11 Principales raisons pour lesquelles les gens parlent dans votre dos et ce qu’il faut faire pour y remédier

Comment savoir si les gens parlent de vous dans votre dos ?

Et une fois que vous avez découvert qu’ils le sont, que pouvez-vous faire ?

C’est une chose s’ils préparent une surprise (qui vous plaira).

C’est très différent s’ils disent des choses qu’ils savent que vous n’aimeriez pas. Ce n’est pas cool.

Vous voulez savoir pourquoi ils feraient une telle chose.

Quel genre de personne est amicale en face de vous mais vous dénigre dans votre dos ?

Commençons par cette question.

Les personnes qui parlent dans votre dos

Les personnes qui parlent de vous dans votre dos le font généralement pour l’une des raisons suivantes :

• Ils sont en colère contre vous à propos de quelque chose mais ne veulent pas vous le dire en face.
• Ils sont jaloux et veulent vous dévaloriser, mais de manière passive-agressive.
• Ils manquent de confiance en eux et ressentent le besoin de vous punir parce qu’ils se sentent inférieurs.

Il est vrai que cette dernière phrase donne l’impression que vous êtes responsable de leurs actes, alors que ce n’est pas le cas. Ils sont peut-être tellement habitués à blâmer les autres pour ce qu’ils ressentent qu’ils ont oublié qu’ils ont le même pouvoir que vous : Personne ne peut les faire se sentir inférieurs.

Lorsque les gens parlent dans votre dos, cela en dit plus sur eux que sur vous. Et cela indique souvent qu’ils luttent contre leur propre identité et leur propre confiance en eux.

S’il s’agit d’amis qui parlent derrière votre dos – ou de personnes que vous pensiez être vos amis – il est temps d’examiner de plus près les raisons possibles de ce comportement.

Pourquoi les gens parlent-ils dans votre dos ?

Vous voulez savoir pourquoi ils vous font cela. Qu’en retirent-ils ? Avez-vous déjà fait la même chose sans vous en rendre compte ?

Le fait est que les ragots ont leur place dans toutes les cultures. Mais il vaut la peine de se pencher sur les raisons qui les sous-tendent. Une fois que vous les connaissez, vous pouvez décider de ce qu’il faut faire.

1. Ils ont l’habitude de parler des gens derrière leur dos.

Certains sont tellement habitués à parler des gens – même de ceux qu’ils aiment – qu’ils n’hésitent pas à se joindre à une conversation sur vos habitudes exaspérantes ou sur une chose que vous avez dite l’autre jour et qui les a surpris ou offensé.

Pour certaines personnes, il s’agit simplement d’une mauvaise habitude, sans aucune mauvaise volonté consciente à votre égard. Si elles ont grandi autour de personnes qui écoutent et partagent des ragots, elles sont plus susceptibles de cultiver cette habitude et de n’y voir aucun inconvénient.

L’excuse favorite est la suivante : « Vous savez que nous le faisons tous ».

2. Ce sont des commères invétérées qui utiliseront tout ce qui vous concerne comme « sujet de commérage ».

Derrière leurs commérages se cache, sinon de la mauvaise volonté, du moins un mépris désinvolte pour la façon dont leurs paroles peuvent vous affecter ou affecter toute autre personne dont ils parlent dans leur dos.

Le commérage est leur « plaisir coupable » favori, même s’ils ne se sentent pas forcément coupables. C’est peut-être simplement quelque chose qu’ils font pour se sentir plus intéressants ou plus dignes d’attention.

Il est tellement plus facile de parler des problèmes des autres que de s’occuper des siens. Mais certaines personnes vont encore plus loin et sont prêtes à ruiner la réputation de quelqu’un juste pour se sentir plus puissantes.

3. Ils sont en colère contre vous à propos de quelque chose mais ne sont pas prêts à vous en parler.

Il peut s’agir d’un ami qui est en colère contre vous à cause de quelque chose que vous avez dit ou fait (ou pas). Mais pour l’une des raisons suivantes, il ne vous dénoncera pas en face :

• Ils veulent la validation de quelqu’un d’autre avant de vous en parler.
• Ils sont tellement en colère qu’ils ont peur de vous dire quelque chose qu’ils regretteraient.
• Ils ne s’attendent pas à ce que vous compreniez ou validiez ce qu’ils ressentent.

Dans ce dernier cas, il se peut qu’ils aient l’habitude de se sentir invalidés lorsqu’ils confrontent un ami ou un membre de leur famille à propos d’une chose blessante qu’ils ont dite ou faite. Ou peut-être ont-ils essayé d’aborder le sujet de manière détournée, mais se sont sentis rejetés ou repoussés.

4. Ils ne vous aiment pas et se joignent volontiers à ceux qui disent du mal de vous.

Tout le monde ne vous aimera pas, même si vous êtes facile à aimer. Certaines personnes verront en vous des choses qu’elles n’aiment pas, et cela a souvent plus à voir avec ce qu’elles voient en elles-mêmes.

Cependant, ils ne sont peut-être pas assez conscients d’eux-mêmes pour s’en rendre compte. Par conséquent, s’ils ont des informations croustillantes à partager à votre sujet – de préférence quelque chose qui vous rend moins sympathique – ils le feront dès qu’ils en auront l’occasion.

Appelez cela de la mesquinerie ou de la vindicte. Le résultat est qu’ils sont heureux de vous punir pour la façon dont ils se sentent eux-mêmes en votre présence.

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5. Ils se sentent obligés de se défouler sur quelque chose que vous avez dit ou fait.

« Je veux dire, qui fait ça ? » Si vous avez déjà entendu ces mots en abordant un groupe d’amis, vous savez probablement pourquoi ils le disent.

Nous avons tous besoin de nous défouler de temps en temps. Parfois, ce besoin se manifeste à l’égard d’un proche, qu’il s’agisse d’un ami, d’un membre de la famille ou d’une personne que l’on connaît à peine. Il peut s’agir d’un client exceptionnellement impoli ou exigeant. Ou encore d’un parent proche ou d’un ami.

Si vous découvrez qu’une personne que vous considérez comme un ami de confiance parle de vous dans votre dos et que ses propos ressemblent beaucoup à de la déflation, il est probablement temps d’avoir une conversation à cœur ouvert.

6. Ils se sentent personnellement attaqués par quelque chose que vous avez dit ou fait.

Supposons que vous apposiez une pancarte politique dans votre jardin et que, quelques jours plus tard, vous appreniez qu’un voisin (qui vote pour quelqu’un d’autre) s’en est offusqué et a commencé à répandre une rumeur scandaleuse pour monter le voisinage contre vous.

La colère vertueuse aime avoir un public. Et certaines personnes, si elles n’ont rien d’autre à vous reprocher que vos divergences politiques, inventeront des choses pour choquer les gens.

Là encore, la mesquinerie ou la vindicte entrent en jeu. Ils se sentent attaqués, alors ils vous attaquent avec tout ce qu’ils ont (et même plus).

7. Il se sent peu sûr de lui ou jaloux de vous et n’hésite pas à vous rabaisser.

Il se peut que vous fassiez bouger les choses et qu’ils comparent leurs réalisations aux vôtres. Ou peut-être voient-ils les autres vous complimenter sur une chose ou une autre, et ils sont douloureusement conscients qu’ils ne reçoivent pas les mêmes compliments.

Quelle qu’en soit la raison, ils ont l’impression que vous projetez une ombre trop grande en votre présence, ce qui les empêche de briller.

Ainsi, s’ils ont la possibilité de vous rendre moins admirable ou moins impressionnant, ils la saisiront.

8. Ils ne veulent pas regarder à l’intérieur d’eux-mêmes et faire face à leurs propres problèmes.

Pour beaucoup de commères, le fait de parler des autres leur permet de ne pas avoir à se préoccuper de leurs problèmes. Cela leur permet de se concentrer sur quelqu’un d’autre.

L’introspection, en revanche, est pour eux comme des sables mouvants. Elle les oblige à affronter leurs problèmes ou à examiner leur propre discours, ce qui peut être douloureux. Ils l’évitent autant que possible.

En braquant les projecteurs sur vous, vous leur offrez un répit bienvenu.

9. Ils ressentent le besoin de combler un silence inconfortable par quelque chose.

Lorsqu’ils parlent aux autres, ils se sentent exposés lorsque la conversation s’arrête. Le silence ressemble trop à un microscope. C’est pourquoi ils sont heureux de participer si quelqu’un a des ragots juteux à partager. Et ils contribueront même s’ils ont quelque chose d’intéressant à ajouter.

Des points bonus s’ils peuvent choquer les gens ou les faire rire, à condition que leur public ne se moque pas d’eux. S’ils peuvent se forger une réputation de source fiable de ragots juteux (il n’est pas nécessaire qu’ils soient vrais, du moment qu’ils sont dignes d’intérêt), c’est encore mieux.

10. Il a été victime de commérages et tente de détourner l’attention sur vous.

Pensez à Love, Simon. Peut-être cette personne se sent-elle humiliée et s’en prend-elle à vous par des ragots, afin que les gens cessent de parler d’elle. Là encore, il s’agit d’une tactique de diversion. Mais dans ce cas, c’est un peu plus désespéré.

Ils ressentent un besoin impérieux d’attirer l’attention sur eux. S’ils savent quelque chose sur vous qui peut les aider à y parvenir, ils l’utiliseront.

Ou peut-être en ont-ils tellement marre d’être la cible des plaisanteries des autres qu’ils sont prêts à saisir l’occasion de passer le flambeau.

11. Ils se débattent avec leur identité et projettent leurs propres problèmes sur vous.

Vous n’êtes probablement pas la seule personne sur laquelle ils projettent les défauts qu’ils perçoivent. Nous voyons tous, dans une certaine mesure, chez les autres ce que nous n’aimons pas chez nous.

Et parfois, les personnes qui résistent à la conscience de soi, comme si elles fuyaient un ennemi, projetteront leurs problèmes sur vous pour vous faire mal paraître. Certains le feront plus que d’autres, et s’ils ont un public attentif, ils l’amplifieront.

C’est peut-être le seul moyen pour eux d’obtenir l’attention qu’ils souhaitent, surtout s’ils pensent que la plupart des gens (ou les personnes qu’ils veulent impressionner) vous préfèrent.

Comment réagissez-vous face aux personnes qui parlent dans votre dos ?

Que faire lorsque les gens parlent dans votre dos ? Comme vous l’avez probablement deviné, cela dépend de la raison pour laquelle ils le font.

Pensez-y avant d’envisager les options suivantes :

• Appelez-les (en privé) pour leur reprocher de ne pas avoir le courage de vous dire les mots en face.
• Demandez-leur pourquoi ils ont agi ainsi et pourquoi ils ne sont pas venus vous voir à la place.
• Faites-leur savoir ce que vous attendez d’un véritable ami s’ils veulent en être un.
• Si les ragots sont vindicatifs mais ne sont pas préjudiciables, éliminez-les de votre vie .
• Si les ragots sont préjudiciables, assurez-vous que les personnes dont l’opinion compte connaissent la vérité.
• Économisez votre énergie et laissez leurs propres mots résonner sans réponse.

En cas de doute, essayez de parler à la personne qui dit du mal de vous pour en connaître la raison. Qu’elle reconnaisse son erreur ou qu’elle rejette votre préoccupation, vous aurez une meilleure idée de la marche à suivre.

Quelqu’un parle-t-il dans votre dos ?

Maintenant que vous comprenez mieux pourquoi les gens parlent de vous dans votre dos, quelles mesures allez-vous prendre pour y remédier ?

Ou est-il préférable de répondre par le silence et un « claquement de porte » subtil mais efficace ?

Si vous connaissez la raison des ragots, vous pouvez choisir la meilleure façon d’y répondre. Et cela peut vouloir dire parler à votre ami(e) qui n’a pas la langue dans sa poche de ce qu’il (elle) a dit.

Quoi que vous fassiez, n’oubliez pas de prendre en compte les conséquences à court et à long terme. Quels sont les résultats que vous souhaitez obtenir ? Et que faudra-t-il faire pour les obtenir ?