Sur le chemin de la réussite, vous rencontrerez des difficultés et des frustrations ; vous vous demanderez parfois si vous avez ce qu’il faut pour continuer, ou pourquoi vous avez décidé de vous lancer. Tous ceux qui ont réussi quelque chose de grand ont connu la douleur et l’échec, mais ce qui sépare les meilleurs des autres, c’est la façon dont ils réagissent à l’adversité. Voici cinq choses que vous pouvez apprendre des personnes motivées pour sortir de l’ornière et prospérer :
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
1. Ils se concentrent sur les actions et non sur les sentiments
Les personnes motivées ne se laissent pas conseiller par leurs sentiments, surtout lorsque ceux-ci ne les rapprochent pas de leur objectif. Demandez à n’importe quelle personne qui a réussi s’il y a eu des jours où elle n’a pas eu envie de travailler parce qu’elle était fatiguée, stressée ou occupée. La réponse sera un oui retentissant. Les personnes motivées comprennent qu’un sentiment de fatigue les conduira à se montrer fatiguées, et qu’un sentiment de stress les conduira à se montrer stressées. Je ne dis pas qu’il faut ignorer ses sentiments, mais plutôt qu’il faut agir en dépit d’eux. Lorsque vous êtes vraiment passionné par ce que vous voulez accomplir, vous devez comprendre que vous rencontrerez des obstacles et que vous serez souvent frustré, mais il s’agit d’identifier ce que vous devez faire pour réussir, et de le faire – que vous le vouliez ou non. Si vous ne travaillez dur que les jours où vous vous sentez bien, vous ne ferez pas grand-chose.
2. Ils se reconnectent à leur objectif
Lorsque vous découvrirez pourquoi vous faites ce que vous faites, vous aurez plus de force pour le faire. Si vous ressentez de la frustration, c’est peut-être parce qu’il y a un décalage entre vos actions et vos objectifs. Alignez votre journée sur votre mission et vivez votre vie dans un but précis. Tant que vous connaissez votre « pourquoi », vous rencontrerez des détours, mais pas d’impasses. Si la déception a obscurci votre vision, posez les trois questions suivantes pour y voir plus clair :
1. Pourquoi est-ce que je fais ce que je fais ?
2. Qu’est-ce que je veux accomplir ?
3. Comment veux-je que l’on se souvienne de moi ?
3. Ils pensent à leur héros
Prenez le temps de penser à une personne que vous admirez vraiment. La personne à laquelle vous pensez a probablement surmonté d’énormes difficultés, et c’est l’une des raisons pour lesquelles vous avez tant de respect et d’admiration pour elle. Si vous vous trouvez entre le marteau et l’enclume, posez-vous la question suivante : « Que ferait [insérer votre héros] ? ». Cette question vous aidera à sortir de vous-même et à trouver la force d’agir d’une manière que vous ne feriez pas autrement.
4. Ils gagnent le matin
Les personnes motivées apprécient le cadeau d’une nouvelle journée. Chaque matin est l’occasion de prendre un nouveau départ, alors profitez-en ! Vous n’êtes pas obligé de reporter hier sur aujourd’hui, alors assurez-vous de prendre le contrôle de votre vie en prenant le contrôle de ce que vous faites dès votre réveil. Les personnes motivées comprennent que, même si de nombreux facteurs échappent à leur contrôle, elles choisissent de se concentrer sur ce qu’elles peuvent contrôler. Si vous êtes dans une mauvaise passe, essayez ceci :
1. Notez l’heure à laquelle vous vous réveillerez demain.
2. Écrivez votre plan pour les 60 premières minutes qui suivent votre réveil (par exemple, faire de l’exercice, écrire dans votre livre, méditer, etc.)
3. Se réveiller à l’heure et le faire (refuser de roupiller).
4. Répéter l’opération tous les jours.
5. Ils voient le bon côté des choses
Si vous voulez être frustré, concentrez-vous sur des choses frustrantes. Si tu veux être plus positif, tu dois apprendre à faire jouer tes muscles optimistes ! Cela peut être difficile au début, mais fais de ton mieux pour voir le bon côté des choses, et voir le bien qui se passe autour de toi. Il ne s’agit pas d’être irréaliste, mais d’accepter que votre situation n’est peut-être pas idéale. Identifiez non seulement ce que vous allez faire pour y remédier, mais réfléchissez aussi à la manière dont cela vous rendra meilleur et plus fort. Les personnes motivées comprennent qu’elles donnent du pouvoir à ce sur quoi elles se concentrent. Pourquoi s’attarder sur le négatif alors que voir le bon côté des choses vous aidera à réussir.
Crédit photo : Ed Gregory via stokpic.com