Rien ne peut vous préparer à la fatigue d’être une nouvelle maman.

Les tétées nocturnes. Les douleurs et les fuites. Les couches et les douleurs. Le brouillard et la confusion. Une étude récente a montré que les nouvelles mères souffrent encore de somnolence diurne excessive plus de 18 semaines après l’accouchement. Si vous êtes une nouvelle maman et que vous vous sentez comme un zombie, vous n’êtes pas la seule.

Il n’y a rien qui puisse vous préparer à l’émerveillement qu’il y a à être une nouvelle maman.

La première fois que vous regardez votre bébé dans les yeux. Le son des rires de votre bébé. Les gazouillis et les babillages. Le volume d’amour que vous éprouvez pour cette nouvelle personne dans votre vie peut être écrasant. C’est incroyable, joyeux, extatique, humiliant, effrayant et déroutant à la fois. Et vous n’y renonceriez pour rien au monde. Voici 12 choses que vous ne comprendrez que si vous êtes une nouvelle maman :

1. Vous êtes soulagée d’entendre enfin votre bébé pleurer.

Vous venez d’endurer 40 semaines de changements corporels intenses que vous n’auriez jamais pu imaginer. Vous avez vécu je ne sais combien d’heures de travail, de contractions, d’aiguilles, d’attente et de poussée. Vous avez fait tout cela en sachant que vous finirez par rencontrer votre magnifique bébé. Il n’y a rien de plus glorieux que ces premiers gémissements, lorsque vous savez qu’il ou elle est enfin là et en bonne santé.

2. Vous transpirez constamment

Entre la désintoxication hormonale naturelle que subit votre corps et l’effort physique réel qu’il faut fournir pour marcher, soulever un bébé et porter un siège auto en même temps, vous transpirez plus que vous ne l’avez jamais fait de toute votre vie. Vous finissez par avoir envie de la seule chose pour laquelle vous n’avez jamais le temps : une douche.

3. Vous réalisez à quel point le monde semble effrayant

Avant l’arrivée de votre bébé, vous viviez dans un bonheur ignorant. Les intersections, les parkings et les espaces publics vous semblaient parfaitement innocents. Regarder le journal télévisé du soir ne vous dérangeait pas. Aujourd’hui, vous considérez tout comme une cause possible de blessure ou de malheur pour votre précieux nouveau-né, et vous réalisez à quel point le monde peut être dangereux.

4. Vous ne dormez jamais vraiment quand le bébé dort

Dans un monde parfait, une nouvelle maman pourrait fermer doucement les yeux et plonger immédiatement dans un sommeil paisible au moment où son nouveau-né s’endort. Dans le monde réel, les nouvelles mamans ont du linge à faire, du lait à préparer et des courriels à répondre. Si vous avez de la chance, vous pouvez passer un coup de fil à une amie. Les rares fois où vous parvenez à vous endormir, il est certain que le bébé vous réveillera dix minutes plus tard.

5. Votre corps est différent, mais vous l’aimez encore plus

Votre corps vient de créer, d’héberger et de mettre au monde un être humain. On lui a demandé de faire des choses incroyables et il s’est montré à la hauteur de la tâche. Il peut se sentir malmené et brisé, mais il est aussi plus fort et plus puissant que jamais. Votre corps a donné vie et nourriture à votre bébé, et c’est vraiment extraordinaire.

6. Vous trouvez votre petit-déjeuner froid sur le comptoir à 13 heures et vous vous rappelez que vous n’avez jamais mangé

Les bébés savent exactement à quel moment vous êtes sur le point de manger, et ils ont tendance à choisir ce moment pour vous demander quelque chose. Vous allez soit fourrer tout ce que vous pouvez dans votre bouche en 0,5 seconde, soit, plus probablement, préparer de la nourriture et oublier de la manger parce que vous devez faire face à des explosions de couches et à des régurgitations.

7. Vous vous couchez tard pour rechercher des informations sur les bébés en ligne

Combien de fois mon bébé doit-il faire caca par jour ? Quelle quantité de lait dois-je donner ? Une toux nocturne est-elle normale ? Combien de temps dois-je laisser mon bébé pleurer ? Quand pourrai-je à nouveau faire de l’exercice ? Quel médecin dois-je consulter ? Chaque jour apporte une nouvelle question, et vous vous retrouverez à parcourir l’internet jusqu’aux petites heures du matin pour essayer de trouver des réponses.

8. Vous attendiez de pouvoir sortir avec vos copines, mais maintenant vous voulez juste rester à la maison avec votre bébé.

Vous avez enfin le temps d’aller boire un verre et de vous détendre un peu, mais vous n’en avez plus vraiment envie. Alors que vous aimez vos amis et que vous chérissez les détails de leur vie, cette petite vie devant vous est soudain beaucoup plus importante et intéressante. Vous voulez juste rester à la maison pour l’instant et faire un câlin à votre nouveau bébé.

9. Vous devez devenir la personne la plus patiente que vous connaissiez

Un simple changement de couche se transforme en trois changements de couche, deux changements de vêtements pour le bébé et un changement de vêtements pour vous. Une tétée nocturne se transforme en trois heures de biberons, de pleurs, de jeux, de pleurs, de biberons, de biberons et de pleurs à nouveau. Vous savez que la frustration ne fait qu’empirer les choses, alors vous respirez profondément et vous vous préparez à tout recommencer.

10. Vous êtes devenue « cette maman » qui montre sans cesse des photos de son bébé

Vous avez juré de ne pas le faire, mais vous ne pouvez pas vous en empêcher. Votre bébé est la chose la plus adorable et la plus étonnante de votre vie, et vous voulez le montrer à tous ceux que vous connaissez. Vous comprenez maintenant pourquoi les mamans le font, et vous êtes plus enthousiaste à l’idée de voir leurs photos.

11. Vous aimez et appréciez davantage votre partenaire

Il peut encore ronfler ou oublier de sortir les poubelles, mais votre partenaire a participé à part égale à la création de votre merveilleux nouveau bébé. Il partage l’amour et la responsabilité d’élever votre bébé, et se fait l’écho des espoirs et des craintes que vous avez pour votre enfant. Rien n’est comparable à la première fois où vous voyez votre partenaire tenir votre nouveau bébé dans ses bras.

12. vous êtes toujours épuisé, et ce n’est pas grave

Oui, vous manquez de sommeil. Mais vous devez aussi constamment soulever un bébé et un siège auto. Vous vous penchez pour ramasser des jouets et vous vous remettez de l’accouchement. Vous aimez soudain quelqu’un plus que vous ne l’auriez cru possible et vous voulez le protéger de toutes les fibres de votre être. Vous êtes épuisée mentalement et physiquement, mais vous ne voudriez pas qu’il en soit autrement.

Crédit photo : Danielle MacInnes via unsplash.com