Se nourrir suffisamment peut être un défi dans l’économie d’aujourd’hui. On dit que l’Américain moyen gagne près de 40 000 dollars par an, mais pour qu’il s’agisse d’une moyenne, il faut que les gens gagnent plus que cela et qu’un grand nombre d’entre eux gagnent moins que cela. La plupart d’entre nous ne sont pas fauchés au point de mourir de faim, mais il est important de manger suffisamment pour être en bonne santé. Voici quelques moyens d’obtenir de la nourriture gratuite.

1. Acceptez les invitations à manger avec des amis

Les gens sont toujours en train d’organiser des dîners ou de demander si quelqu’un veut les accompagner au restaurant. Vous devriez commencer à dire oui à ces invitations. Même s’ils ne paient pas un repas complet comme ils le font pour eux-mêmes, vous pouvez toujours vous gaver de choses gratuites comme de la salade et des baguettes de pain ou déguster un apéritif à leur prix. Les dîners sont excellents parce que vous pouvez non seulement manger à satiété, mais aussi parce que les invités sont généralement d’accord pour que vous rameniez des restes à la maison.

2. Acceptez les invitations à manger avec votre patron.

Cela peut sembler une mauvaise idée, mais ce n’est pas votre patron qui paie votre déjeuner, c’est l’entreprise. Si vous n’êtes pas gêné de parler à la personne qui vous dirige toute la journée, vous pouvez vous retrouver avec de la bonne nourriture. Certains de vos collègues vous traiteront peut-être d’employé au nez noir, mais un repas gratuit est un repas gratuit.

3. Travaillez dans l’industrie alimentaire.

C’est de loin le moyen le plus facile d’obtenir de la nourriture gratuite. Les restaurants ne sont pas obligés de nourrir leurs employés, mais il est toujours facile d’obtenir de la nourriture gratuite pratiquement toute la journée. Dans de nombreux cas, si vous fermez votre restaurant, vous risquez de jeter une grande quantité de nourriture parfaitement bonne pendant la nuit. Bien que cela soit généralement contraire à la réglementation, vous pouvez ramener cette nourriture chez vous en cachette et la manger plus tard. C’est ce que je faisais tout le temps lorsque je travaillais chez Tim Horton’s et que les beignets étaient jetés à 3 heures du matin. Dans les restaurants avec service à table, des choses comme les retours peuvent être un repas gratuit pour vous.

4. Rapporter les restes à la maison

Lorsque vous achetez de la nourriture, assurez-vous de ramener les restes à la maison. Une bonne stratégie (en particulier dans des endroits comme Red Lobster et Olive Garden, où le pain est à volonté) consiste à demander les plats gratuits du menu avant de demander un doggy bag. Il n’y a rien de mal à ramener chez soi un plat de pâtes, six gressins et un monticule de salade gratuite.

5. Demandez aux autres leurs restes

Lorsque vous mangez au restaurant, vous pouvez remarquer que les gens laissent leur nourriture lorsqu’ils se lèvent pour partir. C’est un peu humiliant au début, mais vous finirez par prendre l’habitude de demander aux gens leurs restes. La plupart des gens sont compréhensifs, car les temps sont durs. Certains peuvent être offensés, mais il ne faut pas se laisser abattre. Si vous vous occupez de quelques bonnes tables, vous pouvez obtenir gratuitement deux ou trois jours de nourriture qui aurait été jetée autrement.

6. Trouver des échantillons gratuits

Les grands magasins comme CostCo, Walmart, Sam’s Club et les magasins plus régionaux comme Publix ont souvent des échantillons gratuits que vous pouvez essayer. Nous ne disons pas qu’il faut dévaliser l’assiette, car c’est une mauvaise idée et vous risquez de vous faire jeter. Une meilleure stratégie consiste à parcourir et à manger tout ce qu’il y a dans l’assiette. Si vous vous y prenez bien, vous pouvez généralement trouver quelques centaines de calories de nourriture, ce qui peut constituer un bon en-cas ou un déjeuner léger décent.

7. Parcourez attentivement les poubelles de votre restaurant local

Cette activité peut sembler humiliante, mais il existe en fait des groupes de personnes qui font cela quotidiennement. Ils mangent très bien et ne paient rien pour cela. Vous vous souvenez que nous avons parlé plus tôt de la façon dont les gens laissent leur nourriture sur la table et qu’elle est simplement jetée ? Eh bien, vous pouvez toujours y accéder par le biais de la benne à ordures. De nombreux magasins jettent également un tas de nourriture parfaitement bonne à la fin de chaque soirée. Cela peut sembler un peu dégoûtant et vous devriez absolument et soigneusement cuire tout ce que vous trouvez, mais vous ne croiriez pas combien de nourriture parfaitement bonne vous pouvez trouver dans la poubelle lors d’une nouvelle course.

8. Chasse ou pêche

Bien avant les épiceries, nos ancêtres se nourrissaient gratuitement en tuant des animaux et en les mangeant. On peut manger presque n’importe quoi, à condition que ce soit bien cuit. Si vous pouvez abattre un cerf de bonne taille, vous pouvez vous retrouver avec des kilos et des kilos de viande maigre et riche en protéines. Vous pouvez ensuite la faire sécher et la transformer en viande séchée, ce qui peut vous durer des mois. La pêche est tout aussi efficace et relativement facile à réaliser. Il n’est pas difficile de découper un poisson en filets et il peut être amusant de le cuisiner. Dans la plupart des États, vous pouvez obtenir un permis de chasse et de pêche pour pas cher.

9. Troquer des services contre de la nourriture

Il s’agit d’une activité que je pratique à l’occasion et qui peut s’avérer très amusante. Proposez de faire la vaisselle contre un sandwich chez un ami. Proposez de tondre la pelouse en échange d’un peu d’épicerie. Les gens ont toujours du travail à faire, mais peut-être pas l’argent nécessaire pour vous payer. Cependant, presque tout le monde a de la nourriture qu’il est prêt à échanger. J’ai fait la lessive, nettoyé des maisons, tondu des pelouses et même pelleté des allées en hiver pour de la nourriture. Cela peut sembler humiliant et il peut être difficile de demander, mais n’oublie pas que tu gagnes ta nourriture et que ce n’est pas de la mendicité.

10. Trouvez des événements publics qui offrent de la nourriture gratuite

De nombreuses communautés organisent des événements où la nourriture est gratuite. Dans ma communauté, nous avons un petit parc avec un sentier forestier et des terrains de baseball. Deux ou trois fois par an, les gens se réunissent, organisent un barbecue et nous nous promenons dans le parc pour le nettoyer. Avec autant de gens qui font griller des hamburgers, des côtes, du poulet et des hot-dogs, il est très facile de convaincre quelqu’un de vous donner un peu d’argent. Trouvez des événements similaires dans votre région et participez-y. Vous pourrez non seulement manger comme un champion, mais aussi emporter votre Tupperware, car les gens apportent toujours trop de chips ou font trop de salade de pâtes. Cela peut être le vôtre pour le bas, bas prix de la gratuité.

11. Trouver des soupes populaires

Trouver une soupe populaire peut vous permettre d’obtenir un repas gratuit immédiatement si vous en avez vraiment besoin. Ce sont des calories gratuites et vous êtes entouré de personnes qui comprennent l’idée d’avoir besoin d’un repas chaud. Si vous vous sentez bien, vous pouvez également proposer votre aide et faire du bénévolat à la soupe populaire afin d’aider les sans-abri et de vous nourrir en même temps. Ces lieux utilisent généralement leur nourriture jusqu’à épuisement, il est donc peu probable que vous en rameniez chez vous. De plus, cette nourriture va aider les gens à manger. Ce n’est donc pas une bonne idée de la prendre.

12. Utiliser les médias sociaux

Les sites de médias sociaux comme Foursquare regorgent d’offres de repas gratuits. C’est un excellent moyen pour les restaurants de faire de la publicité et beaucoup d’entre eux proposent une offre Foursquare qui permet aux personnes qui se présentent pour la première fois de recevoir un plat gratuit. Cela incite les gens à entrer et leur donne l’occasion de goûter à la marchandise pour voir s’ils seront des clients réguliers. C’est une excellente occasion non seulement d’obtenir un repas gratuit, mais aussi de découvrir des restaurants moins connus de votre région pour les fois où vous devrez payer pour manger.

13. Il y a une raison pour laquelle les gens aiment les petits déjeuners continentaux.

Lorsque vous voyagez, réservez toujours un endroit où il y a un petit déjeuner continental. Vous pouvez obtenir gratuitement des bagels, des céréales, des gaufres et d’autres produits pour le petit-déjeuner. Avec des produits comme les bagels, le pain et les céréales, vous pouvez toujours en emporter un peu pour grignoter plus tard. Si vous n’avez vraiment pas de chance, vous pouvez toujours essayer de vous incruster dans un petit déjeuner continental et prendre quelque chose de petit.

14. Cultivez de la nourriture

Un autre bon moyen d’obtenir de la nourriture gratuite est de la cultiver soi-même ! Vous pouvez obtenir des graines d’autres légumes ou de magasins de graines pour un prix relativement bas. Ensuite, vous les faites pousser, vous les récoltez et vous conservez les graines pour un autre cycle de culture. Une fois que vous avez créé votre premier jardin, il est facile d’obtenir du matériel pour en cultiver d’autres plus tard. En fonction de la taille de votre cour ou de votre terrain, vous pouvez obtenir une quantité de légumes assez décente.

15. Cueillir des aliments qui poussent naturellement

Si faire pousser des choses n’est pas votre truc, vous pouvez toujours trouver les plantes que la nature a cultivées pour vous. Il y a des tonnes d’arbres fruitiers et de buissons pratiquement partout. Veillez à bien vous renseigner pour être sûr de ne pas cueillir quelque chose de toxique. Quand j’étais enfant, la maison de ma grand-mère avait un tas de mûriers dans les bois derrière la maison. Nous allions les cueillir à la corbeille et les utilisions pour décorer des crêpes, faire des tartes ou simplement les rincer et les manger. C’est la nature et c’est gratuit.

Il ne faut jamais enfreindre la loi pour obtenir de la nourriture. Grâce à ces conseils, vous pouvez réduire considérablement votre budget alimentaire tout en continuant à manger.

Crédit photo : Flirt Pattaya via flirt-pattaya.com