Comment réparer un cœur brisé?
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Les poèmes sur les chagrins d’amour ne sont peut-être pas les premières choses qui viennent à l’esprit, mais étonnamment, ils peuvent aider.
Si vous avez eu le cœur déchiré par l’amour (et qui ne l’a pas été ?), la lecture de poèmes sur les chagrins d’amour peut valider votre douleur d’une manière que l’alcool et le binge-watching ne peuvent pas toucher.
Les mots éloquents de ces poètes vous rappellent que la douleur de l’amour perdu est universelle.
Cela fait mal au-delà de toute mesure pendant un certain temps, peut-être un long moment.
Mais comme toutes les blessures, un cœur brisé guérit avec le temps.
19 poèmes pour apaiser votre douleur
Vous souffrez toujours du désespoir d’avoir le cœur brisé en mille morceaux ? Nous comprenons.
Rien n’est plus délicieusement douloureux que la fin d’une histoire d’amour. Continuez à vous complaire dans votre chagrin pendant un certain temps – c’est normal. Vous saurez le jour où vous serez prêt à passer à autre chose.
Mais pour l’instant, lisez notre collection de poèmes sur l’amour perdu pour confirmer votre angoisse – ou peut-être pour faire le premier pas vers la guérison.
1. Ebb, par Edna St. Vincent Millay
Je sais comment est mon coeur
Depuis que ton amour est mort :
Il est comme un rebord creux
Tenant une petite piscine
Laissée là par la marée,
Une petite piscine tiède,
S’asséchant vers l’intérieur à partir du bord.
2. Il n’est pas resté pour moi, par A.E. Housman
Il n’est pas resté pour moi, et qui peut s’en étonner ?
Il n’a pas voulu rester pour que je me tienne debout et que je regarde.
Je lui ai serré la main et j’ai déchiré mon cœur en deux,
et j’ai repris le cours de ma vie.
3. Élégie amoureuse dans un jardin chinois, avec des carpes koï, par Nathan McClain
Près de l’entrée, une parcelle d’herbe haute.
Près des hautes herbes, des plantes à longues tiges ;
chacune pliant un cône en forme d’oreille
à la surface de l’étang. En regardant de près,
on pouvait distinguer des carpes koï argentées
se déplaçant vers le bord de l’étang nuageux
où un garçon tire sur la chemise de sa mère pour obtenir une pièce.
Pour acheter de la nourriture pour les poissons. Et regarder ce garçon,
s’agenouiller pour laisser les koïs embrasser ses paumes,
j’ai manqué ce que c’était que d’être aussi bête
que ces koïs. J’aime à penser qu’ils sont purs,
que c’est pour ça que même après que les paumes du garçon aient été vides,
alors qu’il n’avait rien d’autre à donner, ils ont continué à embrasser
ses mains. Parce que qui n’a pas fait ça…
aimer si intensément même après que tout
s’est envolé ? Aimé quelque chose qui s’est lavé
de ses mains ? J’aime à penser que je suis différente maintenant,
que je suis éclairée d’une manière ou d’une autre,
mais de qui je me moque ? Je sais que je suis comme ces carpes koï,
toujours, avec leurs bouches éclatantes, qui embrasseraient
ces mains si on leur en donnait l’occasion. C’est tellement bête.
4. Une raison d’être en colère, par Andrea « Vocab » Anderson
J’ai fait des mosaïques
j’ai exposé les tuiles de mon cœur.
Maintenant, vous marchez dessus.
5. Après l’amour, de Sara Teasdale
Il n’y a plus de magie,
Nous nous rencontrons comme d’autres personnes,
Tu ne fais pas de miracle pour moi
Ni moi pour toi.
Tu étais le vent et moi la mer –
Il n’y a plus de splendeur,
Je suis devenu apathique comme la piscine
Au bord du rivage.
Mais si la piscine est à l’abri de la tempête
Et que la marée l’a soulagée,
Il devient plus amer que la mer,
Malgré toute sa tranquillité.
6. Ne jamais donner tout son cœur, par W.B. Yeats
Ne jamais donner tout son cœur, car l’amour
Ne semblera pas valoir la peine d’y penser
Aux femmes passionnées s’il semble
Sûr, et elles ne rêvent pas
Qu’il s’éteint de baiser en baiser ;
Car tout ce qui est beau n’est
N’est qu’un plaisir bref, rêveur, aimable.
Ne donnez jamais le cœur à brûle-pourpoint,
Car eux, malgré tout ce que les lèvres peuvent dire,
Ont donné leur cœur à la pièce.
Et qui pourrait le jouer assez bien
S’il est sourd, muet et aveugle d’amour ?
Celui qui a fait cela sait ce qu’il en coûte,
Car il a donné tout son cœur et il a perdu.
7. Il était une fois un poème d’amour, par Jane Hirshfield
Il s’agissait autrefois d’un poème d’amour,
avant que ses fesses ne s’épaississent, que son souffle ne devienne court,
avant qu’il ne se retrouve assis,
perplexe et un peu embarrassé,
sur l’aile d’une voiture garée,
alors que de nombreuses personnes passaient sans tourner la tête.
Il se souvient s’être habillé comme pour un grand engagement.
Il se souvient avoir choisi ces chaussures,
cette écharpe ou cette cravate.
Une fois, il a bu de la bière au petit déjeuner,
fait dériver ses pieds
dans une rivière, côte à côte avec les pieds d’un autre.
Une fois, il a fait semblant d’être timide, puis est devenu vraiment timide,
en baissant la tête pour que les cheveux tombent vers l’avant,
pour qu’on ne voie pas ses yeux.
Il parlait avec passion d’histoire, d’art.
Ce poème était alors charmant.
8. J’ai essayé d’arrêter de t’aimer, par Courtney Peppernell, Pillow Talks
J’ai essayé d’arrêter de t’aimer
alors j’ai construit des murs autour de mon cœur
et j’ai trouvé d’autres noms
à murmurer dans la nuit.
Mais tu t’es gravée dans mes veines
que tu le veuilles ou non.
Et parfois je me demande
si tu te souviens de la façon dont nous nous sommes regardés
ou peut-être que tu as juste oublié.
9. Le conte d’hiver, de D.H. Lawrence
Hier, les champs n’étaient que gris avec de la neige éparse,
Et maintenant, les feuilles d’herbe les plus longues émergent à peine ;
Pourtant, ses pas profonds marquent la neige et se dirigent
vers les pins, sur le bord blanc des collines.
Je ne la vois pas, car l’écharpe blanche de la brume
Obscurcit le bois sombre et le ciel orange terne ;
Mais elle attend, je le sais, impatiente et froide, avec des
Des sanglots se débattent dans son soupir glacial.
Pourquoi vient-elle si vite, alors qu’elle doit savoir
Qu’elle n’est que plus proche de l’inévitable adieu ;
La colline est abrupte, sur la neige mes pas sont lents…
Pourquoi vient-elle, alors qu’elle sait ce que j’ai à dire ?
10. Walking Away, de Vanessa Brown
Je suis fatigué de rêver.
J’en ai assez d’essayer.
Fatigué de vivre, mais effrayé de mourir.
Peut-être que les choses vont bien pour toi,
mais regarde tout ce que j’ai traversé.
Regardez toute la douleur que j’ai gagnée.
Je parie que tu penses que c’était amusant.
Tu n’as jamais pensé que je me détournerais de toi.
Tu n’as jamais cru que tu verrais ce jour.
Regarde à nouveau parce que je suis là,
laissant derrière moi tout ce que je connais.
Je change tout comme je dois le faire.
N’osant pas m’arrêter et réfléchir.
Voulant courir aussi vite que possible,
sans m’arrêter tant que je n’ai pas compris.
Pourquoi ai-je laissé les choses en arriver là ?
Pourquoi ne suis-je pas partie hier ?
Comment les choses vont-elles se passer
puisqu’il n’y a plus de toi et moi ?
11. I Lost It, de Carrie Berry
Tu as fait disparaître mes peurs
Et les a rendues vraies.
Tu as emporté mon amour
Et m’a arraché le cœur aussi.
Tu m’as enlevé mon rire
Et mon bonheur aussi,
Et tu as laissé passer toute ma tristesse
Et mes larmes passer à travers.
Le reste de moi qui a été laissé
est parti avec toi.
Je me suis perdue
Quand je t’ai perdue.
12. Noyade, par Madison A. Wakfield
Je me noie.
Je regarde tout le monde passer et soudain, je ne peux plus respirer.
Ça a l’air si facile pour eux,
Ils se promènent et rient,
Ils s’amusent comme des fous.
Pourquoi est-ce si facile pour eux ?
Je me noie.
Mais ensuite,
je pense à toi.
Je pense à nos moments passés.
Je me souviens des promenades que nous avons faites ensemble,
Je me souviens des nuits passées ensemble,
Je me souviens de films ensemble,
Je me souviens comment tout a commencé.
Je me noie.
Et puis je pense à toi.
Je commence à me poser des questions,
Suis-je vraiment en train de me noyer ?
Pas quand je t’ai.
Puis je réalise,
je suis en train de te perdre,
Et ces souvenirs agréables ?
Ils se transforment en rappels amers d’un passé révolu.
Alors peut-être,
Peut-être que je me noie.
Parce que sans toi,
je ne peux pas respirer.
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13. Feeling Out Of Touch, Maybe I Feel Too Much, par Kaileigh Rabidoux
Difficile de respirer
Bizarre au toucher
Agir normalement
Pense trop
Essayer à tout prix
Pour comprendre
Aller de l’avant
Englouti dans le doute
Ne pas regarder en arrière
Trop de douleur
Et en fait
Rien à gagner
Rempli de nœuds
Temps perdu
Un penny pour mes pensées
Je méritais dix cents
Qui peut dire ce qui est vrai
Je n’ai jamais dit que j’avais raison
Je suppose que je n’ai jamais su
Cela ne vaut pas la peine de se battre
En pensant à ce qui s’est passé avant
Je ne sais pas qui j’étais
J’aurais pu fermer la porte
Et ne jamais être un « nous »
Tu as dit que tu resterais
Promis que tu pourrais
Choisi de partir
Je savais que tu le ferais
Tout allait bien
On a dit qu’on ne se séparerait jamais
Je savais que c’était une ligne
Mais je t’ai donné mon coeur
Je prendrai le blâme
J’ai toujours su
J’ai joué ton jeu
Tu as perdu seul
Je sais que tu sais
Il y a plus à donner
Tu étais un tremplin
J’ai une vie à vivre
Difficile d’aimer
Bizarre de faire confiance
Agir de façon typique
Je pense que c’était de la luxure
14. Wait, de Galway Kinnell
Attendez, pour l’instant.
Méfiez-vous de tout, s’il le faut.
Mais faites confiance aux heures. Ne t’ont-elles pas
ne vous ont-elles pas transporté partout, jusqu’à présent ?
Les événements personnels vont redevenir intéressants.
Les cheveux deviendront intéressants.
La douleur deviendra intéressante.
Les bourgeons qui s’ouvrent hors saison deviendront intéressants.
Les gants d’occasion redeviendront beaux ;
ce sont leurs souvenirs qui leur donnent
le besoin d’autres mains. La désolation
des amants est la même : ce vide immense
creusé dans les êtres minuscules que nous sommes
demande à être comblé ; le besoin
Le besoin d’un nouvel amour est la fidélité à l’ancien.
Attendez.
Ne partez pas trop tôt.
Tu es fatigué. Mais tout le monde est fatigué.
Mais personne n’est assez fatigué.
Il suffit d’attendre un peu et d’écouter :
la musique des cheveux,
musique de la douleur,
musique des métiers à tisser qui retissent nos amours.
Soyez là pour l’entendre, ce sera la seule fois,
surtout pour entendre toute votre existence,
répétée par les chagrins, se jouer jusqu’à l’épuisement total.
15. Are You Going to Stay, de Thomas Meyer
Qu’est-ce que j’allais dire ?
C’est passé à la trappe, probablement parce que
parce qu’il n’y avait pas lieu de le dire. A cette limite
presque sans savoir mais en devinant
de deviner le gain, la perte ou l’effet
d’une remarque par ailleurs hésitante.
L’inclinaison de la lumière sur une boîte en laiton. La façon dont
d’une pensée qui passe noue le cœur.
Il n’y a rien, rien à dire.
16. Le Poing, de Derek Walcott
Le poing serré autour de mon cœur
se desserre un peu, et je respire
luminosité ; mais il se resserre
mais il se resserre à nouveau. Quand n’ai-je jamais aimé
la douleur de l’amour ? Mais là, on est passé de l’amour à la manie.
de l’amour à la manie. Cela a la forte
du fou, c’est s’agripper au rebord de la déraison
s’agrippe au rebord de la déraison, avant de
avant de plonger en hurlant dans l’abîme.
Tiens bon alors, mon cœur. Ainsi, au moins, tu vivras.
17. Ils se séparent, par Dorothy Parker
Et si, mon ami, vous vouliez que cela s’arrête,
Il n’y a rien à entendre ou à dire.
Mais dois-tu essayer de me faire de l’ombre
En me souhaitant un adieu ?
Même si j’admets que l’esprit est un peu vif
Le malheur est justifié,
Puis-je être franc ? … Des mots comme « –«
Il vaut mieux ne pas les dire.
Il y a du romarin pour toi et moi ;
Mais est-ce habituel, ma chère,
d’engager un homme et de remplir une camionnette
en guise de souvenir ?
18. Having a Fight with You, par Patrick Phillips
c’est comme être brûlé
dans un ascenseur au douzième étage.
Ou se noyer dans un 4×4 retourné.
C’est comme se réveiller avec des scalpels
sur ma poitrine.
C’est comme être banni en 1983.
Se disputer avec toi
n’est jamais, jamais moins horrible : ce murmure
qui dit que tu ne m’as jamais aimée…
mon coeur est un moteur en panne
par la petite fenêtre carrée.
Tes yeux sont une mer noire et blanche.
19. Un cœur brisé, de Rumi
J’ai dit que je raconterai
l’histoire de mon cœur
du mieux que je peux ;
Pris
dans la tempête de mes larmes,
avec un cœur qui saigne,
je n’y suis pas parvenu !
J’ai essayé de raconter l’événement
avec des mots brisés et muets ;
La coupe de mes pensées
était si fragile,
que je suis tombé en morceaux
comme du verre brisé.
De nombreux navires ont fait naufrage
dans cette tempête ;
Qu’est-ce que mon petit bateau sans défense
en comparaison ?
Les vagues ont détruit mon bateau,
ni bon ni mauvais n’est resté ;
Libéré de moi-même,
j’ai attaché mon corps à un radeau.
Maintenant, je ne suis ni en haut ni en bas –
non, ce n’est pas une description juste ;
Je suis sur une vague un instant,
et en bas, sous une autre, l’instant d’après.
Je ne suis pas conscient de mon existence,
Je sais seulement ceci :
Quand je suis, je ne suis pas,
et quand je ne suis pas, je suis !
Vous êtes-vous retrouvé dans l’un de ces poèmes émotionnels sur le cœur brisé ? Au moins, vous reconnaîtrez que vous n’êtes pas seul à souffrir. Et vous savez probablement déjà que le seul moyen de réparer un cœur brisé est le temps.
Nous espérons néanmoins que ces poèmes sur le chagrin d’amour ont apaisé un peu votre âme et qu’ils vous ont fourni une corde de vie pour passer la journée.
