Il est parfois judicieux d’apporter des aliments de la maison au bureau pour donner un peu de piment à votre déjeuner quotidien. Pour que vous puissiez manger au travail comme à la maison, j’ai dressé une liste de quinze produits de garde-manger que vous devriez avoir en stock dans votre cuisine professionnelle. Ils se marient bien avec de nombreux aliments et ne se gâtent jamais.

1. Le miel

Le miel fait partie de ces produits aux propriétés magiques. Synthétisé par les abeilles, le miel est éternel. Ce délicieux édulcorant a été retrouvé dans des tombes anciennes et sa durée de conservation est de plusieurs centaines d’années. Mettez du miel dans le garde-manger de votre bureau pour accompagner les fruits, les yaourts ou le thé.

2. le sel

Le sel est l’un de ces éléments que l’on utilise de mille et une façons. Il peut, bien sûr, assaisonner vos aliments, mais il est également utilisé comme agent de conservation pour la salaison des viandes et d’autres produits. Prenez un récipient de sel pour ajouter de la saveur à chaque repas.

3. le sucre

Chaque bureau a besoin de sucre pour le café. Le sucre est un délicieux édulcorant naturel qui se marie avec tout. Mettez-le sur votre étagère et essayez de résister à l’envie d’en manger des cuillerées tout seul.

4. le beurre de cacahuètes

Le beurre de cacahuète est souvent inclus dans les paquets d’aide livrés aux pays pauvres. Remplissant et délicieux, un pot de beurre de cacahuète peut résoudre de nombreuses crises liées au petit-déjeuner et au déjeuner. Il s’agit d’un article de bureau essentiel.

5. thon en conserve

Le thon en conserve a une durée de vie illimitée et peut être très nourrissant. Mettez-le dans un sandwich avec de la mayonnaise, ou sur une salade, et il peut vraiment donner du piquant à un repas.

6. l’huile d’olive

L’huile d’olive est utile à bien des égards. Elle peut être utilisée pour la cuisine et la pâtisserie, mais sa principale utilité au bureau est d’être mélangée aux sauces de salade. Gardez de l’huile d’olive dans le garde-manger du bureau et vous finirez par me remercier.

7. Riz

Le riz brun a une durée de conservation d’environ douze mois et peut être rapidement transformé en un repas bouilli. Mettez du riz brun sur votre étagère en cas d’urgence.

8. haricots en conserve

Une boîte de fèves au lard peut être le repas idéal en cas de coup dur. Prenez quelques boîtes et gardez-les dans le garde-manger du bureau au cas où. Et lorsque vous les mangerez enfin, vous me remercierez. Elles sont délicieuses.

9. Amandes et autres fruits à coque

Les boîtes de noix sont idéales pour le grignotage et se conservent très longtemps. Prenez quelques boîtes de noix assorties, mais rangez-les à proximité pour les garder en sécurité. D’autres personnes essaieront de les grignoter si vous les laissez dans une zone commune.

10. jus en boîte et en bouteille

Pomme, canneberge, orange et même tomate : tous ces jus se conservent éternellement en boîte et peuvent accompagner parfaitement le petit-déjeuner et le dîner sur le pouce. Mon jus préféré est le jus de tomate épicé, et je n’ai donc pas à m’inquiéter que d’autres personnes boivent le mien. Mais vous devrez peut-être marquer votre jus si vous le mettez dans le réfrigérateur du bureau.

11. vinaigre

Le vinaigre rouge et le vinaigre blanc sont des produits très polyvalents. Parfois utilisé comme produit de nettoyage, le vinaigre peut être mélangé à l’huile d’olive susmentionnée pour produire une délicieuse vinaigrette. De même, si vous disposez d’une cuisinière et d’un temps de travail important, vous pouvez couper des oignons blancs en tranches et les faire caraméliser dans du vinaigre, ce qui permettra d’agrémenter délicieusement n’importe quel sandwich.

12. Compote de pommes

Ce produit de base de l’enfance se conserve environ un an et demi. Il peut servir de petit-déjeuner en cas de coup dur ou compléter un déjeuner équilibré. Apportez un pot. Il s’agit d’un élément essentiel du garde-manger du bureau.

13. Bouillon

La durée de conservation du bouillon est de deux à cinq ans. Prenez-en un peu et mettez-le dans le réfrigérateur du bureau. Le bouillon est excellent par une froide journée d’hiver.

14. sirop d’érable

Les Canadiens savent vraiment ce qu’ils font avec ce produit. Une bouteille de sirop d’érable dure éternellement, et l’avoir à portée de main sera très utile les jours où votre bureau offre le petit-déjeuner. Miam !

15. l ‘alcool

Nous aimons tous nous amuser un peu, n’est-ce pas ? Les spiritueux tels que le gin, le rhum et le whisky ont une durée de conservation très longue, alors gardez-en quelques-uns dans le garde-manger du bureau. Veillez simplement à ce qu’ils soient conformes à la politique de votre entreprise.

Crédit photo : Food aisle / lyzadanger via flickr.com