Être une mère célibataire n’est pas de tout repos. Si vous êtes une mère célibataire, vous travaillez 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et vous êtes trop souvent la seule responsable du soutien financier et émotionnel de la famille. D’autre part, si vous avez la garde partagée, vous avez souvent l’impression qu’il manque quelque chose d’important lorsque les enfants sont absents.
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La plupart d’entre nous ne s’attendaient pas à devenir parents célibataires ; nous n’avons pas signé pour cela ! Que votre ex soit encore présent dans la vie de vos enfants ou non, vous vous sentez probablement souvent submergée par une liste de tâches de la longueur de votre bras, et vous avez l’impression d’être isolée et d’avoir perdu toute notion de « moi » lorsque vous êtes devenue une mère célibataire. Et si vous êtes la seule adulte de la maison, vous n’avez pas d’épaule pour pleurer ; vous ne voulez pas que vos enfants s’inquiètent pour vous, alors vous faites de votre mieux pour faire bonne figure même si vous avez vraiment envie de vous recroqueviller en position fœtale, dans une forteresse de couvertures, avec une bouteille de vin (le verre n’est pas nécessaire).
Tout cela est parfaitement normal. Il serait difficile de trouver une mère célibataire qui ne se sente pas ainsi parfois. Certaines choses sont hors de notre contrôle, mais il y a toujours beaucoup de choses pour lesquelles nous pouvons être reconnaissants et heureux !
Les enfants ont une façon de voir la joie de vivre, de s’enthousiasmer pour les petites choses et de s’amuser. Vous avez appris beaucoup de choses importantes à vos enfants, mais ils ont aussi des leçons à vous donner !
1. Vous devez prendre plus de temps pour vous.
Une étude sur les mères célibataires au Japon a révélé que les mères célibataires vivant avec au moins un autre adulte (généralement un parent) sont beaucoup plus heureuses que les mères vivant uniquement avec leurs enfants. Le fait d’être seul à la maison, sans adulte pour vous accompagner et sans personne pour vous soulager, peut vraiment vous déprimer. Les enfants n’ont généralement pas besoin de penser à prendre du temps pour eux, car ils ont beaucoup moins de responsabilités que vous, mais si vous êtes le seul adulte à la maison, vous devez vraiment faire l’effort de vous en réserver.
2. Les petites choses de la vie sont en fait assez géniales.
Vous souvenez-vous des joies du bac à sable lorsque vous étiez enfant ? Le papier mâché ? Le coloriage ? Oubliez de temps en temps les pièges de l’âge adulte et faites-vous plaisir en peignant avec vos doigts. Si vous avez été trop stressé pour vous arrêter et sentir les fleurs, il est temps de le faire.
3. Parfois, il faut râler pour obtenir ce que l’on veut.
Au fil du temps, vous avez probablement été socialisé avec l’idée qu’il faut garder la tête baissée et ne pas faire d’histoires. Vos enfants ne se soucient pas trop de cela lorsqu’ils vous harcèlent pour obtenir une glace. Dans la vie, il faut parfois s’affirmer et protéger ses droits (non pas qu’une glace soit un droit, mais vous voyez où je veux en venir) au lieu de s’inquiéter de ce que les gens vont penser de vous. Si tu fais ce qu’il faut, tu n’as pas besoin de t’inquiéter de l’approbation de quelqu’un d’autre.
4. Faites de l’exercice !
Vos enfants adorent gambader dans la cour de récréation, jouer à la poursuite et à la marelle. Les adultes ont tendance à penser que l’exercice est quelque chose que l’on fait à la salle de sport, une punition ennuyeuse pour le beignet que l’on a mangé au déjeuner. En réalité, il y a beaucoup d’exercices amusants que vous pouvez faire et auxquels les enfants peuvent participer : la randonnée, la natation ou même le yoga maman-enfant !
5. Apprendre chaque jour quelque chose de nouveau.
Si vous n’avez pas reçu d’éducation formelle, cela fait probablement un certain temps que vous ne vous êtes pas senti intellectuellement stimulé, surtout si vos enfants sont jeunes (c’est-à-dire que vous êtes plongé dans l’abécédaire et les couches). À la fin de la journée, vous avez peut-être envie de végéter devant la télévision. Mais le monde est fascinant et il y a toujours de nouvelles choses passionnantes à apprendre.
Bonus : lorsque vos enfants vous voient passionné par l’apprentissage pour le bien de l’apprentissage, et pas seulement pour les notes, cela les inspirera également, et si vous partagez ce que vous avez appris, cela peut donner lieu à des conversations très intéressantes à table !
Vous aurez encore beaucoup de moments de stress et d’accablement, mais si vous entrez en contact avec votre enfant intérieur et si vous vous rappelez comment jouer, vous devriez avoir l’impression de mieux les gérer. Profitez de ces années, elles passent trop vite !