6 choses à faire pour qu’une relation ouverte fonctionne

Vous vous ennuyez peut-être dans votre vie sexuelle actuelle.

Peut-être que vous et votre partenaire souhaitez rencontrer d’autres personnes sans pour autant rompre.

Ou peut-être… êtes-vous célibataire et êtes-vous vraiment intéressé par l’idée de relations non conventionnelles.

Quelles que soient vos raisons, les relations ouvertes sont vraiment délicates et exigent de chaque personne qu’elle prenne de réelles responsabilités pour avoir une relation saine et ouverte.

Avant de lire les 6 façons de faire fonctionner une relation ouverte, il convient de comprendre ce qu’est exactement ce type de dynamique et si elle vous convient.

Qu’est-ce qu’une relation ouverte ?

On parle de relation ouverte lorsque les deux personnes consentent à une relation sexuelle et parfois émotionnelle avec d’autres personnes.

Croyez-le ou non, le concept de relations ouvertes ou de non-monogamie éthique a été popularisé dans les années 1970 ! En effet, il y a de fortes chances que vos parents n’étaient pas si traditionnels à l’époque.

Une étude récente a révélé qu’environ 4,5 % des Américains sont engagés dans une forme ou une autre de relation ouverte. Malgré l’augmentation de leur popularité, ces types de relations non conventionnelles échouent le plus souvent lamentablement.

Contrairement à une relation traditionnellement structurée, les relations ouvertes impliquent les émotions de plusieurs personnes, de sorte que si elles sont mal conduites, davantage de personnes risquent d’être blessées.

Y a-t-il des avantages à vivre une relation ouverte ?

Bien sûr !

Tout d’abord, la satisfaction sexuelle.

Les êtres humains recherchent la nouveauté. Nous avons besoin et envie de toucher et de vivre de nouvelles expériences. Nous sommes des êtres de plaisir. Accueillir en toute sécurité de nouveaux partenaires intimes peut satisfaire vos désirs sexuels.

Il est aussi souvent plus facile d’explorer de nouvelles limites avec quelqu’un avec qui on n’a pas de bases profondes. Peut-être avez-vous des fantasmes que votre partenaire actuel n’est pas prêt à explorer ?

Une relation ouverte peut vous permettre d’essayer de nouvelles choses, de vous fixer de nouvelles limites sexuelles et de ramener à la maison vos nouveaux enseignements pour en faire l’expérience avec votre partenaire.

Un autre avantage d’une relation ouverte est l’amélioration de la communication avec votre partenaire principal. En fait, votre communication avec tout le monde, y compris vous-même, peut s’améliorer.

Pourquoi ?

Lorsque vous naviguez dans ce type de relations, vous vous connectez à vos désirs et besoins authentiques, et il est nécessaire de pouvoir les exprimer ouvertement. En d’autres termes, vous allez et devez beaucoup réfléchir et parler.

Y a-t-il des aspects négatifs à une relation ouverte ?

Oui, des tonnes.

Comme mentionné ci-dessus, la plupart du temps, ces relations ne fonctionnent pas. Elles échouent pour plusieurs raisons, mais généralement en raison d’un manque de communication ou d’une mauvaise communication.

(Cliquez ici pour savoir pourquoi vous ne devriez pas vous engager dans une relation ouverte).

Soyons honnêtes, les humains peuvent être un peu louches.

Il semble parfois plus facile de se cacher et de dissimuler nos désirs que de risquer d’offenser ou de blesser quelqu’un.

Nous craignons également de blesser notre fierté ou notre ego. Mieux nous nous comprenons, moins ce type de relation vous semblera tabou.

Comment cela peut-il fonctionner ?

Si vous envisagez d’entrer dans une relation ouverte, vous devez vraiment réfléchir à certaines choses et prendre vos responsabilités, non seulement pour vos sentiments et votre bien-être, mais aussi pour ceux de votre partenaire et de toutes les autres personnes impliquées.

Voici 6 choses à faire pour qu’une relation ouverte fonctionne :

1) Faire preuve de transparence

Le mot clé de la définition d’une relation ouverte est « les deux ». Les deux personnes doivent être totalement transparentes en ce qui concerne leurs désirs, leurs besoins, leurs attentes et leurs sentiments.

Vous et votre partenaire devez vous sentir à l’aise pour expliquer pourquoi vous souhaitez tous deux ouvrir la relation.

Si vous êtes marié ou dans une relation monogame plus profonde, cela peut être plus compliqué, mais il est important de comprendre d’abord pourquoi ce sujet est sur la table et de s’assurer qu’il est partagé par les deux parties.

(Ne vous engagez cependant jamais dans une relation ouverte pour « sauver » une relation existante ou pour trouver une excuse à l’infidélité. Cela ne fait qu’engendrer la méfiance et le malaise).

2) Accepter d’avoir des conversations inconfortables

Même si vous pensez être « cool », il peut être très inconfortable d’imaginer, et a fortiori d’entendre, que votre partenaire a des relations sexuelles ou partage des intimités avec quelqu’un d’autre.

Vous devez être prêt à avoir des conversations inconfortables. Pas seulement avec votre partenaire, mais avec toutes les autres personnes concernées.

Il s’agit d’une gamme complète :

• Quelles sont vos limites ?
• Y a-t-il des personnes ou des activités interdites (par exemple, votre meilleur ami ou votre sœur) ?
• Quels sont les risques des STDS (oui, c’est un sujet important) et comment vous protéger, vous, votre partenaire et les autres ?
• La connexion émotionnelle est-elle autorisée ou seulement le sexe ?
• Les soirées pyjama sont-elles autorisées ?
• Est-il possible de rencontrer les amis ou la famille de l’autre personne ?

Vous devez disposer d’un cadre très détaillé de vos attentes mutuelles et savoir que vous devrez faire face à un certain inconfort.

Plus vous aurez ces conversations gênantes, plus elles deviendront faciles.

Votre communication et votre confiance s’amélioreront avec votre partenaire.

3) Comprendre les limites

Cela semble être beaucoup de travail, oui, mais pour éviter un désordre catastrophique, des sentiments blessés et un grand nombre de drames, vous et chaque participant devez comprendre le fonctionnement du jeu.

Si vous rencontrez quelqu’un de nouveau pour des relations sexuelles occasionnelles, il est de votre responsabilité de lui dire que vous êtes dans une relation ouverte et que vos intentions sont purement occasionnelles.

Il est également de votre responsabilité de discuter de ces nouvelles connexions avec votre partenaire.

Prenez le temps, avec votre partenaire, de passer en revue tous les scénarios que vous considérez comme intimes, et discutez de la question de savoir s’il s’agit de quelque chose que vous voulez révéler à d’autres ou non.

Sérieusement, rédigez une liste de règles réfléchies et assurez-vous que vous les comprenez tous les deux, mais surtout que vous les acceptez tous les deux.

4) Être ouvert à l’idée d’entendre un « non »

Tout le monde ne va pas accepter votre statut avec autant de gentillesse. Vous recevrez beaucoup plus d’exclamations et de jugements que de tapes dans le dos.

Et ce n’est pas grave.

Cette décision est prise entre vous, votre partenaire et toute personne consentante à s’engager dans votre relation.

Il n’est pas non plus nécessaire que ce soit une information publique. De nombreuses personnes choisissent de ne pas divulguer leur relation ouverte afin de ne pas susciter d’opinions indésirables.

Vous pouvez également entendre le mot « non » de la part de votre partenaire ou des personnes que vous poursuivez en dehors de votre relation. Vous risquez d’être remis en question, de devoir rendre des comptes et d’être scruté à la loupe.

Soyez ouvert à ces questions. Respectez les objections et les questions de votre partenaire et soyez toujours honnête.

5) Acceptez de mettre fin à vos autres relations

Si votre partenaire principal s’oppose à l’un de vos nouveaux partenaires ou exprime une gêne à son égard, il s’agit d’une affaire importante et il vous incombe de l’écouter attentivement.

Vous devez être prêt à mettre fin à toute nouvelle relation, simplement sur demande.

Vous avez tous deux l’obligation de tenir compte des sentiments de l’autre et si, à un moment donné ou pour une raison quelconque, une nouvelle relation ou une nouvelle situation met l’autre personne mal à l’aise, vous devez en tenir compte.

6) Donnez la priorité à l’intimité avec votre partenaire principal

En fin de compte, cette décision est un accord initial entre deux personnes : vous et votre partenaire principal. Il s’agit de la relation qui compte le plus pour vous.

Vous devez donner la priorité à votre partenaire principal.

Continuez à leur laisser de l’espace. Soyez émotionnellement disponible. Écoutez leurs expériences sans les juger et soyez un foyer sûr pour qu’ils puissent communiquer.

Créez un plan pour prendre des nouvelles l’un de l’autre. Continuez à avoir des rendez-vous galants et romantiques. Continuez à construire vos fondations et à être une source de réconfort l’un pour l’autre.

Parlez, faites-vous confiance et faites vraiment savoir à l’autre et à vos partenaires supplémentaires que l’essentiel est entre vous deux.

Une relation ouverte peut-elle fonctionner ?

« La communication dans une relation, c’est comme

l’oxygène à la vie. Sans lui… il meurt ».

– Tony Gaskins

La véritable façon dont une relation, ouverte ou non, peut fonctionner, c’est lorsque les deux personnes communiquent réellement.

Lorsqu’ils peuvent apprécier et valider les sentiments et les émotions de l’autre, et respecter ses désirs et ses besoins, les relations ont de meilleures chances de réussir.

Le choix d’une relation ouverte peut être une décision très valorisante pour vous (et votre partenaire), mais elle exige un niveau de responsabilité et de franchise plus élevé que la plupart des autres dynamiques.

Elle vous oblige également à explorer en profondeur vos propres niveaux de confort et votre compréhension de l’intimité.

Il n’y a pas une seule bonne façon d’être heureux en amour et d’explorer la sexualité en toute sécurité. La bonne façon est celle qui fonctionne de manière responsable et qui est la meilleure pour vous et vos partenaires.