15 signes d’une relation malheureuse même si vous vous aimez

La prise de conscience. Elle vous a peut-être frappé comme une tonne de briques. Ou peut-être que le processus a été lent et insidieux, presque imperceptible.

Quelle que soit la façon dont vous vous en rendez compte, le fait de réaliser que vous êtes malheureux dans votre relation, même si vous aimez toujours votre partenaire, est sans aucun doute un coup de poing émotionnel.

Malheureusement, il arrive que l’amour ne suffise pas.

Vous pouvez vous sentir triste, confus, effrayé et même en colère. Votre relation peut-elle être sauvée, ou le « Taps » joue-t-il doucement en arrière-plan ? Réagissez-vous de manière excessive ? Réagissez-vous de manière insuffisante ?

Et pourquoi votre partenaire insiste-t-il pour mâcher comme ça ? C’est dégoûtant.

Êtes-vous simplement stressé ou êtes-vous réellement malheureux dans votre relation, ce qui, en retour, vous stresse encore plus ?

De nombreux facteurs peuvent contribuer à vous rendre insatisfait de la trajectoire de votre relation. Certains peuvent vous frapper de plein fouet. Voici 15 signes qui montrent que vous êtes malheureux dans votre relation, même si vous êtes toujours amoureux.

1) Pas de temps de qualité

Le manque de temps de qualité est un problème pour de nombreux couples. Nous avons un travail, des amis et une communauté, et nous avons peut-être des enfants ou des parents âgés dont nous devons nous occuper.

Nous sommes tous très dispersés.

Cela laisse peu de temps pour nourrir votre relation avec votre partenaire, ce qui peut affaiblir votre lien au fil du temps et causer du malheur pour les deux parties.

Si la distance qui vous sépare de votre amoureux est de plus en plus grande et que vous vous sentez déconnecté, il est temps de combler ce fossé en tant que couple et de renouer le contact.

2) Distance de croissance

Vous vous souvenez quand vous avez commencé à sortir ensemble et que vous trouviez toujours le temps de vous retrouver, peu importe qui ou quoi vous deviez laisser tomber ?

C’est parce que les gens trouvent toujours du temps pour les choses qu’ils veulent faire. Si vous ne donnez plus la priorité aux moments de qualité en couple, cela indique une rupture entre vous et votre chéri(e).

Parfois, le malheur dans une relation repose uniquement sur la distance émotionnelle. Vous ne vous sentez plus aussi proche de votre amour qu’auparavant et vous pouvez craindre que votre partenaire s’éloigne de vous.

Cela peut être frustrant et effrayant. C’est pourquoi vous argumentez, car même une connexion minable vaut mieux que pas de connexion du tout.

3) Vous commencez à vous disputer

Se disputer semble être un signe évident que vous n’êtes pas heureux dans votre relation, et la plupart du temps, c’est le cas.

Si des choses qui ne posaient pas de problème auparavant sont soudainement à l’origine de disputes, et que les choses qui étaient auparavant à l’origine de disputes déclenchent maintenant l’Armageddon, il se peut que vous ayez des problèmes à régler.

Mais il y a quelque chose d’encore pire, et c’est de ne pas se disputer du tout.

4) Vous cessez d’argumenter

Si vous cessez complètement de vous disputer, c’est plus inquiétant que des chamailleries constantes. Cela signifie généralement que vous avez tous les deux baissé les bras et que vous n’avez plus eu la force de vous battre à l’époque où vous vous disputiez constamment.

Vous ne faites même pas l’amour avec du maquillage, alors à quoi bon se battre ?

5) Manque d’intimité physique

En un mot, un moment sexy. Le problème, c’est que vous n’en avez pas. Pas étonnant que vous vous battiez tout le temps.

Dans les relations à long terme, la qualité et la fréquence des rapports sexuels varient généralement, ce qui est tout à fait normal.

Cependant, si vous aviez auparavant une vie sexuelle active et mutuellement satisfaisante, et que l’idée même de cette vie sexuelle vous donne des nausées et vous fait fantasmer sur votre vie de célibataire, vous êtes certainement arrivé à un carrefour important.

6) Fantasmes de divorce

Tous les couples mariés ont des moments où l’idée de se rendre au palais de justice pour en finir est très séduisante.

Il existe un remède simple et rapide à cela. Passez 15 minutes sur une application de rencontres. Vous aurez toujours le fantasme d’un divorce occasionnel, mais un quart d’heure sur Plenty of Catfish vous ramènera les pieds sur terre.

Et soyez honnête. Vous aimez toujours votre chéri. Sauf quand il laisse des serviettes mouillées sur le sol de la salle de bains.

7) Répartition inéquitable du travail

Ce bœuf est si courant qu’il est presque universel. En soi, ce n’est pas très grave.

Mais si vous avez d’autres problèmes relationnels, le fait que l’un d’entre vous ne vide plus le lave-vaisselle pourrait bien déclencher une guerre totale.

Vous avez l’impression de ne pas être entendu, d’être ignoré et, surtout, de ne pas être respecté.

8) Vous ne vous sentez pas respecté

R-E-S-P-E-C-T.

Aretha Franklin savait ce qui se passait.

Si votre partenaire vous rejette lorsque vous exprimez vos préoccupations ou s’il vous fait délibérément douter de l’avenir de votre relation, c’est qu’il vous manque de respect.

Si la personne abuse de votre confiance ou ne donne pas la priorité à la relation, c’est le plus rouge des drapeaux rouges.

Dans une telle situation, il est très facile de se perdre de vue. Tout sentiment d’identité indépendante ne tient qu’à un fil, et l’on regrette le bon vieux temps où l’on n’était pas seulement la moitié d’un tout.

9) Perte d’individualité

Vous pouvez être pris d’une vague de nostalgie en vous remémorant votre insouciance et votre époque de célibataire sauvage. Vous vous languissez de l’époque merveilleuse où vous n’étiez qu’un membre d’un groupe.

Douce liberté.

Aujourd’hui, vous avez peur de devenir ce couple en survêtement assorti qui fait chambre à part. Vous avez l’impression que votre moitié a pour mission de mettre votre patience à l’épreuve 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

10) Gêne de base

Vous ne pouvez pas déterminer le moment exact où cela s’est produit, mais un jour vous vous réveillez et chaque chose que votre moitié dit ou fait est comme des ongles sur un tableau noir.

À un certain niveau, vous pouvez vous rendre compte que vous êtes très injuste envers votre partenaire parce que son comportement n’a pas changé, mais seulement votre attitude à son égard.

Cela ne change rien au fait que la façon dont ils allument une lampe est totalement croustillante.

Mais cette belle inconnue qui vous regarde est manifestement parfaite et sait probablement comment fermer la porte d’une armoire.

11) L’œil qui rôde

Un œil mobile peut être acceptable dans certaines circonstances. Le problème, ce sont les lèvres, les mains et les autres appendices mobiles.

Si vous cédez à cette envie dans un moment de faiblesse, sachez que la décision de poursuivre ou non votre relation risque d’être sans objet si votre partenaire découvre que vous l’avez trahi.

La confiance brisée est difficile à réparer. Ce n’est pas impossible, mais ce n’est pas facile non plus.

12) Confiance rompue

Une relation ne peut survivre sans confiance. Votre partenaire a peut-être fait quelque chose de totalement louche et, pour des raisons qui vous laissent aussi perplexe que les autres, vous lui avez pardonné.

Et pourtant, vous ne leur faites pas confiance. Les faits.

Vous vous retrouvez à l’interroger sous un projecteur pour savoir où il se trouve. Vous vérifiez son téléphone (même si vous vous sentez un peu mal à l’aise) pour le surprendre en train de mentir ou dans le lit de quelqu’un d’autre.

La communication est rompue. Si vous vous aimez et que vous voulez sauver votre relation, vous devrez tous deux améliorer vos compétences en matière de communication.

13) Modes de communication malsains

Dans de nombreux cas, les relations souffrent de problèmes de communication que l’un des partenaires reconnaît, tandis que l’autre nie l’existence d’un problème.

La deuxième personne peut sembler à la limite du délire, mais sa réaction est entièrement due à la peur. Je sais que je me suis enfoui la tête dans le sable une ou deux fois parce que j’étais terrifié à l’idée que tout s’effilochait et que je ne pouvais rien faire.

Ce n’est pas que je ne savais pas qu’il y avait un problème, mais je ne voulais pas lui donner vie en l’exprimant à haute voix. Au lieu de cela, j’ai laissé se perpétuer les cercles les plus vicieux.

Mauvaise idée.

14) Coincé dans une boucle de négativité

Il est beaucoup trop facile de s’enfermer dans des schémas malsains tels que des disputes incessantes entrecoupées d’épisodes de traitement silencieux.

Pour briser le cycle, vous devez aborder votre partenaire avec amour et sans porter de jugement. Évitez de le blâmer et rappelez-lui que vous êtes des coéquipiers et non des adversaires.

Il est utile de se rappeler que le malheur est un sentiment, pas un fait, et qu’il ne signifie pas nécessairement que votre relation bat de l’aile. Vous pouvez être malheureux dans votre relation même si tout va bien et que vous aimez toujours votre partenaire.

Parfois, ces sentiments sont passagers et relativement inoffensifs parce qu’ils sont liés à des facteurs de stress extérieurs à la relation.

15) Le stress de la vie quotidienne peut avoir un impact sur votre relation

La vie est dure. La plupart d’entre nous essaient simplement de passer le cap de la journée. Le stress est devenu une donnée malheureuse de l’existence au XXIe siècle.

Les soucis d’argent, la précarité de l’emploi, l’obtention et la conservation d’un logement occupent bien trop d’esprits.

Ces inquiétudes persistantes assombrissent tous les aspects de notre vie, et il est donc inévitable qu’elles se répercutent sur votre relation.

Si vous aimez cette personne et que l’abus et la trahison ne font pas partie de votre histoire, il est probablement préférable de régler vos problèmes. Une fois que vous aurez fait le tour de la question, vous saurez ce que vous voulez, il ne vous restera plus qu’à trouver le moyen d’y parvenir.

Alors, que faire ?

Si vous êtes malheureux dans votre relation, commencez le processus de guérison en vous regardant d’abord honnêtement.

Vous savez que vous êtes à la fois insatisfaits et malheureux. Vous êtes également toujours amoureux l’un de l’autre, ce qui vous donne une bonne marge de manœuvre.

Vous devez impliquer votre partenaire, en tant qu’allié et non en tant qu’adversaire, pour trouver la meilleure façon d’avancer.

Ensemble.

Bien que l’amour ne puisse pas tout conquérir, je crois fermement que l’amour vient et reste avec celui qui lui offre une chaise confortable. Engagez-vous à améliorer votre relation et invitez l’amour à entrer et à rester un moment.