La vie est une question de perspective, de votre perspective. La vie est faite de la façon dont vous encadrez vos expériences et dont vous choisissez d’y répondre physiquement et émotionnellement. Votre perspective peut faire toute la différence dans votre capacité à vivre le moment présent avec joie ou à considérer chaque défi de la vie comme une lutte.

Cet article s’inspire d’un article provocateur écrit par Stephanie Kwong. Elle nous encourage à cesser de considérer les engagements de la vie comme des « devoirs » et des « obligations » et à les remplacer par des « je peux ». Ouah ! Le mantra « Je dois » est un privilège tellement plus gratifiant et amusant.

Des expressions telles que « je dois » nous permettent de garder à l’esprit que nous vivons et aimons la vie. Alors pourquoi s’arrêter à une seule ?

Voici 15 autres phrases merveilleusement puissantes qui peuvent vous inciter à être présent dans l’instant, à vivre en accord avec vos propres choix de vie, à profiter de la vie et à continuer à la vivre avec passion :

1. Le but de ma vie est d’être heureux.

C’est la phrase la plus importante de toutes. Répétez-la à vous-même plusieurs fois par jour. La raison fondamentale pour laquelle vous êtes ici sur Terre est de découvrir votre propre bonheur intérieur. Lorsque vous êtes heureux, la joie et l’énergie que vous dégagez vous emmènent vers des lieux et des expériences dont vous avez toujours rêvé, et plus encore ! C’est le but de ton âme dans sa globalité.

2. Je l’ai !

Ahhh, il s’agit ici de se donner les moyens d’avancer dans la vie. Il vous rappelle d’avoir confiance en vous, de faire face aux difficultés et de croire en vous.

3. Je vais simplement « laisser tomber ».

La vie est faite de hauts et de bas. Les bas vous freineront certainement. Laissez tomber les déceptions, les erreurs, les remords, les regrets, la culpabilité et toutes les autres émotions négatives qui ne vous permettront pas d’aller de l’avant et de profiter de ce que la vie a de mieux à offrir.

4. Un vieux souvenir, mais un bon souvenir… Je sais que les choses pourraient être pires.

Lorsque les choses sont difficiles, relativisez votre propre situation. Retournez votre situation et réalisez à quel point elle aurait pu être pire. Soyez reconnaissant de la façon dont les choses se sont déroulées. Pratiquez la gratitude !

5. La seule chose qui me retient, c’est MOI !

Oui, vous êtes aux commandes. Avec de la détermination, de la persévérance, des efforts, de l’attention et de l’intention, vous pouvez tout faire. Ne vous attendez pas à une quelconque aubaine. Vous orchestrez chaque instant de votre vie par la façon dont vous percevez les circonstances et dont vous choisissez de réagir.

6. Pour moi, la vie n’est pas si courte.

Aux États-Unis, la durée de vie moyenne d’ un homme adulte est de 75 ans et celle d’une femme de 81 ans. Alors pourquoi tout le monde dit-il que la vie est éphémère ? Réponse : parce que la plupart des gens ne vivent pas le moment présent. Lorsque vous regardez constamment derrière vous ou que vous vous inquiétez du lendemain, vous avez l’impression que la vie vous échappe. En réalité, le temps ne s’écoule pas plus vite. Lorsque vous commencez à apprécier chaque jour, chaque heure et chaque minute, les années ne deviennent pas floues.

7. Mes luttes existent pour indiquer que j’ai besoin de changer.

Nous le faisons tous de temps en temps. Vous l’avez fait. Je l’ai fait. Nous nous perdons tous dans la lutte – la lutte pour plus d’argent, plus de pouvoir, plus de temps. Nous luttons également pour que notre façon de faire soit la bonne. Cette lutte intérieure vous fait perdre votre élan. C’est un rappel brutal de la nécessité de changer de vie (parfois à plusieurs niveaux). Vivre sans lutte permet une plus grande liberté. Vivre librement est le but de la vie pour nous tous.

8. Il n’y a pas d’erreur de parcours dans ma vie.

Votre chemin de vie est unique par rapport à celui de vos parents, de vos frères et sœurs, de vos enfants ou de vos amis. Il est conçu de manière créative par une force supérieure afin que tu puisses (avec un peu de chance) apprendre en chemin et découvrir ton véritable sens du bonheur – ton essence ! Ainsi, lorsque vous faites un choix qui ne vous mène pas là où vous pensiez atterrir, ne vous culpabilisez pas. Ce virage que tu as pris était censé t’apprendre quelque chose dont tu avais besoin pour grandir.

9. Toutes mes larmes apaisent mon âme.

Ahhh… les larmes… l’eau salée de votre corps ! L’eau salée guérit les blessures. Les larmes ne guérissent pas seulement les blessures, elles sont aussi le résultat d’émotions profondes qui ont besoin d’être libérées – des émotions de tristesse, de désespoir, de frustration, de rire, de joie et de bonheur. Que vos larmes soient douloureuses à la suite de la perte de la vie de quelqu’un, qu’elles soient joyeuses à la naissance de votre enfant ou qu’elles soient la conséquence d’un fou rire, elles ont toutes pour but d’apaiser votre âme. Il n’y a pas de mal à pleurer.

10. La vie est une question de choix.

La vie que vous vivez est celle que vous choisissez. Les choix se construisent les uns les autres. Chaque choix que vous faites a des implications qui vous orienteront dans une direction ou une autre. Si vous faites un mauvais choix en cours de route, ne vous inquiétez pas trop. La vie est indulgente si vous le voulez.

11. Je dis plus souvent « oui ».

En grandissant, vous avez probablement entendu plus de « non » que de « oui » de la part de vos parents, de vos professeurs et des personnes qui s’occupaient de vous. Donnez-vous donc la permission de dire « oui » plus souvent, en particulier à des occasions qui nourriront votre esprit. Dites « oui » à cette promenade spontanée à vélo avec vos enfants. Dites « oui » au massage dont vous avez désespérément besoin. Dites « oui » au sans-abri qui vous demande les quatre dollars que vous alliez dépenser au Starbucks demain matin. Un « oui » sincère peut ouvrir votre âme à des possibilités illimitées.

12. J’accepte l’incertitude.

La plupart des gens aiment les certitudes. Ils aiment les choses sûres. Ne pas savoir ce qui vous attend peut être assez décourageant et effrayant. Enfin, si vous choisissez cette perspective. En réalité, il y aura toujours de l’incertitude et du hasard. C’est une loi de la vie (et de la physique). Vous ne pouvez pas y échapper, alors embrassez-les. Accueillez le changement. Accueillez l’inconnu dans votre vie. Mettez-vous à l’aise pour que, lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu, vous puissiez suivre le courant. Pensez à la beauté qu’il y a à moins lutter.

13. Je mets de la passion dans mon objectif.

Vous êtes une âme unique dans ce monde et vous avez des dons très particuliers que personne d’autre ne possède. Le fait d’affiner vos dons (talents, compétences, qualités) vous aidera à identifier le but de votre vie. Lorsque vous comprenez pourquoi vous êtes ici sur Terre et ce que vous pouvez y apporter, il est essentiel d’y consacrer toute votre passion. Que vous soyez astronaute, travailleur sanitaire, super papa ou le meilleur constructeur de Lego, votre passion pour ce que vous faites vous conduira vers le bonheur.

14. Quand je n’apprends pas, je ne grandis pas.

C’est l’une de mes phrases préférées. Le but de votre vie est de grandir, d’apprendre et d’évoluer afin d’accéder à votre propre essence et d’être heureux. La seule façon de grandir est de continuer à apprendre et à élargir son esprit. Je suis heureuse rien qu’en pensant à tout ce que j’ai encore à apprendre dans ma vie. Wow !

15. Je t’aime.

Le désir d’être aimé est un besoin humain. Donner de l’amour à un autre être humain ou à un animal est quelque chose que nous apprenons, espérons-le, à faire tout au long de notre vie. L’amour est une force énergétique extrêmement puissante. Ces trois petits mots (« Je t’aime ») peuvent abattre des murs de haine, arrêter une tentative de suicide ou unir un partenariat de toute une vie. Si vous ne les avez pas prononcés depuis longtemps, il est temps de recommencer. Les chuchotements sont autorisés. Une vie remplie d’amour est une vie qui vaut la peine d’être vécue.

Conclusion

Ces 15 phrases sont un petit coup de pouce pour vous rappeler la chance que vous avez d’être en vie. D’infinies possibilités s’offrent à vous, vivez votre vie avec passion !

Crédit photo : www.globesurfer.de via flickr.com