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13 signes avérés de troubles de l’attachement chez les adultes + comment y remédier pour de bon
Avez-vous parfois l’impression de réagir de manière inexplicable et erratique lorsque vous vous engagez dans une relation ?
Vous savez peut-être que vous avez des comportements malsains lorsque vous êtes dans une relation sérieuse, mais vous ne savez pas pourquoi vous êtes comme ça et vous n’arrivez pas à y mettre fin.
Il peut s’agir d’un signe évident de problèmes d’attachement résultant d’une négligence émotionnelle ou d’un traumatisme dans la petite enfance.
Vous savez au fond de vous que votre comportement n’est pas seulement dû à votre partenaire, mais que ce sont vos schémas et votre état d’esprit qui vous empêchent d’aller de l’avant.
Votre passé peut avoir un impact considérable sur la façon dont vous réagissez à vos relations actuelles et futures. Vous ne pouvez pas changer ce qui s’est passé dans le passé, mais vous avez le pouvoir de changer la façon dont cela vous affecte aujourd’hui !
Comme tout autre problème dans la vie, la guérison des problèmes d’attachement ne peut commencer que lorsque vous.. :
- Comprendre la raison de sa présence ; et
- Identifier et reconnaître son existence.
Avant d’accepter que vous (ou quelqu’un que vous aimez) avez de profonds problèmes d’attachement, vérifiez les signes suivants qui reflètent les problèmes d’attachement chez les adultes.
Je les ai énumérés dans les sections suivantes, mais avant de les passer en revue, permettez-moi de prendre le temps d’expliquer les deux principaux troubles associés aux questions d’attachement.




