Dans le monde d’aujourd’hui, il y a tant de choses à apprendre et à expérimenter, mais la plupart des gens préfèrent s’en tenir à ce qu’ils savent déjà et ne pas se donner la peine de faire un saut et d’expérimenter quelque chose de nouveau. Si vous deviez demander à quelqu’un ce qui l’empêche d’apprendre une nouvelle compétence, je suis sûr qu’il invoquerait le temps comme excuse. Si vous voulez vraiment acquérir une nouvelle compétence et être capable de bien l’apprendre et de l’apprendre en temps voulu, jetez un coup d’œil à ces 5 techniques que j’ai trouvées et qui vous aideront à y parvenir.
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1. Déconstruire la compétence et la rendre moins écrasante.
Lorsque vous commencez à apprendre quelque chose de nouveau, cela peut devenir extrêmement accablant, ce qui peut vous amener à abandonner avant même d’avoir commencé. Beaucoup de compétences sont généralement un ensemble de compétences mises ensemble. Prenez le baseball comme exemple. Vous devez savoir comment frapper, lancer et attraper. Plutôt que de sortir et d’essayer simplement de jouer au baseball, essayez de jouer à attraper avec un ami un jour, et d’aller aux cages de frappe le lendemain. En divisant l’entraînement en deux sessions distinctes, vous ne vous surmenez pas en essayant de tout faire en même temps.
2. S’astreindre à 20 heures de pratique.
C’est l’objectif principal de l’ouvrage de Josh Kaufman intitulé « The First 20 Hours : How To Learn Anything…Fast » : How To Learn Anything…Fast ». Avant de commencer à apprendre quelque chose de nouveau, fixez-vous un objectif à atteindre, écrivez un programme et respectez-le ! Les premières heures de pratique seront certainement difficiles, mais si vous parvenez à les dépasser, vous aurez plus de chances de réussir.
3. Définissez ce que signifie pour vous « maîtriser » la compétence.
Chacun interprète les choses différemment. La définition qu’une personne donne à la maîtrise d’une compétence peut être très différente de la vôtre. Prenons l’exemple de la pâtisserie. Quelqu’un qui veut maîtriser la pâtisserie peut penser qu’il doit apprendre à faire un soufflé parfait, mais vous pouvez interpréter cela comme si vous vouliez préparer une fournée de petits gâteaux pour la vente de pâtisseries de votre fille. Si vous vous fixez un objectif déraisonnable et que vous essayez d’apprendre plus que ce que vous pouvez faire en 20 heures de pratique, vous risquez d’abandonner plus tôt. En revanche, si vous vous fixez un objectif raisonnable et que vous vous y tenez, vous pouvez soit pratiquer jusqu’à ce que vous atteigniez l’objectif, soit continuer à pratiquer jusqu’à ce que vous atteigniez les 20 heures.
4. Imaginez-vous en train d’exercer la compétence.
J’ai appris qu’en faisant cela, en vous visualisant en train d’accomplir la tâche, vous boostez votre moral et vous vous sentez plus confiant dans votre capacité à maîtriser la compétence exactement comme vous le souhaitez.
5) Soyez arrogant, mais restez humble.
Once you are past the first few hours of practice, and you are starting to pick up the skill a little better, free to act like you are already have been doing it for a while. This is another way to boost your confidence, and make learning even more go a lot better. On the other hand, don’t let it get to your head. The worst thing you can do to your progress is be too cocky, because then you will feel like you know everything about it, when the truth is that you probably have a lot more to learn. Its okay to feel proud of how far you came, but don’t for get to keep moving forward.
Don’t keep telling yourself that you do not have any time to learn a new skill. These 5 tips are a good way to help you learn something new, and learn it quickly. Why deprive yourself from new experiences? Get out there and learn!
Featured photo credit: Rocky Balboa/Sylvester Stallone via imdb.com