Dans un article récent, j’ai proposé quatre options pour faire face à une relation asymétrique. Mais ces conseils étaient génériques et s’appliquaient à tous les types d’asymétries. Voici quelques réflexions sur des asymétries spécifiques :
Le désirsexuel. Ce n’est qu’occasionnellement que mes clients se sont améliorés en suivant les conseils habituels tels que communiquer ses préférences, passer du temps au lit et planifier des rendez-vous. Vous pouvez certainement essayer ces conseils, en adoptant un état d’esprit expérimental et ludique : Et parfois, un thérapeute relationnel ou sexuel peut vous aider davantage.
Mais si les efforts raisonnables pour faire face au problème sont insuffisants, il peut être sage d’accepter votre asymétrie sexuelle comme l’une des faiblesses de votre relation – toutes les relations en ont – et de réorienter au moins une partie de votre temps sexuel potentiel vers des activités qui fonctionnent mieux pour vous deux, qu’il s’agisse de faire du sport, de cuisiner, de regarder la télévision, de vous retrouver entre amis, etc.
Lacarrière. Si l’un des partenaires a un emploi plus prestigieux ou plus lucratif, il peut y avoir du ressentiment, de la défensive, voire des représailles. Il peut être utile de se rappeler que la carrière, bien qu’elle soit une monnaie importante, n’en est qu’une. D’autres devises précieuses sont, par exemple, l’éthique, la gentillesse et les efforts diligents dans les affaires domestiques, de l’éducation des enfants au marketing.
L’éthique du travail. Il peut être réaliste de n’attendre qu’une amélioration progressive. À cette fin, envisagez de discuter avec votre partenaire afin d’identifier un domaine clé que le partenaire moins enclin au travail essaierait d’améliorer. Choisissez quelque chose d’important qu’il/elle ne trouverait pas odieux.
Le besoin. Si l’on vous demande de donner de façon disproportionnée à votre partenaire, est-il réaliste de essayer de changer d’état d’esprit pour passer du ressentiment à la joie de donner ? Que cela soit ou non réaliste pour vous, envisagez de demander à votre partenaire si quelqu’un d’autre ne pourrait pas, au moins en partie, répondre à ce besoin.
Lematérialisme. Vous pouvez commencer par vous demander pourquoi vous ou votre partenaire dépensez autant : L’ennui? Comblement d’un vide affectif ? L’addiction à l’ivresse évanescente du shopping ? À la lumière de ces éléments, un compromis pourrait-il être envisagé, par exemple en ce qui concerne une catégorie de dépenses qui pourrait être réduite, comme les achats impulsifs non essentiels sur Internet ? Il peut être utile de passer en revue votre facture de carte de crédit ou votre carnet de chèques.
Religiosité. Des milliards de personnes considèrent que la religion donne un sens à leur existence quotidienne et peut être un baume contre les coups durs de la vie Une personne bienveillante, même athée, n’essaierait pas de désabuser quelqu’un de sa foi. Si vous êtes le partenaire le moins religieux, avant de discuter de l’asymétrie, rappelez-vous d’être respectueux et de ne pas essayer d’amener votre partenaire à renoncer à sa foi. De peur que vous ne pensiez que je suis une personne religieuse avec un préjugé favorable à la foi, je pourrais mentionner que je suis athée.
La question peut s’avérer particulièrement délicate avec les enfants, qui sont particulièrement vulnérables aux influences à ce stade de la vie. Votre enfant doit-il recevoir une formation religieuse ? Il ne s’agit pas de trancher entre noir et blanc, mais de suggérer à chacun d’entre vous d’essayer de faire preuve de diplomatie. Par exemple, l’un d’eux pourrait dire : « Vous et moi ne sommes pas d’accord sur la valeur de la religion. Nous pourrions envoyer notre enfant à l’école du dimanche, mais me permettre d’équilibrer son message pro-religieux par une présentation respectueuse de ma croyance en l’humanisme laïque. Ou bien nous pouvons renoncer à l’école du dimanche et vous pouvez partager vos perspectives religieuses et spirituelles avec notre enfant. Qu’en pensez-vous ? »
A retenir
Bien entendu, il ne s’agit là que de six symétries possibles. Il en existe d’autres, par exemple le désir d’avoir des enfants, les liens familiaux et les voyages. Toutes les relations présentent des asymétries et il est essentiel d’essayer de les résoudre et d’accepter celles qui ne peuvent l’être pour qu’une relation qui n’est pas faite au paradis fonctionne ici sur Terre.
Je l’ai lu à haute voix sur YouTube.
