Nous trouvons tous que notre vie devient parfois un peu terne, les journées deviennent banales et nous cherchons quelque chose de plus intéressant. Personne n’espère regarder sa vie en arrière et se remémorer avec tendresse combien elle était ennuyeuse. Kentin Waits, de Wise Bread, nous présente 25 façons de rendre notre vie plus intéressante :

La variété est plus qu’une épice dans la vie ; elle élargit notre expérience et rend notre vie plus satisfaisante. Malheureusement, beaucoup d’entre nous sont contraints à des horaires serrés et écrasants qui laissent peu de place à la nouveauté ou à l’aventure. La bonne nouvelle, c’est qu’il est facile de rendre sa vie plus intéressante si l’on est prêt à faire de petits écarts par rapport à la norme. Voici 25 façons simples de rendre votre vie plus intéressante – dès aujourd’hui.

1. Saluer l’aube

Même si vous n’êtes pas du matin, prévoyez de regarder le soleil se lever. Préparez-vous à ce moment en choisissant un point de vue et en déterminant quand le temps sera suffisamment clair dans votre région pour inaugurer une belle journée. Préparez un café fort et emmenez un ami. Au fur et à mesure que le soleil se lève, rappelez-vous toutes les possibilités qu’offre une nouvelle journée.

2. Prendre un chemin différent

Accordez-vous un peu de temps supplémentaire pour emprunter la route panoramique pour vous rendre au travail. Essayez les rues secondaires au lieu de l’autoroute. Faites un effort conscient pour changer votre routine de voyage de temps en temps et découvrez de nouveaux endroits et de nouvelles personnes.

3. Organiser un mini roadtrip

Explorez de nouveaux horizons à deux pas de chez vous. Recherchez sur le web des points d’intérêt à proximité ou parcourez la campagne à la recherche de stands de légumes et de ventes de garage. Il n’est pas nécessaire de voyager loin ou de dépenser beaucoup de temps (ou d’argent) pour tirer le meilleur parti des kilomètres que vous parcourez.

4. Se mettre au rythme d’un autre batteur

Vous en avez assez d’écouter toujours la même chanson ? Des applications comme Spotify permettent aux utilisateurs de découvrir différents artistes et d’écouter des albums entiers gratuitement. Spotify peut également vous suggérer d’autres musiques en fonction des genres que vous appréciez le plus. Qui sait, votre quête de variété pourrait vous permettre de découvrir de nouveaux centres d’intérêt musicaux !

5. Éteindre le téléviseur

Regarder la télévision est au mieux une activité passive. Pourquoi ne pas l’éteindre pour une journée et chercher activement à s’informer et à se divertir ailleurs ? Lisez un journal, assistez à une pièce dans un théâtre communautaire ou profitez simplement d’un rare silence.

6. Faire quelque chose d’intéressant

Essayez de faire de l’artisanat. Explorez la possibilité de fabriquer des objets recyclables simples pour les enfants ou essayez de renouer avec une compétence que vous possédez déjà. Pintrest est un endroit idéal pour rechercher des projets simples et rapides.

7. Trouver un poème

Réveillez le Shakespeare qui sommeille en vous en écrivant un sonnet à partir de mots trouvés dans des journaux, des manuels d’utilisation, des magazines ou même ce billet de blog. Par exemple, choisissez un mot sur trois dans les documents que vous avez trouvés et placez-les dans une banque de mots. Ensuite, choisissez dans votre banque des mots qui correspondent au format Haiku (5 syllabes pour la première ligne, 7 pour la suivante et 5 pour la dernière).

8. Le chemin de la mémoire

Vous souvenez-vous de toutes ces photos prises lors de votre dernière réunion de famille ou de vos dernières vacances ? Et ce vieux journal intime rangé dans une boîte à chaussures ? Retrouvez ces souvenirs et passez du temps avec eux. Tout en vous remémorant ces souvenirs, réfléchissez à ce qui vous intéressait à l’époque. Pour susciter un nouvel intérêt, il suffit de rallumer des braises oubliées.

9. Visite avec les enfants

Les enfants n’ont pas peur de colorier en dehors des lignes ou de peindre le ciel en orange plutôt qu’en bleu. Passer du temps en leur compagnie vous ouvrira aux rêveries de votre enfant intérieur. Les jeunes de votre entourage se délecteront de cette attention et parfois, comme le dit le vieil adage, ce sont les enfants qui disent les choses les plus bizarres !

10. Préparez votre propre repas à valeur ajoutée

Si vous n’aviez que 2 $ pour préparer un repas, quel serait le menu ? Faites d’abord le tour de votre garde-manger et complétez vos trouvailles culinaires par un achat de 2 $ (ou moins) à l’épicerie locale ou au marché fermier.

11. Jouer à l’anthropologue

Prenez un petit carnet et un stylo et installez-vous dans un parc, dans un café ou dans un centre commercial. Notez vos observations sur les personnes que vous voyez et notez les bribes de conversation que vous ne pouvez pas vous empêcher d’entendre. Cet exercice vous permet de sortir de votre tête et de vous mettre à l’écoute du monde qui vous entoure.

12. Faire des actes de gentillesse au hasard

Rendez votre journée plus intéressante en renforçant votre positivité et en donnant un coup de pouce à l’humeur de quelqu’un d’autre. La recherche en psychologie positive montre que faire quelque chose d’inattendu et de gentil a des effets bénéfiques pour vous et pour les autres. Tenez la porte à quelqu’un, envoyez un courriel de remerciement ou écrivez une « lettre d’amour » à un inconnu.

13. Manger autrement

Faites découvrir à vos papilles une nouvelle expérience. Vous avez peut-être remarqué un nouveau restaurant ou entendu parler d’une cuisine ethnique que vous n’avez jamais mangée. N’hésitez pas à l’essayer, même si vous ne prenez qu’un apéritif pour commencer. Pour un effet maximal, recherchez une recette de la cuisine de votre choix et faites-la chez vous.

14. Organiser une chasse au trésor simple

Avez-vous déjà remarqué que le fait de se concentrer sur une chose rend les autres presque impossibles à voir ? Remettez en question vos schémas de perception en faisant une petite chasse au trésor dans votre maison ou votre bureau. Choisissez une caractéristique simple à rechercher, comme les mots contenant la lettre « Q » ou tout ce qui contient la couleur verte. Essayez d’amasser une collection de dix objets qui répondent aux critères que vous avez choisis. Vous pourriez même trouver ces clés perdues depuis longtemps.

15. Jouer à pile ou face

Vous n’arrivez pas à vous décider entre deux plats d’un menu ou à savoir ce que vous allez faire un dimanche après-midi ? Appelez l’un pile et l’autre face et laissez la décision aux caprices du hasard. Vous pourriez être agréablement surpris par le résultat.

16. Découvrir un trésor à la bibliothèque

Rendez-vous dans votre bibliothèque locale et promenez-vous dans les rayons. Parcourez les titres à la recherche de quelque chose qui attire votre attention, puis regardez les livres sur les étagères du dessus et du dessous. Grâce au système d’organisation des bibliothèques, il y a de fortes chances que vous trouviez quelque chose de connexe, mais légèrement différent de ce qui vous intéressait à l’origine.

17. Volontaire

Quelle meilleure façon de rendre votre journée plus intéressante que d’être le changement que vous voulez voir dans le monde ? Pensez aux groupes locaux qui font du bon travail dans votre communauté. Tendez-leur la main et offrez-leur votre temps et vos talents. Si vous ne savez pas par où commencer, une ressource en ligne comme VolunteerMatch.org peut vous aider à trouver les causes qui vous tiennent à cœur.

18. Passer du temps avec des animaux de compagnie

Les animaux peuvent être une source inépuisable d’intérêt et de divertissement pour les personnes qui les côtoient. Offrez un nouveau jouet à votre chien ou à votre chat et passez un peu de temps à l’aider à l’apprécier. Vous n’avez pas d’animal de compagnie ? Envisagez d’en adopter un dans un refuge ou de le faire garder par un ami.

19. Revoir ses rêves d’enfant

Que veux-tu faire quand tu seras grand ? Essayez de vous rappeler comment vous répondiez à cette question lorsque vous étiez enfant. Vouliez-vous être infirmier, artiste ou vendeur de voitures d’occasion ? Si vous ne vivez pas déjà le rêve de cet enfant de cinq ans, prenez le temps de lire sur la carrière que vous auriez choisie pour vous-même.

20. Stop and Smell the Roses

Quand avez-vous passé pour la dernière fois du temps à admirer un rosier, un massif d’hortensias ou un beau bouquet à l’épicerie ? Les fleurs évoluent depuis plus de 100 millions d’années pour vous offrir leur beauté enchanteresse et leurs parfums invitants.

21. Don’t Surf – Stumble

StumbleUpon est un outil Web gratuit qui vous aide à découvrir de nouveaux sites, photos et blogs. Il vous suffit de sélectionner ce qui vous intéresse, et StumbleUpon vous proposera des sites web aléatoires en rapport avec vos centres d’intérêt.

22. Réutiliser quelque chose

Ajoutez de l’intérêt à votre journée, économisez de l’argent et aidez l’environnement en même temps. Trouvez un objet du quotidien et imaginez-en une autre utilisation. Faites un remue-méninges pour trouver des idées de réutilisation pour des objets jetables comme les assiettes en carton, les gobelets à café et les sacs en plastique. Quelles créations nouvelles et utiles pouvez-vous faire ?

23. Dites « Bonjour ! Ciao ! Hallo ! »

Apprenez à saluer quelqu’un dans une nouvelle langue. Il est facile et rapide d’apprendre quelques phrases simples comme « Comment allez-vous ? » et « Merci » dans une autre langue. Une fois que vous aurez maîtrisé quelques formules de politesse, trouvez quelqu’un avec qui les pratiquer. Vous vous ferez peut-être un nouvel ami dans un pays lointain !

24. Interrupteur à main

La plupart des gens ont tendance à préférer une main à l’autre pour écrire et effectuer d’autres tâches manuelles. Si cela ne présente aucun danger et est pratique, essayez d’écrire une courte note ou de gribouiller un simple dessin avec votre autre main. Voyez si vous pouvez maîtriser des tâches simples en utilisant votre main non dominante.

25. Réaliser qu’aujourd’hui est vraiment intéressant

Peut-être est-ce aujourd’hui la « Journée nationale du gâteau au fromage à la citrouille » ou la « Journée de l’ourson au travail »… Découvrez ce qui est spécial aujourd’hui ou ce qui s’est passé aujourd’hui dans l’histoire.

Vous n’avez pas besoin de faire quelque chose d’extravagant pour expérimenter un peu de variété dans votre vie. Lâchez un peu les rênes et voyez où cela vous mène. Rencontrer de nouvelles personnes, trouver un poème ou raviver un talent dormant présente des avantages qui vont bien au-delà du simple fait de sortir de la routine.

Kentin Waits : explorer et embrasser la liberté d’une vie sans dettes, le grand art de l’artisanat personnel, la valeur du travail de l’esprit et du corps, et le luxe durable du minimalisme.

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