37 meilleurs cadeaux d’entraînement pour les femmes

Si vous avez un amoureux du fitness, vous vous êtes sûrement déjà demandé ce que vous pourriez lui offrir. Ce guide comprend les meilleurs cadeaux de fitness pour les femmes, y compris les équipements d’entraînement, les meilleurs produits et les petits gadgets qui les rendront plus heureuses que vous ne pouvez l’imaginer !

En tant que personne active depuis le début de ma vie d’adulte, je peux vous dire que ce sont les choses que je voulais recevoir (et que j’ai reçues grâce à des allusions pas si subtiles !)

De plus, nous connaissons tous quelqu’un qui possède à peu près tout et qui ne sait pas quoi lui offrir. Si c’est votre cas, cette liste de cadeaux est faite pour vous ! J’ai inclus des cadeaux uniques qui vont faire leur journée (ou leur année) !

J’ai également parlé des


meilleurs cadeaux de fitness pour lui


, mais ici, il s’agit avant tout de femmes ! Je suis sûre que vous trouverez de bonnes idées de cadeaux que vous aurez hâte d’offrir pour les anniversaires ou les fêtes de fin d’année. N’oubliez pas que maman n’a probablement pas besoin d’un autre objet qui dit maman, elle a besoin de temps pour elle.

J’ai essayé de diviser cette liste en plusieurs sections, non pas en fonction du prix, mais plutôt en fonction des besoins :

• 
  Cadeaux généraux pour femmes actives
  
• 
  Cadeaux pour les sportifs
  
• 
  Cadeaux pour les Yogis
  
• 
  Cadeaux de natation pour elle
  
• 
  Cadeaux vélo pour elle
  
• 
  Cadeaux de course à pied pour elle
  
• 
  Cadeaux de Noël pour son bas
  

Cadeaux pour les femmes actives

Commençons par ce dont nous, les amateurs de fitness, avons le plus besoin : l’équipement. On n’en a jamais trop et il y a toujours quelque chose de nouveau à essayer. Cela rend notre parcours de remise en forme encore plus agréable, mais nous ne dépensons pas toujours nous-mêmes pour des produits de meilleure qualité.

Alors considérez les cadeaux d’entraînement suivants pour les femmes qui sont impliquées dans presque tous les domaines de la remise en forme !

#1 Meilleure veste imperméable –


On Running Weather Jacket



($240)

Si vous connaissez quelqu’un qui a un programme d’entraînement qui implique d’être souvent à l’extérieur (surtout par temps de pluie, car nous nous entraînons toute l’année), alors c’est, de loin, l’une des meilleures choses que vous puissiez lui offrir !

Cette veste vaut vraiment chaque centime et rendra quelqu’un super heureux lorsqu’il l’offrira. Les marques moins chères donnent généralement une sensation de chaleur intense, mais ce n’est pas le cas de celle-ci. C’est une veste imperméable légère et respirante qui ne vous donnera pas l’impression d’être assis dans un sauna.

C’est aussi une veste incroyablement durable, et la mienne a été jetée dans des sacs et portée avec un sac d’hydratation, et même là, elle est restée solide. C’est sans aucun doute mon meilleur choix pour les vestes imperméables si c’est ce que vous cherchez à offrir (et croyez-moi, vous devriez y penser !).

#2 Meilleur collant de fitness –


Lululemon Fast and Free Tight



($128)

Lorsqu’il s’agit de cadeaux de fitness pour elle, Lululemon se situe peut-être du côté des vêtements les plus chers, mais ils durent longtemps, sont performants et s’ajustent bien. Ces

collants

(ou shorts) sont incroyables, et maintenant qu’ils ont une poche, ils sont encore meilleurs !

Vous pouvez facilement y mettre votre téléphone, ce qui est super pratique. La poche arrière est suffisamment grande pour accueillir un téléphone, tout comme les poches latérales !

De plus, le tissu Lycra est respirant, évacue la transpiration et est la définition même du confort. Il est également résistant aux squats, ce qui permet à vos amies de se sentir à l’aise dans ce pantalon, quel que soit l’entraînement qu’elles effectuent !

Ce qui est génial, c’est que l’ourlet de la cheville est un ourlet brut, ce qui permet de ne pas serrer ou frotter, et qu’il est proposé dans un style taille haute qui est vraiment flatteur.

Ils sont disponibles en longueur, en coupe, en capri et même en short. De plus, ils sont disponibles dans une variété de couleurs, et je suis sûr que vous trouverez quelque chose que votre bien-aimé(e) va absolument aimer.

Mais si vous n’êtes pas sûr de la bonne taille, rien de mieux qu’une

carte cadeau de 200$

! Un cadeau de rêve!

#3 Meilleures chaussures de sport –


New Balance Fresh Foam 1080


($159)

Lorsqu’il s’agit d’offrir des chaussures d’entraînement à votre ami ou à votre proche, vous ne pouvez pas faire mieux que les New Balance Fresh Foam 1080.

Ces chaussures conviennent à la plupart des coureurs (ou à ceux qui font de la gym) car il s’agit d’une chaussure de course neutre qui est amortie et offre une sensation incroyable lorsque vous l’enfilez, mais qui est toujours réactive. Avec une tige en mesh respirant, vous pouvez être sûr qu’ils se sentiront à l’aise avec ces chaussures aux pieds !

Et pour ceux qui passent plus de temps à marcher, le coussin de cette chaussure est incroyable !

Elles ne sont ni trop larges, ni trop étroites, ce qui les rend idéales pour la plupart des types de pieds. Mais si la personne que vous offrez a des pieds plus larges, ne vous inquiétez pas car New Balance est connu pour offrir des tailles larges dans la plupart des modèles !

Il faut absolument penser à ces chaussures de course incroyablement populaires et confortables pour tous les coureurs que vous connaissez !

#4 Meilleures lunettes de soleil pour le fitness –


Oakley Frogskins



($145)

Ce sont, de loin, mes lunettes de soleil préférées que j’utilise presque tous les jours pendant mes courses. Si vous connaissez quelqu’un qui sort beaucoup en raison de son programme de remise en forme, il va absolument les adorer !

On me les demande TOUS LES JOURS.

Le design jeune et intemporel des Oakley Frogskins leur a valu une place dans l’histoire du style depuis plus de 40 ans.

Elles utilisent le même matériau de monture breveté O-Matter que les Oakley Flak 2.0, ce qui permet d’obtenir une monture robuste et légère. Pour une course plus sûre et des activités de fitness en plein air, les lentilles offrent une protection à 100 % contre les rayons UVA et UVB nocifs, ainsi que contre les rayons UVC et la lumière bleue jusqu’à 400 nm.

Le revêtement hydrophobe des verres repousse l’eau, les huiles et la poussière, ce qui en fait la paire idéale pour tous les types d’amateurs de fitness.

Ce modèle classique est disponible en plusieurs couleurs de montures et de lentilles, y compris des lentilles non polarisées et polarisées, donc je suis sûr que vous trouverez la bonne paire à offrir !

#5 Chaussure de récupération  ; –

Hoka ORA Slide 3

– 60

La Hoka Ora Recovery Slide (ou maintenant flip flop) en est à son troisième modèle et continue d’évoluer pour offrir un grand confort à ceux qui la portent.

Ces diapositives,

qui se targuent du sceau d’acceptation de l’American Podiatric Medical Association (APMA)

en tant que produit bénéfique pour la santé des pieds, ne sont pas très différentes de la diapositive ORA d’origine. La semelle intermédiaire en mousse EVA de canne à sucre moulée par injection leur confère un confort exceptionnel.

Le modèle le plus récent a été doté d’aérations pour une meilleure respirabilité et d’une base large qui offre une stabilité modérée, ce qui convient aussi bien aux démarches neutres qu’à ceux qui ont besoin d’un soutien plus important.

Bien qu’elles ne soient pas les plus élégantes, ces sandales s’adressent à tous les sexes et sont disponibles dans un grand nombre de tailles.

Cadeaux pour les sportifs

Que faut-il offrir à un fan de gym pour Noël ? Pour tous vos amis pratiquant la musculation et l’haltérophilie, ces cadeaux feront leur bonheur ! Tous sont incroyablement polyvalents et rendront l’entraînement encore plus amusant pour eux.

Puis-je mentionner que j’ADORE que les cadeaux de remise en forme pour elle incluent maintenant la musculation ? C’est un élément clé pour les femmes de tous âges, mais surtout après 30 ans.

S’il vous plaît, ne lui offrez pas d’haltères de cheville. Ce ne sont pas des accessoires de fitness dont elle tirera profit.

#6 Meilleures bandes de résistance –


Mini Resistance Bands



(31$)

.

Ces bandes sont devenues les chouchous des séances d’entraînement Instagram cette année, mais pour une raison ou une autre, elles sont bizarrement difficiles à trouver !

Soyez le super-héros qui se présente avec un pack qui a une variété de niveaux de résistance qui peuvent être utilisés pour renforcer nos fessiers, la bande IT et bien plus encore ! J’aime cette marque parce que de nombreux physiothérapeutes l’utilisent en sachant qu’elle ne se cassera pas.

C’est particulièrement intéressant pour les personnes qui sont toujours en mouvement ! C’est le cadeau idéal pour le fitness.

#7 Meilleures haltères réglables –


Bowflex Select Tech



(429$)

Vous voulez être le héros de la journée ? Offrez-leur des haltères réglables pour leur salle de sport à domicile afin qu’ils puissent devenir plus en forme, plus rapides et plus à l’abri des blessures.

Les haltères ont été plus chers ces deux dernières années, alors sautez à 100% sur toute vente que vous pourriez voir. Ces haltères sont une excellente option parce qu’ils ne prennent pas beaucoup de place et qu’ils peuvent peser jusqu’à 52,5 livres par haltère.

Ils sont absolument parfaits et tellement polyvalents que la personne à qui vous les offrirez les utilisera pendant des années et des années !

#8 Meilleur programme d’entraînement musculaire à domicile –


Entraînement musculaire pour les coureurs



($20)

Si vous vous y connaissez en course à pied et en conditionnement physique, vous savez probablement à quel point il est important d’intégrer l’entraînement en force dans votre routine pour rester fort et ne pas vous blesser !

Si vous avez dans votre entourage un être cher qui aime le fitness, voici l’un des meilleurs cadeaux que vous puissiez lui offrir ! Il s’agit d’un cours à domicile parfait comprenant 4 semaines d’entraînement de la force pour vous rendre fort, en forme et meilleur qu’avant !

Il propose deux séances d’entraînement par semaine pendant quatre semaines et comprend des exercices de musculation utilisant le poids du corps ainsi que des haltères.

Mais ce n’est pas tout, ces plans d’entraînement sont reproductibles, donc en substance, vous leur offrirez quelque chose qu’ils pourront utiliser pendant des mois et des mois, voire des années !

Je recommande vivement ce programme d’entraînement à domicile, et à seulement 20 $, c’est tout à fait une affaire et vous avez l’impression d’avoir un entraîneur personnel dans le confort de votre propre maison !

#9 Meilleur sac de sport –

On My Level Barrel Duffle Bag

($138)

Avec un espace spécifique pour vos chaussures, vous n’aurez jamais l’impression que les germes de la salle de sport se répandent ! De plus, ce sac est fabriqué à partir de matériaux durables, ce qui vous permet de vous sentir bien tout en ayant l’air bien !

Disponible dans un joli rose ou un noir élégant, les sangles extérieures permettent de transporter facilement un tapis de yoga ou, dans mon cas, une veste d’hiver !

#10 Best At-Home Strength Training System –


TRX Suspension Trainer



($179)

This is such a fantastic at-home strength training tool because it can be used in a HUGE variety of ways and the body weight aspect often appeals more to runners than spending hours hefting weights.

I love that I have been able to take this with us each time we’ve moved, again without having a whole set of dumbbells to worry about. Plus, it’s also great if you just want to have variety while going some home workouts.

#11 Meilleur rouleau en mousse –


TriggerPoint GRID Foam Roller



($34)

TriggerPoint est, de loin, l’une des marques les plus connues de rouleaux en mousse. Sa surface orange vif à motifs laisse certains se demander s’il est différent d’un rouleau en mousse ordinaire. C’est le cas !

La mousse externe du TriggerPoint GRID est multi-densité et est recouverte d’un noyau creux et rigide qui l’aide à conserver sa forme même après une utilisation intensive.

Le GRID a trois textures de surface différentes qui sont censées ressembler à la main d’un massothérapeute. Chacune a une fonction distincte que j’ai couverte plus en détail dans mon guide sur les rouleaux en mousse, mais honnêtement, c’est sérieusement l’un des meilleurs rouleaux en mousse sur le marché et vous ne regretterez jamais de l’avoir offert à quelqu’un !

Il aidera à soulager les muscles endoloris en relâchant la tension après une séance de cardio intense, mais il est encore assez portable pour être glissé dans votre sac de sport en sortant de la maison. Il faut absolument considérer celui-ci !

#12

Serviette en microfibres

(12 $)

Honnêtement, ceci s’applique à tous les amoureux de la sueur, mais peut être particulièrement utile si nous frappons le cardio fort dans le gymnase, que ce soit CrossFit, un cours de cyclisme ou du kickboxing.

J’aime ce set de 3 tailles différentes parce que cela signifie aussi que j’en ai un à jeter sur mon siège en été après avoir couru… oui, je suis assez dégoûtant.

Cadeaux pour les amateurs de yoga

Nous ne sommes pas doués pour ralentir, et c’est justement pour cela que nous avons besoin de ralentir. Le yoga est réparateur et thérapeutique, mais il peut aussi être revigorant et stimulant.

Que vous connaissiez quelqu’un qui suit des cours de yoga depuis toujours ou quelqu’un qui commence à peine, vous trouverez ici le cadeau idéal pour lui. Les cadeaux pour les athlètes nous aident souvent à faire les choses que nous voulions faire, mais que nous n’avons pas faites.

#13 Meilleures chaussettes agrippantes pour le yoga –


Gamin Grippy Socks



($16)

L’une des séances d’entraînement dont je suis tombée amoureuse cette année est le Pilates. Si les cours ne sont pas forcément bon marché, un élément de l’équipement l’est… les chaussettes !

N’hésitez pas à les ajouter à notre bas de Noël, ainsi qu’un certificat-cadeau pour des cours de yoga ou de Pilates dans votre studio local, ce qui nous permettra de continuer à travailler nos hanches pour prévenir les blessures !

#14 Meilleur tapis d’acupression –


Acupressure Mat



($29)

L’une des choses dont tous les coureurs ont besoin est de se rappeler de ralentir, mais le simple fait de nous dire de le faire fonctionne rarement. Pensez plutôt à nous offrir un cadeau qui nous aidera à devenir de meilleurs coureurs en relâchant les tensions musculaires, en soulageant la douleur et en nous donnant un regain d’énergie.

Bien que je sois un grand fan des massages et de l’acupuncture, il est parfois nécessaire de prendre soin de certaines choses à la maison et c’est un bon complément à l’utilisation du


rouleau en mousse

.

.

Les points de pression touchés par le poids du corps aideraient à réinitialiser les voies nerveuses, à éliminer les blocages et à réduire la douleur.

NOTE : Ce n’est pas très relaxant, c’est plutôt douloureux ! Je veux dire que ça marche très bien, mais sachez qu’ils ne vont pas se sentir comme s’ils recevaient un bon massage suédois.

Il est important de se souvenir du type de personnalité de la personne à qui l’on offre un cadeau de remise en forme. Aime-t-elle aller fort, creuser en profondeur, essaie-t-elle de commencer ou apprécie-t-elle simplement d’être dans la nature ?

#15

Lululemon Yoga Mat Strap

(24 $)

J’ADORE ma petite sangle. Je peux le mettre rapidement sur mon tapis, mais je n’ai pas besoin de le mettre dans un sac. J’ai pris le temps de trouver un joli tapis, alors je veux qu’il soit visible !

Les points BONUS : cette sangle est durable et suffisamment longue pour être utilisée pendant les cours afin de faciliter les étirements ! C’est un cadeau 2 pour 1 pour les femmes sportives.

#16 Setting the Mood –

Série d’huiles essentielles

($9)

Il n’y a pas que les yogis, ces cadeaux d’entraînement pour elle vont plaire à beaucoup de monde. Nos amis yogis sont souvent plus enclins à mettre de l’ambiance et à se détendre !

C’est un excellent kit de démarrage qui peut être utilisé

pour les bombes de bain, sur la peau & ; les soins capillaires, ou avec des diffuseurs pendant qu’ils pratiquent.

#17

Oreiller pondéré Quiet Mind

(179 $)

Vous avez probablement déjà entendu parler des couvertures lestées comme d’un excellent outil pour aider à soulager l’anxiété, mais avez-vous entendu parler des oreillers lestés ? Un câlin nous soulage immédiatement du stress et il existe maintenant une solution qui peut nous apporter ce confort sans que nous ayons chaud sous une couverture.

J’en ai reçu une et elle est si douce ! Une chose vraiment agréable à câliner lorsque j’ai envie de m’arracher les cheveux sur les médias sociaux ou simplement pour m’endormir.

Ils existent en plusieurs tailles et poids différents, en fonction de votre taille et de vos besoins.

Cadeaux de natation pour elle

Pour toutes les nageuses, cette section est absolument parfaite pour chacune d’entre elles ! Ce sont également d’excellents cadeaux pour les coureurs qui souhaitent s’entraîner en nageant !

Nous voulons peut-être nager parce que c’est un excellent exercice ou parce que nous nous préparons à un triathlon. Ou peut-être parce que nous faisons partie de la catégorie des coureurs blessés et que c’est un excellent moyen de sauver notre santé mentale.

Peu importe la raison, si vous connaissez quelqu’un qui aime la natation, il appréciera certainement ces superbes cadeaux :

#18 Les meilleurs écouteurs étanches et submersibles –


Aftershokz Open Swim



(149 $)

.

Vous envisagez peut-être d’offrir à un ami des AirPods d’Apple, mais ce ne sont pas les meilleurs pour la natation. En fait, très peu d’entre nous ont des écouteurs vraiment conçus pour la natation.

Nous pouvons transpirer BEAUCOUP avec, mais ce n’est pas la même chose que d’être submergé. Heureusement, ils répondent à cette demande et sont parfaits pour la course à pied et le vélo ! Grâce à la conduction osseuse, nos oreilles ne sont pas bouchées et nous pouvons toujours entendre ce qui se passe autour de nous.

Cependant, ils ne sont pas compatibles avec la technologie Bluetooth ! Je ne les utiliserais donc probablement que pour nager, car il faut charger ce que l’on veut entendre dessus.

Mais comme ils peuvent être entièrement immergés et qu’ils sont étanches, ils sont vraiment incroyables et feront le bonheur de n’importe quel nageur !

Les points bonus parce que vous pouvez toujours les porter pour courir, faire du vélo et d’autres activités!

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#19 Meilleur bonnet de bain –


TYR Sport Long Hair Silicone Swim Cap



($14)

Si vous connaissez une nageuse aux cheveux longs, vous pouvez me croire quand je dis qu’elle est probablement toujours à la recherche du bon bonnet de bain qui couvre la tête (et les cheveux) correctement sans être trop inconfortable et serré.

C’est un combat permanent pour beaucoup d’entre nous qui avons les cheveux longs, et si c’est le cas d’une amie ou d’un proche, il faut lui offrir ce bonnet de bain TYR pour cheveux longs ! Ce bonnet est fabriqué en silicone, ce qui lui permet de s’adapter parfaitement à la morphologie de la personne.

De plus, si vous avez un coureur blessé, il peut très bien passer plus de temps dans la piscine, c’est donc un excellent moyen de l’aider à rester positif.

#20 Meilleur compteur de tours –


SportCount Swim Lap Counter



($41)

Génial pour les entraînements de natation où vous perdez constamment le fil de votre tour ! Il se glisse directement sur le doigt et peut facilement être pressé pendant que vous exécutez un autre virage sans faille.

Ce modèle particulier vous permet également de suivre les tours les plus rapides et les plus lents. Il existe une version moins chère qui ne prend en compte que les tours.

#21 Meilleure montre de natation –


Garmin Forerunner 955



($439)

Vous envisagez peut-être d’offrir à votre amateur de fitness préféré une Apple Watch (surtout depuis le lancement de l’Apple Watch Series 8 et de la nouvelle Apple Watch Ultra) ou un FitBit, mais ceux-ci ne conviennent tout simplement pas aux véritables amateurs de fitness !

Je parle souvent de cette montre pour la course à pied, mais elle brille vraiment lorsqu’elle est utilisée pour l’entraînement aux triathlons.

J’ai installé le capteur de vélo sur mon vélo, ce qui lui permet d’enregistrer le nombre de tours/minute et de m’entraîner à rouler à 90 tours/minute pour imiter le nombre de pas par minute que nous voulons faire en course à pied.

Et bien sûr, elle est totalement étanche, ce qui vous permet d’aller à la piscine ou dans l’océan avec sa distance de suivi. Un certain nombre d’études ont montré que cette montre GPS était la plus précise.

De plus, elle est dotée de toutes les autres fonctions nécessaires à tout amateur de fitness, y compris la surveillance de la fréquence cardiaque au poignet et même d’autres fonctions utiles pour mesurer la qualité du sommeil. Avec une autonomie incroyable et d’excellentes fonctions de smartwatch, c’est vraiment l’une des meilleures montres que vous puissiez offrir à quelqu’un !

Si vous cherchez plutôt une montre de fitness d’entrée de gamme, jetez un œil à mon

examen de la Garmin 55

>>

.

#22 Meilleur soin capillaire pour les nageurs –

TriHard Shampooing + Conditionneur

($33)

Même si vous portez un bonnet de bain pendant que vous nagez, l’eau de la piscine s’infiltre toujours et peut endommager vos cheveux. Sans parler des cheveux à la base du crâne qui se cassent à cause du bonnet en caoutchouc. Ce conditionneur a été conçu pour offrir une protection avant et après la sortie de l’eau.

Pre-Swim

l’après-shampoing apporte une couche protectrice supplémentaire aux cheveux pour neutraliser l’absorption du chlore de la piscine et prévenir tout dommage.

Post-Swim

le conditionneur restaure efficacement une texture saine, hydrate et apaise les cheveux secs et cassants.

Cadeaux de cyclisme pour elle

Il n’y a rien de tel que de pouvoir faire du vélo, et si vous avez une amie dans ce cas, cette section est pour vous ! Qu’ils fassent du vélo en plein air ou qu’ils utilisent un vélo d’exercice à la maison, vous trouverez ici le cadeau idéal pour eux.

Je m’excuse d’ores et déjà parce qu’il semble que la plupart des cadeaux pour le cyclisme soient de l’ordre de $$$, plutôt que de $… alors jetez un coup d’œil aux bas de Noël ci-dessous pour des idées moins onéreuses.

#23 Meilleur casque de vélo –


Align II MIPS Helmet



($55)

L’Align est l’un des meilleurs casques de cyclisme à ce prix. Il a été amélioré grâce à de nouvelles technologies pour une protection et une sécurité accrues, adaptées à la rue.

Il est doté d’une doublure à faible friction qui pivote de manière indépendante et offre ainsi une protection accrue contre les chocs en angle. Il est doté d’une molette micro-réglable adaptée aux gants, ce qui vous garantit qu’il sera bien ajusté à la personne à qui vous l’offrirez.

Le casque reste léger, mais vous savez que vous êtes bien protégé lorsque vous le portez. Si vous avez un cycliste dans votre entourage, vous devez lui offrir un de ces casques pronto ! Pour le prix, c’est vraiment une affaire !

#24 Meilleur support pour iPad ou livre pour les cyclistes –


Bike Book or iPad Caddy



($12)

Lorsque les conditions météorologiques poussent un motard à rentrer à l’intérieur, cet objet peut lui sauver la mise !

Tout d’abord, vous pouvez y placer des livres pour lire OU vous pouvez y placer quelque chose comme la tablette étanche de Sony pour regarder la télévision, regarder des vidéos, etc. Les heures passées sur le vélo passent beaucoup plus vite de cette manière.

Il en existe un pour l’iPad, mais celui-ci est moins cher et plus polyvalent ! Je connais un certain nombre de personnes qui ont révisé leurs examens en faisant du vélo et j’adore cette idée ! Il n’y a pas d’autre choix que d’aller à l’école et d’aller à l’université, alors si vous connaissez quelqu’un qui serait intéressé par ce genre de choses, vous devez lui en offrir un !

#25 Best Cycling Shorts for Women –

Baleaf Padded Pocket Short

s ($31)

Récemment, j’ai commencé à essayer de monter plus souvent sur le vélo pour passer du temps avec David. Et TELLEMENT de femmes m’ont dit que ces shorts bon marché feraient l’affaire, ce qui est l’une des nombreuses raisons pour lesquelles j’aime ma communauté sur Instagram.

Non seulement ils ont le rembourrage dont mon cul douloureux avait besoin, mais les poches signifient qu’il est facile de transporter mon téléphone ou de fermer mes clés sans craindre que quelque chose ne tombe.

L’entrejambe de 5,1 pouces est suffisant pour protéger les cuisses des frottements !

#26 Meilleur porte-vélos pour les vélos coûteux  ; –

Thule T 2 Pro

($749)

Vous connaissez quelqu’un qui aime le vélo ? Il vous a sans doute déjà dit à quel point il était difficile de transporter son vélo ! Et quand on a dépensé autant d’argent pour un vélo, on n’a absolument pas envie de le voir s’envoler à l’arrière pendant que l’on roule sur l’autoroute.

Notre nouveau SUV avait besoin d’un support pour que nous puissions arrêter de jeter le vélo à l’arrière, et celui-ci l’a emporté !

David a fait une tonne de recherches et bien que ce support soit plus coûteux que d’autres, il garantit que nos vélos ne se cognent pas l’un contre l’autre, il est stable et sécurisant pour les longs trajets vers de nouveaux sentiers.

Nous l’utilisons maintenant depuis quelques années et il a très bien résisté et a permis à ce vélo de montagne très cher de rester en bon état. Je le recommande donc vivement comme cadeau d’anniversaire ou de Noël idéal pour le cycliste de votre vie.

#27 Meilleur traqueur de données –

Garmin Edge 840

(449$)

Il n’est pas surprenant que mon cerveau de coureur veuille trouver un moyen de suivre les données relatives au cyclisme. Mais ce que j’ai trouvé de plus intéressant dans cette configuration, c’est la possibilité d’utiliser des cartes.

L’écran tactile de 2,6 pouces est vraiment facile à voir et à utiliser.

Que vous fassiez du vélo de route ou de randonnée, il est très utile d’avoir un écran devant vous qui vous indique le chemin à suivre, de sorte que vous n’ayez pas à vous arrêter aussi souvent pour vous orienter. L’écran aux couleurs vives est facile à lire et vous pouvez télécharger les parcours à l’avance pour vous assurer que les données sont les plus récentes.

Que vous souhaitiez consulter la puissance et les watts ou des données telles que le temps total d’utilisation de l’air, cet appareil est fait pour vous !

Le Edge 540 est quelques dollars moins cher parce qu’il n’a pas d’écran tactile, mais c’est à peu près la seule différence. En revanche, le 1040 est un peu plus cher, avec un écran beaucoup plus grand et une plus grande autonomie.

#28 Meilleur système de récupération des jambes –


Normatec Pulse 2.0 Leg Recovery System



($699)

Avoir ce système de récupération des jambes Normatec à la maison, c’est comme avoir un massothérapeute personnel sur demande. C’est le cadeau le plus cher de la liste, mais aussi l’un des meilleurs pour tous ceux qui ont besoin d’un petit plus après une blessure récente.

Ce système utilise la pression dynamique de l’air pour vous offrir un massage réparateur qui augmentera la circulation sanguine, facilitera la récupération et vous aidera à vous sentir frais et dispos.

Il est livré avec 7 réglages d’intensité, un temps personnalisable, une pression et des réglages de zone, tout en restant léger et confortable, avec un poids de seulement 3,4 livres. Il vaut vraiment le prix et les amateurs de fitness se sentiront encore plus gâtés s’ils le reçoivent en cadeau !

Cadeaux pour les coureurs qui sont des femmes

Depuis que j’ai fait une plongée en profondeur sur

les cadeaux pour les coureurs

,

je ne vais pas revenir dessus ici. MAIS cela ne veut pas dire que je n’ai pas pensé à certaines choses que j’ai laissées de côté dans d’autres articles !

Nous avons tous besoin d’un petit coup de pouce de motivation de temps en temps, et ces cadeaux sont parfaits pour cela. J’adore ce type de cadeau car il montre que vous pensez à l’avenir et qu’ils pensent souvent à vous !

#29 Les meilleurs bracelets de motivation –


Milestones Sports Bangle Bracelet



($40-50)

Ce n’est pas parce que nous sommes des athlètes que nous n’aimons pas nous sentir un peu fille de temps en temps… et pourtant, bien sûr, même nos bijoux peuvent refléter notre personnalité !

J’adore ces bracelets qui peuvent être personnalisés pour le semi-marathon, le marathon, les courses de Disney, etc. Pensez à les offrir à un ami proche ou même à votre conjoint et regardez-les tomber amoureux de ces bracelets !

Livres de mise en forme #30 (15 $)

Je lis BEAUCOUP… environ 100 livres par an. Ma liste de livres s’allonge donc fréquemment, mais voici quelques idées de cadeaux fitness pour elle qui la motiveront à s’entraîner dur ou à atteindre ses objectifs.

BONUS, vous pouvez toujours faire ces livres audio ou kindle à partir d’Amazon lorsque vous avez besoin d’un cadeau de dernière minute !

• 
  Courir jusqu’à l’arrivée
  
  : Un guide pour le milieu du peloton
• 
  Let Your Mind Run : A Memoir of Thinking My Way to Victory
  
  par Deena Kastor
• 
  Courir hors de la zone de confort
  
  par Susan Lacke
• 
  Une vie sans limites
  
  par Chrissie Wellington

#31 Meilleur cadeau à vie –

1-1 Run Coaching

($165/mois)

Parfois, tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs et battre votre record !

Si vous avez un coureur dans votre entourage qui semble avoir atteint un plateau et ne pas trouver la motivation pour courir, ou qui se sent un peu perdu, alors le coaching individuel est quelque chose dont il vous remerciera !

Beaucoup de coureurs pensent que parce qu’ils ne sont pas des athlètes professionnels, ils ne méritent pas (ou n’ont pas besoin) de programmes d’entraînement personnalisés. Mais, en tant qu’entraîneur de course à pied, je suis ici pour vous dire que ce n’est absolument pas vrai !

Chaque coureur, à chaque étape de son parcours, peut bénéficier d’un coaching individuel.

Alors si vous cherchez vraiment à faire en sorte que le coureur de votre vie se sente spécial, offrez-lui un mois de coaching individuel, et n’oubliez pas d’enregistrer sa réaction lorsque vous le lui offrirez !

Il y a quelques années, le mari d’une de mes athlètes a envoyé un e-mail pour dire qu’il savait qu’elle le voulait mais qu’elle ne s’inscrirait jamais d’elle-même, alors nous l’avons fait pour elle !

.

#32 Les meilleurs gants de course par temps venteux –

Craft Hybrid Weather Gloves

($39)

Il n’y a pas beaucoup de gants qui s’attaquent au vent, mais c’est probablement mon plus gros problème avec la course par temps froid. S’il n’y a pas de vent, je suis assez content… mais il se lève et soudain chaque centimètre de mon corps se sent un peu plus serré et a envie de se mettre en boule.

J’ai acheté ces gants à la fin de la saison dernière et je me suis demandé POURQUOI je n’avais pas utilisé un gant hybride depuis le début !

En raison de leur style moufle, ils devraient être plus chauds, car garder ses doigts ensemble revient à mettre tout son corps dans un sac de couchage, avec de la chaleur emprisonnée. De plus, elles ont une bonne adhérence en silicone, ce qui me permet de tenir l’écran tactile auquel nous sommes tous si connectés.

Voir les couleurs supplémentaires sur Craft

>> ;

Cadeaux de Noël pour femmes actives : Les cadeaux de Noël pour les femmes actives : les bas de Noël de la forme

Enfin, n’oubliez pas que nous aimons aussi les petites choses ! Prenez-en quelques-uns pour faire un joli petit panier-cadeau ou des choses à glisser dans les bas !

#33 Meilleures chaussettes de compression –

CEP Low Cut Running Socks

($15)

Nous avons tous vu les grandes chaussettes qui montent jusqu’aux genoux et qui sont si appréciées le jour du marathon. Mais nos pieds méritent aussi un peu d’amour à d’autres moments et ces chaussettes basses peuvent facilement être portées à tout moment pour aider ces chiens fatigués, que ce soit pendant la course ou, dans mon cas, lorsque nous marchons partout pour les vacances après la course !

#34 Le meilleur pour les femmes occupées –  ;

Shampooing sec

(9 $)

Pour que nous puissions nous préparer rapidement après la séance de transpiration du matin, c’est un produit que nous utilisons souvent au cours de l’année.

#35 Le meilleur pour toute notre peau –

Gold Bond Friction Defense Stick

(26$ pour 3)

Les irritations sont quelque chose dont nous tous, coureurs, souffrons à un moment ou à un autre, et croyez-moi, c’est une grosse nuisance ! Il s’agit donc d’un autre petit article, mais non trivial, qu’il nous faut posséder en abondance.

Il nous en faut un dans la voiture, un dans notre sac, un dans nos bagages, vraiment il nous en faut partout pour ne pas manquer de nous lubrifier et éviter le redoutable frottement.

#36 Best Fun Hair Ties –

Ribbon Elastics

($9 pour un grand paquet)

Un paquet massif, une variété de couleurs pour celles d’entre nous qui semblent être constamment à la recherche de leurs attaches de cheveux.

Elles restent bien en place et je n’ai pas constaté de traction, mais les bandes n’ont pas une durée de vie très longue. Et si j’en ai un autour du poignet, le nœud peut devenir un peu gênant.

Néanmoins, je sais que j’ai des bracelets partout où j’en ai besoin.

Et c’est un GRAND HIT si vous voulez personnaliser quelque chose ! Vous pouvez les trouver comme une option bon marché pour cette équipe de relais de groupe ou autre.

#37 Meilleur soin des lèvres –  ;

EOS Chapstick

($5 pack of 2)

Parce que tout ce temps passé à l’extérieur à respirer fort assèche les lèvres, mais nous voulons qu’elles aient l’air et se sentent bien !

Honnêtement, avec une armoire pleine d’équipements que j’adore et que j’utilise si souvent, je pourrais continuer à vous proposer des cadeaux de fitness pour elle. Mais j’ai essayé de réduire la liste pour vous faire gagner du temps et vous permettre de faire vos achats !

Écouter des cadeaux pour des femmes sportives n’est pas aussi difficile que vous le pensez ! Nous ne sommes pas des hommes de petite taille, mais nous avons besoin de beaucoup de choses similaires. Ne vous contentez pas de chercher la version rose et de passer à autre chose. Consacrez quelques secondes à réfléchir au fait que nos shorts de vélo pourraient avoir besoin d’un rembourrage différent ou que nous aimons ou détestons les vêtements à motifs… un coup d’œil dans le placard vous permettra probablement de savoir exactement ce que nous aimons !

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