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Dans ce billet, j’ai sélectionné pour vous les livres de programmation neuro-linguistique (PNL) les plus précieux de tous les temps. Ces 25 meilleurs livres de PNL sont à lire absolument en 2024 et ont le potentiel de créer un énorme changement personnel dans votre vie.
Meilleurs livres pratiques sur la PNL
PNL : Le guide essentiel de la programmation neurolinguistique
Ce guide convivial, rédigé par trois praticiens et coachs PNL chevronnés, vous entraîne dans un parcours personnel d’utilisation et d’application des concepts de la PNL dans la vie de tous les jours. À travers leurs histoires vécues, vous découvrirez les stratégies de la PNL dont vous avez besoin pour obtenir des résultats spécifiques dans le monde des affaires et dans la vie.
Apprendre la PNL : Maîtriser la Programmation Neuro-Linguistique (de manière non ennuyeuse) en 30 jours (30 Day Expert Series)
Il ne s’agit pas d’un manuel de PNL aride. Vous y trouverez des histoires, des exemples, la science du comportement, des études et des scénarios interactifs de la vie réelle.
Chaque jour est un mini chapitre contenant une technique de PNL que vous pouvez apprendre et utiliser pour développer immédiatement des compétences essentielles. Devenez un expert en 30 jours.
Voici à quoi vous pourriez vouloir utiliser vos nouvelles compétences :
✅ Vous sentir plus heureux ou plus confiant
✅ Atteindre vos objectifs
Améliorer vos relations
✅ Inspirer les autres
✅ Faire preuve de créativité
✅ Améliorer / « hacker » vos compétences en matière de présentation
Se sentir plus motivé
✅ Soyez plus persuasif
✅ S’améliorer en sport
✅ Se débarrasser d’une phobie
✅ Et bien d’autres choses encore
La PNL est un ensemble d’outils efficaces et éprouvés, mais elle peut parfois sembler confuse. Ce n’est pas le cas ici. Ce programme est conçu pour être facile à compléter en 30 jours.
Les meilleurs livres sur la PNL – dans l’ensemble
Recadrage : La programmation neuro-linguistique et la transformation du sens
La signification d’un événement dépend du « cadre » dans lequel nous le percevons. Lorsque nous changeons de cadre, nous changeons de sens. Le recadrage n’est pas nouveau. Le recadrage est largement utilisé dans le processus thérapeutique. Une méthode de recadrage « universelle », appelée recadrage « en six étapes », a été mise au point par Bandler et Grinder et figure déjà dans Frogs Into Princes.
Ce qui est nouveau dans ce livre, c’est une description explicite des structures de base du recadrage et la présentation de plusieurs modèles supplémentaires de recadrage. Ce livre sur la PNL présente des techniques spécifiques, étape par étape, pour mettre en œuvre ces modèles, ainsi que des moyens de déterminer quel modèle est le plus approprié pour une situation problématique particulière.
Le Grand Livre de la PNL : 350+ techniques, schémas et stratégies de la programmation neurolinguistique
Le Big Book of NLP, Expanded, contient plus de 350 techniques, schémas et stratégies rédigés dans un format facile, étape par étape. Les méthodes de la PNL comprennent une gamme complète de principes fondamentaux dont tout praticien a besoin, tels que le schéma Swish et le traitement des phobies, ainsi que des schémas avancés et uniques, tels que la méthode des boucles imbriquées et les stratégies d’apprentissage.
Beaucoup de ces techniques n’ont jamais été publiées auparavant et ne peuvent être trouvées ailleurs. Plus important encore, et contrairement à la plupart des autres livres et programmes de PNL, les modèles sont écrits avec beaucoup de soin et testés pour s’assurer qu’ils sont clairs et qu’ils peuvent être suivis immédiatement.
Obtenez la vie que vous voulez : Les secrets d’un changement de vie rapide et durable grâce à la programmation neuro-linguistique
Richard Bandler est connu dans le monde entier comme le cofondateur de la programmation neurolinguistique (PNL). Voici, dans ce qui sera considéré comme un classique, Bandler au meilleur de sa forme – l’ouvrage le plus accessible et le plus captivant à ce jour, détaillant ses méthodes éprouvées qui ont permis à des dizaines de milliers de personnes d’éliminer leurs peurs et de se débarrasser de leurs habitudes destructrices.
L’intelligence émotionnelle grâce à la TCC et à la PNL
Programmation neuro-linguistique et thérapie cognitivo-comportementale
Deux en un !
- Analyser les personnes en lisant le langage corporel et les indices non verbaux
- Comment appliquer la PNL à votre vie personnelle, professionnelle et sociale.
- Pourquoi votre subconscient est l’aspect le plus important de votre état émotionnel.
- Les 13 techniques de PNL que vous pouvez utiliser pour surmonter n’importe quelle pensée et obtenir un succès plus rapide
- Les neuf secrets de l’utilisation de la PNL sur soi-même
- Les six secrets de l’utilisation de la PNL sur les autres
- Trois expressions faciales qui vous donnent une idée exacte de ce que ressent une personne
- Les plages d’espace personnel et ce qu’elles signifient vraiment
- Les six secrets pour se sentir bien dans n’importe quelle situation
- La formule en quatre étapes de la PNL pour vaincre la procrastination et toute croyance négative
- bien plus encore…
L’excellence dans la PNL et le coaching de vie
Vous êtes sur le point de lire un ensemble de stratégies puissantes qui modèlent l’excellence en remontant des milliers d’années dans le passé pour trouver les moyens les plus efficaces d’aider les gens à créer un changement durable.
En parcourant les stratégies et les méthodes de ce livre pratique, appliquez d’abord les principes à votre propre vie. Vous constaterez une transformation rapide de vos perspectives, de vos aptitudes et de votre capacité à influencer les autres et à entrer en contact avec eux.
En partageant ces concepts clés avec les clients avec lesquels vous travaillez, vous devenez un praticien de la PNL plus efficace et un coach de vie de niveau expert. Ce livre est un manuel contenant des diagrammes, des formulaires et des explications claires sur les différents outils que les professionnels peuvent utiliser pour atteindre l’excellence en PNL et en Life-Coaching.
Vous devez apprendre la PNL
Ce livre répond aux questions les plus pressantes que nous recevons sur la Programmation Neuro Linguistique et vous emmène dans un voyage qui met en évidence comment vous pouvez utiliser la PNL dans le développement personnel, la communication, les affaires, la santé et d’autres aspects de la vie.
Avec la PNL, vous pouvez améliorer vos compétences en leadership, créer de meilleures relations, devenir un meilleur parent et ami et même travailler avec d’autres personnes en tant que coach ou thérapeute.
En fait, quel que soit le domaine de votre vie qui a besoin d’être amélioré, la PNL vous donnera les outils que vous pouvez facilement apprendre pour apporter des changements massifs dans votre vie.
Les origines de la programmation neurolinguistique
Ce livre rassemble pour la première fois les souvenirs et les réflexions de certains des principaux protagonistes des tout premiers jours de l’apprentissage de la PNL par des êtres humains. En 1971, lorsque Richard Bandler et Frank Pucelik étaient étudiants à l’Université de Californie à Santa Cruz, ils s’intéressaient tous deux à la Gestalt-thérapie.
Frank en raison de son expérience traumatisante au Viêt Nam et parce qu’il travaillait avec des enfants toxicomanes, et Richard parce qu’il travaillait à la transcription et à l’édition des ouvrages fondamentaux de Fritz Perls. Ils ont créé un groupe local de gestalt et ont commencé à collaborer et à expérimenter le langage de la thérapie.
Ils obtiennent rapidement de brillants résultats, mais éprouvent des difficultés à transférer leurs compétences à d’autres personnes. Richard invite donc l’un de ses professeurs, John Grinder, à structurer davantage ses théories. En temps voulu, ils ont tous les trois formalisé ce qui est aujourd’hui connu sous le nom de « méta-modèle ».
Programmation neuro-linguistique
Voici ce que vous apprendrez :
- Analyser les personnes, en lisant le langage corporel et les indices non verbaux
- Comment utiliser la PNL pour votre vie personnelle, professionnelle et sociale.
- Pourquoi votre inconscient est l’aspect le plus important de votre état émotionnel
- Les 13 techniques de PNL que vous pouvez utiliser pour surmonter n’importe quelle pensée et obtenir un succès plus rapide
- Les neuf secrets pour utiliser la PNL sur soi-même
- Les six secrets pour utiliser la PNL sur les autres
- Trois expressions faciales qui vous donnent une idée exacte de ce que ressent une personne
- Les plages d’espace personnel et ce qu’elles signifient vraiment
- et bien plus encore…
Présentation de la PNL
L’introduction à la PNL comprend
- Comment créer un rapport avec les autres
- Compétences en matière d’influence
- Comprendre et utiliser le langage corporel
- Comment penser et obtenir les résultats que vous souhaitez ?
- L’art de poser des questions clés
- Réunions, négociations et ventes efficaces
- Stratégies d’apprentissage accéléré.
PNL transformationnelle
L’approche spirituelle pour exploiter le pouvoir de la Programmation Neuro-Linguistique. Un praticien de premier plan révèle aujourd’hui la dimension spirituelle qui fait de la PNL un outil encore plus puissant pour nous libérer de l’égoïsme et libérer tout notre potentiel. Avec des exercices pratiques basés sur les nombreuses années de coaching de l’auteur, Transformational NLP peut aider les lecteurs à accéder à leur sage intérieur, à se libérer des croyances négatives qui les limitent et à faire l’expérience d’extraordinaires nouveaux niveaux de conscience.
Les racines de la programmation neuro-linguistique
Conçu comme un guide de référence général sur tous les aspects de la théorie et de la pratique de la PNL, Racines de la Programmation Neuro-Linguistique fournit une grande partie des informations scientifiques importantes qui ne sont pas couvertes dans les autres livres « pratiques » écrits sur la Programmation Neuro-Linguistique. Ces informations permettent de comprendre comment et pourquoi les techniques spécifiques de la PNL fonctionnent si efficacement.
7 techniques de PNL pour rompre avec les mauvaises habitudes
Des techniques simples mais puissantes pour vous aider à utiliser votre esprit à son plein potentiel, et enfin constater un réel changement dans votre comportement.
Dans Sept techniques de PNL pour se débarrasser de toute mauvaise habitude, vous découvrirez :
- L’approche psychologique éprouvée et testée pour transformer vos habitudes une fois pour toutes
- Le langage exact que vous devez utiliser pour influencer vos pensées, vous débarrasser des sentiments négatifs et créer un changement positif.
- Les questions d’auto-évaluation auxquelles vous devez répondre pour connaître vos schémas négatifs et vos vraies valeurs
- Des instructions pas à pas sur la seule technique qui a fait ses preuves pour rompre définitivement avec les mauvaises habitudes (voir le chapitre 3).
- Des exemples concrets pour comprendre comment l’état d’esprit, les croyances et le langage fonctionnent dans les situations de la vie quotidienne.
- Des stratégies simples pour éliminer les déclencheurs, réussir et observer des changements massifs dans votre vie professionnelle et personnelle.
- Des exercices pratiques pour vous aider à changer d’attitude, à recadrer votre état d’esprit et à rompre avec vos habitudes Et bien plus encore.
Lorsqu’ils tentent de se défaire d’une mauvaise habitude, de nombreuses personnes commettent l’erreur de ne se concentrer que sur la partie consciente de leur esprit.
Les meilleurs livres sur la PNL pour les débutants
La programmation neuro-linguistique pour les nuls
Sans jargon intimidant et avec de nombreux conseils faciles à suivre et à mettre en œuvre immédiatement, La programmation neurolinguistique pour les nuls est un livre d’auto-assistance qui fournit les éléments essentiels de la PNL et vous montre comment vous familiariser avec cette puissante technique d’auto-assistance. En mettant l’accent sur des sujets clés de la PNL, il vous aide à reconnaître et à exploiter votre perspective psychologique de manière positive pour renforcer votre confiance en vous, communiquer efficacement et prendre des décisions qui changent votre vie avec plus d’assurance et de facilité.
- Comprend des informations actualisées sur les dernières avancées en matière de neurosciences.
- Couvre le coaching de la pleine conscience, les médias sociaux et la PNL dans le monde numérique.
- Vous aide à comprendre le pouvoir de la communication humaine
- Vous montre comment faciliter le changement
Si vous ne connaissez pas encore cette technique de développement personnel largement connue et reconnue, que ce soit en tant que praticien ou en tant qu’étudiant, laProgrammation Neurolinguistiquepour les Nuls couvre tout ce dont vous avez besoin pour bénéficier de tout ce qu’elle a à offrir.
Manuel de programmation neuro-linguistique pour les nuls
Le manuel de programmation neuro-linguistique pour les nuls comprend :
- Adopter un bon état d’esprit grâce à la PNL
- Fixer des objectifs judicieux
- Reconnaître ses valeurs inconscientes
- Reconnaître comment vous déformez la pensée
- Développer les relations personnelles
- Gérer ses émotions et ses expériences
- Changer les habitudes et donner l’exemple de la réussite
- Reconnaître ce qui fonctionne
- Adapter le langage avec la métamodélisation et le modèle de Milton
PNL pour débutants
Dans ce livre, vous découvrirez la feuille de route pour lire les gens et analyser leurs comportements, leurs manières et leurs gestes.
Plus important encore, vous comprendrez mieux vos propres comportements. Vous pourrez ainsi mieux comprendre vos propres compétences en matière de communication.
Imaginez un peu ! Vous pouvez adapter votre propre style de communication aux différentes personnes et situations dans lesquelles vous vous trouvez.
Si vous êtes à la recherche d’un premier coup de pouce sur le plan personnel et professionnel, NLP for Beginners est un livre que vous devriez lire. Ce livre est facilement compréhensible pour ceux qui débutent dans l’apprentissage de la PNL.
Meilleurs livres sombres sur la PNL
Dark NLP and Body Language : Le guide essentiel pour les débutants en Programmation Neuro Linguistique. Comment utiliser les secrets de la psychologie noire et les techniques de manipulation pour analyser et influencer les gens facilement.
Ce livre fournit un guide complet sur les points suivants :
- Hypnose et PNL
- Différents types de prédateurs humains et comment les repérer
- Les moyens les plus efficaces pour repérer un prédateur, quel qu’il soit
- Techniques de manipulation mentale
- Ne dites pas un mot – le langage du corps
- Tactiques de manipulation des autres
- Les bases du lavage de cerveau
- Traitement neuro-linguistique : l’art de se manipuler soi-même
- Traits de l’obscurité et ce qu’est la psychologie de l’obscurité
- Comment savoir si vous êtes victime de manipulation
- Découvrez votre côté obscur et reprenez le contrôle de vous-même
- … ET PLUS ENCORE !
La PNL dans l’obscurité
Dans son livre intitulé Dark NLP, l’auteur Michael Pace combine des idées tirées des études les plus sombres de la psychologie et les techniques les plus efficaces de la PNL. Il vous montrera ce qu’est exactement la PNL, avant de vous donner un aperçu des immenses controverses qu’elle a suscitées au fil des ans. Les techniques de la PNL seront ensuite combinées à celles tirées des domaines les plus controversés de la psychologie afin que vous puissiez commencer à prendre le contrôle de votre propre vie, avant d’être en mesure d’étendre votre influence sur les autres.
Plus de livres sur la programmation neurolinguistique
Voici d’autres livres recommandés sur la PNL :
- Le livre de bandes dessinées de la PNL vraiment amusant
- Transformation de base
- Modèles des techniques hypnotiques de Milton H. Erickson, M.D.
- La PNL au travail
- Maîtrise de soi par la PNL
- Le tour de main : La magie du changement de croyance par la conversation
Les meilleurs cours de programmation neuro-linguistique
Le Centre iNLP est l’une des institutions les plus réputées dans la communauté de la PNL. Il propose un large éventail de programmes de formation à la PNL et est accrédité par l’ICF.
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