Atteindre le cap des 40 ans présente de nombreux avantages. Le plus précieux, cependant, est que vous êtes à un moment de votre vie où vous pouvez commencer à prendre les leçons de vie que vous avez endurées et les mettre à votre service, plutôt qu’à votre détriment. Voici quelques-unes des leçons que les personnes âgées de 40 ans ont suffisamment endurées pour les maîtriser aujourd’hui. Il s’agit maintenant de mettre vos compétences mentales en action et de transformer ces leçons en une direction qui vous permettra de prospérer.

1. Tout ira bien, et si ce n’est pas le cas, ce n’est certainement pas la fin du monde.

À cette époque de la vie, nous avons affronté suffisamment de difficultés pour savoir qu’elles disparaîtront bientôt. Les enfants et les jeunes adultes n’ont pas l’expérience de la vie qui leur permet d’endurer des moments et des situations difficiles avec la certitude que tout ira bien. En pensant de manière optimiste dans une situation difficile, notre sens de la rationalité renforce notre capacité à trouver des solutions qui aideront la situation au lieu de l’entraver. Vous pouvez maintenant utiliser vos connaissances et votre expérience pour aider vos amis et vos proches à réaliser qu’il y a une lumière au bout du tunnel dans toutes les situations, avec la certitude que ce n’est pas la fin du monde.

2. trouver ce que l’on aime et le posséder !

En tant que jeunes adultes, nous prenons souvent un peu trop à cœur les commentaires de nos amis, des membres de notre famille et de nos proches. Cela peut même nous détourner de ce qui nous apporte vraiment une récompense intrinsèque dans la vie. Ma mère est une éducatrice à la retraite et lorsque je lui ai parlé de mon premier poste d’éducateur spécialisé, elle m’a dit que je détesterais l’éducation spécialisée.

Quelques jours plus tard, un poste de quatrième année s’est libéré. Je l’ai accepté à cause de ce que ma mère m’avait dit. C’était bien, mais je ne suis pas rentrée chez moi avec le sentiment profond d’être à ma place. L’année suivante, j’ai accepté un poste d’éducatrice spécialisée. Cela m’a permis de gérer les difficultés d’apprentissage de mes propres enfants et d’aider les parents d’autres enfants à y faire face. Il est arrivé un moment où j’ai dû faire confiance à mes propres forces et à mes passions. J’ai alors pris mon envol et je ne me suis jamais arrêtée depuis.

3. Ne craignez pas les erreurs.

L’échec est la voie de la réussite. Il y a toujours quelque chose à apprendre des erreurs. Même s’il s’agit simplement de savoir qu’il ne faut pas refaire la même erreur. Dans le passé, vous vous êtes demandé ce que vous auriez pu, dû ou voulu faire. En réalité, la meilleure façon d’aborder les erreurs est de trouver un moyen de s’améliorer et d’aller de l’avant.

4. Vous méritez le respect.

Lorsque mon fils était adolescent et qu’il recevait ses amis, j’ai d’abord adopté l’attitude suivante : « Je suis votre aîné, vous allez donc me respecter », allant même jusqu’à exiger qu’ils me répondent par « oui » et « non, madame ».

Peu à peu, j’ai commencé à les saluer, à plaisanter avec eux et à leur poser des questions sur leurs centres d’intérêt. En peu de temps, ils ne m’évitaient plus. En fait, ils me parlaient davantage, n’avaient pas peur de venir me voir en cas de gros problème et commençaient à me répondre par « oui » et « non madame » automatiquement, sans insister. J’ai gagné leur respect… et il est venu automatiquement.

La société impose toujours le respect à ses aînés. Adoptez donc un comportement qui le mérite. Vous êtes considéré comme plus âgé, plus sage et plus expérimenté par les jeunes générations, alors trouvez des moyens d’encourager, d’être un exemple positif. En faisant cela, le respect viendra automatiquement.

5) Le romantisme n’est pas synonyme d’amour.

La romance est conditionnelle. Elle est basée sur l’apparence, les hormones, l’humeur. L’amour est inconditionnel. C’est l’ amour inconditionnel qui résiste aux tempêtes de la vie. Les bonnes, les mauvaises, les laides, les blessures, les difficultés financières, les trahisons et même les maladies. Il peut tout supporter et devenir plus fort à travers les luttes et les tragédies de la vie.

6. Il n’est jamais trop tard pour vivre une vie dont on est fier.

Seul vous avez le pouvoir de vous changer, et vous pouvez le faire à n’importe quel moment de votre vie. À l’âge mûr, la perception du temps est complètement différente. Le temps est plus précieux, vous êtes donc moins enclin à le gaspiller et vous vous lancez dans ce que vous voulez avec ambition et passion !

7. Rester calme dans toutes les situations.

Lorsque j’avais 20 ans, j’étais au Burger King et un homme a commencé à s’étouffer violemment. J’ai crié hystériquement : « Appelez le 911, il s’étouffe ! ». À l’époque, j’étais un T.E.M. agréé et j’avais les connaissances et la capacité de pratiquer la manœuvre de Heimlich sur lui, mais au lieu de cela, j’ai paniqué.

Il y a environ un an, alors que j’étais à l’église, le garçon à côté de moi mangeait des bonbons durs et, effectivement, il a commencé à s’étouffer. Sans hésiter, je me suis levé et j’ai pratiqué la technique de Heimlich sur lui et le bonbon est sorti. Je lui ai donné une tape dans le dos et je suis retourné tranquillement à ma place.

Que se passerait-il si vous vous effondriez dans chaque situation stressante en tant que personne d’âge moyen ? On s’attend à ce que les personnes plus âgées soient plus sages, plus calmes et plus aptes à gérer les situations difficiles. Abordez le chaos avec confiance et la sagesse que vous confèrent vos expériences de vie. Il est temps de servir d’exemple au lieu d’être une personne d’âge mûr qui s’époumone.

8. On en gagne, on en perd.

Dans toutes les situations, il y a des gagnants et des perdants. Vous ne pouvez pas toujours être le gagnant, alors perdez avec élégance et mettez en pratique ce que vos parents vous ont inculqué sur le fait de ne pas être un mauvais perdant. Il y a toujours une « prochaine fois ».

9. L’expression « succès du jour au lendemain » signifie en réalité 2 à 10 ans.

Tout prend du temps et les meilleures choses de la vie se gagnent par la constance et la patience. Cela ne signifie pas nécessairement qu’il suffit de travailler dur pour obtenir tout ce que l’on a toujours voulu. Il existe bel et bien une façon de travailler plus intelligemment. Pour découvrir les moyens de travailler « plus intelligemment », il faut des années d’expérience.

10. Restez concentré.

Une bonne concentration est directement liée à l’autodiscipline. Il y aura toujours des distractions, surtout à l’ère numérique. Il n’est plus aussi important de participer à toutes les fêtes et à tous les événements sociaux. Utilisez votre expérience, votre sagesse et votre instinct pour vous concentrer sur ce qui est vraiment important dans la vie.

11. Tout le monde ne vous aimera pas toujours.

C’est un concept difficile à comprendre quand on est jeune. Nous voulons tous être appréciés par tout le monde. C’est impossible et cela demande trop d’énergie de vouloir plaire à tout le monde. Soyez vous-même, le plus authentique possible parce que cela vous vient naturellement et réservez votre énergie à la poursuite de vos objectifs.

12. Vous ne pouvez tout simplement pas contrôler tout et tout le monde.

Il a fallu des années pour s’en rendre compte, mais maintenant que vous le savez vraiment, vous êtes en mesure d’apprécier la vie et les gens beaucoup plus. La paix vient plus facilement lorsque vous n’êtes pas en train de vous demander comment contrôler toutes les situations.

13. L’énergie est partout et vous pouvez utiliser la vôtre pour ou contre vous.

Le fait de ne pas aimer, de ne pas pardonner et d’essayer de changer les autres demande plus d’énergie que de laisser tomber et de s’occuper de ses propres affaires. Maintenant que vous avez maîtrisé cela, vous pouvez choisir judicieusement où dépenser de l’énergie pour créer la vie idéale pour vous.

14. Ne vous souciez pas des petites choses.

Il ne s’agit pas d’approuver tout ce qui se passe ou tout ce que les gens font ou disent. Il s’agit plutôt d’accepter les gens et les lieux tels qu’ils sont, tout en étant capable de s’épanouir parmi eux.

15. L’argent n’est pas la mesure du succès.

Vous avez appris à faire votre bonheur avec ce que vous avez. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez commencer dès maintenant. Pensez à votre maison, à votre famille et à vos amis. Vous avez noué des relations et acquis de l’expérience pendant une bonne vingtaine d’années et vous avez maintenant la possibilité de profiter de ce que vous avez construit, avec ou sans argent.

16. Ce qui compte, ce n’est pas ce que l’on a. Ce qui compte, c’est ce que l’on fait avec ce que l’on a.

Vous avez été un grand athlète, mais avec l’âge, votre corps commence à faiblir. Vous avez toujours le talent et l’expérience, alors utilisez votre concentration et votre énergie pour entraîner, écrire, parrainer des athlètes. Il en va de même pour de nombreux autres aspects de votre vie. Par exemple, le mannequinat. Vous n’êtes peut-être plus capable de décrocher des contrats comme avant, mais vous avez toujours un don pour la mode, le maquillage et la photographie. Vous pouvez tirer parti de vos expériences de vie et les adapter à votre âge, à votre santé et à votre situation actuelle. Prenez ce que vous avez et épanouissez-vous au-delà de vos 40 ans !

17. On récolte vraiment ce que l’on sème.

Cela inclut à la fois vos pensées et vos actions. Vous savez que lorsque vos pensées et vos actions promeuvent, encouragent et émulent l’humilité, votre vie est heureuse. Travaillez dur, soyez honnête, aimez, pardonnez et, surtout, restez dans le jeu de la vie. C’est ce qui vous a apporté le succès ces dernières années et c’est ce qui vous permettra de prospérer dans les années à venir.

18. Le bonheur ne vient pas automatiquement à vous. C’est vous qui le créez par vos pensées et vos actions.

J’ai deux petits boulots pour aider à payer les frais de scolarité de l’école privée de mes filles. L’un consiste à poser 60 panneaux « portes ouvertes » pour un lotissement pendant les week-ends et l’autre est une tournée de journaux qui implique de se lever à 4 heures du matin tous les samedis. Cela vous semble affreux ? Pas du tout. Je choisis d’ aborder ces emplois avec aventure et gratitude. Ainsi, les filles apprennent à travailler dur, à être responsables et à comprendre que même les tâches les plus pénibles peuvent être gratifiantes. (Maintenant, si je pouvais leur faire aimer le nettoyage de leur chambre !)

19. Le passé est passé pour une raison. Il faut donc le laisser aller.

Il est épuisant de s’accrocher à toutes ces émotions négatives. Avec l’âge, il devient plus facile de se débarrasser du passé. Vous avez vu et ressenti les effets résiduels de l’attachement au passé. Surtout, notre énergie et notre temps sont plus précieux. Si vous vous accrochez encore à des incidents passés, il n’est jamais trop tard pour lâcher prise.

20. La vie est courte et peut s’arrêter en un instant. Vivez-la pleinement.

L’expérience acquise au fil des ans nous a permis de réaliser que les gens peuvent disparaître de notre vie en un instant. Chaque jour compte. Il est important de prendre les leçons de la vie, d’en tirer des enseignements et de vivre chaque instant de manière à ne pas avoir d’excuses ou d’affaires inachevées.

Si vous connaissez l’histoire de l’errance dans le désert pendant 40 ans, en réalité, la vie d’aujourd’hui est similaire. Vous avez passé vos 40 premières années à errer, à chercher, à tâter le terrain. Maintenant que vous avez acquis l’expérience et les connaissances de cette « errance dans le désert », vous êtes armé de tout ce dont vous avez besoin pour rendre les 40 prochaines années extraordinaires. Alors, allez-y… mettez votre expérience et vos compétences mentales à profit et faites en sorte que ces 40 années soient encore une fois extraordinaires !

Pour d’autres conseils étonnants sur la façon de prospérer après 40 ans, apprenez ici comment paraître plus jeune que votre âge.

Crédit photo : lostinreviews.com via lostinreviews.com