Les manipulateurs sont partout.
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Je ne dis pas cela pour vous faire peur. Je le dis pour vous rappeler que nous devons tous être prudents.
Parce qu’il y a des milliers de personnes qui ne voient en vous qu’un objet à utiliser.
Les manipulateurs utilisent vos émotions pour vous contrôler et vous faire faire ce qu’ils veulent. Mais pour que la manipulation réussisse, elle doit généralement être cachée.
Cela signifie que les manipulateurs sont très doués pour dissimuler leurs véritables intentions et vous donner l’impression que vous n’êtes pas manipulé alors qu’en réalité vous l’êtes.
Et comme les vampires, les manipulateurs ont tendance à se désintégrer lorsque la lumière est faite sur leurs manigances.
C’est pourquoi nous allons passer en revue quelques-uns des moyens qui vous permettent de reconnaître instantanément un manipulateur. Car repérer rapidement ces personnalités sombres peut vous épargner bien des maux de cœur et des tracas par la suite.
1) Ils sont trop forts
Il arrive que l’on s’entende bien avec une autre personne.
Qu’il s’agisse d’une relation amoureuse ou simplement d’un ami, la rencontre de ces personnes avec lesquelles vous semblez partager une connexion instantanée est l’une des grandes joies de la vie.
Malheureusement, parfois, ce n’est pas réel.
Les manipulateurs savent que le meilleur moyen de contrôler les autres est d’utiliser leurs émotions contre eux. La première chose qu’un manipulateur fait lorsqu’il rencontre une nouvelle cible est donc d’essayer de la faire aimer.
Cela peut en faire des personnes extrêmement charmantes.
Il peut sembler formidable que cette personne charmante s’intéresse tellement à vous que, dès le premier rendez-vous, elle parle déjà de vous revoir et de la relation que vous aurez ensemble.
Ou que vous ayez suscité une amitié instantanée et qu’ils prévoient déjà de vous revoir.
« Cela peut être agréable au début, mais cela vous isole et vous fait perdre de vue qui vous êtes », explique la conseillère Maggie Holland. En fin de compte, nous voulons tous nous sentir valorisés, et les manipulateurs savent exactement comment exploiter cette impulsion pour vous mettre sous leur coupe.
2) Ils sont trop généreux
Le don de cadeaux est un signe normal d’affection dans les relations humaines. Pour certaines personnes, il s’agit d’un langage d’amour primaire.
Mais méfiez-vous des personnes trop généreuses, surtout au début d’une relation. En effet, cela peut être le signe d’un bombardement d’amour, tactique classique des personnes manipulatrices.
Un petit cadeau par-ci par-là est acceptable et n’est pas nécessairement une tentative de vous contrôler. Mais des cadeaux trop généreux et disproportionnés par rapport à la relation que vous entretenez avec cette personne sont un signal d’alarme.
Si quelqu’un essaie de vous emmener en vacances à ses frais après un deuxième ou un troisième rendez-vous, par exemple, vous devriez réfléchir attentivement à la raison de sa démarche.
3) Ils vous font trop de compliments
Il en va de même pour les compliments. Mais cette forme de manipulation peut être encore plus difficile à repérer.
En effet, les compliments font partie intégrante des relations humaines, en particulier des relations amoureuses.
Si un homme ne fait pas de compliments à une fille lors d’un premier rendez-vous, par exemple, il est peu probable qu’il obtienne un second rendez-vous.
D’un autre côté, il arrive un moment où les compliments deviennent trop nombreux.
Il n’y a rien de mal à dire à quelqu’un qu’il a une veste sympa ou que vous aimez ces chaussures. Il n’y a rien de mal à dire à quelqu’un qu’il est beau – si vous le pensez vraiment.
Mais si quelqu’un vous complimente constamment au point de penser que vous ne pouvez pas vous tromper, il peut s’agir d’un signe de manipulation.
4) Ils sont superficiels
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens sont manipulateurs. Parfois, c’est le signe d’un trouble de la personnalité tel que le narcissisme.
Dans d’autres cas, il s’agit d’une réaction à un traumatisme. Parce qu’ils ont eu des relations dans le passé où ils n’avaient aucun pouvoir, ils doivent maintenant contrôler tout le monde autour d’eux.
Mais quelles que soient les raisons qui poussent une personne à être manipulatrice, elle se manifeste souvent aussi par sa superficialité.
En effet, pour une personne manipulatrice, tout ce qui compte, c’est la surface.
Comme ils manquent d’empathie, ils ne veulent pas ou sont peut-être même incapables de comprendre que les gens ont une valeur intrinsèque et une valeur qui ne se manifeste pas toujours immédiatement.
Une personne manipulatrice peut porter des jugements rapides sur les autres en se basant sur leur apparence ou leur façon de parler, sans prendre le temps de les connaître.
Et cela peut être un bon signe pour quelqu’un qui cherche à vous manipuler.
5) Ils aiment dire « nous
Dans son livre The Gift of Fear : Survival Signals That Protect Us from Violence, l’auteur Gavin de Becker utilise le terme « forced teaming » pour décrire un comportement que les manipulateurs utilisent pour amener les gens à se sentir plus proches d’eux.
En d’autres termes, ils aiment beaucoup utiliser le mot « nous ».
« Nous devrions le faire. » « Nous sommes une équipe. » « Nous devrions aller quelque part pour parler. »
Dans ce cas, l’objectif est de vous faire sentir que vous faites partie d’un groupe sélect avec le manipulateur et que vos objectifs sont les mêmes. Cela lui permet de se rapprocher de vous et de vous rendre plus facilement contrôlable.
6) Ils mentent
Le mensonge est un outil très courant dans la boîte à outils des personnes manipulatrices.
Malheureusement, cela signifie qu’ils deviennent souvent bons dans ce domaine.
En particulier lors de la première rencontre, il peut être difficile de savoir si quelqu’un vous ment.
Mais restez attentif aux mensonges que vous repérez, surtout lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois.
Car s’ils sont prêts à vous mentir alors qu’ils vous connaissent à peine, leur comportement risque d’empirer, et non de s’améliorer.
7) Ils sont évasifs sur leur passé
Les manipulateurs sont doués pour se cacher, mais pas au point de ne jamais être découverts. Souvent, un manipulateur laisse derrière lui une traînée de relations brisées lorsque ses méthodes sournoises sont finalement découvertes.
Cela signifie qu’ils ont rarement des amitiés à long terme. Cela signifie également qu’ils terminent presque toujours leurs relations amoureuses en mauvais termes et qu’ils se font licencier d’un emploi où ils ont créé un environnement toxique.
Si une personne que vous venez de rencontrer est réticente à parler de son passé et essaie de changer de sujet lorsque vous lui posez des questions, cela peut être le signe de beaucoup de choses. Mais souvent, c’est le signe d’une personne manipulatrice qu’il vaut mieux éviter.
8) Ils rejettent la faute sur les autres
L’une des choses les plus frappantes que l’on remarque chez un manipulateur, c’est qu’il n’est jamais responsable de quoi que ce soit.
Ainsi, lorsque quelque chose ne va pas dans leur vie, ils jouent le jeu des reproches, pointant du doigt n’importe qui et n’importe comment pour éviter d’en assumer eux-mêmes la responsabilité.
Lorsque vous rencontrez une telle personne pour la première fois, elle blâme les autres pour les choses qui ont mal tourné dans le passé.
Peut-être que c’est à cause de cet ex fou. Peut-être que c’était leur patron tyrannique. Peut-être que ce sont leurs parents, le gouvernement ou la société dans son ensemble.
Mais si vous vous retrouvez dans une relation, quelle qu’elle soit, avec cette personne, c’est vous qui serez bientôt blâmé.
Vous pouvez compter sur le manipulateur pour éviter de rendre des comptes avec des phrases telles que « Je t’avais prévenu de ne pas faire ça », « C’est dommage que tu aies fait un si mauvais choix » ou « Si seulement tu avais réfléchi davantage aux conséquences possibles » », explique la psychiatre Carla Marie Manly.
Et c’est une personne qu’il faut absolument éviter.
9) Ils utilisent la culpabilisation
Au fur et à mesure que votre relation avec une personne manipulatrice progresse, celle-ci peut commencer à utiliser la culpabilité pour vous faire faire ce qu’elle veut.
La culpabilisation est un autre outil classique dans l’arsenal des personnes abusives. En culpabilisant les personnes qui les entourent, elles peuvent contribuer à décourager les comportements qu’elles ne veulent pas et à encourager ceux qu’elles veulent.
Ce qui est vraiment diabolique, c’est que la culpabilisation ne fonctionne que sur les personnes qui se soucient réellement de vous. C’est ainsi que ces personnes finissent par blesser leurs proches et par laisser derrière elles une traînée d’épaves émotionnelles.
10) Ils créent des drames
Souvent, les personnes manipulatrices ont besoin d’attention. Et elles n’hésitent pas à créer des drames avec les autres pour l’obtenir.
Un manipulateur peut se disputer avec votre famille et vos amis, puis se présenter comme la victime pour vous faire éprouver de la sympathie à son égard.
Ou, comme le souligne la psychologue Perpetua Neo, ils peuvent utiliser ce que l’on appelle le « triangle dramatique », qui leur permet de passer instantanément du statut de victime à celui de persécuteur puis de sauveteur, parfois au cours d’une seule conversation.
11) Ils essaient de vous isoler
Les personnes qui cherchent à vous exploiter et à abuser de vous ont besoin de vous dans votre état le plus faible. Et comme les bonnes relations nous rendent plus forts, ils essaieront de les endommager ou de les détruire dans la mesure du possible.
C’est pourquoi ils isolent souvent leur cible.
Ils essaieront de vous séparer de vos amis, de votre famille et du reste de votre réseau de soutien. Ils peuvent essayer de monter ces personnes contre vous, ou vous contre eux. Ils peuvent aussi essayer de vous faire déménager.
Quelle que soit la manière dont ils le font, c’est un signe dangereux de la part de quelqu’un qui essaie de vous contrôler.
