Comment aimer un empathe, laissez-moi vous le dire : farouchement, honnêtement et avec tout ce que vous avez.

Nous ne prenons pas l’amour à la légère, alors quand nous choisissons vraiment de vous ouvrir notre cœur, attendez-vous à être époustouflés. C’est intense, puissant, désordonné et parfois difficile à gérer, mais c’est réel. Les empathes ne savent pas aimer autrement.

Je dois également préciser ce qu’est exactement un empathe. Un empathe est une personne très sensible à l’énergie, aux humeurs et aux émotions des gens, des situations et de leur environnement, au point qu’elle peut s’approprier ces émotions. Ils ont également, dans une certaine mesure, des capacités psychiques qui leur permettent de « savoir » des choses sans en avoir la preuve. Ils sont quelque peu mystérieux et complexes, car leurs émotions sont profondes, mais ce qui se cache sous la surface est un monde à part entière.

Lorsque vous regardez dans les yeux d’un empathe qui vous a ouvert son cœur, vous y verrez de la vulnérabilité, de l’honnêteté, des blessures, de la douleur, des rêves, du bonheuret de l’amour . Avec les émotions qui fusent, les pensées qui se bousculent et les idées qui fusent sans arrêt, tout le monde n’est pas apte à aimer un empathe. Cela peut être difficile, mais pour rendre les choses un peu plus faciles, j’ai créé 15 (oui, 15 !) façons de nous aimer.

La plupart d’entre elles peuvent s’appliquer à n’importe qui , mais certaines sont spécialement conçues pour les empathes très sensibles qui font partie de votre vie !

1) Nous ne pouvons pas changer, ne vous attendez donc pas à cela.

Rien n’éloignera plus un empathe que si vous essayez de modifier notre sensibilité et nos capacités emphatiques. OUI, nous sommes différents de la majorité des gens que vous connaissez, et alors ? Nous sommes sensibles. Nous sommes intuitifs. Nous sommes facilement surstimulés. Nous pleurons. Nous voyons la beauté en toute chose. Nous ressentons la douleur des autres. N’essayez pas de nous changer. Cela ne marchera pas et nous nous fermerons immédiatement à vous.

2. nous mettre en cage causera des dommages.

Nous sommes comme des oiseaux ; nous devons pouvoir voler librement là où nos émotions nous mènent. Nous connaîtrons des hauts et des bas, des rebondissements et des retournements de situation. Nous mettre en cage revient à nous couper les ailes. Nous perdrons la lumière qui nous guide si vous essayez de nous contrôler. Dans ce cas, nous nous refermons sur nous-mêmes et l’amour que nous avons à donner se retrouve enfoui au plus profond de nous-mêmes. Il est difficile de réparer les dégâts, mais on peut les éviter en n’essayant pas de nous mettre en cage.

3) Le temps passé seul n’est pas négociable.

Les empathes ont besoin de se ressourcer dans un espace qui leur est propre. Cela se présente différemment pour chacun d’entre eux, mais il y a de fortes chances qu’ils aient besoin d’être seuls. Il peut être fatigant de toujours ressentir l’énergie des personnes qui nous entourent, ne soyez pas fâché ou agacé lorsque nous avons besoin de nous ressourcer seuls. Cela ne signifie pas que nous n’aimons pas ou que nous ne voulons pas être près de vous. Cela signifie que nous avons besoin de calmer notre esprit et de refaire le plein d’énergie. Nous reviendrons plus heureux qu’avant, je vous le promets.

4. prendre au sérieux ce que nous disons.

Les empathes sont des personnes extrêmement créatives. Il y a toujours une nouvelle idée qui leur vient à l’esprit, écoutez-les. Prenez-les au sérieux. Croyez en elles, même si l’idée semble folle. Les empathes, sans doute plus que quiconque, ont la capacité de vraiment changer le monde. Écoutez-les lorsqu’ils vous ouvrent leur cœur. Parce que quelque part entre leur excitation, leur passion et les mots qui se mélangent, quelque chose de tout à fait étonnant est prêt à être créé.

5. le soutien nous aide à nous ouvrir

Nous savons que nous sommes différents, ce n’est pas nouveau pour nous. Nous savons que notre façon de voir la vie n’a pas de sens pour beaucoup de personnes non empathiques. Nous savons aussi qu’il y a tout un monde de gens qui essaient de nous changer. Si vous voulez nous aimer, soutenez-nous. Prenez un peu de distance et faites-nous confiance. Cela nous aide à nous sentir suffisamment en sécurité pour nous ouvrir davantage à qui nous sommes.

6. notre intuition est généralement juste.

Contrairement à la croyance populaire, nous savons de quoi nous parlons. Nous sommes empathiques, vous vous souvenez ? Nous ressentons tout. Alors, quand nous avons un bon pressentiment, faites-nous confiance. Lorsque nous avons un mauvais pressentiment, faites-nous confiance. Lorsque nous poursuivons un rêve parce qu’il parle à notre cœur, faites-nous confiance. Lorsque nous pensons que quelqu’un ment, faites-nous confiance. Pour une personne non empathique, je comprends que c’est mettre beaucoup de « foi aveugle » en quelqu’un, mais croyez-moi, faire confiance à l’empathique dans votre vie lui montrera que vous croyez en ce qu’elle dit.

7) Soyez honnêtes ; la malhonnêteté nous détruit.

En tant qu’empathe, la plupart des gens pensent qu’il est préférable d’enrober les choses. Je vous dirai avec 100% de certitude que l’honnêteté est la SEULE voie à suivre. La trahison que nous ressentons lorsqu’on nous ment, alors que nous vous avons ouvert nos cœurs et nos âmes, est quelque chose dont nous mettrons très longtemps à nous remettre. Cela peut ruiner votre relation, et il est fort probable que ce soit le cas. Soyez honnête: quelques jours de pleurs valent mieux que de perdre un empathe pour de bon.

8. ne rivalisent pas avec l’amour que nous portons à nos animaux.

La plupart, pas tous, mais la plupart des empathes se sentent incroyablement liés aux animaux et ont un ou deux (ou sept) amis à fourrure qu’ils AIMENT ABSOLUMENT. Lorsque je parle de connexion, je veux dire qu’ils feraient n’importe quoi pour eux. Certains jours, vous aurez l’impression de passer après eux. Si vous voulez la vérité, c’est un peu le cas. Ils n’y peuvent rien. L’amour qu’ils éprouvent pour leurs animaux de compagnie est différent de l’amour qu’ils éprouvent pour vous et il ne faut pas le concurrencer. N’essayez pas. Je vous garantis que votre femme vous aimera davantage si vous acceptez et appréciez l’amour profond qu’elle éprouve pour son chien.

9. nous avons besoin que vous nous fassiez rire.

Certains jours, nous avons besoin de quelqu’un pour nous sortir de nos pensées incessantes et nous rappeler ce que c’est que de rire jusqu’à en avoir mal au ventre. De s’amuser comme le font les enfants. De vivre dans l’instant présent et de ne pas être toujours aussi sérieux. Nous avons besoin de quelqu’un qui appuie sur le bouton pause pendant un moment et nous fait comprendre qu’il n’y a pas de mal à s’amuser.

10. savoir qu’il y a des choses auxquelles nous ne renoncerons jamais.

Il y a des choses dans ce monde qui parlent si clairement et si directement à nos cœurs que nous avons l’impression qu’elles font partie de nous. Aussi dramatique que cela puisse paraître, c’est presque comme si nous ne serions pas nous-mêmes sans ces choses. Il peut s’agir de musique, de peinture, de photographie, de travailler pour une organisation à but non lucratif, de nourrir les sans-abri. C’est l’amour et la passion. Certaines des personnes les plus passionnées au monde sont des empathes. Si nous perdons notre passion, nous nous perdons nous-mêmes. S’il vous plaît, ne nous demandez pas ou n’attendez pas de nous que nous abandonnions quelque chose qui a changé nos cœurs pour le meilleur.

11. nos cœurs se brisent chaque jour.

Être empathe, c’est accablant. Certains jours, il suffit que quelqu’un me dise une « mauvaise » chose, que je voie une image de quelque chose de terrible ou que j’entende l’histoire d’une personne que je ne connais pas et qui a vécu l’impensable pour que je pleure comme un bébé. Nos cœurs se brisent facilement. Il est parfois dévastateur d’être empathe, alors ces jours-là, laissez-nous pleurer. Pas besoin de questions ou de conseils, il suffit d’accepter que nos cœurs sont lourds de ce monde et que nous avons besoin de pleurer.

12. comprendre que nous aimons avec une grande intensité.

Il n’est pas surprenant que lorsque l’on se sent profondément connecté à presque tout, on aime avec une grande intensité. Nous nous sentons vraiment « un » avec notre environnement ! Ainsi, lorsque nous aimons quelqu’un, nous nous sentons unis à lui et notre amour est intense. Il est puissant. Il peut guérir, mais entre de mauvaises mains, il peut être dangereux. Dans les bonnes mains, il vous changera pour toujours. Et pour le meilleur.

13. accepter nos capacités à ressentir le monde qui nous entoure.

Se moquer de notre sensibilité est une chose. Juger, ridiculiser et rabaisser ce que nous sommes vraiment en est une autre. Agir comme s’il s’agissait de quelque chose dont nous nous remettrons est un baiser de la mort dans une relation avec un empathe. Acceptez-nous. Aimez-nous. Nous avons la capacité unique de voir et de ressentir le monde différemment. Ne nous jugez pas, s’il vous plaît.

14. ne nous faites pas porter le chapeau de votre insécurité.

Il faut un homme sûr pour aimer vraiment une femme empathique. C’est la vérité honnête de Dieu. Si vous voulez la démolir en rejetant votre insécurité sur elle, cela peut malheureusement fonctionner. Ressentir ce que les autres ressentent n’est pas quelque chose qu’elle peut refuser. Mais je sais que si vous faites cela, elle vous cachera le meilleur d’elle-même. Elle se coupera temporairement les ailes et ce sera votre perte. La beauté et les aspects les plus étonnants de sa personnalité se manifestent lorsqu’elle est en mouvement.

15. si c’est trop, quittez les lieux avec élégance.

Peut-être l’avez-vous rencontrée au mauvais moment, ou n’était-ce pas censé durer toujours, ou encore est-ce trop pour vous en ce moment. Quoi qu’il en soit, aimez-la en la quittant avec élégance. Ne la mettez pas en cage, ne la rabaissez pas et ne lui faites pas sentir qu’elle n’est pas sûre d’elle. Aimez-la en la quittant avec respect et honnêteté. Elle vous aimera et vous en remerciera.

Si vous avez la chance d’aimer un empathe, ne serait-ce qu’une fois dans votre vie, vous avez de la chance. Ce ne sera pas toujours facile, mais cela en vaudra vraiment la peine.