Vous est-il déjà arrivé d’être enthousiasmé par un nouveau projet ou un nouveau programme ? Vous démarrez à toute vapeur et, aux deux tiers du chemin, vous commencez à vous essouffler. Vous vous désintéressez, vous rencontrez des obstacles et vous vous dites : « Je devrais peut-être laisser tomber ce projet ».
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Vous n’êtes pas seul. Aller jusqu’au bout est l’une des tâches les plus difficiles, en particulier lorsqu’il s’agit de quelque chose que l’on fait pour soi-même. Je dis cela parce que si vous travailliez pour quelqu’un d’autre, je suis sûr que vous n’auriez aucun problème à terminer la tâche à temps et à aller jusqu’au bout. Après tout, votre emploi et votre salaire hebdomadaire en dépendent.
Cependant, pour une raison ou une autre, lorsqu’il s’agit de vos objectifs personnels, vous laissez filer les choses.
Qu’est-ce qui se passe ?
Pourquoi diable travaillons-nous plus dur pour les autres que pour nous-mêmes ?
N’est-ce pas un peu à l’envers ?
Vos rêves ne sont-ils pas importants ?
Si vous avez répondu « OUI ». J’ai 3 façons de vous inciter à poursuivre vos objectifs.
1. Décidez si vous le voulez vraiment :
C’est une question difficile. Il y a des choses que l’on croit vouloir et d’autres que l’on veut vraiment. Imaginez que vous vous disiez : « Je veux commencer à prendre des cours de Zumba ». Pourtant, vous n’allez pas jusqu’au bout. Lorsque vous ne passez pas à l’acte, vous devez vous demander si vous le voulez vraiment. Si vous dites que vous le voulez parce que votre ami le fait ou parce que vous avez lu quelque part que c’est amusant, vous n’aurez pas la motivation intérieure nécessaire pour passer à l’action. En revanche, lorsque la motivation vient de l’intérieur, le désir d’agir est beaucoup plus fort. En fait, vous devez être honnête avec vous-même et décider si vous êtes intrinsèquement motivé pour agir, ou si c’est simplement quelque chose que vous pensez devoir faire.
2. Dissiper les craintes :
Une fois que vous avez établi que vous en avez envie, il se peut que vous ayez encore des craintes. Vous pouvez vous dire : « J’ai vraiment envie d’essayer la Zumba, mais j’ai peur d’avoir l’air ridicule… ou de ne pas savoir ce que je fais… ». Il s’agit là de vieux schémas de peur qui ne manqueront pas de se manifester. Lorsque vous voulez VRAIMENT quelque chose, le désir doit l’emporter sur la peur. C’est là que le fait de se donner du courage fonctionne à merveille pour vous inciter à passer à l’action, en dépit de la peur. Pensez à ce que j’ai dit plus tôt : si c’était une exigence professionnelle, vous le feriez de toute façon. Or, il s’agit de votre projet à vous. Décidez de vous donner autant de soin et d’attention que vous le feriez pour votre travail. Il n’y aura jamais de pilule magique pour vous inciter à agir. La vie est trop précieuse pour ne pas réaliser ses rêves. Faites-vous remonter les bretelles jusqu’à ce que vous passiez à l’action. Imaginez que votre vie en dépend. Oh, c’est vrai.
3. Planifiez-le :
Une fois que vous avez décidé que vous voulez quelque chose et que vous êtes prêt à passer à l’action, vous devez vous assurer de passer à l’action. Toutes les choses ne peuvent pas arriver tout de suite, à ce moment précis. Si c’est le cas, passez à l’action ! Sinon, vous devez l’inscrire dans votre calendrier, de la même manière que vous le faites pour un rendez-vous chez le médecin ou une réunion importante. Reconnaissez que vos engagements envers vous-même ont besoin de la même attention que ceux envers les autres. De plus, le fait de les écrire les rend plus concrets. C’est le premier pas physique vers l’action. Cette action à elle seule commence à créer l’élan dont vous avez besoin pour continuer à agir et à atteindre votre objectif.
BONUS TIP :
Une fois que vous avez pris des mesures, vous devez en prendre d’autres. Par exemple, si vous assistez à votre premier cours de Zumba et que vous l’ADOREZ, vous devez vous assurer de programmer votre prochain cours. Si vous avez commencé un projet et que vous avez fait le premier pas, assurez-vous de programmer le deuxième pas. Les projets et les rêves sont rarement le fruit d’une seule action. Pour atteindre vos rêves, vous devez maintenir l’élan grâce à des actions quotidiennes cohérentes.
Relevez le défi :
Dès maintenant, commencez à transformer vos objectifs et vos rêves en réalité. Parcourez la liste de contrôle ci-dessus et indiquez dans les commentaires ci-dessous les mesures que vous comptez prendre. Inspirons-nous les uns des autres pour réaliser nos rêves.