Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et ce n’est un secret pour personne : je les adore ! En fait, si j’ai un jour une fille, je l’appellerai Noël. Ce n’est pas grave, riez-en. Je suis un peu partiale, je sais.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Chaque fois que je commence à me sentir mal pendant le reste de l’année, je me rends immédiatement dans mon lieu de bonheur magique… Noël.
Alors, prenez une tasse de chocolat chaud et réfléchissons aux raisons pour lesquelles les fêtes devraient être célébrées tout au long de l’année.
1. La musique de vacances est tellement joyeuse et gaie (la plupart du temps).
Les gens ont tendance à aimer la musique jusqu’à ce qu’elle soit trop jouée. Tant qu’elle ne devient pas trop répétitive, elle ne nous ennuie pas. La musique de Noël crée souvent un sentiment de nostalgie et remonte le moral de nombreuses personnes. Je garde toujours des CD de musique de Noël dans ma Jeep… au cas où.
2. Les gens ont tendance à être plus charitables pendant cette période de l’année.
Peut-être est-ce dû à des messages subliminaux ou au fait que vous savez que cela vous permettra de faire des économies d’impôts. Quoi qu’il en soit, nous avons tendance à donner plus aux autres pendant cette période de l’année parce que cela nous fait du bien. Nous offrons des cadeaux aux personnes que nous connaissons. Nous donnons de l’argent aux sonneurs de cloches de l’Armée du salut. Nous donnons des jouets aux familles dans le besoin. Alors, pourquoi ne pourrions-nous pas le faire chaque semaine pendant le reste de l’année civile ?
3. Nous nous éloignons de notre alimentation quotidienne et nous nous laissons tenter par quelques gourmandises saisonnières.
Certains d’entre nous adorent la dinde, mais ne la préparent qu’une fois par an. Nous réservons les festins pour les fêtes comme Thanksgiving et Noël. Ensuite, nous nous gavons jusqu’à ce que nous nous sentions malades. Pour beaucoup, il s’agit d’une tradition. Si nous faisions cela tous les jours, ce ne serait plus une tradition et ce serait tout simplement ennuyeux. Mais ne pourrions-nous pas prendre le temps de cuisiner des plats gourmands plus de deux fois par an ? Personnellement, je mange des friandises au goût de citrouille tout au long de l’année. Pour certains d’entre nous, si nous nous autorisons à manger ces aliments pendant le reste de l’année, nous risquons moins de devenir fous pendant les repas de Thanksgiving et de Noël.
4. Nous mangeons plus souvent en famille et entre amis.
Nous sortons notre plus belle porcelaine de sa cachette et l’utilisons pour signifier l’importance de l’occasion. Les repas communautaires procurent un sentiment d’appartenance et de sécurité. Les repas familiaux nous donnent l’occasion d’établir des liens. Nous avons l’occasion de partager des souvenirs heureux et des histoires drôles du temps passé. Beaucoup d’entre nous passent la majeure partie de l’année sans s’asseoir avec leur famille pour prendre leur repas. Nous nous laissons entraîner à manger à notre bureau au travail, dans notre voiture en allant au travail et en en revenant, et devant la télévision. C’est dommage, car les repas en famille renforcent les liens et rapprochent les générations.
5. Nous nous souvenons des choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants.
Il est facile d’oublier toutes les bonnes choses qui se passent dans notre vie lorsque nous sommes pris dans l’agitation du quotidien. Pendant les fêtes, nous sommes plus attentifs à nos bienfaits, car des films, de la musique et des événements nous rappellent que nous avons beaucoup de raisons d’être reconnaissants. Pratiquer la gratitude tout au long de l’année permet d’atténuer la dépression, l’absence de but et la solitude.
Comme vous pouvez le constater, les fêtes de fin d’année sont formidables ! Sauf si vous souffrez de l’une de ces 12 phobies de Noël . Je me demande parfois si je ne souffre pas moi-même d’un trouble nord-polaire.
Crédit photo : Dolores Freeman via images6.fanpop.com