Lorsque vous envisagez de créer votre entreprise, vous avez parfois l’impression de vous battre dans votre tête.

Vous éprouverez de nombreux sentiments positifs, mêlés à de nombreux sentiments négatifs.

Vous êtes enthousiaste, motivé, mais aussi nerveux et incertain ? Cet état d’esprit est normal, surtout si vous avez travaillé de 9 à 5 pendant de nombreuses années. On vous a dit à quelle heure arriver, quoi faire et quand partir.

Mais suivre les ordres de quelqu’un d’autre vous fait perdre votre propre sens de l’autodirection.

Adopter le bon état d’esprit ne signifie pas que vous ne vous sentirez plus jamais incertain ou nerveux. Mais vous serez en mesure de contrôler ces émotions qui vous empêchent de réaliser votre potentiel. Vous aurez toujours des pensées et des émotions négatives, mais l’état d’esprit de réussite se transforme automatiquement en positivité.

Avec une telle confiance, vous progresserez et serez rarement bloqué par la procrastination.

Examinons donc les trois changements d’état d’esprit que vous devez maîtriser avant de créer votre entreprise.

Le manipulateur secret

Votre subconscient joue un rôle important dans les pensées que vous avez et les résultats qui en découlent. Actuellement, si vous n’êtes pas conscient de ce que votre subconscient vous dit, il est probable que cela ait un impact négatif sur votre réussite.

Votre subconscient absorbe et traite tout ce qui vous entoure. Il vous renvoieensuite ces informations comme un message de confirmation. Tout ce qui se trouve dans le disque dur de votre subconscient peut augmenter ou diminuer vos chances de réussite lorsque vous démarrez votre entreprise.

La première étape de la reprogrammation est la méditation. La Harvard Gazette explique que la méditation modifie la structure du cerveau. 8 semaines de méditation de pleine conscience augmentent les zones du cerveau qui aident à contrôler la régulation des émotions et le traitement de l’autoréférence. Il existe également des preuves d’une diminution de cette partie du cerveau. Le volume des cellules de l’amygdale, responsable de la peur, de l’anxiété et du stress, a diminué chez les personnes qui méditent régulièrement.

Outre la méditation, un simple temps de silence est un autre outil formidable. Vous découvrirez les raisons pour lesquelles vous vous empêchez d’avancer.

Asseyez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé. Prenez un stylo et du papier et asseyez-vous comme si vous vous prépariez à méditer. Notez tous vos soucis et toutes vos angoisses. Écoutez et sentez ce que votre subconscient essaie de vous dire.

Quelles sont ses craintes ? Pourquoi ne vous aide-t-il pas à atteindre vos objectifs ? Dressez la liste des raisons générales, puis vous pourrez commencer à creuser pour trouver des réponses spécifiques. Par exemple, votre subconscient craint le succès, ce qui est une raison générale.

Écoutez les réponses spécifiques sur ce qu’il craint pour sa réussite ?

A-t-il peur de décevoir les autres ? Vous avez peur de vous éloigner de votre partenaire ? Vous avez peur que les affaires prennent le dessus sur votre vie ?

Votre subconscient essaie de vous éviter le mal et la déception, alors laissez-le s’exprimer. Profitez de l’occasion pour trouver des réponses authentiques, sans jugement ni colère. En puisant dans leurs raisons , vous obtiendrez les informations inestimables dont vous avez besoin pour renverser la situation et reprogrammer votre état d’esprit.

Le luxe de la pensée négative

Les affaires sont difficiles et la vie peut parfois faire monter la pression. Il peut être plus facile de rester en pyjama, de manger des gâteaux et de s’apitoyer sur son sort. Mais cette attitude n’a jamais rien créé de positif.

Lorsque vous commencez à prendre conscience de vos pensées et à adopter une attitude positive, votre perception du monde change et votre état d’esprit aussi.

Engagez-vous pendant un jour à être spectateur de vos propres pensées. Avez-vous déjà vu Supernanny? Elle passe une journée à surveiller la famille et le lendemain, elle lui dit où elle va mal. C’est ce que vous allez faire avec vos propres pensées. Passez une journée à penser vos pensées habituelles sans interférence. Mais chaque fois que vous avez une pensée négative, notez-la mentalement.

À la fin de la journée, réfléchissez au nombre de pensées négatives que vous avez accumulées. Pouvez-vous même vous en souvenir ?

Si ce n’est pas le cas, il est temps de changer. Au lieu de vous engager inconsciemment dans des pensées négatives, pourquoi ne pas vous engager consciemment dans des pensées positives ?

Pensez à ce qui vous rend heureux. Pensez aux personnes que vous aimez. Pensez-y jusqu’à ce que vous ne puissiez plus vous empêcher de sourire. Lorsque vous êtes rempli de ce sentiment positif et chaleureux, vous pouvez commencer à écrire les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Faites de ce processus une démarche personnelle. Il n’est pas nécessaire que ce soit évident. Par exemple : « Je suis reconnaissant à ma famille de m’aimer ».

Faites en sorte qu’il s’agisse de vous, écrivez des choses comme…

• « Je suis reconnaissant à mon père de m’appeler pour vérifier que je suis bien rentré du travail.
• « J’ai beaucoup de chance d’avoir un partenaire qui se soucie suffisamment de moi pour me soutenir lorsque je voulais arrêter.

Notez 3 à 5 éléments. La prochaine fois que vous aurez une pensée négative, prenez une minute pour rassembler vos idées et pensez à un élément de votre liste. Inspirez profondément et expirez lentement. Imaginez que vous expulsez la négativité et qu’il ne vous reste que la gratitude de votre pensée positive.

Les étapes de la réussite ressemblent à ceci

Les créateurs d’entreprise se fixent des objectifs, veulent les atteindre et développer leur activité, mais lorsque cela ne se produit pas dans les délais impartis, l’impatience peut s’installer. Le sentiment d’impatience crée de la négativité, de l’anxiété et de la frustration, ce qui est un état d’esprit que vous ne souhaitez pas.

Un état d’esprit qui est constamment en état de « poursuite » sera toujours juste hors de portée de l’objectif visé.

Vous devez vous détendre et savoir qu’aucun raccourci n’aboutira au succès. La raison pour laquelle cela ne marche jamais est qu’il n’y a pas de raccourcis, pas de secrets et pas de technique pour accélérer les choses.

Concentrez-vous sur la croissance et posez des fondations solides afin que votre état d’esprit soit celui d’un processus minutieux.

Conclusion

Lorsqu’il s’agit de créer son entreprise, une grande erreur est de croire que des années de stagnation entre 9 et 5 heures n’auront aucun effet sur la construction d’un état d’esprit propice à la réussite. Vous pouvez briser ce mur et ce n’est pas hors de votre portée. L’état d’esprit que vous recherchez est celui que vous avez déjà ; il vous suffit de l’activer. La graine est déjà plantée et vous n’avez plus qu’à la faire pousser.

J’aimerais savoir ce que vous pensez des mentalités. Laissez-moi un commentaire

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