The average screen time for teens is around
6 hours and 59 minutes
every day.
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Learn about:
- What are the screen time recommendations for kids and teenagers
- Combien de temps les adolescents passent-ils sur leur téléphone et devant la télévision ?
- Comment la pandémie a-t-elle influencé le temps passé devant un écran par les adolescents ?
Êtes-vous curieux de savoir quel groupe d’âge passe le plus de temps devant un écran ?
Pour en savoir plus, consultez l’article ci-dessous.

Statistiques inquiétantes sur le temps d’écran des enfants et des adolescents
-
Le temps d’écran quotidien recommandé est de
2 heures
, les enfants de moins de 18 mois ne devant
pas passer du tout de temps devant un écran
. -
En moyenne, les adolescents passent
6 heures et 59 minutes par jour
devant l’écran. -
51% des enfants américains
sont autorisés à avoir un temps d’écran quotidien
supérieur à 3 heures
. -
Pendant la pandémie,
51% des adolescents
admettent regarder plus de contenus vidéo en ligne qu’auparavant. -
L’adolescent moyen (entre 13 et 18 ans) passe
8 heures et 39 minutes
sur son téléphone chaque jour.
Quel est le temps d’écran moyen des adolescents
?
Quel est le temps d’écran moyen pour les enfants
Quel est le temps d’écran recommandé selon l’âge
Combien de temps un adolescent moyen passe-t-il sur les médias sociaux
Combien de temps un adolescent moyen passe-t-il sur son téléphone
How much time do kids spend watching TV
What’s the average screen time for teenagers?

US teenagers between 11 to 14 years old spend 9 hours in front of the screen daily.
The table shows the average screen time by age:
|
Age group |
Average daily teenager screen time |
|---|---|
| 8-10 years | 6 hours |
| 11-14 years | 9 hours |
| 15-18 ans | 7,5 heures |
Avec un peu plus de 9 heures, les adolescents passent plus de temps devant les écrans que les filles avec 8 heures par jour.
Voici un tableau plus précis du temps quotidien passé devant les écrans en fonction du sexe :
|
Moyenne quotidienne du temps d’écran des adolescents du temps , par sexe |
Garçons | Filles |
|---|---|---|
| 2021 | 9 heures 16 minutes | 8 heures 2 minutes |
| 2019 | 7 heures 36 minutes | 7 heures 7 minutes |
Quel est le temps d’écran moyen des enfants ?
Les enfants âgés de 0 à 8 ans passent en moyenne 2,5 heures par jour devant un écran.
Entre 8 et 10 ans, les enfants américains passent 6 heures par jour devant un écran.

(Source : CDC)
Data-dl-uid= »70″>Les adultes ne sont pas mieux lotis ; voici les statistiques générales sur le temps passé devant l’écran.
Les données relatives aux tout-petits sont plus inquiétantes : seuls les enfants d’un an passent en moyenne 53 minutes par jour devant un écran.
Les enfants de deux ans et moins passent en moyenne 49 minutes devant un écran, tandis que les enfants de 2 à 4 ans passent en moyenne 2,5 heures par jour devant un écran.
Les enfants de trois ans ont environ 150 minutes de temps d’écran quotidien, et ceux de 5 à 8 ans ont une moyenne de plus de 3 heures.
Il est intéressant de noter que les enfants âgés de 7 à 8 ans ne passent que 90 minutes par jour devant un écran.
|
Groupe d’âge |
Moyenne quotidienne du temps d’écran |
|---|---|
| 0-2 ans | 49 minutes |
| 1-2 ans | 53 minutes |
| 2-4 ans | 2,5 heures |
| 5-8 ans | 3 heures et plus |
| 7-8 ans | 1,5 heure |
| 8-10 ans | 6 heures |
Data-dl-uid= »95″>
L’addiction à la technologie devient un problème
dans plus de foyers que par le passé.
Avec un peu plus de 6 heures, les préadolescents passent plus de temps devant les écrans que les filles, avec près de 5 heures par jour.
Voici un examen plus approfondi de la différence entre les sexes en ce qui concerne le temps d’écran quotidien des préadolescents :
|
Moyenne quotidienne du temps d’écran du temps , par sexe |
Garçons | Filles |
|---|---|---|
| 2021 | 6 heures 11 minutes | 8 heures 2 minutes |
| 2019 | 4 heures 55 minutes | 5 heures 16 minutes |
51 % des parents américains autorisent leurs enfants à passer plus de 3 heures par jour devant un écran.

En dehors des devoirs, 15 % des enfants sont autorisés à passer moins d’une heure devant un écran, tandis que 34 % ont 1 à 2 heures.
|
Temps d’écran autorisé par les parents |
Pourcentage d’enfants |
|---|---|
| Moins d’une heure | 15% |
| 1-2 heures | 34% |
| 3 heures ou plus | 51% |
85 % des mères britanniques admettent utiliser la technologie pour occuper leurs enfants âgés de 2 à 12 ans.
35 % des parents utilisent des gadgets pour divertir leurs enfants, tandis que 23 % disent qu’ils autorisent les gadgets parce qu’ils veulent que leurs enfants maîtrisent la technologie.
(Tech Advisor)
Quel est le temps d’écran recommandé/sain pour un adolescent ?
Les enfants âgés de 5 à 17 ans ne devraient pas passer plus de 2 heures par jour devant un écran, selon OSF Healthcare.

Les devoirs ne sont pas inclus.
(OSF Healthcare)
Quel est le temps d’écran recommandé en fonction de l’âge ?
Temps d’écran recommandé, des tout-petits aux adolescents.
Recommandations selon OSF Healthcare et Screentime.
|
Groupe d’âge |
Temps d’écran recommandé |
|---|---|
| 0-18 mois | Pas de temps d’écran |
| 18-24 mois | Quelques heures par semaine |
| De 2 à 5 ans |
1 heure par jour de semaine jusqu’à 3 heures le week-end |
| 5-17 ans | 2 heures par jour |
75% des enfants de 2 ans et 67% des enfants de 2 à 5 ans passent plus de temps devant l’écran que ce qui est recommandé.
(Bloomberg)
La plus grande partie du temps d’écran des enfants consiste à regarder la télévision (73 %).
|
Temps passé par l’enfant devant les activités devant l’écran |
Pourcentage |
|---|---|
| Regarder la télévision | 73% |
| Jeux | 16% |
| Lecture | 3% |
| Les devoirs | 1% |
| Chat vidéo | 1% |
| Autres | 6% |
Des études ont montré que les enfants de moins de 2 ans n’apprennent pas grand-chose en regardant des vidéos.
Il semble qu’ils soient captivés par ce qu’ils voient à l’écran, mais qu’ils n’en comprennent pas le contexte. Cela signifie que
regarder la télévision
ne leur apporte aucun bénéfice.
(Questions de santé)
Combien de temps un adolescent passe-t-il en moyenne sur les médias sociaux ?
Selon une étude réalisée en 2021, les adolescents âgés de 8 à 18 ans passent 52 minutes par jour sur les plateformes de médias sociaux.
Plus précisément, les préadolescents (âgés de 8 à 12 ans) ne passent que 18 minutes par jour à naviguer sur les médias sociaux, tandis que les adolescents (âgés de 13 à 18 ans) y consacrent 1 heure et 27 minutes par jour.
La plateforme la plus populaire parmi les adolescents est YouTube (32 %), Snapchat occupant la deuxième place (20 %).
(Common Sense 3)
Le temps passé sur les médias sociaux augmente rapidement avec l’âge. En 2018, les jeunes âgés de 16 à 24 ans ont passé en moyenne 3 heures et 1 minute par jour à naviguer sur les médias sociaux.
(DIW)
Voir plus de
statistiques sur l’addiction aux médias sociaux
.
Au cours du COVID-19, environ 51 % des jeunes âgés de 8 à 23 ans admettent regarder davantage de contenus vidéo en ligne.
38 % d’entre eux regardent davantage de services de télévision/streaming en ligne.
|
Activité des enfants |
Augmentation en cas de pandémie |
|---|---|
| Jeux vidéo | 31% |
| Diffusion de musique en continu | 28% |
| Télévision de radiodiffusion | 24% |
| Presse en ligne | 21% |
| Livres/littérature | 18% |
| La radio | 17% |
| Diffusion en direct | 17% |
| Podcasts | 11% |
| Aucune de ces réponses | 10% |
| Presse physique | 9% |
Quelles sont les conséquences de l’utilisation des médias sociaux ?
Un temps d’écran plus élevé sur les médias sociaux est corrélé à une plus grande probabilité de dépression chez les adolescents.
L’étude britannique montre que les filles sont particulièrement vulnérables lorsqu’elles sont exposées à un temps d’écran trop élevé sur les médias sociaux.
|
Temps quotidien passé sur les médias sociaux |
La probabilité de dépression chez les filles |
La probabilité de dépression chez LES GARÇONS |
|---|---|---|
| 0 heure | 11% | 7% |
|
Moins de 1 heure |
15% | 7% |
| 1-3 heures | 18% | 7% |
| 3-5 heures | 25% | 11% |
|
More than 5 hours |
38% | 15% |
How much time does the average teenager spend on their phone?
An average teen spends around 8 hours and 39 minutes daily on their mobile devices.
Between ages 8 to 12, an average person spends slightly less at 5 hours and 33 minutes per day.
That means that, on average, 8-to-18-year-old adolescents spend around 6 hours and 59 minutes looking at the screen daily.
|
Moyenne quotidienne du temps d’écran mobile |
|
|---|---|
|
Adolescent moyen |
8h 39min |
|
Tweens between 8-12 years |
5h 33min |
Dans la tranche d’âge des 18-24 ans, le taux de pénétration des smartphones était le plus élevé, avec 94 % en 2018.
(Deloitte)
Combien de temps l’adolescent moyen passe-t-il sur son téléphone par rapport au temps recommandé ?
Un adolescent moyen passe environ 8 heures et 39 minutes par jour sur son téléphone, alors que le temps d’écran recommandé est fixé à deux heures maximum.
Même les préadolescents utilisent trop leur smartphone avec 5 heures et 33 minutes par jour, ce qui représente une augmentation de 17,3 % par rapport à 2019 (soit 49 minutes supplémentaires de temps d’écran par jour).
Voici le tableau comparant le temps d’écran des préadolescents et des adolescents de 2015 à 2021 :
| Année | Préadolescents | Adolescents |
|---|---|---|
| 2021 |
5 heures 33 minutes (augmenté de 17,3%) |
8 heures 39 minutes (augmenté de 17,4%) |
| 2019 |
4 heures 44 minutes (augmenté de 2,8%) |
7 heures 22 minutes (augmenté de 10,5%) |
| 2015 | 4 heures 36 minutes | 6 heures 40 minutes |
Combien de temps les enfants passent-ils devant la télévision ?
En 2021, les enfants âgés de 8 à 18 ans passaient en moyenne près de 3 heures par jour devant la télévision ou des vidéos.
Ou 2 heures et 58 minutes, pour être plus précis. En 2019, le temps moyen passé devant la télévision dans la même tranche d’âge était inférieur de 10,5 %, soit 17 minutes.
| Année |
Enfants et adolescents temps d’écran à la télévision (8-18 ans) |
|---|---|
| 2021 |
2 heures 58 minutes (augmenté de 10,56%) |
| 2019 |
2 heures 41 minutes (augmenté de 3,87%) |
| 2015 | 2 heures 35 minutes |
Voici un tableau plus précis du temps total passé devant un écran par tranche d’âge :
| Année | Préadolescents (8-12 ans) | Adolescents (13-18 ans) |
|---|---|---|
| 2021 |
2 heures 40 minutes (augmenté de 6,67%) |
3 heures 16 minutes (augmenté de 13,95%) |
| 2019 |
2 heures 30 minutes (augmenté de 0,67%) |
2 heures 52 minutes (augmenté de 6,83%) |
| 2015 | 2 heures 29 minutes | 2 heures 41 minutes |
En 2010, 3 enfants sur 10 ont déclaré avoir des règles concernant l’utilisation de la télévision et d’autres médias.
28% avaient des limites de temps strictes pour regarder la télévision, 30% pour jouer à des jeux vidéo, et 36% pour utiliser l’ordinateur.
|
Restrictions sur: |
Pourcentage d’enfants avec des restrictions |
|---|---|
| Regarder la télévision | 28% |
| Jeux vidéo | 30% |
| Utilisation de l’ordinateur | 36% |
Les enfants soumis à des restrictions passent en moyenne 2 heures et 52 minutes de moins devant un écran que les enfants non soumis à des restrictions.
(KFF)
Combien de temps les enfants et les adolescents regardent-ils la télévision par rapport au temps recommandé ?
En moyenne, les enfants et les adolescents regardent la télévision 3 heures par jour, alors que le temps d’écran recommandé est de 2 heures maximum par jour.
Cela signifie que les enfants et les adolescents regardent la télévision 50 % de plus que le temps recommandé par les CDC.
(CDC)
En savoir plus:
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Conclusion
Il y avait les derniers faits et statistiques sur le temps passé devant les écrans. En général, les adolescents passent bien plus de temps que le temps recommandé devant les écrans. Et la pandémie n’a fait qu’aggraver la situation.
Vous êtes-vous déjà attendu à une telle consommation excessive de temps d’écran ? Quel est votre temps d’écran quotidien ? Si vous avez des enfants, ont-ils des restrictions de temps d’écran ?
N’hésitez pas à nous en faire part dans les commentaires ci-dessous.
Sources
:
CDC
,
JAMA Network
,
Babycenter
,
eMarketer
,
Tech Advisor
,
OSF Healthcare
,
Screentime
,
Health Matters
,
DIW
,
Le bon sens
,
Le bon sens 2
,
Le bon sens 3
,
Frankwbaker
,
Deloitte
,
KFF
,
Bloomberg
,
Washington
Post