27 idées de déguisements de course à pied pour Halloween et au-delà

Au-delà de la tenue de course traditionnelle composée de maillots techniques et de shorts performants, les coureurs se parent de plus en plus de tenues fantastiques et imaginatives qui brouillent la frontière entre le sport et la fête. Ces costumes de course à pied sont plus qu’un simple clin d’œil à la fantaisie ; ils témoignent de l’enthousiasme et de l’esprit sans limites qui caractérisent la communauté des coureurs.

Nous sommes des gens amusants ! Je veux dire de type 2, mais quand même.

Comme si

quoi porter pour un semi-marathon

n’était pas un problème assez important pour moi en temps normal, ajoutez une course d’Halloween dans le mélange et plus d’une fois je me suis retrouvée en pleine crise la veille quand j’ai réalisé que je ne savais pas quoi porter !

Heureusement pour vous, mes irritations, mes aigreurs et mes problèmes de dernière minute m’ont permis de trouver de bons conseils ! Un costume de course doit vraiment être bien pensé pour que vous ayez du PLAISIR et que vous vous sentiez bien.

J’ai vu tellement de gens souffrir de surchauffe ou finir avec des taches rouges très douloureuses que je veux vous épargner cette douleur et vous donner des idées de déguisements pour la course à pied qui vous feront aussi gagner du temps !

Qu’est-ce qu’on porte pour une course d’Halloween ?

Les possibilités sont en fait infinies avec tous les costumes disponibles sur le marché aujourd’hui. Vous pouvez tout à fait choisir quelque chose de standard ou mettre un peu plus d’huile de coude. Je vais vous donner quelques idées incroyables ci-dessous.

Mais d’abord, nous devons parler des NON, NON pour votre costume.

Comment s’entraîner pour un marathon en costume ?

Si vous avez l’intention de porter un costume volumineux ou différent de votre équipement habituel pour un marathon de plus de 10 km, vous devez vous entraîner. Même un tutu peut être étonnamment gênant s’il bouge ou gratte vos bras.

Vous devez littéralement courir quelques kilomètres avec, et la meilleure option est peut-être le tapis roulant, mais vous pouvez tout aussi bien en faire un événement et demander à des amis de courir avec vous et de prendre des photos de tous ceux qui se demandent ce qu’il se passe.

8 clés pour un bon déguisement de coureur

Tout d’abord, nous devons établir quelques règles de base pour garder votre costume sous contrôle. Premièrement, il est tout à fait possible de courir vite en costume ! J’ai vu un type en dinosaure gonflable au marathon de Phoenix et il a tout déchiré !

Emmenez votre tenue potentielle sur un petit parcours ou au moins courez autour de la maison pour vraiment voir comment elle bouge et se déplace avec vous.

Adaptation à la température

Le costume de gorille à Miami est une mauvaise idée… dans le Minnesota, c’est bien.

Ce n’est pas parce que c’est amusant que c’est génial, la plupart des costumes ne sont pas respirants, donc même si ça peut aller en restant debout, quand vous commencez à chauffer et que la chaleur est piégée, ça peut devenir assez insupportable.

J’ai constaté que cela devenait un problème majeur pour les gens lors du

marathon de Londres

.

Problèmes liés à la peinture corporelle

Si vous vous peignez le visage, sachez que cela peut faire couler ou gêner la transpiration, ce qui entraîne une surchauffe. J’ai constaté ce problème chez des personnes qui peignaient tout leur corps.

Gardez les bras libres

J’ai vu quelques tenues où les gens tenaient leur bras tout au long de la course, soit parce qu’il glissait, soit parce qu’ils se rendaient compte qu’il pendait le long de leurs jambes et qu’il cognait.

Laissez tomber les masques

Respirer et voir peut être plus difficile que vous ne le pensez, testez-le avant de vous aligner pour la course. Ou alors, portez-le simplement pour les photos !

Pas de papier

Si vous transpirez, il tombe en morceaux (où est passée ma boule magique ? !). Elle était en pièces détachées lorsque j’ai atteint la ligne d’arrivée.

Recyclez

Utilisez votre équipement de course à pied dans la mesure du possible afin d’éviter les frottements, d’assurer une tenue sèche et de garantir le confort. Vous pouvez souvent les incorporer à de nombreuses idées, consultez les options ci-dessous !

Tout laisser tomber

Si vous voulez vraiment éviter les frottements, pensez à adopter la

nouvelle tendance des sous-vêtements pour la course à pied

! Bien sûr, vous devriez vérifier les règles de votre course d’Halloween avant de le faire.

Amusez-vous !

Soyons honnêtes, c’est l’objectif principal, alors ne vous inquiétez pas de savoir si vous avez l’air ridicule. En fait, plus vous allez loin, plus c’est bien perçu !

Que vous vouliez faire les choses à fond, être bon marché et facile, effrayant, drôle ou vous déguiser en votre personnage Disney préféré,  ; ce tour d’horizon des costumes de course vous donnera certainement quelques idées pour garder la folie à distance pour cette prochaine saison de course d’Halloween.

Épinglez-le pour le consulter plus tard et trouver des idées tout au long de l’année ! Qui a dit que les déguisements n’étaient destinés qu’à la chasse aux bonbons ?

25 idées de déguisements pour la course à pied

Si vous êtes du genre créatif (et patient !) et que vous aimez faire un peu plus d’efforts, ces idées de déguisements DIY sont une grande source d’inspiration. Mais aussi si, comme moi, vous ne voulez pas consacrer trop de temps ou d’argent à la création d’un costume d’Halloween délirant !

Trouvez l’inspiration chez vous ou dans ce sac de vêtements que vous voulez donner et recréez l’un de vos personnages préférés. Qu’il s’agisse d’un costume de course à pied pour Halloween ou d’un costume RunDisney, nous avons quelques idées pour vous.

Vous serez impressionné par ce que vous pouvez inventer chez vous.

Forrest Gump

Mon préféré est ce que je fais depuis quelques années

.

Je veux dire que rien ne vaut ce personnage reconnaissable ! Il suffit de prendre un peu de temps pour trouver les pièces ou fabriquer sa propre chemise au visage souriant.

Comment s’habiller comme Forrest Gump ?

Chapeau Bubba Gump du restaurant


Chemise jaune avec un visage souriant


Short rouge plus long


Chaussures blanches

Une grappe de raisins

Ces deux-là ont fait preuve de créativité en épinglant des ballons à leur tenue de course existante. Non seulement l’utilisation de ballons est une idée de déguisement bon marché, mais vous savez aussi qu’ils ne risquent pas de frotter.

Les points bonus pour avoir fait un effort supplémentaire avec la bouteille de vin dans leur poussette!

Princesse Leia et R2-D2

Une façon amusante de faire participer toute la famille à la course est d’habiller les enfants avec des costumes d’Halloween. Si les enfants n’ont pas l’âge de courir à vos côtés, habillez leur poussette d’un costume créatif comme celui-ci.

Personnages Disney

Nous sommes tous des enfants dans l’âme, n’est-ce pas ? Rendez hommage à votre princesse ou personnage Disney préféré avec ces costumes de course très faciles à réaliser. Non seulement ils sont amusants à assembler, mais les tissus légers en font des costumes faciles à porter pour la course.

Consultez les tutoriels pour découvrir comment réaliser un

Costume de course de Blanche-Neige

et le

Costume de Cendrillon et du Prince Charmant.





.

Bonhommes de neige

C’est un excellent moyen de rester au chaud et de trouver une activité facile à réaliser avec tous ses amis.

Toy Story

L’étonnant costume de Dani

inspiré de Toy Story a demandé un peu plus d’efforts, mais le résultat a été payant !

Care Bears

Découpez un vieux sweat-shirt et repassez-y votre personnage Care Bear préféré. Ajoutez un peu de fantaisie avec des bandeaux colorés et de la peinture pour le visage !

Minions

Ces déguisements de minions sont en fait assez faciles à réaliser. Prenez une paire de shorts en jean et habillez-les d’une chemise jaune et d’une paire de collants. Ajoutez des bretelles et un chapeau jaune et votre costume sera un succès (et vous tiendra chaud !).

Dinosaure gonflable

Nous avons tous déjà vu quelqu’un dans cette tenue lors d’une course, n’est-ce pas ? Il y a des courses entières consacrées à la course dans ces tenues, alors il fallait bien que cela figure sur la liste.

Votre groupe préféré

Transformez vos vêtements normaux en un véritable costume avec juste un peu de style. Prenez votre t-shirt de groupe préféré et accessoirisez-le en conséquence !

La peinture faciale est toujours encouragée. Sauf à Miami, je peux vous dire que cela a fini par être assez effrayant.

Les instructeurs des années 80

Il y a de fortes chances que vous ayez un justaucorps et des jambières rangés quelque part. N’oubliez pas qu’ils sont parfaits pour courir!

iPod

Le plus important, c’est qu’il n’y a pas d’autres moyens de se faire remarquer, mais il y en a d’autres qui ne le sont pas. Parfois, vous n’avez pas besoin de grand-chose pour montrer votre costume !

Je veux dire que certains des plus jeunes n’auront peut-être AUCUNE IDÉE de ce que vous êtes, mais beaucoup d’entre nous seront comme OUI, j’adore ce retour en arrière.

Et c’est joli et léger.

Pac-Man

Découpez un vieux drap ou utilisez du matériel supplémentaire pour former les fantômes de Pac Man avec quelques amis. Ces costumes sont légers et permettent de courir facilement.

Où est Waldo ?

Faites un petit tour chez Wal-Mart et trouvez une chemise rayée, un chapeau et de fausses lunettes et vous aurez un costume. La meilleure partie est que les gens peuvent faire un jeu amusant en essayant de vous repérer dans la foule des coureurs!

Boy Scout Troop

Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une chemise kaki et d’un bandana pour composer ce costume. C’est aussi un excellent moyen de se réchauffer s’il fait froid dehors!

Arbitre

Si vous n’avez vraiment pas d’idée, achetez un costume déjà confectionné comme celui-ci. Ajoutez un bandeau ou des chaussettes colorées pour vous démarquer dans la course. Je dois dire que ce n’était pas ma tenue la plus créative, mais une autre amie en a pris une et le fait d’avoir l’impression d’être une paire a rendu la chose plus amusante.

De plus, c’était léger, facile et j’ai eu une course qui m’a fait du bien.

Captain America

Habille-toi comme ton super-héros préféré ! Pour ce faire, il suffit d’acheter une chemise portant le symbole ou le logo du super-héros. Si vous voulez l’embellir, vous pouvez y ajouter des accessoires qui ne vous gêneront pas pendant la course.

Monstres Inc

Je voulais trouver un costume de couple pour mon mari et moi lors d’une

course de Disney

, mais je savais aussi qu’il allait faire 80 degrés et qu’aucun de nous n’avait envie de s’encombrer de beaucoup de choses.

Alors devinez quoi, de jolies chemises assorties et un tutu. Voilà, c’est fait, et c’est facile à emballer !

Rocky

Ces fameuses photos en haut des marches ne sont en fait qu’un survêtement gris avec un bandeau de lecture, n’est-ce pas ? Restez à l’écoute pour voir cette photo bientôt 🙂

Parfois, il est préférable de ne pas trop réfléchir aux idées de costumes !

Que vous soyez un bricoleur invétéré ou que vous préfériez la commodité des costumes achetés en magasin, il n’y a pas de mauvaise façon de se déguiser pour votre course. Ce qui compte vraiment, c’est que vous appréciez l’expérience et que vous incitez d’autres personnes à se joindre à vous.

La sécurité est primordiale lorsque vous courez en costume, et vous devez rester visible et vous assurer que votre costume n’interfère pas avec vos besoins d’hydratation et de nutrition. En prenant ces précautions, vous pourrez conserver le plaisir de courir en costume.

N’oubliez pas de vous amuser et

de toujours profiter de la course.

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