Aujourd’hui, je vais partager avec vous mon guide définitif des podcasts de développement personnel à écouter absolument en 2024.
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À l’aube d’une nouvelle décennie, vous cherchez peut-être des moyens de vous améliorer et de donner plus de sens à votre vie.
Mais avec la multitude de podcasts de motivation qui existent, le choix peut s’avérer écrasant.
Souvent, le plus difficile est de commencer, c’est pourquoi j’ai créé cette liste pour vous faciliter la tâche.
J’ai personnellement trié sur le volet cette sélection des meilleurs podcasts de motivation et d’inspiration réalisés par certains des plus grands experts mondiaux dans leur domaine.
Que vous…
- rêve de créer sa propre entreprise,
- recherchent l’amour,
- vous voulez que ce soit l’année où vous atteignez enfin vos objectifs,
- ou sont tout simplement des accros du développement personnel,
…vous trouverez dans cette liste le podcast idéal pour vous !
Découvrez les meilleurs podcasts de développement personnel et faites de 2024 votre meilleure année !
1. Esther Perel – Par où commencer ?
Les enregistrements des séances de thérapie de couple de la psychothérapeute new-yorkaise Esther sont convaincants, surprenants et réconfortants.
Ce qui est peut-être le plus surprenant, c’est que des histoires de vie qui, à première vue, semblent différentes de la vôtre, peuvent contenir des informations précieuses et profondes sur vous-même et sur vos relations, ainsi que des conseils pratiques que vous pouvez appliquer dans la vie réelle.
2. Podcast Therapy Chat
Les professionnels comme les profanes peuvent bénéficier des idées et des approches partagées dans ce podcast par Laura Reagan, psychothérapeute, consultante en prévention de l’épuisement professionnel et animatricecertifiée DaringWay™, ainsi que par ses invités.
Les thérapeutes et les coachs peuvent acquérir de nouveaux outils qui les aideront à mieux servir leurs clients, tandis que les gens ordinaires peuvent se familiariser avec la psychothérapie, avec des sujets tels que la pleine conscience, l’auto-compassion, les traumatismes, la parentalité, l’attachement, et bien plus encore.
3. Le podcast sur la psychologie
Le podcast idéal pour ceux qui veulent vraiment approfondir la psychologie humaine, l’esprit, le cerveau, le comportement et la créativité pour devenir la meilleure version possible d’eux-mêmes.
Dans chaque épisode, le Dr Scott Barry Kaufman et ses invités vous apportent leurs connaissances et leurs points de vue pour vous aider à mieux vous comprendre, à mieux comprendre les autres et à mieux comprendre le monde qui vous entoure.
Une écoute incontournable pour tous les accros du développement personnel !
4. Le thérapeute en colère
Sans scénario et à l’état brut, John Kim est le thérapeute en colère, qui propose une « thérapie dans un verre à liqueur, en dix minutes ou moins », dans son style no-BS caractéristique.
John est racontable, parce qu’il sait ce que c’est que d’être malheureux, et inspirant, parce qu’il sait comment surmonter les épreuves.
Son approche décontractée offre une dose simultanée d’humour et de motivation, ce qui en fait l’un des meilleurs podcasts de développement personnel pour ceux qui manquent de temps.
5. Les minimalistes
Joshua Fields Milburn et Ryan Nicodemus sont les animateurs du podcast The Minimalists. Ils vous incitent à vivre avec moins de moyens grâce à leur philosophie « aimer les gens et utiliser les choses ».
Si vous cherchez la motivation nécessaire pour désencombrer votre vie, c’est le podcast qu’il vous faut !
6. Le podcast Rich Roll
Rich Roll, coureur d’ultra-marathon végétalien, évangéliste du bien-être et auteur de best-sellers, anime ce podcast, dans lequel il s’entretient avec certains des leaders d’opinion les plus inspirants du monde.
L’approche ouverte de Rich, qui vise à changer les vies, fait de ce podcast un outil stimulant qui vous permettra de révéler la meilleure et la plus authentique version de vous-même.
7. Dix pour cent plus heureux avec Dan Harris
Dan Harris a eu une crise de panique en direct sur le plateau de Good Morning America, ce qui a conduit ce journaliste « agité et sceptique » à découvrir la méditation.
Dans ce podcast, il rend la pleine conscience et la méditation plus accessibles grâce à sa franchise et à son humour, tandis que ses invités, certains des professeurs de méditation les plus compétents au monde, partagent des techniques pratiques qui séduiront même les méditants les plus sceptiques.
8. Théorie de l’impact avec Tom Bilyeu
Dans ce podcast, Tom Bilyeu, entrepreneur en série et fondateur de la société Quest Nutrition, numéro 2 de l’Inc. 500, Tom Bilyeu, interviewe certains des entrepreneurs les plus prospères au monde.
Les invités qui révèlent leurs secrets de réussite comprennent Peter Diamandis, Jim Kwik et Vishen Lakhiani, ce qui fait de ce podcast une émission à écouter absolument si vous possédez une entreprise ou si vous envisagez d’en créer une.
9. The Hardcore Self Help Podcast (en anglais)
Robert Duff, Ph.D., alias Duff the Psych, anime ce podcast dans lequel il partage ses meilleurs conseils sur la santé mentale, l’anxiété, la dépression, les relations et la vie en général.
Son objectif est de rendre l’information aussi accessible que possible en éliminant le « psychobabble BS ».
10. Le podcast de Tony Robbins
Aucune liste de podcasts sur le développement personnel ne serait complète sans l’inimitable Tony Robbins, coach de vie et conférencier motivateur de renommée mondiale.
Tony partage sa sagesse sur toute une série de sujets liés au développement personnel, des affaires à l’amour et aux relations, en passant par la santé, la forme physique et les finances. Chaque semaine, des invités tels que Deepak Chopra, le Dr Mark Hyman et Dave Asprey partagent avec ses auditeurs leurs idées qui changent la vie.
11. Londres Real
L’animateur Brian Rose a créé ce podcast pour partager les histoires vécues de personnes au sommet de leur art dans tous les secteurs, des affaires à la science, et tout ce qui se trouve entre les deux.
Parmi les invités figurent Wim Hof, « l’homme de glace », Jane Goodall, défenseur de l’environnement, Bruce Lipton, scientifique, et Vishen Lakhiani, entrepreneur, et chaque épisode apporte une bonne dose de motivation.
12. L’école de la grandeur avec Lewis Howes
En tant qu’ auteur de best-sellers duNew York Times, détenteur de records du monde, ancien athlète professionnel et entrepreneur de style de vie, Lewis Howes connaît certainement une chose ou deux sur la grandeur.
En plus de partager ses idées personnelles, Lewis interviewe certaines des plus grandes personnes de la planète, y compris des entrepreneurs, des leaders d’opinion et des athlètes, afin que vous puissiez suivre leurs traces.
Ce podcast motivant vous permettra d’atteindre les étoiles !
13. Le Podcast Mindvalley
Vishen Lakhiani, entrepreneur, auteur, conférencier et activiste, anime ce podcast qui couvre un large éventail de contenus profondément inspirants et motivants.
Dans chaque épisode, Vishen convie un invité différent, chacun étant un leader d’opinion dans le domaine du développement personnel ou de la spiritualité, à partager son histoire ainsi que ses conseils de développement personnel qui changent la vie.
14. Les sessions de maîtrise de Robin Sharma
Ce podcast de développement personnel, animé par l’auteur, conférencier et ancien avocat Robin Sharma, est conçu pour vous donner des conseils pratiques qui vous aideront à vous améliorer dans tous les domaines de votre vie.
En se basant sur son analyse des 5 % de personnes les plus performantes au monde, Robin partage ses secrets sur la maîtrise et fournit des étapes pratiques et réalisables qui peuvent vous faire monter en flèche pour devenir la meilleure version de vous-même.
15. Plus heureux avec Gretchen Rubin
Gretchen Rubin, auteur de The Happiness Project et d’autres ouvrages de développement personnel, anime ce podcast hebdomadaire dans lequel elle partage ses conclusions sur la manière dont nous pouvons tous être plus heureux.
Inspirée par son expérience personnelle du bonheur, qui a duré un an et qui est documentée dans The Happiness Project, Gretchen transmet ses découvertes afin que vous puissiez, vous aussi, vivre une vie plus heureuse.
16. Le Jordan Harbinger Show
Jordan, maître de l’interview, s’entretient avec certaines des personnes les plus prospères au monde pour vous faire part de leurs meilleurs conseils, stratégies et idées, afin que vous puissiez les appliquer dans votre propre vie.
Il s’agit de l’un des podcasts les plus interactifs, avec des épisodes hebdomadaires « Feedback Friday », dans lesquels Jordan et Jason DeFillippo répondent aux questions et aux commentaires des auditeurs.
17. Kwik Brain
L’incroyable Jim Kwik est un maître de l’apprentissage de l’apprentissage, ou méta-apprentissage, et a formé de nombreuses célébrités et PDG du monde entier pour qu’ils améliorent leurs performances mentales.
Que vous souhaitiez apprendre une nouvelle langue, un discours ou à coder, Jim vous aidera à augmenter votre productivité et à atteindre vos objectifs en deux fois moins de temps !
18. Daily Boost | Coaching et motivation au quotidien
Il s’agit d’un autre de ces podcasts de courte durée, animé par Scott Smith, qui donne des conseils sur la façon de trouver sa raison d’être, de se concentrer, de réduire le stress et d’être plus heureux en seulement neuf minutes.
Son style de coaching humoristique et motivant est la meilleure façon de commencer vos matinées si vous manquez de temps.
19. Podcast sur la modifiabilité : Gérez votre esprit – Changez votre vie
Avez-vous déjà remarqué qu’il est difficile d’apporter de réels changements dans votre vie, même si vous le souhaitez ardemment ?
Kathryn Bryant et Julian Illman partagent des conseils et des astuces pour gérer votre esprit afin de créer un véritable changement et de vivre votre meilleure vie dans ce podcast primé.
C’est l’un des podcasts les plus pratiques de cette liste. Il propose des techniques de gestion de l’esprit que vous pouvez appliquer dans votre vie quotidienne.
20. Le projet Good Life
Animé par le brillant intervieweur Jonathan Fields, le projet Good Life explore la manière dont nous pouvons tous vivre une vie meilleure.
La liste des invités comprend des leaders d’opinion tels qu’Elizabeth Gilbert, Brené Brown, Sir Ken Robinson et Gretchen Rubin, entre autres.
Peu importe ce qui se passe dans votre vie, c’est l’un de ces podcasts qui vous offre une dose de perspicacité, d’inspiration et de motivation que vous pouvez appliquer pour vivre une vie plus connectée, plus utile et plus épanouissante.
21. Le podcast de l’école des coachs de vie
La brillante Master Coach Brooke Castillo anime ce podcast révélateur dans lequel elle partage tout ce qu’elle a à offrir en matière de coaching de vie et de perte de poids, en décomposant des questions complexes pour les rendre faciles à comprendre, et en offrant des conseils qui changent la vie de ses auditeurs.
C’est l’un des podcasts à ne pas manquer !
22. Le Brendon Show
Chaque semaine, Brendon Burchard, l’un des plus grands coachs de haute performance au monde, qui compte Oprah parmi ses clients célèbres, partage son message sur la façon dont nous pouvons tous vivre, aimer et compter.
Brendon parle à ses auditeurs de ses défis personnels et des objectifs qu’il s’est fixés. Il leur transmet également des stratégies qu’ils peuvent eux aussi mettre en œuvre pour vivre une vie extraordinaire.
23. Le podcast de Marie Forleo
Nommée leader d’opinion pour la prochaine génération par Oprah, Marie Forleo a pour mission de vous aider à devenir la personne que vous souhaitez le plus être.
Dans ce podcast, elle propose des stratégies pour améliorer la créativité, la productivité, la motivation et le succès, ainsi que l’amour et la contribution positive au monde.
Voici donc les 23 meilleurs podcasts de développement personnel qui vous aideront à devenir la meilleure version de vous-même en 2024. J’espère que vous les apprécierez !
Merci d’être passé et d’avoir lu mon guide. Partagez cet article avec un(e) ami(e) pour l’aider à son tour !
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