12 principes pour une vie spirituelle riche

Le décès récent de mon bon ami, le révérend David Burhans, m’a incité à dresser une liste de ses idées les plus profondes sur la manière de vivre une vie riche et spirituelle. Les personnes qui ont connu David s’accordent à dire qu’il était l’une des personnes les plus aimées qu’elles aient jamais connues. Même la plus brève rencontre avec David a donné à de nombreuses personnes le sentiment d’être appréciées et aimées, et certainement émues au plus profond de leur être.

D’après mes expériences avec lui et ses propres écrits, voici 12 principes spirituels que David a vécus et qu’il a cultivés en chacun de nous :

1. Regarder le monde avec un sentiment d’émerveillement et de crainte.

La poétesse américaine Mary Oliver nous a tous encouragés à « regarder, écouter ». Le rabbin Abraham Heschel a utilisé le terme d’étonnement radical pour décrire la pratique consistant à rester présent et conscient des petits miracles qui abondent à chaque instant. David nous a encouragés à cultiver un sentiment de crainte et d’émerveillement.

2. Nous devons répondre à trois questions spirituelles importantes.

David croyait que nous étions appelés à réfléchir à trois grandes questions spirituelles: Qui suis-je ? Pourquoi suis-je ici ? Quelle différence puis-je faire ? Répondre à ces questions nous donne un sens et un but.

3. Trouver un lieu accueillant pour discuter du sens et de l’objectif de la vie.

David pensait qu’il était important pour nous de trouver une communauté spirituelle qui favorise une atmosphère d’ouverture, d’acceptation et de libre échange d’idées. Un tel lieu devrait encourager les gens à discuter de questions personnelles, à partager des expériences de deuil, à célébrer des joies et des réussites, et à renforcer leur propre perspective spirituelle.

4. Une puissance supérieure aimante nous guide dans notre cheminement vers le meilleur de nous-mêmes.

David croyait que le Dieu de notre compréhension était un « Dieu vivant » d’amour, de compassion et de guérison. David accueillait les laïcs et les athées aussi chaleureusement qu’il accueillait les croyants. La puissance supérieure de chacun, qu’il s’agisse de Dieu ou de la nature, « exige de vous que vous pratiquiez la justice, que vous aimiez la bonté et que vous marchiez humblement ».

5. Nous nous engageons dans des pratiques qui améliorent notre contact conscient avec notre puissance supérieure.

David a souvent partagé des expériences personnelles – « des moments de profonde gratitude, de compréhension, de conseils, d’émerveillement et d’émerveillement » – qui ont cimenté sa relation avec son pouvoir supérieur. Ces pratiques nous aident dans les moments de perte et de souffrance. Les pratiques spirituelles de David étaient la prière, l’émerveillement, la gratitude, l’amour bienveillant, une foi inébranlable et un optimisme durable que tout va bien, quelle que soit l’adversité à laquelle nous sommes confrontés.

6. Nous nous rappelons que la gratitude, la compassion et l’humilité sont les plus grandes vertus.

« Une vérité spirituelle profonde à laquelle j’ai fortement adhéré », écrit David, est que « la vie est un cadeau : abordez ce voyage avec gratitude, compassion et humilité ». David a cité l’ancien philosophe romain Cicéron : « La gratitude n’est pas seulement la plus grande de toutes les vertus, elle est aussi la mère de toutes les autres. Il croit en une « écoute attentive et en la création d’une culture de l’attention ». L’humilité nous invite à examiner nos actions et à ne jamais être trop sûrs de notre propre vertu.

7. Nous traitons toutes les personnes avec congruence, empathie et respect.

David admire la perspective humaniste de Carl Rogers, qui pense que les relations humaines sont forgées par la congruence, l’empathie et le respect . La congruence consiste à être authentique et honnête avec les autres ; l’empathie est la capacité de ressentir ce que les autres ressentent ; et le respect est une attitude positive inconditionnelle à l’égard de toutes les personnes.

8. Cultiver les relations avec les autres est la clé d’une vie spirituelle dynamique.

« Toutes les relations sont sacrées », m’a dit David plus d’une fois. David était habile dans l’art chaleureux des relations humaines. Il écoutait attentivement et faisait de l’entretien des relations humaines sa priorité absolue.

9. L’ouverture d’esprit et de cœur nous guérira et nous unifiera tous.

Nos plus grands héros consacrent leur énergie à la guérison et à l’unification des peuples. David a reconnu que l’amour, la compassion et l’acceptation de la multiplicité de l’humanité étaient des qualités essentielles. Il s’est donné pour priorité de « faire tomber les barrières qui nous divisent, d’élargir notre vision du monde, d’aller au-delà de notre propre espèce, de notre propre pays, de notre propre croyance religieuse ».

10. La puissance supérieure de notre entendement nous aime et nous affirme.

David était fermement convaincu qu' »il y a eu et qu’il continue d’y avoir une présence de quelque chose de bien plus grand que ce que je peux comprendre, qui m’aime et m’affirme ». Il avait la foi que ce « Dieu vivant » occupait une place centrale dans la vie de chaque personne, qu’elle le sache ou non.

11. Le sens de l’humour peut enrichir la vie et créer des liens.

David pensait que« le rire est la distance la plus courte entre deux personnes ». Il a écrit :« L’humour est l’une des principales caractéristiques d’un ministre : ne pas se prendre trop au sérieux et être capable de rire de soi et des autres. » La recherche confirme ce que David savait intuitivement : l’humour rapproche les gens et agit comme un « ciment social » qui crée des liens d’amour et de confiance.

12. L’émerveillement nous poursuit.

David a écrit : « Quiconque voit, écoute et prête attention comprendra probablement que l’ émerveillement est peut-être un autre nom pour Dieu ». Si les êtres humains cherchent le transcendant, le transcendant nous cherche. La « vérité ultime », dit David, n’est pas seulement que nous recherchons l’émerveillement, mais que«  l’émerveillement nous poursuit ».

Ceux d’entre nous qui ont connu et aimé David Burhans n’oublieront jamais sa joie de vivre, sa sagesse et son esprit tendre, généreux et aimant. L’intérêt chaleureux et profond que David portait à chaque personne qu’il rencontrait est la preuve que l’émerveillement nous poursuit et que nous sommes appelés à transmettre cet esprit merveilleux à d’autres. Il n’y a pas de meilleure façon de lui rendre hommage que de vivre notre vie comme il l’a vécue, avec sa joie, son émerveillement et son amour illimités et effervescents.