Pendant d’innombrables siècles (et surtout depuis l’essor de l’industrialisme), notre définition de la productivité a été liée à des conceptions strictes de la routine quotidienne. De nombreux patrons, par exemple, continuent de penser que l’employé qui contribue le plus à l’équipe est celui qui arrive à 7 heures du matin et part à 9 heures du soir.
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Mais comme le montre ce sympathique tableau interactif de la productivité (et ci-dessous), basé sur le livre de Mason Currey intitulé Daily Rituals : How Artists Work, la plupart des plus grands penseurs et artistes du monde n’ont jamais eu un emploi du temps aussi proche que possible d’un 9 à 5.
Bien qu’ils aient des habitudes très régulières, les grands artistes accordent beaucoup plus d’attention au flux et au reflux de leur énergie créatrice et veillent à ce que leur vie quotidienne soit enrichie d’une variété d’activités liées au soin de soi ou à la stimulation mentale. La vie de nos grandes influences culturelles consiste à contrôler leurs horaires de travail et à tirer le meilleur parti de leur temps libre. Voici cinq conseils rapides pour vous aider à suivre leur chemin.
1. Établissez votre propre routine et respectez-la.
Il suffit de jeter un coup d’œil à ce tableau de productivité pour se rendre compte que chacun de ces grands esprits avait sa propre routine. Balzac, par exemple, réservait son travail créatif pour le moment où la plupart des gens dormaient (de 1 heure à 8 heures du matin), faisait une sieste de quelques heures, reprenait son travail créatif, se détendait avec des amis et dînait avant de dormir pendant six heures.
Flannery O’Connor, en revanche, se levait à 5 heures du matin pour aller à l’église, effectuait son travail créatif entre 9 heures et midi, puis passait le reste de son temps à peindre, à recevoir des invités, à s’occuper de ses oiseaux et à s’adonner à ses autres hobbies. Ces deux routines sont tout à fait distinctes ; alors que Balzac passait la majeure partie de sa vie éveillée à travailler, Flannery O’Connor ne passait que la matinée à travailler, puis se consacrait à d’autres activités, qui enrichissaient certainement à la fois son travail créatif et sa vie dans son ensemble.
En d’autres termes, votre routine est ce que vous voulez qu’elle soit. Cependant, vous devez vous assurer d’en définir une et de vous y tenir, faute de quoi vous gaspillerez votre énergie mentale en trouvant des excuses, en passant d’une chose à l’autre et en passant plus de temps à déterminer où et comment vous allez travailler qu’à le faire réellement. Une routine vous aide à vous lever du lit le matin et à partir.
2. Se lever avec le soleil
Il est clair que certains penseurs sont plus performants le soir que le matin, et si c’est votre cas, restez fidèle à vos habitudes de noctambule. Cependant, de nombreux penseurs donnent le meilleur d’eux-mêmes lorsqu’ils se lèvent tôt, parce qu’il y a une immédiateté et un élan. Votre cerveau vient de passer la nuit à trier les connexions neuronales, à en renforcer certaines et à en élaguer d’autres, et il n’a pas encore accumulé de nouvelles contraintes. C’est pourquoi le matin est le moment le plus clair de votre vie. De plus, si vous vous levez très tôt, il n’y aura personne d’autre et vous aurez beaucoup de tranquillité. Les noctambules peuvent obtenir la même sensation en commençant à travailler une fois que tout le monde est couché.
3. La pompe
D’accord, il n’est peut-être pas nécessaire d’atteindre le niveau de forme d’Arnold Schwarzenegger, mais faire un peu d’exercice peut s’avérer extrêmement utile pour la créativité. De nombreux artistes et penseurs se contentent d’une simple promenade, qui permet à leur esprit de se concentrer d’une manière légèrement différente et de s’ouvrir à des interactions inattendues avec le monde. En laissant votre esprit dériver, vous l’aiderez à se réinitialiser et vous pourrez même lui donner la perspective dont il a besoin pour mener à bien sa tâche.
4. Conservez votre emploi de jour
Kafka était célèbre pour avoir conservé son emploi administratif incroyablement ennuyeux à Prague, et William Carlos Williams écrivait souvent pendant les pauses qu’il passait à voir ses patients dans son cabinet de pédiatre. Il s’avère que, pour la plupart des gens, la structure d’un travail quotidien peut en fait être stimulante, car elle vous oblige à organiser votre vie et à hiérarchiser vos objectifs, ce qui n’est pas le cas lorsque vous êtes « simplement » un artiste. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle tant d’artistes sombrent dans l’alcoolisme, selon de nombreuses théories. De plus, un travail quotidien vous permet de rester en contact avec les luttes quotidiennes de la vie, en vous fournissant des personnages, des émotions et des histoires. Aussi ennuyeux que cela puisse être, les aspects banals de la vie peuvent en fait être une grande source d’inspiration.
5. Apprendre à travailler de n’importe où
Beaucoup de jeunes artistes sont romantiques quant à leur lieu de travail, mais la plupart des grands artistes se contentaient de ce qu’ils pouvaient obtenir. Bien sûr, il existe de nombreux exemples célèbres de bureaux loufoques, mais l’art naît là où se trouve l’artiste, surtout lorsque cet artiste est un adulte avec de nombreuses responsabilités. Pour faire avancer les choses, il faut apprendre à travailler dans n’importe quel environnement, surtout si c’est en déplacement que l’on est le plus stimulé sur le plan créatif. Nos appareils numériques rendent cela plus facile que jamais, alors ne laissez pas votre espace de travail être une excuse.
Comme le savent les grands penseurs et artistes, le talent est important, mais ce qui sépare la grandeur potentielle de la grandeur réelle, c’est le travail acharné et la détermination. Pour libérer le génie qui sommeille en vous, vous devez vous asseoir et faire comme les grands. Bonne chance !
Crédit photo : Héctor García via flickr.com