Pourriez-vous utiliser des citations positives sur l’estime de soi pour vous donner un coup de pouce en ce moment ?
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Je suis heureux que vous posiez la question.
Voici quelques idées :
- Écrivez-les sur le miroir de votre salle de bain avec du rouge à lèvres ou un marqueur effaçable à sec.
- Inscrivez-en quelques-uns sur les tableaux blancs de votre maison et gardez-en un visible depuis votre espace de travail.
- Faites-vous créer une tasse avec votre citation préférée sur l’estime de soi et utilisez-la souvent.
- Faites créer un coussin avec votre citation préférée et placez-le à un endroit où vous le verrez.
- Gardez une note pliée dans votre poche avec une citation préférée.
- Créez un nouveau fond d’écran avec votre citation préférée.
Maintenant que vous savez comment les utiliser, lisez les citations de cet article et choisissez les plus curatives et les plus motivantes.
Écrivez-les dans votre journal ou en haut de votre page de planification quotidienne. Dites-les à haute voix, comme si vous en pensiez chaque mot. Puis agissez comme si c’était le cas.
Vous êtes plus que courageux pour le faire. Et votre vie va changer.
47 Citations sur l’estime de soi
Appréciez ces citations sur l’estime de soi tirées de l’esprit de ceux qui ont connu à la fois la douleur d’une faible estime de soi et la paix qui va de pair avec un bon niveau d’amour de soi.
Citations sur l’estime de soi
Ces citations sur l’estime de soi devraient vous amener à réfléchir à la manière dont vous jugez votre propre valeur et celle des autres.
La plupart des gens passent leur vie à sous-estimer leur valeur et leur pouvoir. Choisissez d’être plus conscient des deux.
« Vous pouvez chercher dans tout l’univers quelqu’un qui mérite plus votre amour et votre affection que vous-même, et cette personne ne se trouve nulle part. Vous, vous-même, autant que n’importe qui dans l’univers entier, méritez votre amour et votre affection. » – Sharon Salzberg
« Je préfère être fidèle à moi-même, même au risque d’encourir le ridicule des autres, plutôt que d’être faux et d’encourir mon propre mépris. – Frederick Douglass
« S’aimer maintenant, tel que l’on est, c’est s’offrir le paradis. N’attends pas de mourir. Si vous attendez, vous mourrez maintenant. Si vous vous aimez, vous vivez maintenant. » – Alan Cohen
« Aimez-vous d’abord et tout le reste suivra. Il faut vraiment s’aimer soi-même pour réussir quoi que ce soit dans ce monde. » – Lucille Ball
« Ne comptez pas sur quelqu’un d’autre pour votre bonheur et votre estime de soi. Tu es le seul à pouvoir en être responsable. Si tu ne peux pas t’aimer et te respecter, personne d’autre ne pourra le faire. Acceptez qui vous êtes – complètement ; le bon et le mauvais – et faites les changements que vous jugez nécessaires – pas parce que vous pensez que quelqu’un d’autre veut que vous soyez différent. » – Stacey Charter
« Parce que l’on croit en soi, on ne cherche pas à convaincre les autres. Parce qu’on est content de soi, on n’a pas besoin de l’approbation des autres. Parce qu’on s’accepte soi-même, le monde entier l’accepte ». – Lao Tseu
« Il est surprenant de constater le nombre de personnes qui traversent la vie sans jamais reconnaître que leurs sentiments à l’égard des autres sont largement déterminés par leurs sentiments à l’égard d’eux-mêmes, et que si vous n’êtes pas à l’aise avec vous-même, vous ne pouvez pas l’être avec les autres. – Sidney J. Harris
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« Rappelez-vous toujours que vous n’avez pas seulement le droit d’être un individu, mais que vous avez l’obligation d’en être un. – Eleanor Roosevelt
« Accepte-toi, aime-toi et continue d’avancer. Si vous voulez voler, vous devez abandonner ce qui vous pèse ». – Roy T. Bennett
« Notre peur la plus profonde n’est pas celle de ne pas être à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toute mesure. C’est notre lumière, et non notre obscurité, qui nous effraie le plus. Nous nous demandons : « Qui suis-je pour être brillant, magnifique, talentueux, fabuleux ? En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ? Vous êtes un enfant de Dieu. Votre petitesse ne sert pas le monde. Il n’y a rien d’éclairé à se rapetisser pour que les autres ne se sentent pas en danger face à vous. Nous sommes tous destinés à briller, comme le font les enfants. Et lorsque nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. Lorsque nous sommes libérés de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. » – Marianne Williamson
« Je ne suis qu’un, mais je suis un. Je ne peux pas tout faire, mais je peux faire quelque chose. Et parce que je ne peux pas tout faire, je ne refuserai pas de faire ce que je peux faire ». – Edward Everett Hale
Chaque fois que je me trouve dans une situation difficile où il semble n’y avoir aucune issue, je pense à toutes les fois où je me suis trouvé dans de telles situations et je me dis : « Je l’ai déjà fait, je peux donc le refaire ». – Idowu Koyenikan
Citations sur l’auto-motivation
Une faible estime de soi peut vous démotiver, voire vous paralyser, et vous enfermer dans une vie dont vous ne voulez pas.
Vous savez que vous voulez plus dans la vie, alors laissez-vous inspirer par l’exemple de ceux qui vous ont précédé.
« Rien ne peut empêcher l’homme qui a la bonne attitude mentale d’atteindre son but ; rien sur terre ne peut aider l’homme qui a la mauvaise attitude mentale ». – Thomas Jefferson
« La question n’est pas de savoir qui va me laisser faire, mais qui va m’en empêcher. – Ayn Rand
« Le meilleur jour de votre vie est celui où vous décidez que votre vie vous appartient. Pas d’excuses ou de justifications. Personne sur qui s’appuyer, compter ou blâmer. Ce cadeau est le vôtre – c’est un voyage extraordinaire – et vous êtes seul responsable de sa qualité. C’est aujourd’hui que votre vie commence vraiment ». – Bob Moawad
« Lorsque nous nous efforçons de devenir meilleurs que nous ne le sommes, tout ce qui nous entoure devient meilleur aussi. » – Paulo Coelho
« Les gens qui réussissent ont des peurs, des doutes et des soucis. Ils ne se laissent pas arrêter par ces sentiments ». -T. Harv Eker
« Être soi-même dans un monde qui essaie constamment de faire de nous quelque chose d’autre est le plus grand des accomplissements. – Ralph Waldo Emerson
« Tu es peut-être la seule personne qui croit encore en toi, mais cela suffit. Il suffit d’une étoile pour percer un univers de ténèbres. N’abandonnez jamais. » – Richelle E. Goodrich
« Définissez le succès selon vos propres termes, atteignez-le selon vos propres règles et construisez une vie dont vous êtes fier. » – Anne Sweeney
« Une fois que nous croyons en nous-mêmes, nous pouvons nous risquer à la curiosité, à l’émerveillement, à la joie spontanée ou à toute expérience qui révèle l’esprit humain. » – E.E. Cummings
« Vous avez un cerveau dans la tête. Vous avez des pieds dans vos chaussures. Vous pouvez vous diriger dans n’importe quelle direction. Vous êtes autonome. Et tu sais ce que tu sais. Et c’est vous qui décidez où aller. » – Dr. Seuss
Citations sur le respect de soi
Respectez-vous avant d’attendre des autres qu’ils le fassent. Prenez le temps d’étudier les citations suivantes et de vous regarder à travers le prisme qu’elles proposent.
« Je me soucie de moi-même. Plus je serai solitaire, sans ami, sans soutien, plus je me respecterai. » – Charlotte Brontë
« L’homme qui se ment à lui-même et qui écoute son propre mensonge en arrive à ne plus pouvoir distinguer la vérité en lui ou autour de lui, et perd ainsi tout respect pour lui-même et pour les autres. Et sans respect, il cesse d’aimer ». – Fiodor Dostoïevski
« Notre respect de soi est le reflet de nos choix. Chaque fois que nous agissons en harmonie avec notre moi authentique et notre cœur, nous gagnons notre respect. C’est aussi simple que cela. Chaque choix compte. » – Dan Coppersmith
« J’ai commencé à vivre le jour où j’ai appris à me respecter et à m’accepter complètement. – Maxime Lagacé
« Vous ne gagnerez jamais l’approbation de quelqu’un en le suppliant. Lorsque vous avez confiance en votre propre valeur, le respect suit. » – Mandy Hale
« Ne réalisons-nous pas que le respect de soi passe par l’autonomie ? – A. P. J. Abdul Kalam
« Respecte-toi et les autres te respecteront. – Confucius
« Je pense que la chose la plus importante dans la vie est l’amour de soi, parce que si vous n’avez pas l’amour de soi, et le respect de tout ce qui concerne votre propre corps, votre propre âme, votre propre capsule, alors comment pouvez-vous avoir une relation authentique avec quelqu’un d’autre ? » – Shailene Woodley
« Ils ne peuvent pas nous enlever notre respect de nous-mêmes si nous ne le leur donnons pas. – Mahatma Gandhi
« Il ne peut y avoir d’échec pour un homme qui n’a pas perdu son courage, son caractère, son respect de soi ou sa confiance en soi. Il est toujours un roi. – Orison Swett Marden
« Respectez vos efforts, respectez-vous. Le respect de soi mène à l’autodiscipline. Lorsque vous avez les deux fermement en main, c’est le vrai pouvoir ». – Clint Eastwood
« Le respect de soi est le fruit de la discipline ; le sens de la dignité grandit avec la capacité de se dire non à soi-même. » – Abraham Joshua Heschel
Citations sur le manque d’estime de soi
Beaucoup d’autres sont passés par là. Laissez l’empathie et la vérité de ces citations vous rappeler que vous n’êtes pas seul et que, si d’autres peuvent se sortir du gouffre, vous le pouvez aussi.
« La pire des solitudes est de ne pas être à l’aise avec soi-même. – Mark Twain
« N’oubliez pas que vous vous êtes critiqué pendant des années et que cela n’a pas fonctionné. Essayez de vous approuver et voyez ce qui se passe. – Louise L. Hay
« Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement. – Eleanor Roosevelt
« J’ai dû apprendre à aimer mon corps. Au début, je n’avais pas une bonne image de moi-même. Finalement, je me suis dit que soit je m’aimais, soit je me détestais. Et j’ai choisi de m’aimer. Ensuite, tout est parti de là. Les choses que je ne trouvais pas attirantes sont devenues sexy. La confiance en soi vous rend sexy ». – Queen Latifah
« Votre problème, c’est que vous êtes trop occupé à vous accrocher à votre indignité. – Ram Dass
« L’apitoiement sur soi ne mène nulle part. Il faut avoir l’audace de s’accepter comme un faisceau de possibilités et d’entreprendre le jeu le plus intéressant du monde en tirant le meilleur de soi-même. » – Harry Emerson Fosdick
« Il m’a fallu beaucoup de temps pour ne pas me juger à travers les yeux d’autrui. – Sally Field
« Pour acquérir une véritable estime de soi, nous devons nous concentrer sur nos réussites et oublier les échecs et les aspects négatifs de notre vie. » – Denis Waitley
« Une faible estime de soi, c’est comme conduire dans la vie avec un frein à main. – Maxwell Maltz
« S’accepter tel que l’on est, c’est valoriser ses imperfections autant que ses perfections. » – Sandra Bierig
« La vie n’est facile pour aucun d’entre nous. Mais qu’en est-il ? Nous devons faire preuve de persévérance et surtout de confiance en nous. Nous devons croire que nous sommes doués pour quelque chose et que cette chose doit être atteinte. » – Marie Curie
« Si l’on s’éloigne de soi-même, on s’éloigne aussi des autres. Si l’on n’est pas en contact avec soi-même, on ne peut pas toucher les autres ». – Anne Morrow Lindbergh
« Si une voix intérieure vous dit que vous ne pouvez pas peindre, alors peignez et cette voix se taira. – Vincent van Gogh
Ces citations sur l’estime de soi vous ont-elles aidé aujourd’hui ?
J’espère que vous avez apprécié ces citations sur l’estime de soi et qu’elles vous ont donné le coup de pouce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux dans votre peau.
Lisez vos citations préférées tout au long de la journée pour renforcer votre estime de soi.
Vous pouvez même créer votre propre journal avec une citation préférée sur laquelle méditer chaque jour ou chaque semaine.
Quelle que soit la manière dont vous les utilisez, l’important est que vous deveniez plus conscient de votre valeur, afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de vos dons et inspirer les autres – tout comme j’espère que ces citations vous ont inspiré.
Que votre courage et votre résilience influencent tout ce que vous faites aujourd’hui.