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Êtes-vous un détective en herbe sur la piste d’un génie du crime ?
Vous êtes peut-être simplement une personne normale qui essaie de savoir si quelqu’un vous dit la vérité ou non.
Quoi qu’il en soit, être capable de savoir quand quelqu’un ment est une compétence incroyablement utile.
Le détecteur de mensonges est utilisé depuis plus de 100 ans, mais est-ce le seul moyen fiable de savoir si quelqu’un ment ?
Aucune méthode n’est vraiment infaillible, mais il y a certainement des indices que vous pouvez déceler si vous regardez attentivement.
Voici donc 12 façons simples de détecter un menteur en quelques secondes ou, au moins, de vous donner une bonne idée que vous n’obtenez pas toute la vérité. Je les ai divisées en deux catégories – verbales et non verbales – pour vous donner une meilleure idée de ce qu’il faut écouter et rechercher.
Indices verbaux
1) Étrange façon de parler
L’un des signes les plus évidents que quelqu’un vous ment est que sa façon de parler est anormale.
Mais qu’est-ce que cela signifie, puisque chacun a ses propres manières et sa propre façon de parler?
Tout ce que je veux dire ici, c’est que leur discours est inhabituel pour eux, et qu’il pourrait être différent à bien des égards.
Ils peuvent être évitants, tourner autour de certains sujets ou même refuser de se référer à certaines personnes (pensez à « Say My Name » par Destiny’s Child !).
Ils peuvent mettre l’accent sur certains détails ou sujets qu’ils n’auraient normalement pas abordés.
Ils peuvent même être extrêmement répétitifs sur certains détails, comme s’il suffisait de répéter une chose pour qu’elle devienne vraie.
Mais comment savoir si tout cela est anormal pour cette personne ?
L’essentiel est d’établir d’abord une base de référence de leurs habitudes afin d’avoir un élément de comparaison.
C’est facile s’il s’agit de quelqu’un que vous connaissez bien et à qui vous parlez souvent. Mais pour des inconnus ou des connaissances occasionnelles, cela peut s’avérer plus difficile.
Si vous devez établir une base de référence avec une personne que vous ne connaissez pas vraiment, vous pouvez d’abord parler de sujets banals – tout ce dont vous pouvez être certain qu’elle ne mentirait pas – avant de passer à ce que vous pensez qu’elle pourrait dire la vérité.
2) Parler trop fort
Là encore, il faut disposer d’une base de référence pour savoir si quelqu’un parle plus fort que la normale.
Il peut s’agir d’une de ces personnes qui utilisent toujours leur voix extérieure !
Mais si vous êtes sûr que la personne parle beaucoup plus fort que d’habitude, c’est peut-être parce qu’elle ment.
Cela vous semble-t-il contre-intuitif ?
On pourrait penser qu’un menteur est un lâcheur pour ne pas attirer l’attention sur lui. Mais c’est le contraire qui semble se produire.
Les menteurs essaient souvent de parler haut et fort, précisément pour que personne ne soupçonne qu’ils cachent quelque chose.
On parle de surcompensation !
3) Ton de voix plus élevé que la normale
Un autre indice rapide et facile à reconnaître est le fait qu’une personne parle d’une voix tendue, d’un ton plus élevé que la normale.
Pourquoi ?
Lorsque les gens sont stressés, ils réagissent souvent en contractant leurs muscles.
C’est logique, car l’homme a évolué pour réagir aux facteurs de stress et aux dangers par le biais de la réaction de lutte ou de fuite. Ces deux réactions exigent que nos muscles soient préparés et prêts. Ainsi, dans les situations de stress, notre cerveau ordonne la libération d’adrénaline, ce qui a pour effet de contracter nos muscles.
Et pour tous les fraudeurs, sauf les plus occasionnels et les plus expérimentés, le mensonge est une activité assez stressante.
Cette contraction musculaire s’applique également aux cordes vocales, entraînant un resserrement qui peut amener les gens à parler plus fort ou à avoir des difficultés à contrôler la fluidité de leur voix.
Quoi qu’il en soit, c’est le signe d’un menteur.
4) Remplissage vocal
Le remplissage vocal est le terme technique qui désigne le fait d’insérer dans son discours des mots qui n’ont pas vraiment de sens.
Et c’est normal.
Croyez-moi, j’ai eu un professeur qui n’a jamais « fredonné » ou « hummé », et c’était incroyablement étrange !
Mais si les gens font cela beaucoup plus souvent que d’habitude, c’est peut-être parce qu’ils mentent.
Alors qu’ils essaient de tisser leur toile de tromperie, ils doivent créer l’histoire, et ils utilisent le remplissage vocal pour gagner un peu de temps pour réfléchir.
La vérité est déjà là, vous n’avez donc pas besoin de temps pour l’inventer !
5) S’embrouiller dans l’histoire
Avez-vous déjà entendu un petit enfant mentir ?
Ils commencent par vous raconter une histoire, puis ils disent des choses comme « Non, en fait… » et « Oh, attendez, je veux dire… » et ils se contredisent totalement.
C’est hilarant parce qu’il est tellement évident qu’ils mentent.
Eh bien, devinez quoi ?
Les adultes le font aussi.
C’est juste qu’avec l’âge, on s’entraîne davantage à mentir et on devient plus sophistiqué. Mais il est toujours plus difficile de mentir que de dire la vérité, parce qu’il faut créer des choses qui ne sont pas arrivées.
Ainsi, de nombreux menteurs se perdent dans leurs propres histoires et s’embrouillent eux-mêmes presque autant qu’ils vous embrouillent.

Indices non verbaux
6) Contact visuel inhabituel
Le contact visuel est d’une importance cruciale pour établir un rapport et une intimité. Mais que se passe-t-il lorsque les gens mentent ?
Est-ce qu’ils vous regardent plus ou moins dans les yeux que d’habitude ?
La réponse est… les deux !
Pas en même temps, car cela impliquerait de bouger les yeux indépendamment les uns des autres, à la manière d’un caméléon.
Je veux dire que certains menteurs vous regarderont beaucoup plus dans les yeux que d’habitude pour essayer d’être encore plus convaincants, mais d’autres détourneront davantage le regard parce qu’ils se sentent mal à l’aise.
L’essentiel est de rechercher un contact visuel qui sorte de l’ordinaire, et vous pourrez peut-être démasquer un menteur en quelques secondes.
7) Sécheresse buccale
Se lécher les lèvres de manière compulsive, tousser, se racler la gorge : autant de signes qui peuvent indiquer que quelqu’un ment.
Une fois de plus, les gens subissent des changements physiologiques lorsqu’ils sont sous pression, et le fait de se sentir obligé de mentir peut vraiment mettre beaucoup de gens sous pression.
Si vous constatez que la personne a la bouche sèche sans raison valable, cela peut être le signe qu’elle vous ment.
Le fait de siroter de l’eau ou d’autres liquides peut être un signe de mensonge.
La coupe s’élève pour couvrir leur bouche, les aidant inconsciemment à se cacher et à dissimuler leur tromperie.
8) Faux sourire
Pour la plupart d’entre nous, il est très facile de reconnaître un faux sourire.
Les vrais sourires provoquent la formation de rides autour des yeux, comme des pattes d’oie temporaires (à moins qu’ils ne soient adeptes du Botox !).
Mais un faux sourire, comme on en voit tant sur IG ces jours-ci, n’est que dans la bouche.
Cela ne signifie pas toujours que la personne ment, bien sûr, mais c’est au moins un signe très sûr qu’elle n’est pas sincère.
9) Gestes de la main
Tout comme le contact visuel, les gestes de la main font partie intégrante de la communication humaine.
Savez-vous que les aveugles de naissance font encore des gestes lorsqu’ils parlent à d’autres aveugles ?
Et mon père agite beaucoup les mains lorsqu’il est au téléphone et que son interlocuteur ne peut pas le voir.
Comme pour le contact visuel, ce ne sont pas des gestes spécifiques qu’il faut surveiller, mais plutôt le fait que la personne fasse beaucoup plus ou moins de gestes qu’à l’accoutumée.
S’ils font plus de gestes, c’est peut-être parce qu’ils essaient vraiment d’être convaincants.
Et s’ils sont inhabituellement immobiles, ils peuvent être figés par la peur d’être découverts en train de raconter des histoires.
10) Fidélité
Certaines personnes ont naturellement plus d’énergie que d’autres, et elles bougent beaucoup pendant qu’elles parlent, en changeant de position et en bougeant beaucoup les mains.
Et nous connaissons tous ces cale-pieds.
Mais même la personne la plus calme et la plus posée aura tendance à s’agiter davantage sous l’effet du stress.
Une agitation excessive peut donc être un signe facile à repérer si vous voulez surprendre quelqu’un en train de mentir.
11) Transpiration
Peut-être que c’est juste une journée chaude ?
Si ce n’est pas le cas et que la personne transpire à grosses gouttes, c’est peut-être parce qu’elle essaie vraiment de dissimuler quelque chose.
La pression d’un mensonge peut avoir un effet considérable sur certaines personnes et les amener à transpirer abondamment, même par temps très froid.
Comme d’habitude, il s’agit de transpirer plus que d’habitude. Certaines personnes sont tout simplement des machines à transpirer. Si seulement elles pouvaient la mettre en bouteille et la vendre !
Mais si votre suspect s’éponge les sourcils et s’évente, il se peut qu’il soit en train de travailler à l’excès, en essayant de vous tromper.
12) Le stress
Les signes généraux de stress peuvent trahir un menteur.
Outre ce que nous avons déjà vu, vous pouvez observer un tic nerveux, un crayon que l’on mâche ou des mains qui se tordent.
Le mensonge est une source de stress pour la plupart des gens, et les signes de leur stress sont généralement ce qui leur permet de se faire prendre.
Conclusion
Rappelez-vous que les menteurs entraînés sont capables de contrôler leurs signaux verbaux et non verbaux. Vous devrez peut-être guetter la moindre micro-expression ou le moindre changement dans leur discours.
Mais la plupart des gens normaux émettent, lorsqu’ils mentent, des signes que vous pouvez facilement déceler.
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