13 Signes Avant-Coureurs D’Un Homme Émotionnellement Indisponible

13 signes avant-coureurs d’un homme émotionnellement indisponible

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Si vous lisez ceci, c’est que vous cherchez des réponses sur les hommes émotionnellement indisponibles. Vous essayez de savoir si vous êtes impliquée avec l’un d’entre eux et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Je me souviens d’avoir moi-même cherché ce sujet exact sur Google il y a plus de deux ans. L’homme avec qui j’étais à l’époque avait un comportement « intéressant » que je ne comprenais pas.

C’était exaspérant d’essayer de comprendre, et je me posais des questions du genre :

Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi ?

Est-ce que je me fais des idées ?

S’agit-il d’un style d’attachement ou d’une divergence de langage amoureux ?

Est-ce que j’analyse ou réagis de manière excessive à son comportement ?

J’ai lu des dizaines d’articles et j’ai même cherché du soutien dans notre groupe Facebook. Le mystère et l’attrait de l’homme émotionnellement indisponible étaient une énigme que je voulais absolument résoudre.

J’avais l’impression d’avoir toutes les connaissances à portée de main, mais cela n’a fait que m’embrouiller et m’accabler encore plus.

Connaître la vérité est une chose, mais la mettre en pratique dans notre vie personnelle est difficile.

En bref : j’ai perdu trop de temps avec les mauvais hommes.

(Cliquez ici pour connaître les principes de base de Comprendre les hommes afin de ne pas perdre autant de temps que moi).

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Lorsque ma rédactrice en chef m’a demandé si cela m’intéresserait d’écrire sur les hommes émotionnellement indisponibles, je lui ai répondu que je devais être une experte en la matière, car les hommes émotionnellement indisponibles étaient tout ce que je semblais attirer !

J’étais loin de me douter de ce qui m’attendait et de tout ce que j’allais apprendre. Non seulement sur l’indisponibilité émotionnelle, mais aussi sur les raisons pour lesquelles je me retrouvais toujours avec ce type d’hommes.

Si tout cela vous semble familier, continuez à lire car je vais partager avec vous tout ce que j’ai appris ainsi que les 13 signes d’un homme émotionnellement indisponible et comment décider s’il en vaut la peine.

PLUS : Les hommes émotionnellement indisponibles : comment les gérer [Nouveau guide].

Voici une séance de questions-réponses en direct sur les hommes émotionnellement indisponibles par Renée et David :

Que signifie l’indisponibilité émotionnelle d’une personne ?

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L’indisponibilité émotionnelle est définie comme l’incapacité à former ou à maintenir des liens émotionnels et des connexions au sein des relations.

Étant donné que l’attraction et la connexionémotionnelles sont les aspects les plus fondamentaux de toute relation naissante, il est facile de comprendre comment un partenaire émotionnellement indisponible constitue un obstacle à l’épanouissement authentique que nous attendons tous de nos relations.

Je me suis demandé un jour si un homme était émotionnellement indisponible ou s’il était attaché de manière évasive.

Bien qu’il y ait beaucoup de similitudes entre les deux, toutes les personnes émotionnellement indisponibles n’ont pas un style d’attachement évitant, et toutes les personnes ayant un attachement évitant ne sont pas émotionnellement indisponibles.

Ainsi :

Ces deux éléments se recoupent et ne s’excluent pas l’un l’autre.

La façon dont l’indisponibilité émotionnelle a été glorifiée par la culture pop et la société peut rendre les choses encore plus confuses (pensez à Sex and the City et au toujours si frustrant et mystérieux M. Big).

M. Big a pu maintenir une illusion de valeur avec Carrie en restant émotionnellement indisponible pour elle.

L’expression « émotionnellement indisponible » est également souvent utilisée pour décrire un homme marié ou marié.

Connaître les différents signes d’un homme émotionnellement indisponible et savoir comment y faire face est essentiel pour naviguer dans le paysage confus et parfois décourageant des rencontres modernes.

Comment faire face à un homme émotionnellement indisponible ?

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La façon de gérer un homme émotionnellement indisponible dépend de ce que vous espérez obtenir de lui.

Par exemple :

  • Espérez-vous pouvoir le comprendre pour mieux le soutenir ?
  • Voulez-vous qu’il change et devienne plus disponible sur le plan émotionnel ?
  • Cherchez-vous à sortir de cette relation ?

Vous seul pouvez répondre à ces questions, mais c’est une chose à laquelle vous devez réfléchir intérieurement.

Les relations entre personnes émotionnellement saines peuvent être suffisamment compliquées ! Une autre bonne question à se poser est donc la suivante :

« Ai-je les ressources émotionnelles nécessaires pour aimer et soutenir un tel homme ? »

Quel est le déclencheur émotionnel spécifique qui, chez chaque homme de ce monde, l’incite à VOULOIR s’engager avec une seule femme, à vouloir prendre soin d’elle, à la vénérer et à ne vénérer qu’elle ?

Voyons maintenant les signes d’un homme émotionnellement indisponible.

13 signes avant-coureurs d’un homme émotionnellement indisponible

#1 : On a toujours l’impression qu’il manque quelque chose dans la relation

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Savoir si quelque chose manque dans la relation, c’est.. :

  1. Une partie de l’instinct ou de l’intuition ; et
  2. En partie parce qu’il n’est jamais totalement présent émotionnellement avec vous (ou parfois il l’est, mais alors il ne l’est pas), vous ressentez un manque.

Quoi qu’il en soit, il vous laisse perplexe et vous ne savez jamais où vous en êtes vraiment avec lui.

Vous pouvez avoir l’impression de toujours vouloir plus de connexion et vous pouvez commencer à vous sentir anxieusement attachée à lui.

PLUS : 3 moyens puissants d’apaiser l’attachement anxieux.

#2 : Il est chaud et froid

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C’est comme s’il était celui sur lequel Katy Perry a écrit sa célèbre chanson « Hot n Cold ».

Un jour, il est chaleureux, aimant et réceptif, le lendemain, il est froid, distant et indifférent (ou pire, il ne réagit pas !).

Recommandé : 7 raisons pour lesquelles les hommes ont des hauts et des bas et ce que vous devez faire.

Vous vous demandez peut-être ce qui ne va pas ou ce qui a changé.

S’il est normal qu’un homme s’éloigne après une relation intime, si cela se répète ou si cela commence à ressembler à une sorte de schéma météorologique, cela peut signifier qu’il n’est pas disponible sur le plan émotionnel.

L’indisponibilité émotionnelle peut conduire un homme à adopter un comportement plus chaud et plus froid, car il sera chaleureux avec vous, jusqu’à ce qu’on lui demande de l’intimité.

Lorsque l’intimité est nécessaire, il peut se fermer et refuser l’amour ou la connexion, généralement par peur, par sentiment d’inadéquation ou même simplement par manque d’engagement émotionnel envers vous.

Jetez un coup d’œil à cet article fantastique de The Feminine Woman sur Pourquoi les hommes se retirent : 9 signes et comment rester à la hauteur.

#3 : Il est flou et vague

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Il peut ne pas répondre à vos appels, vous laisser en ligne pendant des heures et prendre des heures ou des jours pour vous répondre.

Il est souvent en retard, changeant ses plans à la dernière minute ou les abandonnant complètement.

Lorsqu’il revient enfin, il donne de vagues explications ou excuses pour son comportement. Il peut même essayer de l’ignorer complètement et faire comme si rien d’anormal ne s’était produit.

Recommandé : 10 raisons courantes pour lesquelles les hommes s’éloignent et comment garder le pouvoir.

Une chose est sûre cependant :

Un homme ne laissera pas sa « seule et unique » femme s’échapper longtemps.

S’il se montre inconstant et vague au fil du temps, il est fort probable que vous fassiez partie de la catégorie « une parmi tant d’autres » dans son esprit.

Il est désagréable de penser ainsi, mais les hommes comprennent rapidement si vous êtes sa « seule et unique » ou une « parmi tant d’autres ».

CLIQUEZ ici pour apprendre comment faire en sorte que l’homme que vous avez choisi tombe amoureux de vous et vous supplie d’être son seul et unique compagnon en incarnant ces 5 secrets féminins.

(Même s’il s’est montré distant, évitant ou se désintéressant…)

#4:Il ne s’engage pas (même pour les petites choses !)

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Oubliez les discussions sur l’avenir ou l’orientation des choses, l’homme émotionnellement indisponible n’aime pas s’engager dans des projets.

(à l’exception de la présentation de projets futurs, bien entendu).

De grands engagements comme :

  • Faire passer la relation au niveau supérieur
  • Emménager ensemble ; ou
  • Se marier

Toutes ces choses le terrifient, mais même de petites choses comme une soirée en amoureux et des retrouvailles peuvent sembler impossibles à organiser.

C’est le signe qu’il a toujours un pied dehors. Essentiellement, il n’est pas sûr de vous et de votre relation, ou il n’est pas disponible sur le plan émotionnel.

(Continuez à lire pour savoir si l’homme émotionnellement indisponible peut changer)

Pour savoir s’il est sérieux avec vous ou non, regardez cette vidéo : Est-il sérieux à votre égard ou simplement « intéressé » ? Distinction essentielle :

#5:Il est un mystère

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Il est mystérieux et c’est peut-être l’une des choses qui vous a séduit en premier lieu.

En tant qu’êtres humains, nous sommes câblés pour nous concentrer sur les choses que nous ne comprenons pas et pour essayer de les comprendre (la science et la spiritualité en sont de bons exemples).

Un homme mystérieux et qui entretient une illusion de rareté peut être très intrigant. Mais s’il n’est pas disponible sur le plan émotionnel, c’est tout ce qu’il y a : le mystère et la rareté peuvent produire une illusion de valeur.

Vous avez probablement entendu dire qu’il est important de maintenir un peu de mystère dans une relation, mais l’homme émotionnellement indisponible va souvent pousser les choses à l’extrême.

Vous pouvez avoir l’impression de ne jamais vraiment le comprendre ou de ne jamais savoir ce qu’il pense. Essayer d’être en phase avec lui et ses besoins vous semblera extrêmement compliqué, voire impossible.

QUESTIONNAIRE : Ai-je un modèle d’attachement sécurisant ou insécurisant ? CLIQUEZ ICI pour le découvrir grâce à notre questionnaire de 10 questions spécialement conçu pour les femmes !

(Pourquoi est-ce important ? Parce que votre style d’attachement principal dicte et influence largement ce qui se passe dans votre relation. Il est donc impératif que vous compreniez votre style d’attachement principal).

#6:Il est très réservé (il se retient)

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Cela ressemble beaucoup aux signes 1, 2 et 4 (bien que vous remarquerez de nombreux thèmes communs à tous ces signes d’un homme émotionnellement indisponible).

Cela va dans le sens de ce que j’expliquais plus tôt, à savoir que j’ai l’impression qu’il a toujours un pied en dehors de la porte.

C’est comme s’il se préparait à s’enfuir (et malheureusement, si vous avez affaire à un homme émotionnellement indisponible, c’est probablement le cas !)

Contrairement aux autres signes, celui-ci peut être plus subtil. Surtout s’il ne retient qu’une petite quantité, juste assez pour protéger ses propres ressources tout en vous en donnant suffisamment pour que vous restiez dans le coup.

La chapelure, ça vous dit quelque chose ?

(Pour en savoir plus sur la chapelure, lisez le prochain signe !)

#7 : Il fait un minimum d’efforts (mais suffisamment pour vous tenir en haleine)

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C’est ce que l’on appelle communément « l’émiettement du pain » dans le monde des rencontres et des relations, et c’est exactement ce à quoi cela ressemble.

Imaginez un oiseau ou un rongeur. Si vous lui donnez des miettes tous les jours, il reviendra, même si les miettes sont de mauvaise qualité ou peu nombreuses.

La créature s’en moque, car même si ce n’est pas grand-chose, c’est au moins un approvisionnement garanti.

Nous ne sommes évidemment pas des oiseaux ou des rongeurs, mais ces astuces psychologiques fonctionnent aussi sur les humains. Cela peut ressembler à ce qui suit :

  • Être distant pendant un certain temps puis revenir avec de l’affection
  • Ignorer les messages ou y répondre brièvement avant de redevenir très réactif.
  • Il ne s’engagera pas profondément ou pour longtemps, mais restera en contact.

#8 : Il dit des choses comme : « Ce n’est pas toi, je ne suis tout simplement pas prêt à avoir une relation avec qui que ce soit ».

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Souvent, un homme émotionnellement indisponible ne fera pas trop d’efforts pour prétendre être autrement, il ne dira simplement pas que c ‘est vous .

Au lieu de cela, il pourrait dire des choses comme :

« Je ne suis pas prêt à m’engager »

« J’ai besoin de temps pour réfléchir/ me trouver/ être célibataire pendant un certain temps »

« Tu es incroyable/ je t’aime mais… (insérer la raison pour laquelle il ne peut pas être avec toi ici) »

Toutes ces choses sont des raisons parfaitement légitimes de ne pas vouloir s’engager dans une relation.

En revanche, dans le cas d’un homme émotionnellement indisponible, il continuera volontiers à vous voir et même à coucher avec vous s’il estime avoir la conscience tranquille .

(Dans son esprit, il a été verbalement honnête, même si ses actes disent le contraire !)

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#9:Il qualifie ses ex-partenaires de folles, de collantes ou d’excessivement émotives.

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J’ai hésité à inclure ce point parce qu’il y a beaucoup d’hommes qui ont été légitimement brûlés par des femmes légitimement instables (tout comme les femmes ont des hommes).

Je ne dirais pas que c’est le signe d’un homme émotionnellement indisponible, mais je peux affirmer avec certitude que c’est au moins un signe d’avertissement (comme c’est le cas lorsque quelqu’un parle mal d’un ex-partenaire !)

J’en ai fait l’expérience dans mes relations personnelles. À l’époque, je n’avais pas réalisé que l’homme avec lequel j’étais engagée était totalement indisponible sur le plan émotionnel.

Rétrospectivement, il y avait de nombreux indices dans la façon dont il parlait de son ex et de leur relation.

Il parlait comme si ses besoins émotionnels étaient trop complexes ou trop lourds pour lui, et c’était peut-être en partie vrai.

Cependant, lorsqu’il a commencé à traiter mes besoins et mes sentiments avec le même mépris, j’ai compris que ce n’était pas moi, qu’il était et avait toujours été émotionnellement indisponible.

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#10:Il entretient des relations avec d’autres femmes (Back Burners)

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C’est l’un des signes les plus évidents d’un homme émotionnellement indisponible.

De plus, il est facile pour les hommes de garder des « back burners » s’ils ne sont pas disponibles émotionnellement ou s’ils ne s’engagent pas.

Si vous n’êtes pas vraiment exclusifs, ou si c’est lui qui décide des conditions de votre relation, vous pouvez avoir l’impression de ne pas pouvoir remettre en question ses liens ou ses relations avec d’autres femmes.

Par « autres femmes », je n’entends pas nécessairement sortir avec elles. Elles peuvent en fait se présenter sous la forme de :

Bien qu’il soit essentiel et parfaitement sain d’entretenir des relations professionnelles et des amitiés platoniques avec d’autres femmes, l’homme émotionnellement indisponible peut sembler avoir un nombre inhabituel d’autres femmes dans son orbite.

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#11:Il ne répond que très peu aux messages

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…Ou ne pas répondre du tout.

Nous avons brièvement abordé ce point dans le cadre des autres signes, mais il mérite vraiment un point à part entière.

Je tiens tout d’abord à préciser que certaines personnes n’aiment tout simplement pas les SMS.

Les hommes n’ont pas la réputation de s’engager dans de longues discussions par texto ou d’envoyer des textos sans but précis (par exemple pour vous impressionner ou pour faire des projets avec vous).

Si vous êtes à l’écoute de lui et de la relation, vous saurez si c’est le cas ou non.

Mais pour vous mettre sur la bonne voie, considérez ceci :

Si vous remarquez un changement soudain dans la fréquence de ses messages et de ses réponses, cela peut être l’un des signes d’un homme émotionnellement indisponible.

Gardez à l’esprit qu’il se peut aussi qu’il ne sache pas comment vous répondre et qu’il prenne le temps d’élaborer la bonne réponse.

En savoir plus : Pourquoi les hommes disparaissent : 3 raisons pour lesquelles les hommes disparaissent et ce que vous devez faire.

#12:Il évite de parler de l’avenir (ou il le vend trop)

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Fidèle à sa nature de phobique de l’engagement, l’homme émotionnellement indisponible ne vous inclura jamais, ou rarement, lorsqu’il parlera de son avenir.

Par exemple, il peut parler de choses comme.. :

Tout cela sans jamais vraiment mentionner comment vous ou votre relation s’insérera dans tout cela.

L’indisponibilité émotionnelle peut aussi se manifester à l’extrême opposé : il peut avoir et partager des idées et des plans grandioses pour votre vie future ensemble(simulation de l’avenir).

Car s’il n’est pas disponible émotionnellement, il n’aura pas les compétences nécessaires pour se connecter correctement avec vous dans le cadre d’une discussion sérieuse sur l’avenir.

#13 : Il vous le dit franchement

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Il s’agit d’une extension du signe numéro 8 et de l’un des signes les plus évidents et les plus directs d’un homme émotionnellement indisponible.

La plupart du temps, les hommes parlent littéralement, c’est-à-dire qu’ils pensent ce qu’ils disent, exactement comme c’est dit.

En tant que femmes, nous avons tendance à essayer de décoder ce que les gens disent ou à lire entre les lignes – c’est un comportement féminin que nous adoptons.

Nous sommes câblées de cette manière pour pouvoir être à l’écoute des besoins de nos enfants (après tout, les bébés et les jeunes enfants ne peuvent pas communiquer verbalement pendant un certain temps, et nous apprenons donc à rechercher d’autres signes et à combler les lacunes). Appliquer trop souvent ce principe aux hommes peut toutefois nuire à vos relations avec eux.

Si je pouvais transmettre une seule connaissance, une seule chose que j’ai apprise sur les hommes, ce serait celle-ci :

Lorsqu’un homme vous dit ce qu’il pense de votre relation, croyez-le sur parole.

Ne perdez pas de temps à essayer de deviner s’il voulait dire autre chose, car la plupart du temps, il ne l’a pas fait. En règle générale, les hommes disent ce qu’ils pensent et pensent ce qu’ils disent.

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Les hommes émotionnellement indisponibles : Sont-ils toujours émotionnellement indisponibles ?

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Aucun de ces signes n’est une règle fixe et peut tout à fait être le signe d’autres choses, par exemple :

En rapport : Si un homme vous aime vraiment, il fera ces 17 choses enviables.

Questions fréquemment posées sur les hommes émotionnellement indisponibles

Comment amener un homme émotionnellement indisponible à s’ouvrir ?

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La réponse à la question de savoir comment amener un homme émotionnellement indisponible à s’ouvrir est de s’ouvrir d’abord soi-même.

Soyez d’abord vulnérable !

PLUS :Comment être vulnérable avec un homme sans avoir besoin de lui.

MAIS.

(Et il y a un grand mais…)

Avant de vous demander comment l’amener à s’ouvrir, je vous invite à vous demander si cela en vaut la peine.

C’est une autre question à laquelle vous seul pouvez répondre et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, les personnes blessées émotionnellement méritent aussi l’amour !

Mais avant tout, vous devez vous aimer davantage.

Dans ma propre expérience d’attirance pour des hommes émotionnellement indisponibles, j’ai appris que j’attirais ce que j’émettais.

J’étais moi-même émotionnellement indisponible, mais je n’en étais pas du tout consciente.

Dans mon esprit, j’étais présente et ouverte à lui. Pourtant, avec le recul, j’étais dans un état constant d’anxiété et de peur, et c’est ainsi que je me manifestais dans mes relations.

Il n’y a pas une seule personne ou un seul cas qui aurait pu me faire m’ouvrir. J’ai dû le découvrir par moi-même et y travailler consciemment avec la volonté de réapprendre à faire confiance aux hommes, et cela n’a pas été facile !

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Comment se rapprocher d’un homme émotionnellement indisponible ?

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Voici quelques méthodes pratiques et efficaces que j’ai apprises pour amener un homme émotionnellement indisponible à abaisser ses défenses :

L’art féminin obscur et perdu du badinage à haute valeur ajoutée.

Supprimer la pression émotionnelle qu’il subit

CLIQUEZ ici pour apprendre comment faire en sorte que l’homme que vous avez choisi tombe amoureux de vous et vous supplie d’être sa seule et unique personne en incarnant ces 5 secrets féminins, même s’il a été distant, évitant ou perdant de l’intérêt…

Comment faire changer un homme émotionnellement indisponible ?

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Je ne recommanderais jamais à quiconque de s’engager dans une relation avec une personne que l’on souhaite changer. C’est une autre de ces questions que nous devons nous poser ou auxquelles nous devons réfléchir :

Ce n’est pas parce que nous pourrions le faire que nous devrions le faire ?

L’indisponibilité émotionnelle est régie par la peur d’être abandonné ou blessé. Ce n’est pas quelque chose que l’on choisit.

Considérez qu’un homme émotionnellement indisponible est comme vous, mais c’est un homme et il a peur.

En tant que femmes, nous sommes autorisées et même encouragées par la société à avoir peur. Mais nous savons que pour les hommes, la réalité et les attentes sont très différentes.

Par exemple :

Il est peut-être plus facile pour un homme de retirer ses émotions de l’équation de la relation que d’admettre et de vaincre ses peurs.

De plus, cela n’a absolument rien à voir avec vous ; son indisponibilité émotionnelle n’est ni votre faute ni votre responsabilité.

Cela dit, les personnes émotionnellement indisponibles peuvent changer, mais il ne serait pas sage de penser que vous pouvez les faire changer.

Il est contraire à l’éthique, voire vain, d’essayer de changer quelqu’un ou de lui faire faire quelque chose qu’il ne veut pas faire.

Je ne vois pas pourquoi vous ne pourriez pas inspirer, encourager et soutenir un homme émotionnellement indisponible, si vous n’avez pas d’attentes (vous seule pouvez décider si vous avez le temps et les ressources émotionnelles pour cela).

Je vous encourage cependant à vous interroger sur ce que vous attendez vraiment d’une relation, car quoi qu’il en soit, cela existe !

J’espère que vous avez apprécié cet article sur les 13 signes d’un homme émotionnellement indisponible. N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous sur les signes d’un homme émotionnellement indisponible dont vous avez vous-même fait l’expérience !


class= »op3-text-wrapper »Jerri Lee Watson
class= »op3-text-wrapper »Renee Shen
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Jerri W est une directrice de l’hôtellerie, une hôtesse, une écrivaine et une mère de trois enfants vivant à Melbourne, en Australie. Intéressée par la féminité, le développement personnel et la psychologie de l’amour et des relations, Jerri se passionne pour aider les femmes à mieux se connaître et à avoir de meilleures relations...

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Jerri W

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Auteure et rédactrice pour le National Council for Research on Women. Fondatrice du site web populaire de conseils en matière de rencontres et de relations, The Feminine Woman.

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Renée Shen


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