45 temps de marathon de célébrités et l’effet Beat Oprah : Pourquoi nous nous en soucions

Lorsque j’ai commencé à courir des marathons, beaucoup d’amis m’ont dit qu’ils se fichaient de leur temps…

tant qu’ils battaient Oprah

! À chaque fois, j’ai ri et je me suis demandé intérieurement ce qui, chez Oprah, pouvait bien motiver les gens et leur faire croire qu’ils devaient absolument atteindre leur objectif. Il y a quelque chose à propos des temps de marathon des célébrités !

N’oubliez pas qu’il ne s’agit pas d’Oprah, 60 ans, qui préfère passer ses journées dans le jardin.

Elle était alors en pleine forme, âgée de 40 ans en 1994, et a terminé le marathon du corps des Marines en 4:29. C’est un très bon temps pour un premier marathon. Le mien était de 4:17, donc je suppose que je gagne le prix Oprah… Est-ce que j’ai droit à un tee-shirt ? Et est-ce qu’il est mèche ?

Temps de marathon des célébrités

Cette discussion permanente m’a amené à me demander comment les autres célébrités se situent et pourquoi nous n’avons pas la même attitude  » il faut les battre « … pourquoi pensez-vous que c’est le cas ?

Le marathon de New York

a tendance à être la course annuelle où l’on voit un grand nombre de célébrités tenter leur premier marathon. Non seulement il s’agit d’une grande scène, souvent proche de leur domicile, mais c’est aussi l’occasion de collecter des fonds pour des œuvres caritatives.

J’aime tout ce qui contribue à faire connaître la course à pied à un plus grand nombre de personnes, alors faites venir les célébrités !

Mais nous n’entendons jamais parler de leur entraînement,

juste de leur apparition soudaine et magique sur la ligne de départ…alors comment se débrouillent-ils ?

Passer de dernier à milieu de peloton

J’ai rencontré

Bill Ransic

avant de courir NYC en 2013, alors commençons par là ! Bill a intentionnellement commencé la course en dernière position, gagnant de l’argent pour chaque coureur qu’il a dépassé sur son chemin vers un temps d’arrivée de 4:57.

Son précédent marathon, en 2001 à Chicago, s’était déroulé en 4:31 et il avait parlé d’un entraînement intensif pour donner le meilleur de lui-même.

Les coureurs qui ne s’entraînent pas

En 2013,

Pamela Anderson

a également participé à un marathon pour une œuvre de charité, mais sa course la plus longue avant la course était de 12 miles, et pourtant elle a terminé en 5:41, ce qui montre le pouvoir de l’esprit sur le corps.

Elle n’est pas la seule à faire cet effort de dernière minute pour participer à une course, mais tout le monde n’est pas aussi ouvert à ce sujet.

Les meilleurs temps de marathon des célébrités

Ils sont tous impressionnants, quel que soit leur rythme, parce qu’un marathon, c’est vraiment dur ! Mais je les ai listés ci-dessous dans l’ordre de leur temps d’arrivée et pour l’instant, si on enlève à Lance le fait d’être un athlète, c’est Bryan Cranston qui a terminé le marathon le plus rapidement parmi les célébrités !

Marathoniens célèbres

Vous savez, ici, nous ne nous soucions pas de savoir s’ils ont couru une course super rapide ou s’ils ont marché jusqu’au bout. C’est vraiment impressionnant de voir quelqu’un terminer un marathon !

La plupart de ces coureurs ont participé au marathon de New York ou au

marathon de Boston

, peut-être parce qu’ils pouvaient s’inscrire si facilement, probablement parce qu’ils l’ont fait avec une organisation caritative associée et qu’il s’agit d’une course énorme et impressionnante en tant qu’un des

marathon majors

.

J’ai rarement vu des célébrités à Chicago, Berlin ou Tokyo et la plupart à Londres sont des célébrités locales.

Et désolé, je ne considère pas tous les Bachelor qui ont couru des marathons comme des célébrités, donc ils ne figurent pas sur cette liste ! Voici plutôt d’autres marathoniens célèbres qui ont rayé 26,2 de leur liste de choses à faire et leur temps d’arrivée.

• Lance Armstrong : 2:46
• Bryan Cranston : 3:20
• Gordon Ramsey : 3:30 – (c’est aussi un triathlète passionné)
• Natalie Morales : 3:31
• Abby Wambach : 3:44 (a-t-elle porté sa médaille d’or pour courir ??)
• George W Bush : 3:44  ; (avant la présidence)
• Ed Norton : 3:48
• Ryan Reynolds : 3:50
• Natalie Dormer : 3:50 (pour tous les fans de Game of Thrones)
• Marcus Mumford : 3:53
• Ashton Kutcher : 3:54
• Casey Neistat : 3:54
• Anthony Edwards : 3:55
• Pippa Middleton : 3:56
• Will Ferrell : 3:56
• Willie Geist : 3:58
• Chelsea Clinton : 3:59
• Sarah Palin : 3:59
• Bobby Flay 4:01
• Claire Holt : 4:03
• Sean Astin : 4:04
• Terri Hatcher 4:06
• Kevin Hart 4:05 and 4:13
• P Diddy 4:14
• Karlee Kloss: 4:14
• Alanis Morrisette 4:17 (she also used to be an avid triathlete)
• Mario Lopez 4:23
• Amy Roback: 4:25
• Ethan Hawke: 4:25
• Bill Ransic 4:31
• Lisa Ling : 4:34
• Shia Lebouf : 4:35
• Drew Carey : 4:37
• Andrea Barber 4:58
• Al Gore 4:58 (alors qu’il est encore vice-président)
• Richard Branson : 5:02 (Virgin est devenu le sponsor principal après qu’il ait couru le marathon de Londres)
• Teri Hatcher : 5:06
• Tiki Barber 5:14
• Ellie Kemper : 5:17
• Chip Gaines 5:21
• Katie Holmes 5:29
• Rob Riggle 5:33
• Pamela Anderson 5:41
• Alicia Keys : 5:50
• Freddie Prince Jr : 5:50
• Al Roker : 7:09 (probablement le plus impressionnant à mes yeux. Cela demande de l’engagement pour tenir le coup).

Lorsque j’ai commencé à m’entraîner, j’ai commencé à courir tous les jours, ce qu’il ne faut pas faire. J’ai appris cette leçon à la dure en me faisant une fracture de stress.

– Actrice Sophia Bush – Elle n’a pas couru un futur marathon.

J

aime l’argent qu’ils collectent

, mais j’espère qu’à l’avenir il y aura un peu plus d’informations avant la course sur leur entraînement pour aider tout le monde à vraiment comprendre ce qu’il faut pour faire 26,2.

J’ai également remarqué que la plupart d’entre eux n’ont fait qu’une seule course, ce qui m’amène à me poser des questions sur leur entraînement.

Par exemple, Kevin Hart a couru le NYC en 2017 et a clairement indiqué qu’il y consacrait du temps et de l’entraînement (avec un peu de légèreté)!  ; Ses efforts lui ont permis de réaliser un temps de 4:13.

Même chose pour Al Roker et Willie Geist, qui, je le sais, ont partagé des éléments de leur entraînement, ce qui a aidé les gens à voir qu’il s’agissait de l’ensemble du processus et pas seulement du jour de la course.

« La course à pied est ma méditation, ma thérapie, mon temps pour me défouler et même mon temps pour prier » – Natalie Morales, multiple finisseuse de marathon.

Le marathon d’Oprah

Je pense que ce qui a commencé avec Oprah elle-même disant  »

si je peux le faire, tout le monde peut le faire

 » a inspiré beaucoup de ses partisans à commencer à courir… puis a lentement commencé à évoluer vers un état d’esprit différent de  »

je veux juste battre le temps d’Oprah

« .

En d’autres termes, si elle peut… a semblé signifier qu’Oprah n’était pas en forme ou en mauvaise santé. Cette photo montre qu’elle était en pleine forme, qu’elle travaillait avec un entraîneur et qu’elle n’a pas relâché ses efforts pour franchir la ligne d’arrivée.

Le temps de marathon d’Oprah était de 4:29.

.

C’est en plein milieu du peloton et un temps très respectable.

Peut-être est-ce simplement parce qu’elle a été la première célébrité à mettre en lumière le marathon et qu’avant elle, la seule norme pour les coureurs était celle d’un temps de qualification pour Boston.

Elle a créé un temps plus réaliste

pour de nombreux premiers marathoniens et leur a au moins donné une idée de ce qu’ils pourraient réaliser.

Ainsi, elle est devenue le temps de tous les hommes/femmes à battre.

« Lorsque l’attitude consiste simplement à terminer, cette attitude devient omniprésente », déclare un ancien marathonien.

« Le marathon était autrefois un défi incroyable, celui de le terminer et de le terminer aussi vite que possible. Je pense simplement qu’il y a un état d’esprit à propos du marathon, et qu’il est différent de celui d’il y a 25 ans ». – de

Salon

Il y a quelque chose d’intrigant dans le fait de suivre des coureurs célèbres, de suivre les détails de leur vie en général.

Je pense que pour les coureurs, nous savons ce qu’il faut faire pour y consacrer du temps, s’astreindre à de longues courses dans un emploi du temps chargé et pousser mentalement jusqu’aux derniers kilomètres du marathon… alors soudain, ces

célébrités sont exactement comme nous

!

Mais pas totalement comme nous, alors nous aimons savoir que même si nous ne serons jamais sur la couverture d’un magazine avec eux, nous pouvons les battre le jour de la course !

De plus, si jamais nous nous retrouvons dans un ascenseur tranquille avec eux, il ne sera pas bizarre d’entamer une conversation, nous leur demanderons simplement comment se passe leur course ou le meilleur endroit où ils ont couru et nous deviendrons probablement

les meilleurs amis

à partir de là.

Maintenant que vous êtes motivé, comment allez-vous l’utiliser ?

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