Aujourd’hui, les personnes les plus performantes au monde se surpassent pour atteindre des résultats inimaginables pour l’individu moyen.

Comment font-ils ?

Ils ont un entraîneur qui les soutient.

Pensez à Michael Jordan, Bill Clinton, Marc Benioff. Ce sont des leaders dans leurs domaines respectifs du sport, de la politique et des affaires, avec des conseillers ou des coachs qui les soutiennent dans leurs moindres actions.

Mais ce ne sont pas seulement les personnes les plus performantes qui ont besoin d’un coach dans leur vie, c’est nous tous qui voulons devenir les plus performants dans tous les domaines où nous voulons réussir.

Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est simplement une relation entre deux personnes, où l’une (le coaché) apprend et est guidée par l’autre (le coach) qui possède une expertise spécifique dans un secteur ou un sujet.

La différence entre le mentorat et le coaching réside dans le fait que ce dernier est une relation fondée sur l’égalité de statut et sur une approche très ciblée visant à atteindre un objectif spécifique pour la personne coachée. Cela contraste avec la plupart des relations de mentorat, où la personne guidée est souvent considérée comme ayant un statut inférieur et où la relation consiste à recevoir des conseils d’ordre général, sans objectif ni responsabilité pour les soutenir.

Repensez à l’époque où vous travailliez avec un entraîneur de football, de basket-ball ou de football américain. Non seulement il y avait une relation de responsabilité entre vous deux, mais il y avait aussi un objectif qui vous motivait tous les deux : gagner.

Pourquoi en avez-vous besoin ?

Le coaching est souvent axé sur la psychologie et le développement de l’état d’esprit nécessaire à la réalisation de vos objectifs, ainsi que sur les cadres pratiques permettant d’accroître votre réussite.

Les domaines concernés sont variés : sport, affaires, santé, relations, carrière, langues, etc. Le coaching vous aide à atteindre vos objectifs plus rapidement, qu’il s’agisse de remporter un championnat, de parler couramment une langue ou de développer votre entreprise.

Selon une étude sur le retour sur investissement du coaching, 84 % des bénéficiaires ont déclaré qu’il avait permis d’améliorer leurs performances, leurs objectifs et leurs buts. Quant à 79 % d’entre eux, ils affirment qu’il leur a permis de mieux exploiter leurs talents et leur potentiel individuels.

Certains entraîneurs demandent plus d’un million de dollars par an pour travailler avec eux, mais à moins que vous ne soyez le président, un athlète professionnel ou un cadre supérieur, vous ne paierez pas un montant aussi élevé.

En fait, voici 5 domaines de votre vie dans lesquels vous devriez avoir un coach sans vous ruiner (et où le trouver)

5 domaines dans lesquels vous avez besoin d’un coach

1. Entreprises

Le coaching d’entreprise est sans aucun doute l’un des secteurs du coaching qui connaît la croissance la plus rapide, car il est clairement assorti d’un retour sur investissement financier positif.
Dans un monde où 1/10 des entreprises échouent, tout avantage que vous pouvez avoir pour faire partie des 10 % les plus performants vaut bien l’investissement.

Fourchette de coûts : 500 $/mois à 50 000 $/mois

Où les trouver ? Le meilleur endroit pour trouver des coachs d’affaires est de trouver des leaders ou des experts dans votre secteur que vous respectez (hors ligne ou en ligne).
La plupart d’entre eux figurent dans la rubrique « Consultants » et non dans la rubrique « Coachs » de leur page « Travailler avec moi » et vous pouvez les contacter pour un coaching individuel.
L’autre solution consiste à prendre des références personnelles auprès d’amis ou de collègues qui ont atteint le niveau de réussite que vous souhaitez, et à leur demander de vous présenter. Vous pouvez également consulter d’autres sites en ligne : E-myth coaching ou WABC (Worldwide Association of Business Coaching).

2. Carrière et vie

Que nous soyons en pleine transition de carrière ou que nous commencions à peine notre voyage, nous avons tous besoin des conseils de quelqu’un qui est passé par là.
Le coaching professionnel consiste à creuser en profondeur non seulement vos objectifs, mais aussi ce qui créerait une vie épanouissante pour vous, et à créer une stratégie durable pour vous aider à l’atteindre.

Fourchette de coûts : 500 $/mois 10 000 $/mois

Où les trouver ? Trouver un coach de carrière peut se faire de la même manière que pour un coach d’entreprise : quelqu’un que vous admirez ou par le biais d’une référence personnelle. Si aucun de ces cas ne s’applique à vous, je vous recommande personnellement d’aller voir l’un des coachs de Tony Robbins. Il est possible de commencer à partir de 500 $/mois, avec des coachs qualifiés dans le monde entier.

3. La santé et la forme physique

Il s’agit d’un secteur déjà popularisé pour ses avantages en matière de coaching. Nous les appelons souvent « entraîneurs », mais il s’agit d’une relation entre un coach et un coaché. Qu’il s’agisse de perdre du poids ou simplement de manger plus sainement pour augmenter votre niveau d’énergie tout au long de la journée, un coach en santé établira un plan pour vous permettre de vous entraîner plus intelligemment et de manger plus sainement.

Coût : 200 $/mois à 1 000 $/mois

Où les trouver ? La plupart des salles de sport disposent de coachs sportifs personnels avec lesquels vous pouvez travailler et qui créeront pour vous des programmes d’entraînement personnalisés. Si vous recherchez un coach en santé pour élaborer votre plan de nutrition et que vous n’avez pas peur de travailler virtuellement, renseignez-vous auprès de Precision Nutrition ou de Rise.

4. Apprentissage des langues

La plupart d’entre nous ont appris une deuxième langue à un moment ou à un autre, que ce soit à l’école, pour voyager ou pour des raisons personnelles. Cependant, la plupart d’entre nous ne parviennent jamais à parler couramment, et la principale raison en est le manque de responsabilité. L’apprentissage d’une langue n’est pas différent de la réussite dans le sport ou les affaires – ayez un objectif précis à atteindre et travaillez avec un coach qui vous guidera à chaque étape et vous tiendra responsable.

Coût : 35 $/mois à 200 $/mois

Où les trouver ? L’apprentissage des langues par l’intermédiaire d’un coach est l’option la moins chère de toutes celles que nous avons mentionnées. La plupart des personnes qui ont besoin d’un coach sont celles qui manquent de temps dans leur emploi du temps, c’est pourquoi travailler avec un coach virtuellement est l’option recommandée. De cette façon, vous n’avez pas à vous soucier des allers-retours, et vous ne vous limitez pas aux coachs de votre ville.

5. Argent et finances

À moins d’avoir étudié la finance ou la comptabilité à l’université, vous n’avez probablement jamais appris à gérer ou à investir votre argent. Il s’agit là d’une énorme lacune dans le secteur de l’éducation, et d’un sujet sur lequel même les personnes instruites ont besoin d’être davantage encadrées. Au lieu d’un coach, ces experts sont appelés conseillers financiers, planificateurs ou fiduciaires.

Gamme de coûts : ~1% des actifs gérés, honoraires horaires (variables) ou honoraires (variables)

Où les trouver ? Pour commencer, vous pouvez demander à un collègue ou à un ami de vous recommander un conseiller ou vous rendre sur le site de la NAPFA pour trouver des conseillers qui ne perçoivent que des honoraires.

À vous de jouer

Lequel de ces coachs allez-vous utiliser pour améliorer votre vie et atteindre votre plein potentiel ?