Parfois, on n’a pas envie de cuisiner. Cela prend du temps. Ça peut être difficile. Vous pouvez vous couper. Vous ne voulez pas manquer le dernier épisode de votre émission préférée. Mais vous adorez manger.

Vous aimez savourer un bon plat et vous voulez prendre une bonne habitude, celle de cuisiner. Faut-il vraiment que ce soit aussi difficile ? Absolument pas.

Jetez un coup d’œil dans votre cuisine pour y trouver une mijoteuse. Cet appareil de cuisson tout-en-un très pratique peut être utilisé pour de nombreuses recettes et permet de préparer de délicieux repas sans effort. Il est conçu pour les personnes qui ne veulent pas passer des heures dans la cuisine. La première chose qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez à une mijoteuse est une soupe. Ou un ragoût. Cependant, vous pouvez préparer toute une série de repas avec cette mijoteuse, compte tenu de la façon dont vous préparez les aliments. Un dîner savoureux, un déjeuner ou un dessert.

Le grand avantage de la mijoteuse est qu’il suffit de prendre les ingrédients, de les mélanger, de les mettre dans la mijoteuse et de ne plus s’en préoccuper. Il est judicieux de prévoir une alarme au bout des heures nécessaires pour vous rappeler que votre repas est terminé.

Grâce à la mijoteuse, vous ne manquerez pas votre émission préférée à la télévision. Voici les recettes de mijoteuse qui changeront votre façon de cuisiner :

1. Poulet au citron et à l’ail à la mijoteuse

Pour celui-ci, vous aurez besoin d’une poêle et d’une mijoteuse. Dix ingrédients (probablement déjà présents dans votre cuisine), et seulement 10 à 15 minutes de préparation.

Il vous suffit ensuite de laisser la mijoteuse fonctionner pendant 3 heures si vous la réglez sur « High » ou 6 heures si vous la réglez sur « Medium ». Réglez l’alarme, détendez-vous et laissez la mijoteuse faire le reste.

C’est sain, délicieux et vous n’avez pas eu à transpirer pour le préparer.

2) Œufs brouillés préparés à l’avance à la mijoteuse

Lorsque vous n’avez pas le temps de cuisiner et que vous voulez préparer quelque chose de savoureux, vous utilisez des œufs brouillés. C’est facile et rapide.

Avec cette recette de mijoteuse, vous pouvez les préparer et les attendre pendant les 8 prochaines heures pour vos besoins. Excellente idée si vous avez besoin de grignoter et que vous n’avez pas envie de cuisiner à nouveau après le déjeuner.

La préparation est facile, et vous pouvez faire des variations selon votre goût.

3. soupe fajita épicée

La soupe aux fajitas est délicieuse et la préparation est facile : mettez les ingrédients dans une mijoteuse et laissez-les cuire lentement pendant 4 à 6 heures. Les suppléments comme les tortillas et le fromage sont bienvenus mais pas nécessaires. (Ou peuvent être achetés à part)

Repas sain et savoureux.

4. soupe salée aux haricots et aux épinards

La soupe aux haricots et aux épinards peut être servie comme un repas complet, accompagnée de pain. Le processus est le même que pour la soupe mentionnée ci-dessus, il suffit de verser les ingrédients et de faire cuire pendant 5 à 7 heures. (En fonction de la température)

Assaisonnez selon vos goûts et surprenez votre partenaire avec un repas savoureux, nutritif et attrayant. Les gens ne croiront pas que vous l’avez fait vous-même.

5. porc effiloché au miel, au gingembre et aux pommes

Avez-vous déjà essayé cette combinaison ? Elle est bien connue dans les cercles paléo de nos jours. Le régime paléo a fait fureur sur Internet ces derniers temps, et nous savons qu’il est sain et que perdre un ou deux kilos ne vous fera pas de mal, n’est-ce pas ?

Avec cette recette de mijoteuse, vous pouvez suivre votre régime et préparer votre repas à l’avance. Même principe que d’habitude, mettez les ingrédients dans la mijoteuse et faites-les cuire pendant 8 à 10 heures. Savourez le mariage des pommes et du porc.

6. Boeuf et brocoli à la mijoteuse

La viande de bœuf est pauvre en graisses, savoureuse et riche en protéines. Le brocoli est l’un des aliments verts les plus sains que vous puissiez manger. Le riz est excellent pour les intestins et permet de rester rassasié pendant longtemps. Et oui, ce repas est extrêmement facile à préparer.

7. pommes de terre au four à la mijoteuse

Celui-ci est vraiment facile. Enveloppez les pommes de terre dans du papier d’aluminium, mettez-les dans la mijoteuse et laissez-les. Elles sont prêtes en près de 4 heures et préparées en cinq minutes. Il n’y a rien de plus facile. De plus, elles sont plus saines lorsqu’elles ne sont pas frites.

8. chili végétarien facile à la mijoteuse

Les plats végétariens peuvent également être excellents et bien préparés dans une mijoteuse. Ce repas nécessite environ 4 à 6 heures, en fonction du réglage de la température. Il y a beaucoup de légumes, donc les avantages pour la santé sont évidents.

9. côtes de porc paysannes aigres-douces à la mijoteuse

Vous avez besoin de 8 ingrédients et d’une mijoteuse. C’est tout. Et le goût est incroyable. (Cela prend environ 6 à 10 heures, selon le réglage de la mijoteuse)

10. trempette chaude aux artichauts et aux épinards à la mijoteuse

Comme toujours, mélangez les ingrédients et mettez-les dans le cuiseur pendant 2 à 4 heures.

Ce délicieux dip est un excellent apéritif et une entrée, même s’il peut être utilisé pour un repas entre amis. Servez-la sur un pain croustillant et savourez-la.

11. Tortellini italiens au fromage à la mijoteuse

Cette recette pour mijoteuse est un peu plus « difficile » à réaliser. Il faut cuire le bœuf et la saucisse 5 minutes, puis les mettre dans une mijoteuse pendant 7 heures avec le reste des ingrédients. 15 minutes avant la fin, ajouter des tortellini italiens au mélange ne doit pas être si compliqué, n’est-ce pas ? Il ne reste plus qu’à savourer le repas.

*Conseil – ce repas est calorique, veillez à le prendre avant 18 heures. Une alimentation saine doit induire la consommation d’aliments plus légers après 18 heures, cette habitude n’étant pas difficile à mettre en œuvre dans votre vie quotidienne.

12. Crevettes à l’ail à la mijoteuse

Celui-ci ne nécessite pas beaucoup d’heures de travail. Il suffit de 50 minutes et d’un peu de préparation. Les crevettes sont une bonne source de protéines, et il est recommandé de manger des fruits de mer au moins une fois par semaine.

13. cuisson au quinoa et aux enchiladas à la mijoteuse

C’est un repas sain sur lequel toute la famille peut se mettre d’accord et vous allez adorer la facilité de préparation. Une petite préparation avant la cuisson dans la marmite (4 minutes) et ensuite 3 heures et 15 minutes de cuisson.

14. Chaudrée de pommes de terre à la mijoteuse

La chaudrée de pommes de terre est délicieuse ! Ce plat, lorsqu’il est « assaisonné » d’un peu de bacon et de ciboulette, a un goût incroyable. Temps de cuisson – 8 à 10 heures.

Vous pourrez l’installer en 10 minutes, aller travailler et, à votre retour, votre délicieux repas vous attendra. C’est aussi simple que cela.

15. Tacos au poulet et au chili à la mijoteuse

Dans une mijoteuse, mélanger le poulet, l’ail, la salsa, les chiles, la poudre de chili, 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à café de poivre. Couvrir et cuire à température élevée pendant 4 heures (ou à température basse pendant 8 heures).

Une fois la cuisson terminée, découpez la viande en petits morceaux, ajoutez des épices selon votre goût et dégustez ces délicieux tacos faciles à préparer. Bien plus sains que les tacos ordinaires achetés dans la rue.

16. curry de poulet et de pois chiches à la mijoteuse

Ce repas succulent peut transformer votre maison en un restaurant, un vivier d’odeurs. La cuisson dure 6 heures, ou jusqu’à ce que le poulet soit tendre, et pendant cette période, votre maison sera remplie d’une délicieuse odeur qui durera des heures. La préparation des ingrédients avant la cuisson dans la mijoteuse ne prend que 5 à 6 minutes.

17. bol burrito au poulet à la mijoteuse

Lorsque vous vous serez habitué à la mijoteuse et que vous l’utiliserez tous les jours (ce qui arrivera si vous essayez au moins deux des recettes proposées ici), vous pourrez commencer à préparer des repas un peu plus « complexes ». Même s’ils sont toujours aussi faciles à préparer.

Mettre en place, cuire, retirer le poulet, ajouter le riz, remettre le poulet et le fromage, servir. Facile à faire.

18. Boulettes de gelée de raisin

L’un des plus faciles à réaliser , avec 5 minutes de préparation et 4 heures de cuisson. Trois ingrédients. C’est un succès pour les fêtes !

Petit conseil : ils sont délicieux, mais caloriques. Le bon conseil pour les consommer est de veiller à les manger au cours de la journée et de ne pas en abuser.

19. ragoût de fruits de mer à cuisson lente de Fisherman’s Wharf

Recette facile. Mélanger les ingrédients dans une mijoteuse et faire cuire pendant 8 à 9 heures. 20 minutes avant la fin, ajouter la viande et laisser cuire ensemble. Un repas extraordinairement délicieux et sain.

Les fruits de mer devraient faire partie de votre régime alimentaire hebdomadaire pour des raisons de santé et parce qu’ils sont savoureux.

20. poulet Teriyaki à la mijoteuse

Excellente recette pour les Weight Watchers. Peu de calories, beaucoup de protéines, un repas sain et délicieux. Couper le poulet, le mettre dans la mijoteuse avec les épices et les sauces, et faire cuire à feu doux pendant 2 heures.

21. le gigot d’agneau à la mijoteuse avec de la menthe, du romarin et de l’ail

La préparation prend environ 30 minutes. Vous devez préparer la pâte pour la viande et faire cuire l’agneau dans une poêle jusqu’à ce qu’il soit bruni de tous les côtés. Ensuite, mettez-le dans une mijoteuse pendant 8 heures. Ce plat fondra dans votre bouche.

22. sandwichs au bœuf barbecue à la mijoteuse

Votre mijoteuse fait tout le travail. Un vrai goût de barbecue dans une mijoteuse. La cuisson dure 8 heures, puis il suffit de le couper en fines tranches avec de l’oignon et de le déguster.

23. chocolat chaud au moka

Crème glacée, lait et expresso. Une combinaison délicieuse. Une fois que la mijoteuse les aura réunis, vous oublierez le café normal.

24. Fudge au chocolat à la mijoteuse

Faire fondre les ingrédients dans la mijoteuse et les verser dans un plat à four. Laisser durcir, puis couper en petits cubes. Délicieux.

25. Latte à la citrouille et aux épices à la mijoteuse

2 heures de cuisson rendront ce café au lait au goût de potiron inoubliable. Vous le préparerez en 5 minutes, et tout le reste sera fait par votre mijoteuse.

26. gâteau aux cerises à la mijoteuse

Un dessert délicieux. Facile à faire, et vous avez la possibilité de mélanger et d’émietter de la pâte à gâteau sèche avec du beurre. 2 à 4 heures de cuisson au four, selon la chaleur.

27. flocons d’avoine aux pommes et à la cannelle du jour au lendemain

Il n’y a vraiment rien de plus facile ! Et vous vous réveillerez le matin avec une maison qui sent bon et une mijoteuse remplie de flocons d’avoine bien chauds !

28. Bananas Foster à la mijoteuse

Cette délicieuse friandise à faible teneur en calories sera prête en deux heures environ. Le rhum et le miel donnent un goût exquis aux tranches de banane, tandis que la mijoteuse les fait fondre à la perfection.

29. Punch aux airelles rouges

Vous pouvez préparer un punch aux fruits sain pour un goûter vif dans l’après-midi. Il peut remplacer un thé ou des cocktails lors d’un brunch.

30. Sauce aux pommes facile à cuire à la mijoteuse

Ce dessert hypocalorique est délicieux et sain. Combiné à la crème fouettée, il est un plaisir pour tous les sens.

La mijoteuse peut vous faciliter la vie. Vous préparerez des repas comme des professionnels sans trop d’efforts. N’ayez pas peur de faire un premier pas, vous pouvez profiter de votre spécialité dès aujourd’hui.