Des possibilités infinies.

On vous a probablement dit que le monde est au bout de vos doigts. Vous avez plus de choix que jamais et vous devez vous estimer heureux de l’abondance des possibilités qui s’offrent à vous.

Cette idée peut être une bénédiction pour certains et une malédiction pour d’autres.

Si vous êtes un penseur excessif comme moi, il peut être épuisant de passer en revue tous les scénarios possibles pour toutes les possibilités.

Les « et si » commencent à envahir votre vie et vous pouvez vous enfoncer si profondément dans le trou du lapin que vous pouvez même oublier quelle était votre intention initiale.

C’est encore pire quand on n’en a pas conscience !

Voici 15 signes qui indiquent que vous êtes un penseur excessif, même si vous n’en avez pas l’impression.

1. Vous trouvez un sens à tout

Une personne que tu aimes bien tourne ses cheveux deux fois au lieu de trois. Vous passez devant quelqu’un qui ne vous regarde pas dans les yeux, puis vous repassez devant lui et cette fois il vous regarde dans les yeux, mais seulement pendant quelques secondes. Elle a détourné le regard un peu trop vite. Qu’est-ce que cela signifie ? Lorsque vous êtes un penseur excessif, vous avez tendance à vouloir trouver un sens au monde qui vous entoure. Parfois, cela peut vous absorber et vous analysez tout à outrance. Il est utile de se rappeler que rien n’a de sens intrinsèque, si ce n’est celui que vous lui donnez.

2. Vous pensez plus que vous ne faites

Avez-vous déjà entendu parler de paralysie analytique ? Vous réfléchissez tellement que vous ne faites rien. Vous évaluez vos options. Vous décidez que le meilleur résultat pourrait être, mais vous comparez ensuite le meilleur résultat avec un nouveau résultat possible. Le cycle se poursuit jusqu’à ce que vous finissiez par ne rien faire. Au lieu de penser à toutes les possibilités, je trouve utile de commencer à tester certaines d’entre elles pour voir si elles sont vraies. S’il est important de réfléchir, il est tout aussi important d’agir.

3. Vous êtes enthousiaste lorsque vous avez enfin compris quelque chose.

Cela fait peut-être des semaines que vous réfléchissez à quelque chose. Un problème complexe que vous n’avez pas encore résolu, mais que vous n’avez pas lâché. Ou encore, un intérêt amoureux complexe qui vous obsède, jusqu’à ce qu’il fasse quelque chose qui prouve toute votre théorie à son sujet. Dans tous les cas, vous sautez de joie en vous exclamant « Eureka ! » lorsque vous avez enfin trouvé la réponse. Puis, bien sûr, vous passez au problème suivant et vous commencez même à vous demander si vous avez vraiment résolu le problème initial.

4. Vous avez du mal à laisser passer les choses

Parce que vous avez fait beaucoup d’efforts pour comprendre quelque chose, vous avez du mal à vous en défaire. Vous vous attachez facilement aux choses que vous trouvez importantes. Vous ne voulez pas échouer. Lorsque vous avez investi beaucoup de temps et d’énergie dans quelque chose, il peut être difficile de le laisser tomber s’il ne fonctionne pas. Vous pouvez continuer à y penser même après avoir cru que vous l’aviez déjà laissé tomber. Plus vous pensez à quelque chose, plus cela peut vous ronger.

5. Vous êtes patient

Vous accordez une grande importance au temps qu’il faut pour « mettre les points sur les i et les barres sur les t ». Même si cela vous prend plus de temps que la plupart des gens, vous êtes ravi d’en sortir gagnant parce que vous avez pris le temps de comprendre. Vous êtes prêt à attendre jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise avec les connaissances que vous avez acquises, ce qui vous permet d’être patient alors que d’autres veulent des solutions rapides.

6. Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté

Faites attention à cela. Il s’agit souvent d’une excuse pour ne pas agir. Bien que vous trouviez réconfortant d’attendre de vous sentir prêt, il se peut que vous ne vous sentiez jamais prêt et que vous ne fassiez que retarder l’inévitable. Je le sais parce que j’avais l’habitude de dire cela. Parfois, il n’y aura jamais de meilleur moment et vous n’aurez jamais autant de temps que maintenant. Autant se jeter à l’eau et mettre les canards en rang.

7. Vous êtes toujours à la recherche de nouvelles informations

Un ami vous fait suivre un article sur un sujet qui vous intéresse. Vous recevez une notification de Facebook vous indiquant que vous avez été étiqueté sur une photo, en même temps que vous recevez un message de quelqu’un qui vous pose une question. Enfin, votre collègue de bureau se lève et veut essayer un nouveau restaurant pour le déjeuner. Avec autant de distractions, on a tendance à vouloir en savoir plus sur tout cela. Il y a tant de possibilités et tant de choses à apprendre à leur sujet.

8. Vous voulez connaître le « pourquoi »

Les enfants adorent demander pourquoi. Il fait chaud aujourd’hui. Pourquoi ? Ne parle pas aux étrangers. Pourquoi ? Marche, ne cours pas. Pourquoi ? Les personnes qui réfléchissent trop ont tendance à garder cet enfant intérieur avec elles tout au long de leur vie. Ils ne s’intéressent pas tant à la signification superficielle qu’au pourquoi. Cela peut être extrêmement bénéfique pour résoudre des problèmes complexes, avoir des conversations profondes et réfléchir au sens de la vie. Parfois, cela peut être préjudiciable, car certaines choses ont une signification superficielle. Nous voulons la simplicité, mais nous rendons les choses complexes.

9. Vous voulez que tout se passe bien

Vous êtes peut-être perfectionniste. D’un côté, vous êtes fier d’être excellent dans ce que vous faites et vous vous efforcez de faire de votre mieux. Mais lorsque vous ne parvenez pas à tout faire correctement et que vous n’êtes pas à la hauteur, vous pouvez devenir votre critique le plus sévère. En reconnaissant qu’il peut s’agir d’une force comme d’une faiblesse, vous pouvez vous détendre un peu en sachant que vous ne pouvez tout simplement pas tout réussir, malgré tous vos efforts. Soyez indulgent avec vous-même.

10. Vous redoutez une réponse en un mot

Lorsque vous demandez à quelqu’un « Comment va-t-il ? » et que tout ce que vous obtenez est « Bien », vous grimacez un peu. Il y a bien plus que « bien » dans cette question. Voulant en savoir plus, vous pouvez être un peu plus indiscret et poser plus de questions parce que vous voulez savoir comment ils vont réellement. Comment sont-ils bons ? Vraiment bien ou juste un peu bien ? Bien aujourd’hui ? Bien maintenant ? Si vous êtes capable d’expliquer en long et en large ce que vous ressentez, vous vous attendez peut-être à ce que les autres veuillent en faire autant.

11. Vous supposez que les autres savent ce que vous pensez

Ces voix dans votre tête vous parlent fort, mais vous oubliez peut-être qu’elles sont les vôtres et les vôtres seulement. Vous pouvez vous taire et supposer que quelqu’un d’autre saura exactement ce qui se passe dans votre tête. Mais si vous ne le communiquez pas, les autres ne le sauront pas. Bien que vous préfériez les environnements calmes, vous commencez à vous rendre compte que vos pensées excessives s’amplifient lorsqu’il n’y a pas autant de distractions. Il se peut que l’enfant qui sommeille en vous se manifeste à nouveau lorsque vous n’arrivez pas à vos fins.

12. Vous aimez les listes

Le plaisir de dresser une longue liste et de rayer les éléments au fur et à mesure que vous les complétez est très motivant. Lorsque vous essayez de partager votre amour des listes avec d’autres personnes, celles-ci ne ressentent pas toujours la même joie. Mais vous continuez à en faire ! La satisfaction de planifier quelque chose et de voir visuellement tout ce que l’on a planifié être rayé est agréable.

13. Vous avez hâte de faire des choses pour calmer votre esprit

Longues promenades. La méditation. L’écriture. Vous aimez faire des choses qui sortent votre esprit de son mode de pensée excessive. Lorsque votre esprit est actif, vous avez parfois du mal à vous contenter d’être et vous pouvez avoir envie d’en faire plus. Il est utile de vous rappeler que vous êtes un être humain et non une activité humaine. Cela permettra à votre esprit de faire une pause bien méritée.

14. Vous analysez les gens

Y compris vous-même ! Vous vous demandez peut-être pourquoi les gens font ce qu’ils font. Vous aimez observer les gens parce que vous voulez essayer de les comprendre. Les lieux publics peuvent être à la fois fascinants et accablants pour vous. Pour toi, quelqu’un ne passe pas à côté de toi. Vous avez peut-être remarqué leur façon de marcher ou pensé à la chanson qu’ils écoutent. Si quelqu’un parle tout seul, vous devrez peut-être vous rappeler qu’il parle tout seul et pas à vous. Vous vous demanderez alors pourquoi elle se parle à elle-même.

15. Vous faites preuve d’esprit critique

Parfois, vous voyez des solutions alternatives à des problèmes complexes. Vous avez peut-être des idées auxquelles personne n’a jamais pensé auparavant. Parfois, vous pouvez vous asseoir et contempler avec admiration la complexité de la vie. Les réponses faciles ne vous suffisent pas. Vous voulez aller plus loin. Vous pesez toutes les options qui s’offrent à vous, en enquêtant soigneusement et de plus en plus profondément. Votre capacité à penser de manière critique est une force dont vous êtes profondément fier.

Certains de nos plus grands inventeurs, visionnaires, entrepreneurs et leaders d’opinion étaient tous des penseurs excessifs. Cela peut aussi être très contraignant et même parfois solitaire.

Lorsque vous pouvez voir les forces et les limites de votre surréflexion, vous pouvez équilibrer votre niveau de surréflexion avec plus d’action. Vous pouvez même enseigner à quelqu’un d’autre qui ne réfléchit pas assez !

Consolez-vous en sachant que vous n’êtes pas le seul à trop réfléchir et rappelez-vous ces 15 signes qui montrent que vous êtes probablement un penseur excessif, même si vous n’avez pas l’impression de l’être.

Mais n’y pensez pas trop.

Crédit photo : The Thinker/Johnnie Shannon via pixabay.com