les personnes que vous fréquentez et vous trouverez bientôt quelqu’un qui vous accordera tout le respect que vous méritez.

Foire aux questions (FAQ)

Pourquoi les fantômes reviennent-ils ?

Il existe différentes raisons pour lesquelles une personne qui vous a chassé peut choisir de revenir, des semaines, des mois ou même des années plus tard. Voici quelques options possibles :

• Vous lui manquez – Si vous aviez une connexion authentique et qu’il vous a quitté parce qu’il se sentait submergé par ses émotions, il y a de fortes chances qu’il revienne lorsqu’il aura pu prendre de l’espace et du recul. Il reviendra lorsqu’il réalisera à quel point cette connexion avec vous lui manque.
• Il a fait un travail sur lui-même – Si votre ex-partenaire a fait un travail intérieur indispensable, il/elle peut revenir lorsqu’il/elle réalise le rôle qu’il/elle a joué dans la rupture de votre relation. Depuis la rupture, il/elle a réfléchi à son comportement dans la relation et s’est vraiment penché(e) sur le rôle qu’il/elle a joué, et a décidé d’être une meilleure personne ou de faire des choix de vie plus sains.
• Ils se sentent seuls – Peut-être que tout le monde autour d’eux a une relation sérieuse et que vous êtes la personne la plus proche d’une telle relation dans leur vie. Au lieu de repartir à zéro avec quelqu’un d’autre, ils décident de vous appeler et de reprendre leur relation là où ils l’ont laissée.
• Ils veulent se brancher – Il est tard dans la nuit et le gosse a envie de faire l’amour. En faisant défiler son téléphone, il tombe sur votre numéro et vous appelle ou vous envoie un SMS pour savoir si vous êtes DTF, mais en des termes moins crus. Ils cherchent littéralement l’option la plus facile (ou la moins chère) pour satisfaire leurs envies sexuelles.
• Leur deuxième option n’a pas fonctionné – Ils avaient une autre option qu’ils préféraient et l’ont choisie. Malheureusement pour eux, cette deuxième option n’a pas donné les résultats escomptés. Ils se sont donc dit qu’ils pouvaient revenir à la bonne vieille solution… vous.
• Ils sont confus – Ils ne savent pas ce qu’ils veulent. Aujourd’hui, ils vous veulent. Demain, ils veulent de l’espace. Le lendemain, ils veulent quelqu’un d’autre. Ils sont confus et ont l’intention de t’emmener dans un voyage fou et plein de rebondissements pendant qu’ils cherchent à comprendre ce qui se passe.
• Il veut ou a besoin d’un renforcement de son ego – Vous lui donnez une bonne image de lui-même. Dans la relation, vous avez été nourrissant et encourageant. Son plus grand supporter. Après vous avoir quitté, ils n’ont plus ce sentiment et cela leur manque. Pas vous, mais le sentiment d’avoir quelqu’un qui l’encourage. Peut-être que quelqu’un qu’il aime l’a laissé tomber et qu’il se sent comme une ordure. Il a donc besoin que tu l’aides à se sentir mieux.

Dois-je parler à quelqu’un qui m’a chassé ?

La décision de parler à une personne qui vous a chassé dépend de la raison pour laquelle elle vous a chassé. Pour le savoir, vous devez lui parler, au moins dans un premier temps. Demandez-lui ce qui s’est passé. Pourquoi a-t-il disparu ?

À partir de sa réponse, vous pouvez évaluer si sa raison était légitime ou si c’était un tas d’ordures. Vous pouvez savoir si le fait d’abandonner son partenaire fait partie intégrante de la dynamique de sa relation. Ou si cette situation n’était qu’un événement ponctuel.

D’un autre côté, vous pouvez décider que vous n’avez pas besoin d’une raison pour expliquer pourquoi il vous a quitté. Vous avez peut-être tourné la page et vous êtes dans un état d’esprit différent, voire dans une nouvelle relation. La raison n’a donc pas d’importance car elle ne changera rien. Vous avez tourné la page et êtes passé à autre chose. Au contraire, ressasser le passé ne fera que vous rappeler toutes les émotions négatives que vous avez traversées.

Le choix de parler à la personne qui vous a chassé dépend donc de vous et de votre situation. Avez-vous tourné la page sur la situation, la relation ? Ou êtes-vous toujours intéressé(e) par la personne qui vous a chassé(e) ? Y avait-il des aspects de votre relation que vous ne voulez pas abandonner ? Peut-être n’êtes-vous même pas sûr(e) de ce que vous voulez.

Vous voulez quelqu’un sur qui vous pouvez compter et qui ne disparaîtra pas comme ça. Si cette personne vous a déjà fait cela une fois, vous savez qu’elle recommencera probablement. Mais d’un autre côté, il y avait beaucoup de potentiel, beaucoup de bonnes choses dans votre relation. Cela fait vraiment mal qu’elle ait été capable de tout gâcher, apparemment sans la moindre hésitation.

Il s’agit d’une situation dans laquelle vous ne pouvez pas vous permettre d’être contraint de prendre une décision. Il a déjà été prouvé qu’il/elle disparaîtrait. Vous ne pouvez pas vous exposer à la possibilité que cela se reproduise sans prendre sérieusement en considération ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin dans un partenaire ou une relation.

Quelles questions devez-vous poser à une personne qui vous a chassé ?

Si la personne qui vous a chassé est revenue, avant de décider de lui donner ou non une seconde chance, vous pouvez lui poser les questions suivantes :

• Pourquoi m’as-tu abandonné ? Cette question est assez évidente et devrait probablement lancer la conversation. Si la personne veut avoir une chance de revenir dans votre vie, elle doit être capable d’expliquer ce qui l’a poussée à disparaître sans un mot. Une fois qu’il aura répondu à cette question, vous aurez probablement un certain nombre de questions complémentaires à lui poser.
• Pourquoi vous adressez-vous à eux maintenant ? Essentiellement, qu’attendent-ils de vous ? Qu’espèrent-ils accomplir en discutant à nouveau avec vous ? Est-ce simplement pour vous dire bonjour ? Voir comment vous allez ?
• Qu’est-ce qui sera différent cette fois-ci ? Ont-ils grandi d’une manière ou d’une autre ? A-t-il changé ? Si vous voulez donner une seconde chance à cette personne, vous devez être sûr qu’elle ne recommencera pas un tel coup.
• Pourquoi devrais-je te donner une seconde chance ? Vous devez savoir pourquoi cette relation vaut la peine que vous y consacriez du temps et des efforts. Si le ghoster ne sait pas ou ne peut pas donner de bonnes raisons de lui donner une seconde chance, alors vous ne devriez probablement pas le faire.
• Pourquoi voulez-vous donner une seconde chance à cette relation ? Avec cette question, vous essayez d’évaluer ce qui motive votre interlocuteur à vous solliciter à nouveau. Est-il revenu parce qu’il pense que vous êtes une mauviette et qu’il acceptera d’être traité comme tel ? Est-ce que vous lui avez vraiment manqué et qu’il veut réessayer ? Veillez à ce qu’ils soient très précis. N’acceptez pas de réponses vagues comme « tu m’as manqué ». Il/elle doit préciser ce qui lui a manqué dans votre relation. Si sa réponse se concentre principalement sur ce que vous avez ressenti, vous savez qu’il n’est revenu que pour des raisons égoïstes.

Que faire lorsque votre ami(e) avec des avantages vous chasse et revient ensuite ?

Il n’est pas facile de s’y retrouver dans une situation d’amitié avec des avantages (Friends With Benefits – FWB). Avoir quelqu’un que vous pouvez appeler lorsque vous ressentez le besoin d’une gratification sexuelle sans avoir à faire d’efforts pour maintenir une relation est amusant… jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas.

Comme vous ne sortez pas ensemble, mais que vous n’êtes pas non plus des étrangers, il est difficile d’identifier le moment où vous entrez en relation.

S’attendre à une communication régulière fait partie du quotidien d’une relation. Mais le fait de retarder une réponse de quelques jours ou de quelques semaines constitue-t-il un comportement fantôme ? Ce n’est certainement pas poli, mais est-ce quelque chose qui peut vous mettre en colère dans le cadre d’un FWB ?

N’oubliez pas que vous ne pouvez pas attendre de quelqu’un avec qui vous n’êtes pas en couple qu’il adopte un comportement relationnel. À moins que vous n’ayez établi des règles précises pour guider vos interactions, vous ne pouvez pas être contrarié s’il ne vous répond pas immédiatement ou même après quelques jours. Il se peut aussi qu’elle soit occupée par sa vie, qu’elle soit en couple ou qu’elle ait d’autres raisons.

L’essentiel est que, dans un FWB, vous n’êtes pas en position de vous mettre en colère ou d’être blessé. Il s’agit purement d’une transaction sexuelle sans attaches, sans échange d’argent. Techniquement, vous n’avez pas besoin de vous aimer ou d’avoir quoi que ce soit en commun en dehors de votre arrangement.

Toutefois, si son absence de réponse vous affecte vraiment, vous pourriez envisager la possibilité que vous développiez inconsciemment des sentiments plus profonds à son égard. Cela pourrait même être la raison pour laquelle il vous abandonne. Peut-être a-t-il perçu vos sentiments et ne veut-il pas de la relation que vous souhaitez sans le savoir.

Lorsque vous constatez que de petites choses comme celles-ci commencent à vous agacer dans votre situation de FWB, reconnaissez la possibilité que vos sentiments soient en train de changer. Prenez du recul, examinez vos sentiments, communiquez avec votre partenaire et mettez fin à votre arrangement ou modifiez-en la trajectoire.

Que faire si la même personne vous chasse à nouveau ?

Se faire éconduire une fois, c’est dur, mais se faire éconduire une deuxième fois par la même personne, c’est un coup dur qui vous fera remettre en question votre jugement pendant longtemps. Dans une telle situation, la seule chose que vous devez garder à l’esprit est que le problème ne vient pas de vous. Le problème est sans aucun doute l’autre personne.

Si deux voyages dans ce train de la relation chaotique et indécise vous suffisent, descendez de ce train. Dépoussiérez-vous et passez à quelqu’un qui ne vous traitera pas comme un jouet. Si cette personne ne vous avait quitté qu’une seule fois, vous pourriez dire qu’il s’agissait d’une erreur ou d’une incapacité à communiquer correctement de sa part. Mais une deuxième fois montre qu’il s’agit d’une habitude. C’est ainsi qu’ils traitent leurs partenaires dans les relations amoureuses.

Cela n’a absolument rien à voir avec vous. Cela a tout à voir avec eux et avec ce qu’ils pensent que vous les laisserez faire. Si vous êtes chassé par un narcissique, il vous convaincra même qu’il part parce que vous le faites à cause de votre (insérer la faute perçue). Si vous changiez (insérer la faute perçue), il ne ressentirait pas le besoin de disparaître. Il peut même essayer de vous convaincre de la chance que vous avez qu’il revienne périodiquement vers vous.

En réalité, si un homosexuel pense que vous serez toujours disponible pour lui lorsqu’il décidera de revenir, il continuera à jouer avec le chaud et le froid de vos émotions. Ne faites pas l’erreur de penser que vous pouvez les changer ou les rassurer suffisamment pour qu’ils restent. Ce n’est pas le cas.

Ils utilisent des tactiques qui fonctionnent pour eux. La seule chose qui peut les faire cesser, c’est que vous cessiez de jouer à leurs jeux. Lorsqu’ils auront vu que vous êtes déterminé à aller de l’avant et à ne pas les reprendre, ils se rendront compte que leurs actes ont des conséquences. Ce n’est peut-être pas vous qui en profiterez, mais la personne qui vous succédera.

Qu’est-ce que le ghosting dit d’une personne ?

Le ghosting en dit long sur une personne et rien n’est bon. Tout d’abord, il témoigne d’une incapacité à gérer les relations avec maturité. Par exemple, une personne mature dans une relation qui n’est plus intéressée par l’autre personne le ferait savoir clairement et gentiment. Une personne qui manque de maturité ou de compétences en matière de communication cesserait tout simplement de répondre aux textos ou aux appels téléphoniques.

Le ghoster est aussi quelqu’un qui ne prend pas vraiment en considération les sentiments de l’autre personne. Même si le ghoster prétend avoir agi de la sorte parce qu’il ne voulait pas blesser l’autre personne en lui disant franchement qu’il ne voulait pas poursuivre la relation, il n’en reste pas moins qu’il ne respecte guère les sentiments de l’autre personne.

Le ghoster ne veut pas se sentir mal, il ignore donc l’autre personne et disparaît. L’autre personne se sentira toujours mal, mais comme le ghoster ne sera pas là pour en être témoin, le ghosting est la méthode choisie pour mettre fin à la relation. En fin de compte, le ghoster donne la priorité à ses propres sentiments plutôt qu’à ceux de l’autre personne.

Quelqu’un qui se moque d’une autre personne montre qu’il n’est pas un partenaire sur lequel on peut compter. Une personne sur laquelle vous pouvez compter est une personne qui communique honnêtement. Même si les nouvelles sont mauvaises, elle vous dira la vérité. Vous pouvez lui faire confiance pour tenir ses promesses et être toujours honnête avec vous.

Selon une étude intitulée Leaving without a word : Ghosting and the Dark Triad traits, les personnes présentant des traits élevés de la Triade sombre (c’est-à-dire la psychopathie, le machiavélisme et le narcissisme) considèrent le ghosting comme un moyen acceptable de mettre fin à une relation à court terme. L’étude a également montré que les personnes qui ont déclaré avoir chassé quelqu’un dans le passé et estimé que c’était un moyen acceptable de mettre fin à une relation étaient généralement machiavéliques et psychopathes.

Cela ne veut pas dire que toutes les personnes qui choisissent de se faire passer pour des fantômes ont des traits de la triade noire. Mais il est inquiétant de constater que les fantômes choisissent une méthode privilégiée par les personnes qui ont un sens de soi exagéré, une tendance à la manipulation, des stratégies sociales calculées et intéressées, jouent à des jeux, manquent de contrôle des impulsions et sont insensibles.

Les personnes qui ont été chassées par le passé seraient probablement d’accord pour dire que la personne qui les a chassées partageait certaines des qualités des membres de la triade sombre.

Que signifie le dicton « Si quelqu’un vous envoie un fantôme, respectez le mort et passez à autre chose » ?

« Si quelqu’un vous chasse, respectez les morts et passez à autre chose » signifie simplement qu’il ne faut pas revenir en arrière. La relation est morte. Il n’est pas possible de revenir en arrière pour poser des questions, réessayer ou donner une autre chance. Une fois que quelqu’un est mort, il reste mort. Elle ne revient pas à la vie. La seule chose que vous puissiez faire est de la pleurer et d’apprendre à vivre sans elle.

Si quelqu’un vous abandonne, considérez cela comme la fin de la relation. La relation ne peut pas être ravivée. Faites le deuil de la relation et apprenez à vivre sans elle. Lorsque la personne qui vous a chassé revient, ne lui répondez pas et ne vous engagez pas. Respectez la relation défunte, souvenez-vous-en avec tendresse (ou non, selon ce qu’elle était), faites le deuil de « ce qui aurait pu être » et passez à autre chose.

Combien de jours d’absence de contact sont considérés comme du ghosting ?

Le nombre de jours d’absence de contact avant de conclure que vous avez été chassé varie en fonction de la fréquence à laquelle vous communiquiez normalement. En règle générale, ce nombre varie entre deux jours et une semaine.

Si vous envoyez habituellement un message à la personne que vous fréquentez et que vous obtenez une réponse dans les minutes ou au maximum dans les heures qui suivent, vous pouvez commencer à vous demander ce qui se passe si vous n’avez pas eu de nouvelles pendant toute une journée. En revanche, si vous communiquez sporadiquement, vous pouvez lui laisser quelques jours avant de conclure que vous avez été chassé.

Même s’il est pris dans une situation d’urgence, vous pouvez lui envoyer un message « ça va ? » pour lui montrer votre inquiétude et lui rappeler que vous n’avez pas eu de ses nouvelles depuis un certain temps. Lorsqu’il verra votre message, il y répondra probablement, en donnant les grandes lignes des défis auxquels il est confronté si une urgence détourne son attention.

Mais toute urgence qui les empêche de vous contacter pendant plus d’une semaine doit être de grande ampleur, sinon vous leur montrez que votre temps n’a pas de valeur et qu’ils peuvent s’en sortir avec ce type de comportement.

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