C’est l’heure du coucher. Vous êtes en pyjama, les dents brossées, bien bordé, prêt à dormir, mais vous vous tournez dans tous les sens parce que vous n’arrivez pas à déconnecter votre cerveau. Voici 36 chansons qui vous aideront à transformer votre liste de choses à faire en zzz.
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1. Leave This Behind par Lovelier Other
« Je sais que je peux te sentir ici. » Un air charmant qui donne l’impression de flotter sur une vague calme au pays des rêves.
2. Small Parade de Tobin Sprout
« Ils se reposent ce soir. D’accord. » Reposez-vous avec eux et comptez les chars du défilé comme des moutons.

3. No One’s Gonna Love You par Band of Horses
« Personne ne t’aimera jamais plus que moi. » Fais comme Band of Horses. Brosse-toi les dents et saute au lit.
4. Holocene par Bon Iver
« Ne rien dire, ça me suffit ». Allongez-vous et laissez Bon Iver vous chanter la magnificence du monde des rêves.
5. Comment mentir par torsion
« Tout ce temps, tu aurais pu être à moi. » Tirez une leçon de l’air du sommeil de Twist. Ne laissez pas vos soucis vous empêcher de dormir !
http://www.youtube.com/watch?v=Q6mshfWuz18&list=PLpRbFFqx6ns7DaTYv5z3O_pynJGrvS84f
6. Oiseaux d’eau par tennis
« Dormant au plus profond des broussailles, la nuit apporte le silence ». Une sorte de berceuse tropicale du duo du Colorado, Tennis.
7. Falling Down de Scarlett Johansson
« J’ai fait 800 km juste pour voir une auréole. » Tombez dans votre oreiller avec la belle voix de Scarlett.
8. Halo de Beyoncé
« Debout dans la lumière de ton halo, j’ai mon ange maintenant ». Laissez Beyoncé et les anges vous bercer jusqu’à ce que vous vous endormiez.
9. Song for Zula par Phosphorescent
« Certains disent que l’amour est une chose brûlante, qu’il fait un anneau de feu. Cette chanson du sommeil vous gardera bien au chaud pendant que vous vous endormez.
10. Comes and Goes par Greg Laswell
« Celle-ci est pour les solitaires, ceux qui cherchent et trouvent. » Et c’est aussi pour ceux qui dorment.
11. Angels par The xx
« La fin arrive trop tôt, je rêve d’anges. » Une chanson pour s’endormir et faire entrer les anges dans vos rêves.
12. Sad Dream par Sky Ferreira
« Je n’enroule mes bras autour de toi que dans les rêves. » Laisse tes rêves tristes derrière toi et laisse-toi aller au sommeil.
13. Melt Your Heart par Jenny Lewis avec les Watson Twins
« Il est certain qu’il fera fondre votre cœur d’une manière ou d’une autre. » Alors, laissez-le vous faire fondre au pays des rêves.

14. I Know Places par Lykke Li
« Les hauts ne te feront pas de mal, bébé. Une chanson pour s’endormir et faire de beaux rêves.
15. When the Sun Goes Down par Steffaloo
« Comme les fleurs qui ne savent pas quoi faire. » Quand le soleil se couche, écoutez des chansons qui font dormir, comme celles de Steffaloo.
16. Tell Me par Taken by Trees
« Pourquoi ne pas m’emmener jusqu’en juillet ? » Même si c’est l’hiver, on peut y aller en dormant.
17. I Wanted You to Stay par Summer Heart
« Je voulais que tu restes de l’autre côté. » Ne restez pas trop longtemps dans le sommeil, mais au moins toute la nuit.
18. Gypsy de Suzanne Vega
« Tiens-moi comme un bébé qui ne s’endort pas ». Cette chanson sur le sommeil est comme une histoire à dormir debout.
http://www.youtube.com/watch?v=5LW1eIjHvDg
19. It’s Hard to Kill a Bad Thing par Isobel Campbell & Mark Lanegan
Il s’agit simplement d’instruments doux, propices aux câlins.
20. If You Can’t Sleep par She & Him
« Je serai là dans tes rêves si tu ne peux pas dormir du tout. Une jolie berceuse du duo indé Zooey Deschanel et M. Ward.
21. Don’t Get Hung Up In Your Soul par Richard Hawley
« Ne les laisse pas faire vieillir ton cœur ». Prenez exemple sur Richard Hawley et ne laissez pas vos problèmes vous empêcher de dormir.
22. Samson par Regina Spektor
« Il a mangé une tranche de pain d’épices et est retourné se coucher. Même s’il faut prendre un en-cas à minuit, il faut retourner au lit.
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23. Mensonges par race
« Je vis dans un mensonge pour me sentir plus proche de toi. Une chanson acoustique pour vous rapprocher du sommeil.
24. Á la Claire Fontaine par N. Porebski, L. Descamps, et Les Petits Minous
« Il y a longtemps que je t’aime, jamais je ne t’oublierai. Un air français de la bande originale de The Painted Veil pour vous endormir.
http://www.youtube.com/watch?v=-TYP7VsZ7jg
25. Enchevêtré et sauvage par Oh Susanna
« Sauve-toi avec moi, n’est-ce pas ? Peu importe où nous allons. » Fermez les yeux et vous pourrez aller n’importe où avec la musique.
26. Blonde on Blonde par Nada Surf
« C’est une berceuse qui vient d’une radio géante en or. » Une berceuse qui vous bercera jusqu’à ce que vous vous endormiez.
27. I Do Sing for You par Majical Cloudz
« Bien sûr que oui et j’adore ça ». Une sérénade à la Leonard Cohen pour les rêveurs.
28. Floride par Luke Temple
« Quoi que ce soit qui vous empêche de faire confiance à votre esprit. » Ne le laissez pas vous empêcher de dormir.
29. Une moitié par Julianna Barwick
« Je crois que j’étais endormi cette nuit-là. » Une chanson pour les lignes floues entre le sommeil et l’éveil.
30. Homage de Feist featuring Timber Timbre
« Il y a une couture entre le souffle et la descente en statique. » Laissez votre souffle vous guider vers le sommeil.
31. Here With Me par Dido featuring Enya
« Je ne partirai pas, je ne dormirai pas, je ne peux pas respirer. » Qu’est-ce qu’une liste de lecture pour s’endormir sans Dido et Enya ?
32. Green Eyes par Coldplay
« Je suis venu ici pour parler. J’espère que vous comprenez. » Un autre grand classique de la liste de lecture pour le sommeil, Coldplay.
33. Cuddle Alone par She Keeps Bees
« Nous dormions en silence. Nous riions de notre destin. » Personne ne devrait faire un câlin tout seul, mais au cas où vous le feriez, voici un petit air pour vous tenir compagnie.
34. Forever de Ben Harper
« Je ne laisserai pas mon éternité vagabonder. » On peut avoir l’impression de mettre une éternité à s’endormir, mais cette chanson pour s’endormir le rendra moins pénible.
35. L’attente par Alice Boman
« Je n’ai pas fait de rêve depuis longtemps. » Si vous attendez de dormir, voici une autre chanson pour vous endormir.
36. The Girl par City and Colour
« Je suis parti à la poursuite de mes propres rêves. » Même si vous devez courir après les moutons, écoutez cet air de City and Colour pendant que vous y êtes.
http://www.youtube.com/watch?v=lFSbuM1Vym8
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