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J’ai une grande gueule.
Il m’arrive de dire ce que je pense avant même d’avoir réfléchi et, le plus souvent, il peut y avoir des jurons.
Cela m’a valu beaucoup d’ennuis au travail, et a même contribué à me faire perdre un emploi dans le passé et à rompre une relation à laquelle je tenais.
C’est pourquoi j’ai dressé cette liste à l’intention des personnes qui cherchent des moyens plus subtils et plus imaginatifs de dire aux gens qu’ils n’en ont rien à faire.
11 façons créatives de dire « je m’en fous » professionnellement
Il existe toutes sortes de situations dans lesquelles les gens essaient de vous forcer à vous intéresser à quelque chose qui ne fera que vous causer du drame et du stress sans raison.
C’est à ce moment-là que vous risquez le plus de vous emporter et de dire « Je n’en ai rien à foutre, laissez-moi tranquille ! ».
Au lieu de cela, je souhaite encourager les alternatives suivantes :
1) Sourire et hochement de tête
L’une des façons les plus créatives de dire « je m’en fous » professionnellement est de ne rien dire du tout.
Il suffit de sourire et d’acquiescer.
Cela semble extrêmement simpliste, et ça l’est, mais cela fonctionne vraiment.
Dans de nombreux cas, les situations et les personnes stressantes peuvent être évitées par un simple hochement de tête et un sourire.
Évitez de répondre ou de vous impliquer, mais essayez de montrer un niveau général d’indifférence mêlé à une vague amabilité.
Cela ne fonctionne pas si l’on vous engueule ou si l’on exige de vous que vous fassiez quelque chose, mais cela peut fonctionner si vous avez affaire à un collègue, un partenaire ou un ami qui se montre intense.
Au lieu de se mêler à la tempête de merde, on sourit et on acquiesce.
2) « Je comprends
La sitcom Two And A Half Men (Deux hommes et demi) comporte un épisode amusant à ce sujet, dans lequel le personnage principal, Charlie, est impliqué.
Charlie est tout sauf un exemple, c’est un coureur de jupons et un alcoolique.
Mais il présente l’une des manières les plus exemplaires et les plus créatives de dire « je m’en fous » professionnellement.
Il dit simplement : « Je comprends ».
Lorsque son interlocuteur en dit plus ou lui demande ce qu’il pense, il prend un air pensif et répond « Je comprends« .
Il n’écoute même pas et s’en moque éperdument.
Mais il y a quelque chose dans ces deux mots magiques qui fait que quelqu’un se sent écouté même si vous êtes à des millions de kilomètres.
Vous n’aimez pas ce conseil et le trouvez impoli ?
« Je comprends.
3) « Désolé, je dois me concentrer ».
Beaucoup de gens disent qu’ils ont besoin de se concentrer comme excuse ou pour arrêter d’écouter les gens ennuyeux qui essaient d’attirer leur attention.
Mais lorsque vous devez vraiment vous mettre au travail, « désolé, j’ai besoin de me concentrer » n’est pas une excuse : c’est la vérité.
Et la clé pour se concentrer sur quelque chose de fort, c’est de trouver son objectif.
Lorsqu’il s’agit de ne pas se laisser abattre par les attentes et les drames des autres, il se peut que votre vie ne soit pas alignée sur un objectif plus profond.
Les conséquences de l’absence de but dans la vie sont un sentiment général de frustration, d’apathie, d’insatisfaction et l’impression de ne pas être en contact avec son moi intérieur.
Il est difficile de rester concentré et d’ignorer les drames lorsque l’on ne se sent pas en phase.
J’ai appris une nouvelle façon de découvrir ma raison d’être après avoir regardé la vidéo de Justin Brown, cofondateur d’Ideapod, sur le piège caché de l’amélioration de soi. Il explique que la plupart des gens ne comprennent pas comment trouver leur but, en utilisant la visualisation et d’autres techniques d’auto-assistance.
Cependant, la visualisation n’est pas le meilleur moyen de trouver son but. Justin Brown a appris une nouvelle façon de procéder en passant du temps avec un chaman au Brésil.
Après avoir regardé la vidéo, j’ai découvert mon but dans la vie et cela a dissout mes sentiments de frustration et d’insatisfaction. Cela m’a aidé à me concentrer sur mes objectifs et à apprendre à dire honnêtement à ceux qui essayaient de détourner mon attention vers d’autres choses :
« Désolé, je dois me concentrer. »
4) « Ce n’est pas quelque chose auquel je prête beaucoup d’attention ».
L’une des façons les plus créatives de dire « je m’en fous » professionnellement est de dire « ce n’est pas quelque chose à quoi je prête beaucoup d’attention « .
Cela montre clairement que vous n’êtes pas à l’écoute du sujet et que vous ne voulez pas l’être.
Vous montrez très clairement que vous aimeriez que cette conversation se termine et s’achève.
Vous êtes en train de vous taper dessus et de dire professionnellement que vous n’en avez rien à faire.
Alors la prochaine fois que quelqu’un vous demandera votre avis sur les Kardashians ou essaiera de déclencher un drame parce qu’il pense que votre barbe n’est pas belle.
Il suffit de leur dire :
« Ce n’est pas une chose à laquelle je prête beaucoup d’attention.
5) « Oui, je vais y aller maintenant… »
Une autre façon créative de dire « je m’en fous » professionnellement est de faire savoir à quelqu’un que vous n’êtes plus dans la conversation.
« Oui, je vais y aller maintenant… » est un bon moyen de faire comprendre à quelqu’un que vous avez eu votre dose et que vous n’en avez rien à faire.
Il est préférable de prononcer ces phrases avec un soupçon d’indifférence, mais aussi en marchant ou en s’éloignant physiquement pour faire comprendre à l’autre ou aux autres personnes que vous êtes sérieux.
Des variantes de ce principe sont également utiles. Par exemple, si vous êtes au travail et que les gens racontent des ragots sur la vie amoureuse d’un collègue, il se peut que vous ne puissiez pas partir physiquement.
Dans ce cas, vous pourriez plutôt dire : « Oui, je vais retourner au travail. Bonne journée les gars ».
Vos collègues peuvent penser que vous êtes un bâton dans la boue, mais rappelez-vous que vous n’avez aucune obligation de vous préoccuper ou de bavarder sur des choses que vous ne souhaitez pas.
6) « Où voulez-vous en venir ?
Lorsqu’une interaction devient ennuyeuse et inutile, il n’est pas nécessaire de commencer à se plaindre et à se défouler.
Au lieu de cela, vous pouvez poser une question très simple : « Où voulez-vous en venir ? »
Il s’agit d’une question puissante, car elle oblige les personnes qui vous entourent à vous donner une raison de poursuivre cette interaction ou cette situation.
Vous jetez le gant et demandez carrément quel est l’intérêt de cette interaction.
Vous faites savoir à cette personne ou à ces personnes que vous ne vous souciez pas de ce qu’elles ont dit jusqu’à présent.
Vous voulez des résultats, des informations et de la clarté.
Et vous êtes prêt à partir si vous ne l’obtenez pas.
7) « Je dois courir ».
Rien ne dit mieux « je m’en fiche » que d’être si occupé que l’on a à peine le temps de répondre.
« Je dois m’enfuir », c’est tout dire…
Mais la question est de savoir où vous devez courir et pourquoi.
Comme je l’ai dit plus haut, trouver sa raison d’être de la bonne manière en est un élément important.
Il est également essentiel d’avoir une vie qui ait un sens.
Ainsi :
Que faut-il pour construire une vie remplie d’opportunités excitantes et d’aventures passionnantes ?
La plupart d’entre nous aspirent à une telle vie, mais nous nous sentons bloqués, incapables d’atteindre les objectifs que nous nous fixons avec enthousiasme au début de chaque année.
Nous nous sentons obligés de continuer à faire semblant pour des choses que nous trouvons vraiment ennuyeuses, frustrantes ou sans intérêt.
Je ressentais la même chose jusqu’à ce que je participe au Life Journal. Créé par Jeanette Brown, enseignante et coach de vie, ce programme a été l’ultime coup de semonce dont j’avais besoin pour arrêter de rêver et commencer à agir.
Cliquez ici pour en savoir plus sur le Life Journal.
Vous pouvez poser la question :
Qu’est-ce qui rend les conseils de Jeanette plus efficaces que d’autres programmes de développement personnel ?
C’est simple :
Jeanette a créé un moyen unique de VOUS donner le contrôle de votre vie.
Elle n’est pas intéressée à vous dire comment vivre votre vie et elle ne vous dit pas ce dont vous devez vous préoccuper dans votre vie.
Au contraire, elle vous donnera des outils pour la vie qui vous aideront à atteindre tous vos objectifs, en vous concentrant sur ce qui vous passionne.
C’est ce qui rend le Life Journal si puissant.
Si vous êtes prêt à vivre la vie dont vous avez toujours rêvé, vous devez suivre les conseils de Jeanette. Qui sait, aujourd’hui pourrait être le premier jour de votre nouvelle vie.
Voici à nouveau le lien.
8) « Merci pour votre avis
Une autre façon créative de dire « je m’en fous » professionnellement est de dire « merci pour votre opinion ».
Il y a une finalité agréable à cette déclaration.
On dirait le genre de chose que dirait quelqu’un qui n’est tout simplement pas impressionné et qui s’en fiche.
Et dans ce cas, cette personne, c’est vous.
Vous faites savoir à la personne que vous n’êtes pas très intéressé et que son opinion ne compte pas beaucoup pour vous.
Blessant ? Peut-être.
Authentique ? Oui.
9) « Le temps est magnifique aujourd’hui, tu ne trouves pas ?
Le temps qu’il fait peut être un sujet quelque peu ennuyeux, mais il peut vous sauver la vie lorsque vous vous retirez d’une interaction.
Il se peut qu’un inconnu dans le bus vous rebatte les oreilles en vous disant que l’économie va s’effondrer et que nous allons tous mourir dans l’apocalypse.
C’est très dramatique et dérangeant, mais en même temps, vous êtes beaucoup plus concentré sur un projet artistique sur lequel vous travaillez et vous essayez vraiment de vous concentrer mentalement.
Vous hochez la tête et souriez (premier conseil), puis vous écoutez l’étranger continuer encore plus fort, les crachats commençant à fuser.
« Il fait beau aujourd’hui, tu ne trouves pas ? »
« Le temps qu’il fait ? C’est complètement contrôlé par HAARP, mec », dit l’étranger avec des yeux sauvages, presque en criant.
Vous avez bien sûr entendu parler du programme HAARP (High Frequency Active Auroral Research Program) et vous savez qu’il y a probablement quelque chose à en tirer.
Mais vous préféreriez vraiment ne pas recevoir un enseignement sur le YouTube de la conspiration 101 à ce moment précis de la part d’un homme moustachu dont les yeux semblent maintenant se transformer en orbes lumineux.
Il est donc temps de passer au dixième conseil : l’approche directe.
10) « Je préfère mettre fin à cette conversation ».
C’est ici que vous mettez poliment et fermement cartes sur table :
« Je préfère mettre fin à cette conversation. »
Il est difficile pour quiconque de mal l’interpréter, même pour un étranger trop enthousiaste dans le bus.
Vous informez quelqu’un que vous ne vous intéressez pas suffisamment à la poursuite de l’interaction et que vous préférez en rester là.
Il n’y a aucune garantie qu’ils écoutent, mais vous pouvez être sûr que vous avez fait votre part pour sortir.
Vous avez dit sans ambages que vous aviez eu votre dose et que vous n’en aviez plus rien à faire.
Vous pouvez également faire preuve de créativité en choquant directement la personne de manière à mettre fin à la conversation.
Dans l’exemple ci-dessus, vous pourriez dire : « Je fais des recherches pour le gouvernement concernant HAARP, je ne peux donc pas vraiment poursuivre cette conversation« .
Ils seront à trois sièges de vous avant que vous ayez fini de parler.
11) « La partie de la discussion que j’ai préférée se situe à la toute fin ».
Un peu d’humour n’a jamais tué personne, et c’est l’une des façons les plus créatives de dire « je m’en fous » professionnellement.
Après avoir souri et hoché la tête, vous prenez un air pensif, puis vous dites :
« La partie de la discussion que j’ai préférée se situe à la toute fin.
« Comme ce que j’ai dit sur le divorce de ma sœur et pourquoi je pense que c’est une salope ? Je n’arrive pas à croire que cette salope… »
« Non, non, tout à la fin ».
« Oh, comme… ? »
« Oui, la partie où tu as arrêté de parler… C’était ma préférée ».
Bien sûr, c’est un peu insultant, mais on peut supposer que c’est aussi le cas de la personne qui parle de son opinion négative sur la vie amoureuse de sa sœur.
Leur faire savoir que vous n’avez pas envie d’en parler et que vous vous en moquez est tout à fait dans votre droit.
Et le fait d’exprimer son manque d’intérêt par une plaisanterie est encore mieux.
J’en ai rien à foutre, bucko
La prochaine fois que vous aurez envie de dire à quel point vous ne vous souciez pas des autres et de quitter une situation sociale, j’espère que la liste ci-dessus vous offrira quelques options utiles.
Au lieu de laisser voler les bombes f, essayez d’être plus créatif.
Non seulement vous aurez moins de regrets après coup, mais vous pourrez même faire rire votre entourage pour votre façon imaginative de vous retirer d’une conversation ou d’une interaction.